ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކުލައެއް ފާހަގަ ކުރެވިފައި ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި އެ ސަރަހައްދުގައި އަތްލުމުން ތަންކޮޅެއް ހަރުކަށި އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ހަމުގެ މައްސަލައެއް ކަމަށް ހީވިޔަސް މިއީ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ކަމެއް ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކަ ނަމަވެސް ގިނަ ބަޔަކަށް އެކަމުގެ ވާހަކަ އަޑުއިވިފައި ނުވި ނަމަވެސް އެއީ އެނގެން ޖެހޭ ހާލަތެކެވެ.
ޖުވެނައިލް ލޮކަލައިޒްޑް ސްކްލެރޯޑަރމާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހަންގަނޑު އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޯވެ ތަތްވާ އޮޓޯއިމިއުން ހާލަތެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމަކީ `(މޯރފެއާ)` އެވެ.
ޚުދު 'ސްކްލެރޯޑަރމާ' މި ލަފުޒަކީ ޔޫނާނީ ދެ ލަފުޒުން އެކުލެވިގެންވާ ލަފުޒެކެވެ. "ސްކްލެރާ" ގެ މާނައަކީ 'ހަރު' ކަމަށާއި، "ޑަރމާ" ގެ މާނައަކީ 'ހަން' ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން މާނައަކީ "ހަރު ހަންގަނޑެއް" އެވެ . "ލޮކަލައިޒްޑް" ގެ މާނައަކީ އެއީ ވަކި އެއްޗެއް ކަމުގައި ވުމެވެ , މާނައަކީ އެއީ ހަމައެކަނި ހަށިގަނޑުގެ ލިމިޓެޑް ސަރަހައްދުތަކަށް އަސަރުކުރާ އެއްޗެކެވެ.
އޯކޭ، މިހާރު މިކަން ވާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ ހަށިގަނޑުގައިވެސް ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ދިފާޢީ ނިޒާމެއް އޮވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ދިފާޢީ ނިޒާމު. އެކަމަކު މި ހާލަތުގައި ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމު އޮޅިގެން އޭނާގެ އަމިއްލަ ހަންގަނޑަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ . މި ހަމަލާއަށް ރައްދުދީ ހަންގަނޑު ދުޅަވާން (އިންފްލެމޭޝަން) ފަށައެވެ. މި ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ސެލްތަކުން މާގިނައިން ކޮލަޖަން ކިޔާ ޕްރޮޓީންއެއް އުފައްދައެވެ.
އަނިޔާއަކަށްފަހު އުފެދޭ ލަކުނެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. އެކަމަކު މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ އަނިޔާއެއް ނެތި ހަންގަނޑު ހަރުވެގެން ދަނީ ލަކުނެއް ފަދައިންނެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(ފައިބްރޯސިސް)` އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުން ފެންނަނީ ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާ ތަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
މިބަލީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ހާލަތުގެ ތަފާތު އެތައް ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ލޮކަލައިޒްޑް ސްކްލެރޯޑަރމާ ވެއެވެ. ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެއެވެ.
| ބަލީގެ ބާވަތެވެ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ސާރކަމްސްކްރައިބްޑް ނުވަތަ ޕްލެކް މޯރފިއާ އެވެ | މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ވަށައިގެން ނުވަތަ އޯވަލް ބައްޓަމަށް ހުންނަ ފޮތިގަނޑެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހަންގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ކަންކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަމުގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫއަށް ވެސް ކުޑަކޮށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. |
| ލައިނިއަރ މޯރފީއާ އެވެ | މި ބާވަތުގައި ސްޕޮޓްތައް ފެންނަނީ ރޮނގު ފަދަ ގޮތަކަށްނެވެ. ހީވަނީ މީހަކު ވެރިއަކާއެކު ރޮނގެއް ކުރަހާފައިވާހެންނެވެ. މިއީ ކުއްޖާގެ އަތާއި ފައިގެ އެއްފަރާތުން ފެނިދާނެ ކަންކަމެވެ. މިކަމުގެ ނުރައްކަލަކީ މި ހަރުކަށިކަމުގެ ސަބަބުން އޭގެ ދަށުގައިވާ މަސްތަކާއި ކަށިތަކަށް ވެސް އަސަރުކޮށް، އެ ހުޅުތައް ބުރިކޮށް ސީދާކުރަން އުނދަގޫވުމެވެ. އަދި މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ކުރިއެރުމަށްވެސް އަސަރު ފޯރުވައެވެ. |
| ޖެނެރަލައިޒްޑް މޯރފީއާ އެވެ | މިކަމުގައި ހަށިގަނޑުގެ ދެބައިއަށްވުރެ ގިނަ ބައިގައި ބޮޑެތި ހަތަރު ތަންކޮޅަށްވުރެ ގިނަ ތަންތަން ފެނެއެވެ. އާންމުކޮށް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފަތްގަނޑާއި ފައިގައެވެ. މި ސްޕޮޓްތައް އެއްވެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. |
| ޑީޕް މޯރފީއާ އެވެ | މިއީ އެންމެ ހަރުކަށި އަދި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރެވެ. އެއީ ހަމުގެ ފުންމިނުގައިވާ މަސްތަކާއި ކަށިތައް ފަދަ ޓިޝޫތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. އަދި ކުއްޖާއަށް މިބާވަތުގެ ތަދުވެސް ލިބިދާނެއެވެ. |
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ހާލަތުގައި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން އަލާމާތްތައް ބަދަލުވެއެވެ. އެއީ ފުރަތަމަ ފެންނަ އެއްޗެއް ނޫން ނަމަވެސް ދުވަސްކޮޅަކުން ފެންނަ އެއްޗެކެވެ. މި ސްޕޮޓްތައް ބަދަލުވާ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- ފުރަތަމަ މަރުހަލާ: ފުރަތަމަ ކުއްޖާގެ ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ މުށިކުލައިގެ ކުލައެއް ފެނެއެވެ. މި ހިސާބުން ހަންގަނޑު އަދި ވަރުގަދައެއް ނުވެއެވެ.
- މެދު މަރުހަލާ: ދެތިން ދުވަސް ފަހުން މިތަންތަން ހަރުވެ ކުޑަކޮށް ދުޅަވެއެވެ. އެ ސްޕޮޓްގެ މެދުގައި ހުދު ނުވަތަ ރީނދޫ ވެކްސީ ޝައިން އެއް ލިބެއެވެ. އޭގެ ވަށައިގެން ޕިންކް ނުވަތަ ޕަރޕްލް ކުލައިގެ ހެލޯއެއް ފެނިދާނެއެވެ.
- ފަހުން: ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ދުޅަވުމާއި ހަރުވުން ކުޑަވެ، އެ ސަރަހައްދުތަކުގެ ހަންގަނޑު މުށިކުލަ ނުވަތަ ހުދުކުލައަށް ބަދަލުވެ ކުލަ ގެއްލިދާނެ އެވެ.
ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ފެންނަ އެހެން އަލާމާތްތަކެވެ
ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި މި ހާލަތުގެ އަސަރު ހަމުގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫތަކަށް ވެސް ކުރާތީ އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
- ތަދުވުމާއި ނުތަނަވަސްކަން.
- ގުނަވަންތަކާއި މަސްތަކުގެ ހަރަކާތްތައް ލިމިޓެޑް.
- މި ކުލަތައް މޫނުމަތިން ފެނިއްޖެނަމަ ދަތްތަކަށް ނުވަތަ ފެނުމުގައި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
މި ސްޕޮޓްތައް ފަރުވާ ދިނުމުން ފަނޑުވެދާނެ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އަނެއްކާވެސް ރޯވެދާނެ އެވެ.
މިހާލަތު އައުމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހަގީގަތުގައި މި ހާލަތުގެ ސީދާ ސަބަބު (ސްކްލެރޯޑަރމާ) އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ . ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މިއީ ޖެނެޓިކް އަދި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކެއް ގުޅިގެން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
މާނައަކީ ބައެއް ކުދިންގެ ޖެނެޓިކް ޕްރެޑިސްޕޮޒިޝަން ހުންނަނީ މި ބާވަތުގެ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ރިއެކްޝަން ޖެހުމަށެވެ. ދެން، އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ ހަންގަނޑަށް އަނިޔާއެއް ފަދަ މާހައުލުގައި ހުންނަ އެއްޗަކުން އެ ހާލަތު އުފެދިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ .
ޑޮކްޓަރު މިކަން ޑައިގްނޯސް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ގެންދިޔުމުން އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރާނީ އެކުއްޖާ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލައި، އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލުކުރުމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ބަލި ދެނެގަނެވޭނީ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ސްޕޮޓްތައް ފެނުމުންނެވެ.
ނަމަވެސް ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކޮށް ބަލީގެ އަޑި ދެނެގަތުމަށް ބައެއް ފަހަރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހެދިދާނެ އެވެ.
- ހަމުގެ ބަޔޮޕްސީ: މިއީ މޮލް އިން ހަމުގެ ވަރަށް ކުޑަ ކޮޅެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާ ހެދުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ސެލްތަކަށް އައިސްފައިވަނީ ސީދާ ކޮން ބަދަލުތަކެއްކަން ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
- އެމްއާރުއައި ސްކޭން: މިއީ ހަންގަނޑުގެ ހަރުކަށިކަމުން ހަންގަނޑަށް ކިހާ ފުން އަސަރެއް ކުރިތޯއާއި، އޭގެ ދަށުގައިވާ މަސްތަކާއި ކަށިތަކަށް އަސަރުކޮށްފައިވޭތޯ ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާ ސްކޭންއެކެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ދުޅަވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ބަލި ފެތުރުން ހުއްޓުވައި، ހަމުގެ ތަތްވުން ކުޑަކުރުމެވެ. ބަލީގެ ޠަބީޢަތް ކުޑަކުއްޖަކަށް ތަފާތުވާތީ، ފަރުވާއަކީވެސް އެ ކުއްޖަކަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެކެވެ.
| ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލެވެ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް އެވެ | މިއީ ދުޅަވުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ވަރުގަދަ ބޭސްތަކެކެވެ. އެއީ ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅާ ކްރީމްތަކެއްގެ ގޮތުގައި، އަނގައިން ބޯ ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަންގެ ގޮތުގައި ދީފާނެ އެއްޗެކެވެ. |
| އެހެން ޓޮޕިކަލް ކްރީމްތަކެވެ | (ކެލްސިޕޮޓްރިއެން، ޓެކްރޮލިމަސް) ފަދަ އުނގުޅުންތަކުން ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތް އެ ސަރަހައްދަށް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ހަނިކޮށްދެއެވެ. |
| އިމިއުނޯމޮޑިއުލޭޓިންގ އެޖެންޓްސް | ބަލި އިތުރަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަމަހައްޓާ ބޭސްތައް (މެތޮޓްރެކްސޭޓް، މައިކޯފެނޯލެޓް މޮފެޓިލް ފަދަ) ދީފައިވެއެވެ. |
| ލައިޓް ތެރަޕީ (ފޮޓޯތެރަޕީ) | އަލްޓްރާވައިލެޓް (ޔޫވީ) ރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ކަޅު ކުލަތައް މަޑުކޮށްދޭ ފަރުވާއެކެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ހަންގަނޑަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމަކަށް ވާތީ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީގެން ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވައެވެ. |
| ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އެވެ | މިއީ މަސްތައް ވަރުގަދަކޮށް، ހުޅުތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކޮށް ބެހެއްޓުމާއި، ހަމުގެ އިލާސްޓިސިޓީ އިތުރުކުރުމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. |
ހަނދާން ކުރާތި، މި ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމުން ނަތީޖާ ވަރަށް ރަނގަޅުވާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ މަދު ސާދާ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ވަރުގަދަ ވަސްތަކެއް ހުންނަ ސައިބޯނި އަދި ޑިޓާޖެންޓް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- އަބަދުވެސް ބޭނުން ކުރާނީ ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ މަޑުމައިތިރި މޮއިސްޗަރައިޒާތަކެކެވެ.
- ފެންވަރާއިރު ހޫނު ފެނުގެ ބަދަލުގައި ފިނިފެން ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ގޭގައި ވައިގެ ތެރޭގައި ތެތްކަން ހިފެހެއްޓުމަށް ހޫޑިފައިއަރ ބޭނުންކުރުމަކީ ހަންގަނޑު ހިކިފައި ހުރުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ބޭރަށް ނުކުންނައިރު އަވިން ރައްކާތެރިވުމަށް ސަންސްކްރީން އަޅައިގެން ތިބުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެއެވެ.
މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ބިރުގަނެވިދާނެ ނަމަވެސް ހަގީގީ އުފަލަކީ މި ހާލަތު ހުންނަ ކުދިންނަށް އާދައިގެ، އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ކަމެވެ .
- އުމުރު ދުވަސް: މިބަލީގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އުމުރަށް އެއްވެސް ގޮތަކަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.
- ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުން: ކުއްޖާ ސްކޫލަށް ދިއުމާއި، ކުޅިވަރާއި، ކުޅިވަރު ކުޅުމާއި، އެހެން ހަރަކާތްތަކުގައި އާދައިގެ މަތިން ބައިވެރިވުމަށް އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތެވެ. ހަގީގަތުގައި ކަސްރަތު ކުރުމަކީ މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ކާނާ: މިއީ ޚާއްޞަ ޑައިޓެއް ބޭނުން ނުވާ ކަމެކެވެ. ބެލެންސްޑް، ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑައިޓެއް ފުދޭނެ އެވެ.
- ނަފްސާނީ ސިއްހަތު:ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖާގެ ހަމުގެ ސިފައަށް އަންނަ ބަދަލުގެ ސަބަބުން މުޖުތަމައުގައި ކުޑަކުއްޖަކަށް ނުތަނަވަސްކަން ނުވަތަ ލަދުވެތިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެވަގުތު އެކަންކަން ވިސްނައިދީ، އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރުކޮށް، މިއީ އެމީހުންގެ ކުށެއް ނޫންކަން ވިސްނައިދިނުމަކީ ތިމާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޖުވެނައިލް ލޮކަލައިޒްޑް ސްކްލެރޯޑަރމާ އަކީ ކުޑަކުދިންގެ ހަންގަނޑު ބޯވާ މަދުން ނަމަވެސް ސީރިއަސް ނޫން ހާލަތެކެވެ.
- މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ގޯސްވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ.
- ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާ ހަންގަނޑުގައި ކަޅުކުލައެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- މި ހާލަތު ރަނގަޅު ފަރުވާއަކުން ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭއިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އުމުރަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ.
- މައިންބަފައިންގެ ލޯތްބާއި، އެއްބާރުލުމާއި، ހިތްވަރު ދިނުމަކީ މިހާލަތާއެކު ކުއްޖަކަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު އުޅުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ބާރެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