އައްސަލާމް ޢަލައިކުމް! މިދުވަސްވަރު ތިޔަ އުއްމީދުކުރާ ކުޑަކުއްޖާއާ މެދު ވިސްނަން ޖެހޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން، ބައެއް ފަހަރު ތުއްތު ކުދިންގެ ސިއްހީ ހާލަތު ކުރިން އޮޅުންފިލުވުމަށްޓަކައި ތަފާތު ޓެސްޓުތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރުން ދައްކައެވެ. މިފަދަ ޚާއްޞަ އެއް ޓެސްޓަކީ `(ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ)` , މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކުރުކޮށް `(ސީވީއެސް)` ވެސް ކިޔަމެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނަމަވެސް، ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ؟ މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ގިނަ މައިންނަށް މުހިންމު މައުލޫމާތެކެވެ.
ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ހުންނައިރު ދަރިފުޅަށް ނިއުޓްރިޝަން ލިބެނީ ޕްލެސެންޓާ ކިޔާ ބަޔަކުންކަން އެނގޭނެއެވެ. މިއީ އެ ޕްލެސެންޓާއިން ކުދިކުދި މަދު ސެލްތަކެއް ނަގާ ޓެސްޓެކެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމަކީ، ޕްލެސެންޓާ އާއި ދަރިފުޅުގެ ސެލްތަކުން ލިބޭ މި ސެލްތަކަކީ ޖެނެޓިކަލީ އެއްގޮތް ސެލްތަކެކެވެ . މާނައަކީ ޕްލެސެންޓާއިން ސެލްތައް ބަލައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސެލްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކުރެވޭނެ އެވެ. އެއީ ވަރަށް ކުރިއަރާފައިވާ ޓެކްނޮލޮޖީއެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟
މި ޓެސްޓުގައި މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބެލެވެނީ ދަރިފުޅުގެ ކްރޮމޮސޯމްގައި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯއެވެ . މިސާލަކަށް ``ޑައުން ސިންޑްރޯމް`` ފަދަ ހާލަތްތައް. މިއީ އާންމުކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 10 ހަފްތާއާއި 13 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައެވެ . އެއީ، ބަނޑުގެ ފުރަތަމަ ތިން މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ.
އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓަކީ `ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓެއް` ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ `ސްކްރީނިން ޓެސްޓެއް` ކަމެވެ. އެއީ، މި ޓެސްޓުން ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގައި ވަކި ކްރޮމޮސޯމަލް ޑިސްއޯޑަރެއް ހުރުމުގެ ފުރުސަތު ސީދާ އެނގޭނެ އެވެ . އެހެންކަމުން މިއީ ވަރަށް އަގުހުރި އިމްތިޙާނެކެވެ.
އެހެންވީމާ، މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓް ހެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މުހިންމީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރުން ހަގީގަތުގައި މި ޓެސްޓުގެ ވާހަކަ ހުރިހާ މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް އަންގަ އެވެ. ނަމަވެސް ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ބައެއް މީހުންނަށް އެއީ މުހިންމު ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ، ދަރިފުޅުގެ ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީއެއް ހުރުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު މައިންނަށް. މި ހައި ރިސްކް ގްރޫޕަށް ވެއްޓޭނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- އުމުރުން ދުވަސްވީ މާބަނޑު މައިން (ޚާއްޞަކޮށް 35 އަހަރުން މަތީގެ މައިން ).
- މިހާރުވެސް ކްރޮމޮސޯމަލް ޑިސްއޯޑަރެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބިފައިވާ މައިން .
- ކުރިން ހެދި ސްކްރީނިން ޓެސްޓަކުން މައްސަލައެއް ފެނިފައިވާ މީހުންނެވެ.
- ތިބާގެ އާއިލާގެ ނުވަތަ ބައިވެރިޔާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކު ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރސްގެ ތާރީޚެއް ހުރިނަމަ .
ސީވީއެސް އަކީ ވެސް އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އަށް ބަދަލެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވޭ ޓެސްޓެއް , އަނެއް ޓެސްޓެއް، ސަބަބަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ވަރަށް ކުރީކޮޅު ސީވީއެސް ކުރެވިދާނެތީ، ބެލެނިވެރިންނަށް ބޭނުންވާ ލަފާ ހޯދުމަށާއި ނިންމަން ޖެހޭ ކޮންމެ ނިންމުންތަކެއް ނިންމުމަށް އިތުރު ވަގުތު ލިބިގެންދެއެވެ.
އެކަމަކު މިތަނުގައި ވިސްނަން ޖެހޭ އެހެން ކަމެއް އެބައޮތެވެ. އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އާއި ހިލާފަށް ސީވީއެސް އިން ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ފަދަ ނިއުރަލް ޓިއުބް ޑިފެކްޓްސް އާއި ބެހޭ މައުލޫމާތު ނުދެއެވެ. އަދި އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އަށް ވުރެ ސީވީއެސް އިން ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމަށް ވެސް ބައެއް ޚިޔާލުތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން މި ޓެސްޓް ހަދަންތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމުމުގެ ކުރިން އޭގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލަން ޖެހެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާ، އޯކޭތަ؟
އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑު މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓް ހަދަން ހަގީގަތުގައި ބޭނުންވޭތޯ؟
މިއޮތީ ކީއްވެގެންކަން. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މި ޓެސްޓަކީ ރިސްކް ބޮޑު ނުވާ މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓެއް ނޫނެވެ . ނަމަވެސް ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ޙާލަތްތަކުގައި މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ.
- އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ .
- ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް (ނުވަތަ ބައިވެރިޔާގެ އާއިލާގައި) ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރސް ހުރިނަމަ , ނުވަތަ އެފަދަ ޑިސްއޯޑަރސްގެ ތާރީޚެއް އޮތްނަމަ.
- ކުރިން ވެސް ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ހުރިނަމަ , ނުވަތަ ކުރިން މާބަނޑު ދުވަސްވަރެއްގައި ދަރިފުޅުގެ ކްރޮމޮސޯމަލް އެބްނޯމަލިޓީއެއް ހުރިނަމަ.
- ކުރިން ހެދި ސްކްރީނިންގ ޓެސްޓެއްގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެދާނެ ކަމަށް ޝައްކުކުރެވިފައިވާނަމަ .
މުހިއްމު ކަމަކީ މި ޓެސްޓު ހަދަން ނުވަތަ ނުކުރާނެ ކަމެއް އަމިއްލައަށް ނިންމަން ނުޖެހުމެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ނިންމުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ހުރިހާ ކަމެއް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ.
އޯކޭ، މިހާރު މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓް ހެދެނީ ސީދާ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފުރަތަމަ މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓުގެ މުހިންމު ބައެއް ބައިތައް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، ޕްލެސެންޓާ އަކީ މަންމަގެ ފަރާތުން، އުރަމަތީގެ ތެރެއިން ދަރިފުޅަށް ކާނާ ފޯރުކޮށްދޭ ހަށިގަނޑުގެ ބައެކެވެ . މި ޕްލެސެންޓާގައި ވަރަށް ކުދިކުދި، އިނގިލި ފަދަ ޕްރޮޖެކްޝަންތަކެއް ހުންނައިރު، އެއީ `ކޮރިއޮނިކް ވިލީ` އެވެ . މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ. އެހެނީ، މި `ކޮރިއޮނިކް ވިލީ` ތަކުގައި ހުންނަ ސެލްތަކުގައި ދަރިފުޅުގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ކްރޮމޯސޯމްތަކާއި ޖެނެޓިކް މޭކަޕް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟
އެހެންކަމުން، `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓުގައި ކުރާ ކަމަކީ `ކޮރިއޮނިކް ވިލީ` އިން ސެލްތަކުގެ ސާމްޕަލް ނެގުމެވެ. ދެން، އެ ސެލްތައް `ލެބޯޓްރީ` ގައި ޓެސްޓްކޮށް، `(ޑައުން ސިންޑްރޯމް)` ފަދަ ކްރޮމޮސޯމަލް އެބްނޯމަލިޓީސް ނުވަތަ `(ޓޭ-ސެކްސް ޑިޒީޒް)` ނުވަތަ `(ފްރެޖިލް އެކްސް ސިންޑްރޯމް)` ފަދަ އެހެން ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކެއް ހުރިތޯ ބަލަން ޖެހެއެވެ.
މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް މައިގަނޑު ދެގޮތެއް ވެއެވެ .އެބައޮތް:
1. ޓްރާންސްސަރވައިކަލް މެތޯޑް
މިއީ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭނެއްގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން ވަރަށް ތުނި ހޮޅިއެއް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ވަދެ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވަދެގެން ދިއުމެވެ . ދެން، ޖެންޓަލް ސަކްޝަން ބޭނުންކޮށްގެން ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް އިން ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ނަގައެވެ. މިއީ ބައެއް މީހުންނަށް ޕެޕް ސްމީއާ އެއްހެން ހީވިޔަސް އެންމެންނަށް އެކަން ނުކުރެވޭނެއެވެ.
