އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކަށް ފެނިފައިވަނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި، އެކި މެޝިންތަކާ ގުޅުވައިގެން، ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ނޭވާލާ، އަދި އެހެން ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ކާންދޭ މީހަކު. މިކަންތައްތައް ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް މި ހާލަތަށް ނިސްބަތްކުރަނީ 'ލައިފް ސަޕޯޓް' ގައި އޮތުމެވެ. މިބަސް އަޑު އިވުމުން ވަގުތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނެނީ ވަރަށް ސީރިއަސް، ކްރިޓިކަލް ހާލަތެކެވެ. އެއީ ތެދެއް. އެކަމަކު މިއީ ސީދާ ކޮން 'ލައިފް ސަޕޯޓް' އެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއާއެކު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު ވަރަށް ސާދާކޮށް، އެކުވެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާ، މި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ނާޒުކު މައުޟޫޢާ މެދު ގިނަ ބައެއްގެ ސުވާލު އުފެދޭ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލައިފް ސަޕޯޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ އެކުގައި މަސައްކަތްކުރާ ތަފާތު އެތައް ބައިތަކެއް އެކުލެވޭ ކޮމްޕްލެކްސް މެޝިނެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ފުއްޕާމޭ ނޭވާލާއިރު، ހިތް ލޭ ޕަމްޕްކޮށް، ކިޑްނީން އެ ލޭ ސާފުކޮށްދެއެވެ. އެކަމަކު ސީރިއަސް ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ފަދަ މިއިން އެއް ގުނަވަނެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ގުނަވަންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ހުއްޓާލައިފިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ނިޒާމު ރޫޅިދާނެ އެވެ.
ލައިފް ސަޕޯޓަކީ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓިފައިވާ ވަޒީފާއެއް ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި ބޭރުގެ ޑިވައިސްއެއް، މެޝިނެއް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ބޭނުންކުރުމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ހަށިގަނޑަށް އަމިއްލައަށް ނުކުރެވޭ ކަމެއް ކުރުމަށް 'އެހީތެރިވެވޭ' ގޮތެކެވެ. މިއީ ކާރެއްގެ ބެޓެރީ މަރުވެފައި އޮއްވާ އެހެން ބެޓެރީއަކުން 'ޖަމްޕް ސްޓާޓް' ދިނުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑު ރަނގަޅުވެ ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ ލައިފް ސަޕޯޓަކީ ބައްޔަކަށް ފަރުވާދޭ 'ބޭހެއް' ނޫންކަމެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތްތައް އާޓިފިޝަލް ގޮތެއްގައި ބެލެހެއްޓޭ 'ސަޕޯޓް ސިސްޓަމް' އެކެވެ.
މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަގުތީ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް ސީރިއަސް ނިއުމޯނިއާގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭއަށް ރަނގަޅަށް ނޭވާ ނުލެވޭނަމަ ވެންޓިލޭޓަރެއް މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި ފުއްޕާމޭ ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދިނުމުން ފުއްޕާމޭ އަލުން އަމިއްލައަށް މަސައްކަތް ކުރަން ފަށާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު ވެންޓިލޭޓަރު ނަގާނެ އެވެ.
އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ހަށިގަނޑު އަލުން އަމިއްލައަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެ އެވެ. ދެން ދިގު މުއްދަތަކަށް ލައިފް ސަޕޯޓަށް ބަރޯސާވާން ޖެހެ އެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ނިންމުންތައް ނިންމުމަކީ އެންމެ ނާޒުކު އަދި އެންމެ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.
ލައިފް ސަޕޯޓް ފަށައި ހުއްޓާލަނީ ކޮން ގަޑިތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލެކެވެ. މި ނިންމުންތައް ނިންމަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެތަކެތި ހެދުމުގެ ބާރު އޮތީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟
ލައިފް ސަޕޯޓް ފެށުން
ޑޮކްޓަރުން ލައިފް ސަޕޯޓް ފަރުވާ ފަށަނީ ބަލިމީހާގެ ހަށިގަނޑަށް އެއީ މުޅިން ވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެއް ކަމަށް ކަނޑައަޅައިގެންނެވެ. އެއީ، އެވަގުތު އެ ސަޕޯޓް ނުލިބިއްޖެނަމަ ބަލިމީހާގެ ފުރާނައަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ނަމައެވެ.
