ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ދިޔައީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ މިސާލައިންޑް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މަލޫނިއަން އެންޑް ނޮންޔޫނިއަން ފްރެކްޗަރސް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ދިއުން އެކަށީގެންވޭ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ގަހަކަށް އަރައި ވެއްޓި، ކުޅެން ތިއްބާ، ނުވަތަ ކުޑަ އެކްސިޑެންޓެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޕްލާސްޓަރެއް (ޕީއޯޕީ ކާސްޓް) އަޅާއިރު، މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި މުޅިން ރަނގަޅުވެ، އާންމު ހާލަތަށް އަންނަނީއެވެ. އެކަމަކު... އަބަދު އެކަން ނުވާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑު ގޯސްކޮށް ސެޓްވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ކިތަންމެ ގިނައިރު ވިޔަސް އެއްގޮތަކަށްވެސް ސެޓް ނުވެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މި ދެ ހާލަތަށް ކިޔަނީ `(މަލޫނިއަން)` އަދި `(ނޮންޔޫނިއަން)` އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މަލޫނިއަން އާއި ނޮންޔޫނިއަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ސާދާ ކަމެކެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މަލޫނިއަން: މީގެ މާނައަކީ ތިބާގެ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑުގެ ދެކޮޅު ގުޅިފައި ހުރުމަކީ، އެއީ އެއްކޮށް ޖައްސާފައި ހުރި ނަމަވެސް ގޯސް ގޮތަކުންނެވެ. އެމީހުން ތިބީ ސީދާ ތިބެންވީ ތަނެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތަންކޮޅެއް ކައްސާލައިގެން، ވިއްސައިގެން ގޮސްފައި، ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް ކުރުކޮށް ހުރެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ޕްލޭޓެއްގެ ދެކޮޅު ގްލޫ ޖަހައިގެން އެއްކޮށް ޖައްސާފައި ހުރި ނަމަވެސް، އެ ދެ ތަން ސީދާ އެއްކޮށް ނުފެތޭތީ، ތަންކޮޅެއް ކައްސާލާފައި ހުރެއެވެ. ޕްލޭޓް އެއްކޮށް ތަތްވެފައި އޮތް ނަމަވެސް އޭގެ ބައްޓަން މިހާރު ތަފާތެވެ. އެއީ `މަލްޔޫނިއަން` އެވެ.

ނޮންޔޫނިއަން: މިއީ ކިތަންމެ ވަގުތު ފާއިތުވެގެން ދިޔަޔަސް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ދެ ކަށިކޮޅު ދުވަހަކުވެސް އެއްތަނަކަށް ނުދާ ވަގުތެވެ. އަދިވެސް ދެ އެތިކޮޅުގެ މެދުގައި ފަރަގެއް އެބައޮތެވެ. ކުރިން ވެސް ދެއްކި މިސާލު ނަގާނަމަ، އެއީ ކިތަންމެ ވަރަކަށް ގްލޫ ކުރިޔަސް އެއްކޮށް ނުޖެހުނު ޕްލޭޓްގެ ދެކޮޅު ފަދަ އެއްޗެކެވެ.

މިގޮތަށް ކަށިގަނޑެއް ރަނގަޅަށް ރަނގަޅު ނުވެދާނެ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ.

1. މެކޭނިކަލް މައްސަލަ: މީގެ މާނައަކީ ކަށީގެ ދެކޮޅު އެއްކޮށް ހިފަހައްޓާފައި ނުހުރެވޭނެ ކަމާއި އަދިވެސް ރަނގަޅުވުމުގެ މަރުހަލާގައެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ކާސްޓްގެ ތެރެއަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ.

2. ބަޔޮލޮޖިކަލް މައްސަލަ: މީގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކޮންމެވެސް އެތެރޭގެ ސަބަބަކާހުރެ އާ ކަށިތައް އުފެދުމުގެ ޕްރޮސެސް ދަށްވުމެވެ. މިސާލަކަށް އެ ސަރަހައްދަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭ ފޯރުކޮށް ނުދިނުމާއި، ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީ ނުވަތަ އެހެނިހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން މިކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.

މި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ޑޮކްޓަރުން މި ދެ ސަބަބަށް ވެސް ވިސްނަ އެވެ.

ނޮންޔޫނިއަންގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، ކަށިގަނޑެއް ގޯސްކޮށް ގުޅިފައި ހުންނަ އިރު، ޑޮކްޓަރުން އެ ކަށިގަނޑެއް ގިންތިކޮށް، ސަބަބު ހޯދުމަށްޓަކައެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ފަރުވާ ދިނުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ.

ކަށި އެއްގޮތް ނުވާ (މަލްޔޫނިއަން) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކަށިގަނޑެއް ގޯސްކޮށް ގުޅިފައި ހުންނަ އިރު، ފެނުމުން ވެސް އަދި ނުތަނަވަސްކަމުގެ ސިފައިގައި ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

ބޭރުން ފެންނަ ގޮތެވެ

• ހީވަނީ އަތް ނުވަތަ ފައި ރިއްސާހެންނެވެ .
• އަތް ނުވަތަ ފައި ހީވަނީ ވިއްސައިގެން ގޮސްފައި ހުރިހެންނެވެ .
• އެ އަތް ނުވަތަ ފައި އަނެއް ފަރާތާއި އަޅާބަލާއިރު ތަންކޮޅެއް ކުރުކޮށް ފެނެއެވެ.

ނުތަނަވަސްކަމުގެ އިހުސާސްތަކެވެ

• އެ އަތް ނުވަތަ ފައި ބޭނުން ކުރުމުން ތަދުވެއެވެ .
• އެތަނުގައި ދުޅައެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ފައިގައި ހުރިނަމަ ހިނގާއިރު ލިމްޕް ވެއެވެ .

ބައެއް ފަހަރު ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ގޯސްކޮށް ގުޅިފައި ހުރުމުން ނާރެއް ކޮމްޕްރެސް ވެދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• ޓިންގްލިންގ، ޓިންގްލިންގ ސެންސޭޝަން (ޕެރެސްތެޝިއާ) .
• މަސްތައް ބަލިކަށިވުން، ބޭކާރުވުން `(އެޓްރޮފީ)`
• ދުޅަވުމާއެކު ނާރުތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިހުން (ނިއުރޯޕެތީ)

ނޮންޔޫނިއަން އެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކަށިގަނޑެއް ގިނަ ދުވަހު ރަނގަޅު ނުވާއިރު، މި އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

• ކަށިގަނޑަކުން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ފުން، ދިގުދެމިގެންދާ ވޭނެކެވެ .
• އެއީ އަތެއް ނުވަތަ ފައި ރަނގަޅަށް ބޭނުން ނުކުރެވޭ ވަރު ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ ނުކުޅެދުންތެރިވުމެވެ.
• A visible deformity , މިސާލަކަށް ޓިއުމަރެއް ފަދަ ލޮމްޕެއް، ނުވަތަ ލޯވަޅެއް ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ވަޅެއް.

މީގެ އިތުރުން ކަށީގައި ބަލިޖެހިއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް:

• ދުޅަވުން
• ހުން
• ފިނިހޫނުމިނުގެ ސަބަބުން ތުރުތުރު އަޅައެވެ

ކަށިތައް މިގޮތަށް ގޯސްކޮށް ނުވަތަ ގޯސްކޮށް ގުޅިފައި ހުންނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ.

• ފަޅައިގެން ދިއުމުގެ ޠަބީޢަތް: ބައެއް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް އެއްޗެކެވެ. ކަށިގަނޑު ކޮށާފައި ކޮށާފައި (ކޮމިނިއުޓެޑް ފްރެކްޗަރ) ނުވަތަ ބުރިވެއްޖެނަމަ (ސްޕައިރަލް ފްރެކްޗަރ) އަލުން އެއްކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، އެކްސިޑެންޓްގައި ކަށިގަނޑަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތަކަށް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ، ރަނގަޅުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ވަރަށް މަޑުމަޑުން ވެއެވެ.

• ފަރުވާ: ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިގަނޑަކަށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކަށިގަނޑު ގޯސްވާން ފަށާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކާސްޓެއް އުނގުޅުމަށްފަހު ވެސް ކަށީގެ ކޮތަޅުތައް ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ އެވެ. ފަރުވާ ލަސްވުމަކީ ނުވަތަ ރަނގަޅު ނުވުމަކީ މިކަމުގެ ބޮޑު ސަބަބެވެ.

• ޝިފާ ލިބުމުގެ ތެރޭގައި ހެދޭ ގޯސްތައް: ޑޮކްޓަރު ބުނުމުގެ ކުރިން ޕްލާސްޓަރ ކަނޑައި ނަގައިފިނަމަ، ނުވަތަ ބަރުދަން ނުޖަހަން ބުނި ފައިގައި ބަރުދަން އަޅާނަމަ، ރަނގަޅަށް ސެޓްވާން ޖެހޭ ކަށިގަނޑެއް ވެސް ގޯސްކޮށް ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ސެޓް ނުވެދާނެއެވެ.

• ތިބާގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު: އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ކަށި ރަނގަޅުވުން ލަސްވެއެވެ. ހަކުރުބަލި، ތައިރޮއިޑް ބަލި، އަދި ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީ ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ނިކޮޓީން ބޭނުންކުރުމަކީ ކަށި ރަނގަޅުވުމުގެ ބޮޑެތި ދުޝްމަނުންނެވެ. އެއީ ކަށިތަކަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުކޮށްދީ، ޝިފާ ލިބުމުގެ ޕްރޮސެސް ހުއްޓިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު އޭނާ މި ފިޔަވަޅުތަކަށް ތަބާވާނެ އެވެ.

1. ތަފްސީލު ހޯދުމަށް އެދުން: ފުރަތަމަ ތަފްޞީލީ މަޢުލޫމާތު ހޯދުމަށް އެދޭނެއެވެ. އެކްސިޑެންޓް ހިނގި ގޮތާއި، ހިނގި ވަގުތާއި، މިވަގުތު ދިމާވަމުންދާ މައްސަލަތަކާއި، ދިމާވާ އެހެން ބަލިތަކާއި، ބޯ ބޭސްތައް ފަދަ ހުރިހާ ކަމެއް އެމީހުންނާ ސުވާލު ކުރާނެއެވެ.

2. ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލުކުރުން: ދެން، އެ ސަރަޙައްދު ރަނގަޅަށް ބެލުން. އެމީހުން ޗެކްކުރަނީ ފެންނަން ހުރި ދުޅައެއް ނުވަތަ އުނިކަމެއް ހުރިތޯއާއި، ގުނަވަންތަކުގެ ދިގުމިނަކީ އެއްވަރެއްތޯއާއި، ހުޅުތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާތޯއެވެ. އަދި ހިނގާބިނގާވެ އުޅެންވެސް އެދިދާނެއެވެ.

3. އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: އޭގެ ފަހުން ޓެސްޓްތައް ހެދެއެވެ.

• އެކްސްރޭ: އެކްސްރޭ އިން އާންމުކޮށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ހާމަވެގެންދެއެވެ. އެއިން ކަށިތައް އެއްވަރެއްގައި ހުރިތޯ، ގޯސްކޮށް އެލައިންވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް އެލައިންވެފައި ނުވާކަން ސާފުކޮށް އެނގިގެންދެއެވެ.
• ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން:ބައެއް ފަހަރު ކަށީގެ ވަށައިގެންވާ މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ބަލާލުމަށް ފަދަ އިތުރު ތަފްސީލުތައް ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން ހެދުމަށް އޯޑަރު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އެކްސްރޭ އިން ކަށިތައް އެއްގޮތް ނުވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ `މަލޫނިއަން` އެވެ. ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ފަހުން (މިސާލަކަށް 6، 9، 12 މަސް) ކަށިތައް އެއްވަރު ނުވާނަމަ، އެއަށް ކިޔަނީ `ނޮންޔޫނިއަން` އެވެ.

މި ޝަރުތުތައް ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އާދެ، މިކަންކަން ކަނޑައެޅިގެން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ. އެކަމަކު ކޮންމެ މެލިއަންއެއް ރަނގަޅު ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރާނަމަ، ނުވަތަ ތަދު ނުވާނަމަ، އެކަމާ އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނެފާނެއެވެ. އެކަމަކު އެކަމުގެ ސަބަބުން ތަދު ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ.

ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެ: ނޮން ސާޖިކަލް އަދި ސާޖިކަލް އެވެ.

މެލްޔޫނިއަން އަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ

ނޮންޔޫނިއަން އަކަށް ފަރުވާ ދިނުން

ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ހާލަތު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ސާޖަރީތަކާއި އެހެނިހެން ފަރުވާތަކަކީ ވަރަށް ކާމިޔާބު ފަރުވާތަކެކެވެ. އެކަމަކު ރަނގަޅުވާން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ. އޮޕަރޭޝަނަށްފަހު މަދު މަސްކޮޅެއް ވަންދެން ކަތިވަޅި ބޭނުންކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. އަދި ގެއްލިފައިވާ މަސްތަކުގެ ބާރު އަލުން ހޯދައި، ހުޅުތަކުގެ މޮބިލިޓީ އަލުން ހޯދުމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެވެ.

ނަމަވެސް ހަކުރުބަލި ފަދަ އެހެން ބަލިތައް ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާނުލައިފިނަމަ، ނުވަތަ ފިކްސްޑް ކަށިގަނޑު އަނެއްކާވެސް ވެރޫސިޑް ވެއްޖެނަމަ، ފަރުވާ ނާކާމިޔާބުވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

އެހެންކަމުން ހަނދާން ކުރާށެވެ، ކަށިގަނޑެއް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އަވަސް، ރަނގަޅު ފަރުވާ ހޯދުމަކީ މި ބާވަތުގެ އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.