2. ޓްރާންސްއެބްޑޮމިނަލް މެތޯޑް
މިގޮތަށް ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ބަނޑުގެ ފާރު ތެރެއިން ތުނި އިންޖެކްޝަނެއް ވައްދައެވެ . މިއީ ވެސް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭންގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން، ސީދާ ރަނގަޅު ތަނެއް ހޯދުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. މި ނިޑަލް ބޭނުންކޮށްގެން ކޮރިއޮނިކް ވިލަސްގެ ސާމްޕަލް ނަގައެވެ. މި އުސޫލަކީ ވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކާމިޔާބު އުސޫލެކެވެ.
ޓެސްޓް ހަދާއިރު ކިހިނެއް ހީވާނީ؟
ބައެއް މައިންނަށް ސީވީއެސް ޓެސްޓަކީ ތަދު ނުވާ ޓެސްޓެކެވެ . އަނެއް ބަޔަކަށް ޓެސްޓުން ސާމްޕަލް ނެގުމުގެ ތެރޭގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސުން ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ މައްސަރު ކަންތައްތަކާ އެއްގޮތެވެ . އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ތަދުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
ސާމްޕަލް ނެގުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ދުވެލި ވެސް ޗެކް ކުރެވިދާނެއެވެ . ޓެސްޓަށް ފަހު ދެތިން ގަޑިއިރު ރަނގަޅަށް އަރާމު ކުރުމަށް ނަސޭހަތްތެރިވާނެއެވެ. މާ ބޮޑަށް އުނދަގޫ ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން، ކުޑަކޮށް ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ.
މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓުގައި އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރިތޯ؟
އާދެ، ކޮންމެ މެޑިކަލް ޓެސްޓެއް ފަދައިން، މި `(ސީވީއެސް)` ޓެސްޓުގައި ވެސް ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަމަށްވެސް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، މިކަންކަން މާގިނައިން ނުހިނގާ.
- ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ : މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ކަންބޮޑުވުމެވެ. ސީވީއެސް ޓެސްޓުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑަ، އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް %1 (ފަހަރެއްގައި އެއަށްވުރެ ދަށް) އެވެ . ނަމަވެސް ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކުރިން ދެންނެވި ޓްރާންސްސާވިކަލް މެތެޑާއެކު މި ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ .
- އިންފެކްޝަން: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް މިއީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ބޮޑަށް ފަރުވާތެރިވެއެވެ.
- ސްޕޮޓިންގ ނުވަތަ ލޭއައުން : ޓެސްޓަށްފަހު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ލުއި ލޭއައުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ ޓްރާންސްސަރވައިކަލް މެތެޑުން ވެސް ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަން ފިލައިގެން ދާނީ ދުވަހެއް ދެދުވަސް ތެރޭގައެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ އިނގިލިތަކުގައި އުނިކަންތައްތައް: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ . އަދި، މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ވަރަށް ކުރީކޮޅު (10 ހަފްތާގެ ކުރިން ފަދައިން)މި ޓެސްޓަކީ މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ. ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި އެކަން ކުރެވެނީ އެހެންވެއެވެ.
މި ނުރައްކާތަކުގެ ވާހަކަ އަޑު އިވުމުން ބިރު ނުގަންނަވާތި، އޯކޭތަ؟ މީގެ ތެރެއިން ގިނައީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. މި ހުރިހާ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކައި، ވަކި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިކަން ހާމަކޮށްދީ، އެކަންކަން އެންމެ ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ކިޔައިދޭނެ އެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ސީވީއެސް ޓެސްޓް ހެދެނީ ކޮން ހިސާބަކުން ހެއްޔެވެ؟
މީގެ ކުރިންވެސް މިވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެން ކުޑަކޮށް ދައްކައިފިން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ (ސީވީއެސް) ޓެސްޓަކީ އާންމުކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 10 ހަފްތާއާއި 13 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ ޓެސްޓެކެވެ. މިއީ މި ޓެސްޓަށް އެންމެ ރައްކާތެރި އަދި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ވަގުތު ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގަޑީގައި އެކަން ކޮށްދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާ ހޯދަން ކިހާ ވަގުތެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
މިއީވެސް ތިބާއަށް އެނގެން މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސީވީއެސް ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާ ހޯދުމަށް ނަގާ ވަގުތު ޓެސްޓް ކުރަމުންދާ ވަކި ހާލަތަކަށް ބަލާފައި ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ . ބައެއް ނަތީޖާތައް މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ލިބިދާނެއެވެ . އަނެއްބައި މީހުންނަށް ދެދުވަހާއި ތިންދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް، ނުވަތަ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ . މިކަން ކުރިން ޑޮކްޓަރު އަންގާނެތީ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ.
އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ މައިގަނޑު ނުކުތާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އޯކޭ، އަޅުގަނޑުމެން މި `(ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ - ސީވީއެސް)` ޓެސްޓާ ބެހޭގޮތުން ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާފައި ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިހާރު، ފަސޭހައިން ވިސްނަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
- ސީވީއެސް އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު (10-13 ހަފްތާއާ ދެމެދު) ކުރެވިދާނެ ޚާއްޞަ ޓެސްޓެކެވެ.
- މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް ކަމަށްވާ ޑައުން ސިންޑްރޯމް ފަދަ ކަންކަން ހުރިތޯ ބެލުމެވެ.
- މިއީ ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓަކަށް ވާތީ , ނަތީޖާ ވަރަށް ޞައްޙަ.
- މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ހަމައެކަނި ވަކި ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް (އެބަހީ، އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ، އާއިލީ ތާރީޚުގައި ޖެނެޓިކް ބަލިތަކުގެ ތާރީޚު) މީހުންނަށެވެ.
- ޓެސްޓް ހެދުމަށް ދެގޮތެއް (ސާވިކްސް މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ ބަނޑުގެ ތެރެއިން) ހުންނައިރު، މިދެގޮތް ވެސް ހެދެނީ އަލްޓްރާސައުންޑްގެ އެހީގައެވެ.
- ވަރަށް ކުދިކުދި ނުރައްކާތަކެއް ހުރެދާނެ (އެބަހީ، ބަލިވެ އިނުމުގެ %1 ފުރުސަތު) ނަމަވެސް ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ.
- މި ޓެސްޓް ހަދަން ނުވަތަ ނުހެދުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދައްކައި، ހުރިހާ ފައިދާތަކާއި ގެއްލުންތައް ދެނެގަތުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ނިންމާލަމުން ދަންނަވާލަން ބޭނުންވަނީ މި ޓެސްޓްތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނަމަވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް މި ޓެސްޓްތަކަށް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން އެންމެ ރަނގަޅު ލަފާ ދެއްވޭނެ ޑޮކްޓަރަކީ ޑޮކްޓަރެވެ. އެހެންކަމުން، ތިބާއަށް އުފެދިދާނެ ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމަކާ ބެހޭގޮތުން އޭނާއާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އަބަދުވެސް ކަލޭމެންނާއި ދަރިފުޅަށް ހެޔޮ ދުޅަހެޔޮކަމަށް އެދެން!
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 މާބަނޑު މައިންނަށް ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ (ސީވީއެސް) ޓެސްޓަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ފުރަތަމަ 10 އާއި 13 ހަފްތާއާ ދެމެދު، ރަހިމުގައި ހުންނަ ޕްލެސެންޓާއިން ވަރަށް ކުޑަ ސެލްތަކެއް ނަގައިގެން ކުރެވޭ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓެކެވެ.
💬 މި ޓެސްޓު ހެދެނީ ބަނޑުގައިވާ ކުއްޖާއަށް ޑައުން ސިންޑްރޯމް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ހެއްޔެވެ؟
އާނ! މަންމަގެ އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެނަމަ ނުވަތަ އާއިލާގެ އެހެން މެމްބަރުންނަށް ޖެނެޓިކް ބަލިތައް (ޑައުން ސިންޑްރޯމް، ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް) ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރުން މިކަން ކުރަނީ، ބަނޑުގައިވާ ކުއްޖާވެސް އުފަންވާނީ ހަމަ އެ ބައްޔެއްތޯ %99 ޞައްޙަކަމާއެކު ކަނޑައެޅުމަށެވެ.
💬 މިހެން ކުރާއިރު ބަނޑުގައި އިނގިލި ވައްދައިގެން ރަހިމުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުމެއް ލިބިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ސްކޭން މެޝިން (އަލްޓްރާސައުންޑް ގައިޑްޑް) ބޭނުންކޮށްގެން ސްޕެޝަލިސްޓް ޑޮކްޓަރަކު ވަރަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކުރާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑަ (ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 100 އިން 1) އެވެ.
` ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓް، ސީވީއެސް ޓެސްޓް، ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ، ޑައުން ސިންޑްރޯމް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ސިއްހަތު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