ނަމަވެސް މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ލައިފް ސަޕޯޓް ނުފެށޭނެއެވެ:
- ބަލިމީހާ އެކަމަށް ދެކޮޅު ހަދާފައިވާނަމަ:ބައެއް މީހުންނަށް ހޭނެތިއްޖެ ނަމަ ވަކި ފަރުވާތަކެއް ނުލިބޭނެ ކަމަށް ކުރިން އަންގާ އެޑްވާންސް ޑިރެކްޓިވް އެއް އޮވެދާނެ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި މިއީ މާ އާންމު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ބަލިމީހާ ހޭވެރިކަމުގައި ހުއްޓާ އެފަދަ ވާހަކައެއް ދެއްކިނަމަ ޑޮކްޓަރުން އެކަމަށް އިޙްތިރާމް ކުރެއެވެ.
- ބަލިމީހާގެ ފަރާތުން އާއިލާއިން ދެކޮޅު ހަދާނަމަ: ބަލިމީހާއަށް ނިންމުމެއް ނުނިންމޭ ހާލަތެއްގައި ހުރިނަމަ، އޭނާގެ އެންމެ ގާތް ގާތްތިމާގެ މީހުންނަށް އެ ނިންމުން ނިންމޭނެއެވެ.
- މެޑިކަލް ފައިދާއެއް ނެތްނަމަ: ބައެއް ފަހަރު ބަލިމީހާ ނިޔާވާން ކައިރިވެފައިވާނަމަ ލައިފް ސަޕޯޓް ދިނުމުން މަރުވުމުގެ ޕްރޮސެސް އިތުރު މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ދިގުދެމިގެންދާނެއެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ބަލިމީހާއަށް އިތުރު ވޭނާއި ތަކުލީފު ލިބި، ރަނގަޅުވާނެ ކަމުގެ އުއްމީދެއް ނެތްނަމަ، ބަލިމީހާއަށް ފަރުވާ ނުދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުންނާއި އާއިލާއިން ނިންމައިފާނެއެވެ.
ލައިފް ސަޕޯޓް ހުއްޓުވުން
މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އެންމެ އުނދަގޫ އަދި އެންމެ ނާޒުކު ނިންމުމެވެ. މީހަކު ލައިފް ސަޕޯޓުގައި ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން، މަސްތަކެއް ވަންދެން ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބަލިމީހާގެ ހާލަތު މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރކޮށް، ރަނގަޅުވުމުގެ އެއްވެސް އުއްމީދެއް އޮތްތޯ އާއިލާއަށް ވިސްނައިދެއެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑު ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅު ނުވެދާނެ ނަމަވެސް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މާނަހުރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ފެންވަރަކަށް އެނބުރި އައުމުގެ ފުރުސަތު އޮތްނަމަ (މިސާލަކަށް ޑައިލިސިސް ހަދައިގެން އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ) ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ފަރުވާ ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށެވެ.
ނަމަވެސް ސިކުނޑިއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގެއްލުން ލިބި، ހޭނެތިގެން ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ނެތް ހާލަތްތަކުގައި (ސިކުނޑި މަރުވުން) މެޝިންތަކުން ހަށިގަނޑު ދިރުވައި ބެހެއްޓުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތް ކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
މިފަދަ ދަނޑިވަޅެއްގައި ފަރުވާ ހުއްޓާލަން ނިންމުމަކީ ވަރަށް ޒާތީ ނިންމުމެކެވެ. ޤާނޫނީ ގޮތުންނާއި އަޚްލާޤީ ގޮތުން ބަލިމީހާއަށް އިތުރު ފައިދާއެއް ނުކުރާ އަދި އެމީހުންގެ ތަކުލީފު ދިގުކޮށްދޭ ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަކީ ގޯހެއް ނޫނެވެ.
މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ: ލައިފް ސަޕޯޓް އަނބުރާ ގެންދިއުމުން މަރުވާ ސަބަބަކީ ފަރުވާ ހުއްޓާލުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ބަލިމީހާގެ އަސްލު، ފަރުވާ ނުކުރެވޭ ހާލަތެވެ. ސަޕޯޓް ނައްތާލުމުން ހަމައެކަނި ގުދުރަތީ ގޮތުން ވާންޖެހޭ ކަންތައްތަކުގެ ފުރުސަތު ލިބެއެވެ.
