Skip to main content

ސާވިކަލް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވާ އެޗްޕީވީ ވެކްސިން އާއި ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސާވިކަލް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވާ އެޗްޕީވީ ވެކްސިން އާއި ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަންހެން ދަރިފުޅަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ދޭންވީތޯ ވިސްނަނީ މަންމައެއް ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ މި ވެކްސިން އާއި ބެހޭ ގޮތުން މާބޮޑު އެއްޗެއް ނޭނގޭތީ ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ނުވަތަ ފަސްޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ މި ވެކްސިނަކީ ސާވިކަލް ކެންސަރާއި އެހެނިހެން ނުރައްކާތެރި ކެންސަރުތަކާއި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި އުފެދޭ އެޗްޕީވީ ވައިރަސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ. އެހެންކަމުން، މިއަދު އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ތިޔަ ކުރައްވާ ހުރިހާ ސުވާލެއްގެ ޖަވާބު ހޯދަމާ ހިނގާށެވެ.

އެންމެ ފުރަތަމަ އެޗްޕީވީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޗްޕީވީ އަކީ ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް ގެ މާނައެވެ. އެއީ ވަރަށް އާންމުކޮށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) އެވެ . މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެތުރެނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑާ ގުޅިގެންނެވެ. އެޗްޕީވީގެ 40 އަށް ވުރެ ގިނަ ވައްތަރު ހުރެއެވެ. އެއީ އެހާ އާންމު ކަމަކަށް ވާތީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %80 މީހުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މި އިންފެކްޝަން ޖެހޭނެއެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮ ދިފާއީ ނިޒާމުން ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށް އެ ވައިރަސް ސާފުކުރެވޭނެ އެވެ.

އެކަމަކު ބައެއް އެޗްޕީވީ އިންފެކްޝަންތައް އެހާ ފަސޭހައިން ފިލައިގެން ނުދެއެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ދެމިހުރެ އެންމެ ފަހުން ކެންސަރަށް ބަދަލުވެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ . މިސާލަކަށް އެޗްޕީވީ އަކީ ގިނަ ސާވިކަލް އަދި ޖެނިޓަލް ކެންސަރު ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ވައިރަހެވެ.

އެހެންވެ އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ޖެހުން އެހާ މުހިންމެވެ. އެއީ ދުވަހަކުވެސް ކޮވިޑް-19 އަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ އިންފެކްޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ.

އެޗްޕީވީ ވެކްސިނުން ލިބެނީ ކޮން ރައްކާތެރިކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ އެޗްޕީވީ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވެ އެވެ . މިކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމު: ވެކްސިނަކީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅެއް، ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. މާނައަކީ ކުރިން ވެސް ވަކި ވައްތަރެއްގެ އެޗްޕީވީ ޖެހިފައިވާނަމަ އެ ވެކްސިން އިން އެ އިންފެކްޝަނަށް ފަރުވާއެއް ނުދެވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް މި ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ކުރިން ނުފެންނަ އެހެން އެޗްޕީވީ ވައްތަރުތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ކެންސަރު ޖެހޭ ހައި ރިސްކް ވައްތަރުތަކާއި ލޯ ރިސްކް ވައްތަރުތައް ވެސް ހިމެނެ އެވެ.

އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ.

  • ސާވިކަލް ކެންސަރެވެ
  • ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކެންސަރެވެ
  • ވަލްވާ ކެންސަރެވެ
  • ޕެނިލް ކެންސަރެވެ
  • ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރެވެ
  • އޮރޯފަރިންޖިއަލް ކެންސަރެވެ
  • ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުދަނގޫވުން

ރާއްޖެއާއި ދުނިޔޭގައި ބޭނުންކުރާ ވެކްސިންގެ ބާވަތްތައް

އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އެ ހުރިހާ އެއްޗަކުން ވެސް އެއް ފެންވަރެއްގެ ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބެ އެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ވެކްސިންގެ ނަން ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ އެޗްޕީވީ ސްޓްރޭންސްތަކެވެ ރައްކާތެރިކުރެވޭ ބަލިތަކުގެ ހާލަތްތައް
ގާޑަސިލް-9 އެވެ އެޗްޕީވީ-16، 18 (ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު)
އެޗްޕީވީ-31، 33، 45، 52، 58 (ކެންސަރުގެ އިތުރު ނުރައްކާ)
އެޗްޕީވީ-6، 11 (ޖެނިޓަލް ވޯރޓްސް އަށް)
މިއީ އެންމެ ގިނައިން ލިބެން ހުންނަ ވެކްސިން ކަމުން، ސާވިކަލް ކެންސަރުގެ %90 އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ އުރަމަތި %90 އިން ރައްކާތެރިވެދެއެވެ.
ގާޑަސިލް އެވެ އެޗްޕީވީ-16، 18
އެޗްޕީވީ-6، 11
ސާވިކަލް ކެންސަރު %70 އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ އުރަމަތި %90 އިން ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.
ސަރވަރިކްސް އެވެ އެޗްޕީވީ-16، 18 އެއީ ހަމައެކަނި ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ބާވަތްތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި އުދަނގޫވުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.

މިވަގުތު އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމުތަކުގައި ބޭނުންކުރަނީ ހަމައެކަނި ގާޑަސިލް-9 ވެކްސިނެވެ. އެންމެ ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މި ވެކްސިން ރާއްޖެ ސަރުކާރުގެ ވެކްސިން ޕްރޮގްރާމްގެ ދަށުން އަދި އަމިއްލަ ފަރާތްތަކުން ލިބެން ހުރެއެވެ.

މި ވެކްސިން ދޭންވީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށް ވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން ވެކްސިން ޖެހުމެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ވެކްސިން އިން ރައްކާތެރި ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި އަދި ބަލި ނުޖެހޭ އެޗްޕީވީ ސްޓްރޭންސް ތަކުންނެވެ. ޒުވާން އުމުރުގައި ލިބުމަށް ލަފާދެނީ އެހެންވެ އެވެ.

  • އުމުރުން 11-12 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިން: އަމާޒަކީ ކުދިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން އަދި ވައިރަހަށް ހުށަހެޅުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކުދިންނަށް ވެކްސިން ދިނުމެވެ. އެއީ 9 އަހަރުގެ ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ދެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. މި އުމުރުގައި ދިފާއީ ނިޒާމު އެންމެ ވަރުގަދަވެ، ވެކްސިން އެންމެ ރަނގަޅަށް ރައްދުދެއެވެ.
  • 26 އަހަރާ ހަމައަށް ޒުވާނުން:ކުޑައިރު ވެކްސިން ދިނުމުގެ ސިލްސިލާ ފުރިހަމަ ނުކުރެވުނު ނުވަތަ ގެއްލުނު މީހުންނަށް އުމުރުން 26 އަހަރާ ހަމައަށް ވެކްސިން ދިނުމުގެ ސިލްސިލާ ފުރިހަމަ ކުރެވޭނެ އެވެ.
  • އުމުރުން 45 އަހަރާ ހަމައަށް ބައެއް ބޮޑެތި މީހުންނަށް: އުމުރުން 45 އަހަރާ ހަމައަށް މިހާރު ވެކްސިން ޖަހާލެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ ފައިދާ ކުރާނެ މިންވަރު ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ތިބާގެ ޖިންސީ ތާރީހުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް ކުރިން ޖިންސީ ބައިވެރިން ވަރަށް މަދުން އުޅޭނަމަ ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ރައްކާތެރިކަމެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ގޮތެއް ނިންމުމެވެ.

ވެކްސިން ނުޖަހަންވީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

  • މާބަނޑު އަންހެނުން: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ވެކްސިންގެ ރައްކާތެރިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން އެކަށީގެންވާ ދިރާސާތަކެއް ކުރެވިފައި ނުވާތީ، ދަރިފުޅު ލިބުމުން ވެކްސިން ޖެހުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ނަމަވެސް ވެކްސިންގެ އެންމެ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު ނޭނގި ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ. އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާކަމުގެ ރިޕޯޓެއް ލިބިފައެއް ނުވެއެވެ.
  • ކުރިން ޑޯޒް ދިނުމުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ޖެހިފައިވާ މީހުން: ކުރިން އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ދިނުމުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އަދި ޔީސްޓް ނުވަތަ ލެޓެކްސް ފަދަ އެއްޗަކުން ބޮޑެތި އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
  • މިވަގުތު ހުމުގެ ނުވަތަ ހުން ފަދަ އާދައިގެ ނުވަތަ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ މީހުން: ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެން މަޑުކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ވެކްސިން ދެނީ އެތައް ޑޯޒްތަކެއްގެ ސިލްސިލާއެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ޑޯޒްތަކުގެ އަދަދު ކަނޑައަޅަނީ ފުރަތަމަ ވެކްސިން ދިން ވަގުތު އުމުރަށް ބަލައިގެންނެވެ.

  • އުމުރުން 9 އަހަރާއި 15 އަހަރާ ދެމެދު: ފުރިހަމަ ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ދެ ޑޯޒް ބޭނުންވެއެވެ. ދެވަނަ ޑޯޒް ދޭންވާނީ ފުރަތަމަ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 6 މަހާއި 12 މަސް ދުވަހުގެ ފަހުންނެވެ.
  • އުމުރުން 15 އަހަރުން މަތީގެ: ފުރިހަމަ ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ތިން ޑޯޒް ބޭނުންވެއެވެ. ދެވަނަ ޑޯޒް ދޭންވާނީ ފުރަތަމަ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 1-2 މަސް ފަހުން، އަދި ތިންވަނަ ޑޯޒް ދޭންވާނީ ފުރަތަމަ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 6 މަސް ފަހުންނެވެ.

މުހިންމު: ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށްވެއްޖެނަމަ، އުމުރަށް ބެލުމެއްނެތި، މުޅި ތިން ޑޯޒްގެ ވެކްސިން ސިލްސިލާ ދޭން ޖެހެއެވެ.

ފިރިހެން ކުދިންނަށް ވެސް މި ވެކްސިން ޖެހުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މުޅިން އާނއެކޭ! ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި މި ވެކްސިނަކީ ހަމައެކަނި އަންހެން ކުދިންނަށް މުހިއްމު ވެކްސިނެއް ކަމުގައި ވާތީ، މިއީ ސާވިކަލް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ވެކްސިނެކެވެ. އެއީ މުޅިން ގޯސް ވިސްނުމެކެވެ .

ފިރިހެނުންނަށް ސާވިކަލް ކެންސަރު ނުޖެހުނު ނަމަވެސް، އެޗްޕީވީ އިން ކަރު، ޖިންސީ ގުނަވަން، އަދި ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ . އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި އުފެދިދާނެ އެވެ. ވެކްސިން ޖެހުމަކީ މި ހުރިހާ ކަމަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ކަމެކެވެ.

އަދި އެއަށްވުރެ މުހިންމު ކަމަކީ ވެކްސިން ޖަހާފައިވާ ފިރިހެނަކު އޭނާގެ ކުރިއަށް އޮތް ބައިވެރިޔާއަށް އެޗްޕީވީ ވައިރަސް ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެވެ. މާނައަކީ އޭނާ އާއި އޭނާގެ ބައިވެރިޔާ ސާވިކަލް ކެންސަރުގެ ނުރައްކަލުން ރައްކާތެރިވުމެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތަކާއި ޖަވާބުތައް

އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ލިބުނު ނަމަވެސް އަދިވެސް ޕެޕް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

މުޅިން އާނއެކޭ! ވެކްސިން ޖަހާފައިވީނަމަވެސް ގަވާއިދުން ޕެޕް ޓެސްޓު ހަދައި އެޗްޕީވީ ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އެހެނީ ވެކްސިންތަކުން އެންމެ ނުރައްކާތެރި އެޗްޕީވީ ވައްތަރުތަކުން ރައްކާތެރިކަން ލިބޭއިރު، ކެންސަރު ޖެހޭ ހުރިހާ ބާވަތްތަކުން ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބެ އެވެ. އެހެންކަމުން ސާވިކަލް ކެންސަރު ދެނެގަނެ، އޭގެ ކުރީކޮޅު ފަރުވާ ހޯދަން ބޭނުންނަމަ، ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

އަހަރެންނަށް ކުރިން އެޗްޕީވީ ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެންނަށް ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހޭ ކަމެކެވެ. މި ވެކްސިން އިން މިހާރު ހުރި އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާ ނުލިބުނު ނަމަވެސް، އަދި ނުފެންނަ އެހެން އެޗްޕީވީ ސްޓްރޭންސްތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދެ އެވެ. އެތައް ބައިވެރިންނެއް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާފައިވާނަމަ ވެކްސިންގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، އެންމެ ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ދަރިންނަށް މި ވެކްސިން ދިނުމަށް ބައެއް ބެލެނިވެރިން ބިރުގަންނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ބެލެނިވެރިން ވެކްސިން ދިނުމަށް ދެކޮޅު ހަދަނީ ގޯސް މައުލޫމާތާއި ވާހަކަތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް މީހުން ބިރުގަންނަނީ ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު މާ އަވަހަށް ކުޑަކުދިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން ފަށާނެ ކަމަށެވެ. މިއީ މުޅިން ގޯހެވެ. ކުޑަކުއްޖަކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން ނިންމަނީ ވެކްސިނެއްގެ ސަބަބުން ނޫނެވެ. މިކަމަށް ނުފޫޒު ފޯރުވާ އިޖުތިމާޢީ އަދި ނަފްސާނީ ސަބަބުތަކަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ސަބަބުތަކެކެވެ.

އަސްލު ހިނގަމުންދާ ކަމަކީ މި ވެކްސިނުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދުޅަހެޔޮ ބޮޑެތި މީހުންގެ ޖިންސީ ދިރިއުޅުމަކަށް ވަންނައިރު ކެންސަރު ފަދަ މަރުވާ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދީގެން ދަރިފުޅުގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • އެޗްޕީވީ ވެކްސިނަކީ ސާވިކަލް ކެންސަރާއި، ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރާއި، ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރާއި، ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުފެދޭ އުދަނގޫ ފަދަ ބައެއް ބާވަތްތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ވެކްސިނެކެވެ.
  • މިއީ އަންހެން ކުދިންނާއި ފިރިހެން ކުދިންނަށް ވެސް ހަމަހަމަ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު އުމުރަކީ 11-12 އަހަރު ނަމަވެސް ބޭނުންނަމަ ފަހުން ނަގާފާނެއެވެ.
  • މިއީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅެއް، މިހާރު ހުރި އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ.
  • ވެކްސިން ޖެހުނަސް، އަންހެނުންނަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ގަޑިތަކުގައި ޕެޕް ޓެސްޓު ހަދަން ލާޒިމުވެއެވެ.
  • ވެކްސިން ދިނުމާ މެދު ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ބިރެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި މަޝްވަރާކޮށް ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމާށެވެ.

އެޗްޕީވީ ވެކްސިން، ގާޑަސިލް، ސާވިކަލް ކެންސަރު، ޖެނިޓަލް ވާރޓްސް، ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް، ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވުން، ކުޑަކުދިންނަށް ވެކްސިން ދިނުން
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 4 + 2 =
ސާވިކަލް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވާ އެޗްޕީވީ ވެކްސިން އާއި ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސާވިކަލް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވާ އެޗްޕީވީ ވެކްސިން އާއި ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަންހެން ދަރިފުޅަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ދޭންވީތޯ ވިސްނަނީ މަންމައެއް ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ މި ވެކްސިން އާއި ބެހޭ ގޮތުން މާބޮޑު އެއްޗެއް ނޭނގޭތީ ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ނުވަތަ ފަސްޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ މި ވެކްސިނަކީ ސާވިކަލް ކެންސަރާއި އެހެނިހެން ނުރައްކާތެރި ކެންސަރުތަކާއި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި އުފެދޭ އެޗްޕީވީ ވައިރަސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ. އެހެންކަމުން، މިއަދު އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ތިޔަ ކުރައްވާ ހުރިހާ ސުވާލެއްގެ ޖަވާބު ހޯދަމާ ހިނގާށެވެ.

އެންމެ ފުރަތަމަ އެޗްޕީވީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޗްޕީވީ އަކީ ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް ގެ މާނައެވެ. އެއީ ވަރަށް އާންމުކޮށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) އެވެ . މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެތުރެނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑާ ގުޅިގެންނެވެ. އެޗްޕީވީގެ 40 އަށް ވުރެ ގިނަ ވައްތަރު ހުރެއެވެ. އެއީ އެހާ އާންމު ކަމަކަށް ވާތީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %80 މީހުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މި އިންފެކްޝަން ޖެހޭނެއެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮ ދިފާއީ ނިޒާމުން ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށް އެ ވައިރަސް ސާފުކުރެވޭނެ އެވެ.

އެކަމަކު ބައެއް އެޗްޕީވީ އިންފެކްޝަންތައް އެހާ ފަސޭހައިން ފިލައިގެން ނުދެއެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ދެމިހުރެ އެންމެ ފަހުން ކެންސަރަށް ބަދަލުވެދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ . މިސާލަކަށް އެޗްޕީވީ އަކީ ގިނަ ސާވިކަލް އަދި ޖެނިޓަލް ކެންސަރު ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ވައިރަހެވެ.

އެހެންވެ އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ޖެހުން އެހާ މުހިންމެވެ. އެއީ ދުވަހަކުވެސް ކޮވިޑް-19 އަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ އިންފެކްޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ.

އެޗްޕީވީ ވެކްސިނުން ލިބެނީ ކޮން ރައްކާތެރިކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ އެޗްޕީވީ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވެ އެވެ . މިކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމު: ވެކްސިނަކީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅެއް، ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. މާނައަކީ ކުރިން ވެސް ވަކި ވައްތަރެއްގެ އެޗްޕީވީ ޖެހިފައިވާނަމަ އެ ވެކްސިން އިން އެ އިންފެކްޝަނަށް ފަރުވާއެއް ނުދެވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް މި ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ކުރިން ނުފެންނަ އެހެން އެޗްޕީވީ ވައްތަރުތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ކެންސަރު ޖެހޭ ހައި ރިސްކް ވައްތަރުތަކާއި ލޯ ރިސްކް ވައްތަރުތައް ވެސް ހިމެނެ އެވެ.

އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ.

  • ސާވިކަލް ކެންސަރެވެ
  • ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ކެންސަރެވެ
  • ވަލްވާ ކެންސަރެވެ
  • ޕެނިލް ކެންސަރެވެ
  • ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރެވެ
  • އޮރޯފަރިންޖިއަލް ކެންސަރެވެ
  • ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުދަނގޫވުން

ރާއްޖެއާއި ދުނިޔޭގައި ބޭނުންކުރާ ވެކްސިންގެ ބާވަތްތައް

އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އެ ހުރިހާ އެއްޗަކުން ވެސް އެއް ފެންވަރެއްގެ ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބެ އެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ވެކްސިންގެ ނަން ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ އެޗްޕީވީ ސްޓްރޭންސްތަކެވެ ރައްކާތެރިކުރެވޭ ބަލިތަކުގެ ހާލަތްތައް
ގާޑަސިލް-9 އެވެ އެޗްޕީވީ-16، 18 (ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު)
އެޗްޕީވީ-31، 33، 45، 52، 58 (ކެންސަރުގެ އިތުރު ނުރައްކާ)
އެޗްޕީވީ-6، 11 (ޖެނިޓަލް ވޯރޓްސް އަށް)
މިއީ އެންމެ ގިނައިން ލިބެން ހުންނަ ވެކްސިން ކަމުން، ސާވިކަލް ކެންސަރުގެ %90 އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ އުރަމަތި %90 އިން ރައްކާތެރިވެދެއެވެ.
ގާޑަސިލް އެވެ އެޗްޕީވީ-16، 18
އެޗްޕީވީ-6، 11
ސާވިކަލް ކެންސަރު %70 އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގެ އުރަމަތި %90 އިން ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.
ސަރވަރިކްސް އެވެ އެޗްޕީވީ-16، 18 އެއީ ހަމައެކަނި ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ބާވަތްތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި އުދަނގޫވުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.

މިވަގުތު އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމުތަކުގައި ބޭނުންކުރަނީ ހަމައެކަނި ގާޑަސިލް-9 ވެކްސިނެވެ. އެންމެ ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މި ވެކްސިން ރާއްޖެ ސަރުކާރުގެ ވެކްސިން ޕްރޮގްރާމްގެ ދަށުން އަދި އަމިއްލަ ފަރާތްތަކުން ލިބެން ހުރެއެވެ.

މި ވެކްސިން ދޭންވީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށް ވެސް އެންމެ ރަނގަޅީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން ވެކްސިން ޖެހުމެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ވެކްސިން އިން ރައްކާތެރި ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި އަދި ބަލި ނުޖެހޭ އެޗްޕީވީ ސްޓްރޭންސް ތަކުންނެވެ. ޒުވާން އުމުރުގައި ލިބުމަށް ލަފާދެނީ އެހެންވެ އެވެ.

  • އުމުރުން 11-12 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިން: އަމާޒަކީ ކުދިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިން އަދި ވައިރަހަށް ހުށަހެޅުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކުދިންނަށް ވެކްސިން ދިނުމެވެ. އެއީ 9 އަހަރުގެ ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ދެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. މި އުމުރުގައި ދިފާއީ ނިޒާމު އެންމެ ވަރުގަދަވެ، ވެކްސިން އެންމެ ރަނގަޅަށް ރައްދުދެއެވެ.
  • 26 އަހަރާ ހަމައަށް ޒުވާނުން:ކުޑައިރު ވެކްސިން ދިނުމުގެ ސިލްސިލާ ފުރިހަމަ ނުކުރެވުނު ނުވަތަ ގެއްލުނު މީހުންނަށް އުމުރުން 26 އަހަރާ ހަމައަށް ވެކްސިން ދިނުމުގެ ސިލްސިލާ ފުރިހަމަ ކުރެވޭނެ އެވެ.
  • އުމުރުން 45 އަހަރާ ހަމައަށް ބައެއް ބޮޑެތި މީހުންނަށް: އުމުރުން 45 އަހަރާ ހަމައަށް މިހާރު ވެކްސިން ޖަހާލެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ ފައިދާ ކުރާނެ މިންވަރު ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ތިބާގެ ޖިންސީ ތާރީހުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް ކުރިން ޖިންސީ ބައިވެރިން ވަރަށް މަދުން އުޅޭނަމަ ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ރައްކާތެރިކަމެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ގޮތެއް ނިންމުމެވެ.

ވެކްސިން ނުޖަހަންވީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

  • މާބަނޑު އަންހެނުން: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ވެކްސިންގެ ރައްކާތެރިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން އެކަށީގެންވާ ދިރާސާތަކެއް ކުރެވިފައި ނުވާތީ، ދަރިފުޅު ލިބުމުން ވެކްސިން ޖެހުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ނަމަވެސް ވެކްސިންގެ އެންމެ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު ނޭނގި ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ. އެޗްޕީވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާކަމުގެ ރިޕޯޓެއް ލިބިފައެއް ނުވެއެވެ.
  • ކުރިން ޑޯޒް ދިނުމުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ޖެހިފައިވާ މީހުން: ކުރިން އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ދިނުމުން އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އަދި ޔީސްޓް ނުވަތަ ލެޓެކްސް ފަދަ އެއްޗަކުން ބޮޑެތި އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
  • މިވަގުތު ހުމުގެ ނުވަތަ ހުން ފަދަ އާދައިގެ ނުވަތަ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ މީހުން: ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެން މަޑުކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ވެކްސިން ދެނީ އެތައް ޑޯޒްތަކެއްގެ ސިލްސިލާއެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ޑޯޒްތަކުގެ އަދަދު ކަނޑައަޅަނީ ފުރަތަމަ ވެކްސިން ދިން ވަގުތު އުމުރަށް ބަލައިގެންނެވެ.

  • އުމުރުން 9 އަހަރާއި 15 އަހަރާ ދެމެދު: ފުރިހަމަ ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ދެ ޑޯޒް ބޭނުންވެއެވެ. ދެވަނަ ޑޯޒް ދޭންވާނީ ފުރަތަމަ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 6 މަހާއި 12 މަސް ދުވަހުގެ ފަހުންނެވެ.
  • އުމުރުން 15 އަހަރުން މަތީގެ: ފުރިހަމަ ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ތިން ޑޯޒް ބޭނުންވެއެވެ. ދެވަނަ ޑޯޒް ދޭންވާނީ ފުރަތަމަ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 1-2 މަސް ފަހުން، އަދި ތިންވަނަ ޑޯޒް ދޭންވާނީ ފުރަތަމަ ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 6 މަސް ފަހުންނެވެ.

މުހިންމު: ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށްވެއްޖެނަމަ، އުމުރަށް ބެލުމެއްނެތި، މުޅި ތިން ޑޯޒްގެ ވެކްސިން ސިލްސިލާ ދޭން ޖެހެއެވެ.

ފިރިހެން ކުދިންނަށް ވެސް މި ވެކްސިން ޖެހުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މުޅިން އާނއެކޭ! ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި މި ވެކްސިނަކީ ހަމައެކަނި އަންހެން ކުދިންނަށް މުހިއްމު ވެކްސިނެއް ކަމުގައި ވާތީ، މިއީ ސާވިކަލް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ވެކްސިނެކެވެ. އެއީ މުޅިން ގޯސް ވިސްނުމެކެވެ .

ފިރިހެނުންނަށް ސާވިކަލް ކެންސަރު ނުޖެހުނު ނަމަވެސް، އެޗްޕީވީ އިން ކަރު، ޖިންސީ ގުނަވަން، އަދި ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ . އަދި ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުރަމަތި އުފެދިދާނެ އެވެ. ވެކްސިން ޖެހުމަކީ މި ހުރިހާ ކަމަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ކަމެކެވެ.

އަދި އެއަށްވުރެ މުހިންމު ކަމަކީ ވެކްސިން ޖަހާފައިވާ ފިރިހެނަކު އޭނާގެ ކުރިއަށް އޮތް ބައިވެރިޔާއަށް އެޗްޕީވީ ވައިރަސް ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެވެ. މާނައަކީ އޭނާ އާއި އޭނާގެ ބައިވެރިޔާ ސާވިކަލް ކެންސަރުގެ ނުރައްކަލުން ރައްކާތެރިވުމެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތަކާއި ޖަވާބުތައް

އެޗްޕީވީ ވެކްސިން ލިބުނު ނަމަވެސް އަދިވެސް ޕެޕް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

މުޅިން އާނއެކޭ! ވެކްސިން ޖަހާފައިވީނަމަވެސް ގަވާއިދުން ޕެޕް ޓެސްޓު ހަދައި އެޗްޕީވީ ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އެހެނީ ވެކްސިންތަކުން އެންމެ ނުރައްކާތެރި އެޗްޕީވީ ވައްތަރުތަކުން ރައްކާތެރިކަން ލިބޭއިރު، ކެންސަރު ޖެހޭ ހުރިހާ ބާވަތްތަކުން ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބެ އެވެ. އެހެންކަމުން ސާވިކަލް ކެންސަރު ދެނެގަނެ، އޭގެ ކުރީކޮޅު ފަރުވާ ހޯދަން ބޭނުންނަމަ، ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

އަހަރެންނަށް ކުރިން އެޗްޕީވީ ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެންނަށް ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހޭ ކަމެކެވެ. މި ވެކްސިން އިން މިހާރު ހުރި އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާ ނުލިބުނު ނަމަވެސް، އަދި ނުފެންނަ އެހެން އެޗްޕީވީ ސްޓްރޭންސްތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދެ އެވެ. އެތައް ބައިވެރިންނެއް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާފައިވާނަމަ ވެކްސިންގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، އެންމެ ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ދަރިންނަށް މި ވެކްސިން ދިނުމަށް ބައެއް ބެލެނިވެރިން ބިރުގަންނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ބެލެނިވެރިން ވެކްސިން ދިނުމަށް ދެކޮޅު ހަދަނީ ގޯސް މައުލޫމާތާއި ވާހަކަތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް މީހުން ބިރުގަންނަނީ ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު މާ އަވަހަށް ކުޑަކުދިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން ފަށާނެ ކަމަށެވެ. މިއީ މުޅިން ގޯހެވެ. ކުޑަކުއްޖަކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން ނިންމަނީ ވެކްސިނެއްގެ ސަބަބުން ނޫނެވެ. މިކަމަށް ނުފޫޒު ފޯރުވާ އިޖުތިމާޢީ އަދި ނަފްސާނީ ސަބަބުތަކަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ސަބަބުތަކެކެވެ.

އަސްލު ހިނގަމުންދާ ކަމަކީ މި ވެކްސިނުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދުޅަހެޔޮ ބޮޑެތި މީހުންގެ ޖިންސީ ދިރިއުޅުމަކަށް ވަންނައިރު ކެންސަރު ފަދަ މަރުވާ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދީގެން ދަރިފުޅުގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • އެޗްޕީވީ ވެކްސިނަކީ ސާވިކަލް ކެންސަރާއި، ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރާއި، ކަރުތެރޭގެ ކެންސަރާއި، ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި އުފެދޭ އުދަނގޫ ފަދަ ބައެއް ބާވަތްތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ވެކްސިނެކެވެ.
  • މިއީ އަންހެން ކުދިންނާއި ފިރިހެން ކުދިންނަށް ވެސް ހަމަހަމަ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު އުމުރަކީ 11-12 އަހަރު ނަމަވެސް ބޭނުންނަމަ ފަހުން ނަގާފާނެއެވެ.
  • މިއީ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅެއް، މިހާރު ހުރި އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ.
  • ވެކްސިން ޖެހުނަސް، އަންހެނުންނަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ގަޑިތަކުގައި ޕެޕް ޓެސްޓު ހަދަން ލާޒިމުވެއެވެ.
  • ވެކްސިން ދިނުމާ މެދު ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ބިރެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި މަޝްވަރާކޮށް ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމާށެވެ.

އެޗްޕީވީ ވެކްސިން، ގާޑަސިލް، ސާވިކަލް ކެންސަރު، ޖެނިޓަލް ވާރޓްސް، ހިއުމަން ޕެޕިލޯމާ ވައިރަސް، ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވުން، ކުޑަކުދިންނަށް ވެކްސިން ދިނުން
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 4 + 2 =