ހަށިގަނޑުގައި ޕްރޮލެކްޓިން ހޯރމޯން މަތިވެފައިވޭތޯ؟ ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ބައެއް ހޯރމޯންތަކަށް ކުޑަ ބަދަލެއް އައުމުން ކިހާވަރެއްގެ ކަމެއް ވެދާނެތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ ކިޔާ ޙާލަތެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ތިބާގެ ލޭގައި ޕްރޮލެކްޓިން ކިޔާ ހޯރމޯނެއް މާ ގިނައިން ހުރުމެވެ. މި ހޯރމޯނަކީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އުރަމަތީ ތަރައްޤީވުމާއި ކިރު އުފެއްދުމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ ހޯރމޯނެކެވެ. މި ހާލަތަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއް ނޫން ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ދަރިމައިނުވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެ އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމުގެ ގާބިލްކަމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ އެކަމަށް ފަރުވާއެއް އޮތްކަމެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ ކިޔާ މި ހާލަތަކީ އެހާ އާންމު ހާލަތެއް ނޫނެވެ. އާންމު އާބާދީގެ %1 އަށްވުރެ މަދު މީހުންނަށް މިކަމުގެ އަސަރު ކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ފިރިހެނުންނަށްވުރެ އަންހެނުންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވީ، ބައެއް މީހުންނަށް ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ ޖެހިފައިވީނަމަވެސް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެ، ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ވަރަށް މަޑުވެދާނެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް ބެލުމެއްނެތި މި ހާލަތާއެކު ދިމާވެދާނެ އާންމު މަދު އަލާމާތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

އެންމެންނަށް ޖެހޭ އާންމު އަލާމާތްތަކެވެ

މިކަންކަން ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ، ޖިންސަށް ބެލުމެއްނެތި:

• ދަރިން ލިބުން ދަތިވުން (ދަރިފުޅުނުވުން) : މިއީ މައިގަނޑު މައްސަލައެވެ.
• ޝަހުވަތްތެރިކަން ދަށްވުން : މީގެ މާނައަކީ ޖިންސީ ހަރަކާތްތަކަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވުމެވެ.
• ކަށީގެ ޑެންސިޓީ ދަށްވުން (އޮސްޓިއޯޕެނިއާ) : މިކަމުގެ ސަބަބުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކަށިތައް ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ.
• ބަލިވެ އިނދެ ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭއިރު ނިއްކުރިން ކިރު ދޫވުން (`galectorrhea`) : މިއީ ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ކަމުގައި ވިޔަސް މިއީ ވެސް އަލާމާތެކެވެ.

އަންހެނުންނަށް ޚާއްޞަ ސިފަތަކެވެ

އަންހެނުންނަށް މި އާންމު އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން ވަކި ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

• މައްސަރު ކަންތައް ކެނޑުމާއި (މަސްމަހުގެ ދުވަސްތައް ހުއްޓިގެން ދިއުން) އާއި ގުޅުން ނެތް މައްސަރު ކަންތައްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް : މީގެ މާނައަކީ މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ނުވަތަ އެއްކޮށް ހުއްޓިގެން ދިއުމެވެ. މަސްތަކެއް ވަންދެން ޕީރިއަޑް ނުވެދާނެއެވެ.
• ޖިންސީ ގުނަވަން ހިކިގެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ރިއްސުން : މިއީ ވެސް ގިނަ އަންހެނުންނަށް އުނދަގޫވާ ކަމެކެވެ.

ފިރިހެނުންނަށް ޚާއްޞަ ސިފަތަކެވެ

މި ހާލަތުގެ އަސަރު ފިރިހެނުންނަށް ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. އެމީހުންނަށް ދިމާވެދާނެ އާންމު ބައެއް އަލާމާތްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• އިރެކްޓައިލް ޑިސްފެންޝަން (ED) : މީގެ މާނައަކީ އިރެކްޝަން ލިބުން ދަތިވުމެވެ.
• ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްވުން : މިއީ ފިރިހެން ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ މުހިއްމު ހޯރމޯނެކެވެ.
• އުރަމަތި ބޮޑުވުން (`gynecomastia`) : ފިރިހެނެއްގެ އުރަމަތި އަންހެނާގެ އުރަމަތި ބޮޑުވުން.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު ބަލާލަމާ ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު މިގޮތަށް އިތުރުވަނީ ކީއްވެގެންތޯއެވެ. އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ.

• ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ އެވެ: މިއީ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ. `(ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ)` އަކީ ސިކުނޑީގެ `(ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް)` ގައި އުފެދޭ ކެންސަރު ނޫން (ބެނިން) ޓިއުމަރެއް (`އެޑެނޯމާ`) އެވެ. މި ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ޕްރޮލެކްޓިން ހޯރމޯން މާގިނައިން އުފެދެއެވެ.
• ޕިޓޫއިޓަރީގެ އެހެން ޓިއުމަރު : ޕްރޮލެކްޓިނޯމާގެ އިތުރުން ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގައި ނުވަތަ ކައިރީގައި ހުންނަ އެހެން ބޮޑެތި ޓިއުމަރުތަކުން ވެސް ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު މަތިވެދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވަނީ ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ޑޮޕަމިން ކިޔާ ކެމިކަލެއް ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑަށް ދޫކުރުން ހުއްޓުވާތީއެވެ. ޑޮޕަމިން އަކީ ޕްރޮލެކްޓިން އުފެއްދުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ހޯރމޯނެކެވެ.
• ވަކި ބޭސްތައް : ޑޮޕަމިން ކިޔާ ކެމިކަލަކުން ޕްރޮލެކްޓިން އުފެއްދުން މަދުކޮށްދެއެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮޕަމިން އުފެއްދުމަށް އަސަރުކުރާ ކޮންމެ ބޭހަކުން ވެސް ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު އިތުރުވެދާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
• ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ
• ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތައް ކަމަށްވާ ރިސްޕެރިޑޯން އަދި ހެލޯޕެރިޑޯލް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ މެތައިލްޑޯޕާ އަދި ވެރަޕަމިލް އެވެ
• ހިތް ރޯވުމާއި ގޭސްޓްރޯއެސޯފޭޖިއަލް ރިފްލަކްސް ޑިޒީޒް (GERD) އަށް ދޭ ބޭސް (އެބަހީ އެޗް2 އެންޓިހިސްޓަމިންސް)
• ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ ޓްރައިސައިކްލިކް އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް އާއި އެސްއެސްއާރުއައި ފަދަ ބޭސްތަކެވެ
• މެނޮޕޮޒަލްގެ އަލާމާތްތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް، އެސްޓްރޮޖެން ތެރަޕީ ފަދަ ބޭސްތައް
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސް (އެންޓިމެޓިކްސް)
• އޮޕިއޯއިޑްސް ހިމެނޭ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކެވެ

މުހިންމު : ބޯ އެއްވެސް ބޭހެއް ހުއްޓާލުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ. އާންމުކޮށް ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށް އަންނަނީ ބޭސް ހުއްޓާލާތާ ތިން ހަތަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އެވެ.

• ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް : ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ ނެތި ވެސް ބައެއް އެހެން ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު މަތިވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ޝަރުތުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
• މޭމަތީގެ ފާރުގައި އަނިޔާވުން (އެބަހީ، ރިބް ފަޅައިގެން ދިއުން)
• ދިގުދެމިގެންދާ ކިޑްނީގެ ބަލި
• ދިގުދެމިގެންދާ ފުރަމޭގެ ބަލި
• ކުޝިންގްގެ ބައްޔެކެވެ
• ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް (އަންޑަރއެކްޓިވް ތައިރޮއިޑް)
• ހަރޕީސް ޒޯސްޓަރ (ޝިންގަލްސް)، ޚާއްޞަކޮށް މޭމަތީގައި ފުއްޕާމޭ/ތަންކޮޅުތައް ފެންނަނަމައެވެ
• ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް)

ސަބަބެއް ނުހޯދިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުންނަށް މިކަމުގެ ސަބަބެއް ނުފެނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި އެއަށް ކިޔަނީ "އިޑިއޯޕެތިކް ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ" އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ފަރުވާ ނުދީ މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާ ކަމެކެވެ.

ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ އަށް ދިމާވާ ހަމައެކަނި ރިސްކް ފެކްޓަރަކީ މަލްޓިޕަލް އެންޑޮކްރައިން ނިއޯޕްލޭޝިއާ (MEN) ޓައިޕް 1 (MEN1) ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. އެމްއީއެން1 އަކީ ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ އުފެދިދާނެ ވިރާސީ ހާލަތެކެވެ.

ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު (ބޭބެ، ކޮއްކޮ، މައިންބަފައިން) އަށް `MEN1` ހުރިނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިއީ `(ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ)` އެއް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މިކަން ސީދާ ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ކުރާނެ ކަމަކީ ޕްރޮލެކްޓިން (ޕީއާރުއެލް) ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމެވެ.

ނަތީޖާއިން ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ ދެން އޮތީ ސަބަބު ހޯދުމެވެ. ޑޮކްޓަރު ލޭގެ އިތުރު ޓެސްޓްތަކާއި އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް (އެމްއާރުއައި ސްކޭން ފަދަ) ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްފާނެއެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު މަތިވި ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ކުޑަނަމަ ފަރުވާ ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ.

ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ އަށް ފަރުވާ ދިނުން

މިއީ އެންމެ އާންމު ސަބަބެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• ބޭސް : ޑޮޕަމިން އެގޮނިސްޓްސް އިން ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ. މި ބޭސްތަކަކީ ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ ޓިއުމަރުތައް ކުޑަކުރުމުގައި ވެސް ވަރަށް ފައިދާހުރި ބޭސްތަކެކެވެ. މިއީ ޕްރޮލެކްޓިނޯމާއަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެވެ.
• ސާޖަރީ : ބޭސް ދީގެން ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ ކުޑަނުވާނަމަ، އެ ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ : މިއީ މަދުން ނަމަވެސް ބޭނުންކުރާ ތިންވަނަ ގޮތެކެވެ. އެއީ އެހެން ގޮތްތައް ކާމިޔާބު ނުވާ ވަގުތުތަކުގައެވެ.

އެއީ ބޭހުގެ ސަބަބުން ނަމަ...

ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭހެއްގެ ސަބަބުން ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު މަތިކަން އެނގިއްޖެނަމަ، ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރަށް އެހާ ބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރާނެ ތަފާތު ބޭހެއް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނެއެވެ.

ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ އާންމުކޮށް ރަނގަޅުވަނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވޭތީއެވެ.

މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ދަރިމައިނުވުމާއި މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާތީ މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ފަރުވާ ހޯދުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންޖެހޭ ސުވާލުތަކެވެ

ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• އަހަންނަށް މިހެންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ކުރަން ޖެހޭނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ކޮންމެ ފަރުވާއެއްގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• މި ފަރުވާއަށްފަހު އަހަރެންގެ ދަރިމައިނުވުމުގެ މައްސަލަ ހައްލުވާނެ ހެއްޔެވެ؟

ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ އަކީ ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަށް އަސަރުކޮށް، ދަރިން ހޯދުމުގެ ގާބިލްކަމަށް ހުރަސްއެޅޭ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ އެކަމަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ. މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ. ދެން އާދައިގެ ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމުން ޕްރޮލެކްޓިންގެ މިންވަރު ބެލޭނެ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއްތޯއެވެ

ބައްލަވާ، ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ޕްރޮލެކްޓިން ހޯރމޯން އިތުރުވުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިން ބަލިވެ އިނުމަށް ދަތިވުމާއި، ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވުމާއި، އަންހެނުންގެ މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފުވުމާއި، ފިރިހެނުންނަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ބާރު ކުޑަވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ .

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގައި އުފެދޭ ``ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ`` ކިޔާ ޓިއުމަރެކެވެ. މި ހާލަތު ވަކި ބޭސްތަކާއި އެހެނިހެން ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ .

ކަންބޮޑު ނުވޭ! މިކަމަށް ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ދެން ސީދާ ސަބަބު ހޯދައި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ފަށައިގަނެވޭނެ އެވެ. ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

` ޕްރޮލެކްޓިން، ހައިޕަރޕްރޮލެކްޓިނޭމިއާ، ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް، ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް، ދަރިމައިނުވުން، ގެލެކްޓޯރިއާ، ޕްރޮލެކްޓިނޯމާ