ލައިފް ސަޕޯޓްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
'ލައިފް ސަޕޯޓް' އަށް ވިސްނާއިރު ގިނައިން ވިސްނަނީ ނޭވާލާން އެހީތެރިވެދޭ މެޝިނެއް ނަމަވެސް އެއީ އެއަށްވުރެ މާ ފުޅާ މެޝިނެކެވެ. ބޭރުން ހަށިގަނޑުގައި ހިނގާ ޕްރޮސެސްއަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ކޮންމެ އެއްޗަކީ ލައިފް ސަޕޯޓަކަށް ވެދާނެއެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސަޕޯޓް މެތޯޑް | ސާދާކޮށް ބުނެވިއްޖެއެވެ |
|---|---|
| މެކޭނިކަލް ވެންޓިލޭޝަން | މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ވެންޓިލޭޓަރ އޭ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. ފުއްޕާމޭ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި މި މެޝިނުން ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވައި ވަދެ ނުކުމެ އުޅެއެވެ. މިއީ އަނގައިން ނުވަތަ ނޭފަތުން ވައި ހޮޅިއަށް (އިންޓިއުބޭޝަން) ހޮޅިއެއް ވައްދައިގެންނެވެ. މިއީ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނަކަށްފަހު ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކެއް ހުންނަ ހާލަތްތަކުގައި ވަގުތީ ގޮތުން ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެކެވެ. |
| އީސީއެމްއޯ (އެކްސްޓްރާކޯޕަރިއަލް މެމްބަރޭން އޮކްސިޖަނޭޝަން) | މިއީ ވެންޓިލޭޓަރަށްވުރެ ކުރިއަރާފައިވާ ގޮތެކެވެ. އެއީ ބަލިމީހާގެ ލޭ ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ނެރެ، މެޝިނެއް ބޭނުންކޮށްގެން އެއަށް އޮކްސިޖަން އަޅައި، ކާބަން ޑައިއޮކްސައިޑް ނަގައި، އަނބުރާ ހަށިގަނޑަށް ޕަމްޕް ކުރުމެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭ އާއި ހިތް ވެސް ފެއިލްވެފައިވާ ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. |
| ކާޑިއޯޕަލްމޮނަރީ ރިސަސްކިއުޝަން (ސީޕީއާރު) | ސީޕީއާރު އަކީ މީހެއްގެ ހިތާއި ނޭވާ ހުއްޓިއްޖެ ނަމަ އަލުން ފަށަން މަސައްކަތް ކުރުމެވެ. އެއީ މޭމަތި ކޮމްޕްރެޝަން ކުރުމާއި، ޑިފިބްރިލޭޝަން ކުރުމާއި، ބޭސް ދިނުމެވެ. ކުއްލިއަކަށް ކާޑިއަކް އެރެސްޓް ނުވަތަ ގެނބިގެން މަރުވާ ހާލަތްތަކުގައި އަވަހަށް ސީޕީއާރު ދިނުމަކީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. |
| އާޓިފިޝަލް ނިއުޓްރިޝަން އެންޑް ހައިޑްރޭޝަން | އަނގައިން ކާން ނުވަތަ ބޯން ނުކުޅެދޭ ބަލިމީހުންނަށް ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ކާންދިނުން. މި ހޮޅި ނޭފަތުގެ ތެރެއިން ބަނޑަށް (ހޮޅިން ކާންދިނުން) ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ސީދާ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް (ޓީޕީއެން - ޓޯޓަލް ޕެރެންޓަރަލް ނިއުޓްރިޝަން) ދީފާނެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑު ރަނގަޅުވާންދެން ދިރިއުޅުން ދެމެހެއްޓުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. |
| ކިޑްނީ ޑައިލިސިސް ހެދުން | ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުން ހަށިގަނޑުން ވިހަ މާއްދާތަކާއި މާގިނައިން ފެން ނައްތާލުމަށް ކުޅަދާނަ ނުވެ އެވެ. ޑައިލިސިސް މެޝިނުން ލޭ ނަގައި ސާފުކޮށް، ހަށިގަނޑަށް އަނބުރާ ގެނެސްދެއެވެ. އެއީ ކިޑްނީގެ ބަދަލެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެކެވެ. ކިޑްނީގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް ދިރިއުޅުން ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. |
ބީއެލްއެސް އާއި އޭއެލްއެސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މި ދެބަސް އަޑުއަހާފައި އޮންނާނެ ކަންނޭނގެ. އެއީ ލައިފް ސަޕޯޓާ ވެސް ގުޅުން ހުރި ކަންކަމެވެ.
ބޭސިކް ލައިފް ސަޕޯޓް (ބީއެލްއެސް)
މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ތަމްރީނު ކުރެވިދާނެ އަސާސީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމުގެ އުކުޅުތަކެކެވެ. މިސާލަކަށް:
- މީހަކަށް ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިގެން ހޭނެތިގެން ވެއްޓުމުން ސީޕީއާރު ކުރުން.
- މީހެއްގެ ކަރުތެރޭގައި އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރުމުން އެހީވުމެވެ.
ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިކަންކަމުގެ ތަމްރީނު ލިބިދާނެއެވެ. މި ޢިލްމުން ފުރާނައެއް ސަލާމަތް ކުރެވޭ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެއެވެ.
އެޑްވާންސްޑް ލައިފް ސަޕޯޓް (އޭއެލްއެސް)
މިއީ ބީއެލްއެސް އިން ކުރިއަރާފައިވާ ފިޔަވަޅެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ފަދަ މަތީ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސިއްހީ ފަންނީ ބޭފުޅުންނެވެ. ސީޕީއާރު ފަދަ ކަންކަމުގެ އިތުރުން،
- ނޭވާލާން އެހީތެރިވުމަށް އިންޓިއުބޭޝަން ދިނުން
- ހިތުގެ މަސައްކަތް އަލުން އާލާކުރުމަށް ހާއްސަ ބޭސްތައް ދިނުން
- ހިތުގެ ރިތްމް މޮނިޓަރކޮށްގެން ފަރުވާ ދިނުން
މިކަހަލަ ކޮމްޕްލެކްސް ކަންތައްތައް ކުރެވެނީ. ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ މި ފަރުވާއަށް ކިޔަނީ ޕީޑިއޭޓްރިކް އެޑްވާންސްޑް ލައިފް ސަޕޯޓް (PALS) އެވެ .
ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ ލައިފް ސަޕޯޓަށް ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުމާއެކު އެއީ އެތައް ބައެއްގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އަދި ބައެއް ފަހަރު މަރުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ދިގުދެމިގެންދާނީ އެކަންޏެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ތިމާގެ ނުވަތަ ތިމާގެ ލޯބިވާ މީހާގެ ހާލަތާއި، ދޭ ފަރުވާތަކާއި، އެ ފަރުވާތަކުގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ކޮންމެ ނިންމުމެއް ނިންމަންވާނީ ފުރިހަމައަށް ވިސްނައިގެން އާއިލާގެ ރުހުމާއެކުގައެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލައިފް ސަޕޯޓަކީ ބައްޔަކަށް ފަރުވާއެއް ނޫން ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގައި ޑިސްފެންޝަނަލް ޕްރޮސެސްއަކަށް ވަގުތީ ގޮތުން އެހީތެރިވެދޭ ސަޕޯޓް ސިސްޓަމެކެވެ.
- މިއީ ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅުވާން ބޭނުންވާ ވަގުތު ލިބޭ ކަމަކަށް ވާއިރު، ބައެއް ފަހަރު ފުރާނައެއް ސަލާމަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ނަމަވެސް ރަނގަޅުވުމުގެ އުއްމީދެއް ނެތް ހާލަތްތަކުގައި ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް މަރުވުމުގެ ޕްރޮސެސް ދިގުދެމިގެންދާނެ އެވެ.
- ލައިފް ސަޕޯޓް ފެށުމާއި، ކުރިއަށް ގެންދިއުމާއި، ނުވަތަ ހުއްޓާލުމާ ބެހޭ ނިންމުންތަކަކީ ވަރަށް ޒާތީ އަދި ނާޒުކު ނިންމުންތަކެކެވެ.
- ތިމާގެ ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހާގެ ހާލަތާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދައްކައި، އޭގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން އަދި އިޚްތިޔާރުތަކުގެ ފުރިހަމަ ވިސްނުމެއް ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment