ބައެއް ފަހަރު ނޭވާ ހާސްވެ، ވަރުބަލިވެ، ނުވަތަ މޭގައި ރިއްސާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން ގިނަ ފަހަރަށް މިކަންކަން ދެކެނީ ނޭވާހިއްލުން ފަދަ އާންމު ބައްޔެއްގެ އަލާމާތްތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ނަމަވެސް ޚާއްޞަކޮށް އަންހެނުންނަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ފުއްޕާމޭގެ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ ލިމްފަންޖިއޯލިއޮމައިއޯމެޓޯސިސް އެވެ. ނަން ތަންކޮޅެއް ދިގު ކަމުން ކުރުކޮށް ކިޔާނީ "ލަމް" އެވެ. މި ނަން ކިޔަން އުނދަގޫވާނަމަ މިގޮތަށް ވިސްނާލަމާ: "ލިމްފް-އަންގް-ގޭ-އޯ-ލީ-އޯ-މިއޯ-މާ-ޓޯ-ސިސް" އެވެ. ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނަމަވެސް، ސާދާ ބަހުން މި ބަލި ދެނެގަތުމަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލަމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެލްއޭއެމް އަކީ ފުއްޕާމޭގެ ތެރޭގައި އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތައް ބޮޑުވެ، ކުދިކުދި ސިސްޓްތައް އުފެދޭ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އޮމާން މަސްތަކުގެ ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ބޮޑުވާ ސަބަބެކެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި ފުއްޕާމޭގައި ނޫން، ބައެއް ފަހަރު ކިޑްނީ އާއި ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގައި ވެސް މި ބޮޑުވުންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.
މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 20 އަހަރާއި 40 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެނުންނަށެވެ.އެބަހީ ފުރާވަރަށް ފަހު އަދި މަތިވެރިކަމުގެ ކުރިންނެވެ. އެހެންކަމުން މިބަލި އުފެދުމުގައި އަންހެން ހޯރމޯން އެސްޓްރޮޖެން އަކީ ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ދެކެއެވެ.
ލާމް ބަލީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
އެލްއޭއެމް ބަލި މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެ ކަމަށާއި، މި ދެ ބާވަތުގެ މެދުގައި ކުޑަ ތަފާތުތަކެއް ހުންނަ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
| ލަމް ޓައިޕް އެވެ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ޓީއެސްސީ-އެލްއޭއެމް އެވެ | މިއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް އާއި ގުޅުން ހުރި ކަމެކެވެ. ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ޖެހިފައިވާ ބައެއް އަންހެނުންނަށް ވެސް އެލްއޭއެމް ޖެހެ އެވެ. މިއީ ވާރުތަވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. |
| ސްޕޮރެޑިކް ލަމް | މިއީ ތިބާގެ އުމުރުގައި ދިމާވާ ރެންޑަމް ޖެނެޓިކް ބަދަލެއް (މިއުޓޭޝަން) ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ވާރުތަވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން މިބާވަތުގެ ލާމް ހުރިނަމަ ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްނުދެވޭނެއެވެ. |
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބައްޔަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު މިބަލި ޖެހެނީ ކޮންމެ 140،000 އަންހެނުންގެ ތެރެއިން އެންމެ އަންހެނަކަށެވެ. ނަމަވެސް ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ހުންނަ އަންހެނުންގެ ތެރެއިން %30 އާއި %80 އާއި ދެމެދުގެ އަންހެނުންނަށް ވެސް އެލްއޭއެމް ޖެހިދާނެއެވެ.
ލަމް ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެލްއޭއެމްގެ އަލާމާތްތައް ފުއްޕާމޭގެ އެހެން ބަލިތައް ކަމަށްވާ އެސްފީނާ އާއި ބްރޮންކައިޓިސް އާއި ވަރަށް ވައްތަރު ކަމަށް ޑރ. މިކަން ދެނެގަތުމަށް ބައެއް ފަހަރު ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެއެވެ. މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ): މިއީ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ އާންމު އަލާމާތެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ކުޑަކޮށް ބުރަ މަސައްކަތެއް ކުރުމުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ހާލަތު ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
- ހީނލުން: ނޭވާލާއިރު ވިސްލް އަޑެއް ، އެސްފީނާ ޖެހިފައިވާ މީހަކާ އެއްގޮތް އަޑެކެވެ.
- މޭގައި ރިހުން: މި ރިހުން ހާއްސަކޮށް ފުން ނޭވާއެއް ލާއިރު އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ކެއްސުން: ދިގުދެމިގެންދާ ހިކި ކެއްސުން ދިމާވެދާނެއެވެ.
- ލޭ ކެއްސުން ނުވަތަ 'ޗައިލް': ޗައިލް އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުން އަންނަ މީޔުކަސް ފްލޫޑެކެވެ. އެއީ ކިރުކުލައިގެ ކުލައެކެވެ. މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ލަސްނުކުރުން ރަނގަޅެވެ .
މި ލަމް އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި TSC1 އަދި TSC2 ކިޔާ ދެ ޖީނަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް (މިއުޓޭޝަންސް) އެވެ. މި ދެ ޖީން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ގާޑުން ފަދަ ދެ ޖީން އެވެ. އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ބައެއް ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް ބައިބައިވެ ގިނަވުން ހުއްޓުވުމެވެ. މި ޖީންތަކަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޓިއުމަރ ސަޕްރެސަރ ޖީންތަކެވެ.
މި ދެ ރައްކާތެރި ޖީންގެ ތެރެއިން އެއް ޖީންގައި އުނިކަމެއް ހުރިނަމަ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ވާގޮތަކީ އޮމާން މަސްތަކުގެ ސެލްތަކަށް "އޯކޭ، ފުދޭވަރަކަށް، ބައިބައިވުން ހުއްޓާލާ" އޭ ބުނާނެ ސިގްނަލް ނުލިބުމެވެ. އެހެންކަމުން ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބައިބައިވާން ފަށައެވެ. ނަތީޖާއަކީ :
- ފުއްޕާމޭގައި ސިސްޓް އުފެދެއެވެ.
- ކިޑްނީގައި ޓިއުމަރު (އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް) އުފެދެއެވެ.
- ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގައި ސިސްޓް އުފެދެއެވެ.
މި ގޯސް ޖީން މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވެދާނެ (މިއީ ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ޖެހޭ ކަމެއް)، ނުވަތަ އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި އުމުރުގައި މި ޖީންތަކަށް ރެންޑަމްކޮށް ބަދަލެއް އައިސްދާނެ (އެއީ ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ލޭމް އުފެދޭ ކަމެއް) އެވެ.
ލަމް ބަލީގެ އުދަނގޫތަކާއި ނުރައްކާތައް
އެލްއޭއެމް އަށް ދިމާވާ އެންމެ އާންމު ކޮމްޕްލިކޭޝަނަކީ ފުއްޕާމޭ ވެއްޓިގެން ދިއުމެވެ , މިއީ މެޑިކަލީ ނިއުމޯތޮރެކްސް ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ކަމެކެވެ .އެލްއޭއެމް ޖެހިފައިވާ އަންހެނުންގެ ދެބައިކުޅަ އެއްބައި އަންހެނުންނަށް މި ހާލަތު މަދުވެގެން ދިރިއުޅުމުގައި އެއްފަހަރު ކުރިމަތިވާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ތަކުރާރުވެދާނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި ގިނަ އަންހެނުންނަށް ފުރަތަމަ އެލްއޭއެމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގެނީ ފުއްޕާމޭގެ ފޮތިގަނޑެއް އުފެދި ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރުމުންނެވެ.
މީގެ އިތުރުން އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
| ކޮމްޕްލިކޭޝަން | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ފުއްޕާމޭ ވެއްޓުން (ނިއުމޯތޮރެކްސް) . | ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ސިސްޓްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ފުއްޕާމޭ އާއި މޭމަތީގެ ފާރާއި ދެމެދު ވައި ޖަމާވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްލިއަކަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ، މޭގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެން ޗައިލަސް ފްލޫޑް ޖަމާވުން (Chylothorax) . | ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް އިން ކިރު ފަދަ ފްލޫޑް (ޗައިލް) އެއް ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެން ޖަމާވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ވެސް ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއެވެ. |
| ފުއްޕާމޭގެ ވަށައިގެން އެހެން ފެން ޖަމާވުން (Pleural Effusion) | ފުއްޕާމޭ ނިވާކުރާ ފަށަލަތަކުގެ މެދުގައި ޕްލިއުރަލް ފްލޫޑް ނޫން އެހެން ފްލޫޑްތައް ޖަމާވުމެވެ. |
ލާމް ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ އަލާމާތްތައް އަޑުއެހުމަށްފަހު، ޑޮކްޓަރަށް މި ބައްޔަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ، އެކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރު ކުރާ ޓެސްޓްތަކެވެ
- ފުއްޕާމޭގެ މަސައްކަތް ކުރާ ޓެސްޓްތައް: މިއީ މެޝިނަކާ ގުޅިފައިވާ ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ނޭވާލާން ޖެހޭ ޓެސްޓްތަކެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭ މަސައްކަތްކުރާ މިންވަރާއި، އެ ފުއްޕާމޭގައި ހިފަހައްޓާލެވޭ ވައިގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- ޕަލްސް އޮކްސިމެޓްރީ: ކްލިޕް އާއި އެއްފަދަ ކުޑަ ޑިވައިސްއެއް އިނގިލީގައި ހަރުކޮށްފައި ހުންނައިރު، މިއީ ލޭގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވަރަށް ސާދާ އަދި ތަދުނުވާ ޓެސްޓެކެވެ.
- އިމޭޖިންގ ސްކޭންސް:
- ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ):މިއީ ފުއްޕާމޭގެ ތަފްސީލީ 3ޑީ ތަސްވީރު ނަގާފާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ އެލްއޭއެމް އަށް ޚާއްޞަ ސިސްޓްތަކެއް ހުރިތޯ ސާފުކޮށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- އެޗްއާރުސީޓީ ސްކޭން (ހައި-ރިޒޮލިއުޝަން ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ): މިއީ ސީޓީ ސްކޭންގެ ޒަމާނީ ވަރޝަނެކެވެ. އެއީ ފުއްޕާމޭގެ ވަރަށް ކުޑަ ބައެއްގެ ވަރަށް ސާފު ތަސްވީރުތައް ނެގޭނެ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ލާމް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ވީއީޖީއެފް-ޑީ ލޭގެ ޓެސްޓް: ވީއީޖީއެފް-ޑީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހިމެނޭ ޕްރޮޓީނެކެވެ. އެލްއޭއެމް ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ ލޭގައި މި ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު އާދައިގެ މިންވަރަށް ވުރެ މާ މަތިވެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ލޭގެ ޓެސްޓަކީ ބަލި ދެނެގަތުމަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ޓެސްޓެކެވެ.
- ފުއްޕާމޭގެ ބަޔޮޕްސީ: ބައެއް ފަހަރު އެހެން ޓެސްޓްތަކުން %100 ޔަގީން ނުވާނަމަ، ޓެސްޓް ކުރުމަށް ފުއްޕާމޭއިން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގަން ޑޮކްޓަރު ނިންމައިފާނެއެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ ބްރޮންކޯސްކޯޕީ (ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ތެރެއަށް ކެމެރާ ޖަހާފައި ހުންނަ ތުނި ހޮޅިއެއް) ނުވަތަ ވީއޭޓީއެސް (ވީޑިއޯ އެސިސްޓެޑް ތޮރަސިކް ސާޖަރީ) ކިޔާ ޕްރޮސީޖަރެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.
ލަމް ބައްޔަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެންމެ ފުރަތަމަވެސް ލަމް އަށް ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެއެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ބަލި ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އަލާމާތްތައް މަދުކޮށް، ބަލި ކުރިއެރުން މަޑުޖައްސާލެވޭ ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް މިހާރު ވަނީ ފަށާފައެވެ.
މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ސިރޮލިމަސް ކިޔާ ބޭހެކެވެ . އަދި ރެޕަމައިސިން ވެސް ކިޔައެވެ. މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ބޮޑުވާ ސެލްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ. މިއީ ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވުން ބޮޑު މިންވަރަކަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ކިޑްނީ އާއި ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމްގައި ހުންނަ ޓިއުމަރުތައް ކުޑަވެ، އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މުހިންމު: ސިރޮލިމަސް ގެ ސަބަބުން ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށް، ޚާއްޞަކޮށް ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބި، އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަސޭހަވުން އިތުރުވެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ އެކު އޭގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުން މުހިންމެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި އެހެން ފަރުވާތަކެއް ވެސް ލަފާދީފާނެ އެވެ.
- އޮކްސިޖަން ތެރަޕީ: ލޭގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ދަށްނަމަ ގޭގައި ބޭނުން ކުރުމަށް އޮކްސިޖަން ޓޭންކްތައް ހަމަޖައްސައެވެ.
- ނޭވާލާ ބްރޮންކޯޑިލޭޓަރސް: ނޭވާލާ އެއްޗެއް މެދުވެރިކޮށް ދޭ މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
- ޕަލްމޮނަރީ ރިހެބިލިޓޭޝަން: މިއީ ފުއްޕާމޭއަށް ހާއްސަ ކަސްރަތު ޕްރޮގްރާމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެއީ ނޭވާލާ ކަސްރަތުތަކާއި ހަށިގަނޑާ ރައްޓެހި ކަސްރަތުތަކުގެ ތެރެއިން ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
- ފުއްޕާމޭ ބަދަލުކުރުން:ބަލި ވަރަށް ކުރިއަރާ، އެހެން ފަރުވާއަކުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައި ފުއްޕާމޭ ބަދަލުކުރުމަކީ އެންމެ ފަހުގެ ގޮތް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
ބަލި ކުރިއަރަނީ ކިހާ އަވަހަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތު ކަމެކެވެ. އެލްއޭއެމް ކުރިއަށްދާ ރޭޓް ބިނާވެފައިވަނީ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ.
- ތިބާއަށް ހުންނަ ލޭމްގެ ބާވަތް: ސްޕޮރެޑިކް އެލްއޭއެމް ހުންނަ މީހުންގެ ފުއްޕާމޭގެ މަސައްކަތް ޓީއެސްސީ-އެލްއޭއެމް ހުންނަ މީހުންނަށް ވުރެ ކުޑަކޮށް ދަށްވެދާނެއެވެ.
- ތިބާގެ އުމުރު: ބައެއް އަންހެނުންނަށް މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހު ހަށިގަނޑުގައި އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން ބަލީގެ ކުރިއެރުން ހުއްޓި ނުވަތަ ލަސްވެއެވެ.
- ފަރުވާއަށް ދޭ ޖަވާބު: ގިނަ މީހުންނަށް ސިރޮލިމަސް ފަދަ ބޭސްތަކުން ބަލި ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެއެވެ.
ކުރިޔަށްވުރެ މިހާރު ހާލަތު ވަރަށް ރަނގަޅެވެ. މިޒަމާނުގެ ފަރުވާތަކާއެކު، އެލްއޭއެމް ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %90 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން ދިރިއުޅެނީ ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ 10 އަހަރު ފަހުންނެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް (ގާތްގަނޑަކަށް 64%) ފުއްޕާމޭ ބަދަލުކުރަން ނުޖެހި 20 އަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު އުޅެވޭނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އީޓީޔޫއަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ
ލާމް އާއި އެކު އުޅޭއިރު ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ކަމެއް އަދި އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ވަގުތު އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| ފުރުޞަތު | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ... | |
| އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި ކެއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ. |
| ފަރުވާއާ ބެހޭ ސުވާލުތަކެވެ | ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭހާއި މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވާނަމައެވެ. |
| ވަގުތުން އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަޑައިގަންނަވާ... | |
| ފުއްޕާމޭ ގޮވުމުގެ އަލާމާތްތައް |
|
ބައެއް މީހުން ސުވާލުކުރަނީ ލާމް އަކީ ކެންސަރުތޯއެވެ. އާންމުކޮށް އެލްއޭއެމް އަކީ ކެންސަރުގެ ގޮތުގައި ނުބެލެވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ގޮތްގޮތުން، އެހެން ތަނަކުން ފުއްޕާމޭއަށް ސެލްތައް އަންނަ ގޮތް ފަދަ ކަންކަމުގައި، ކެންސަރާއި އެއްފަދަ ސިފަތަކެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. ނަމަވެސް މައިކްރޯސްކޯޕުން ބަލާއިރު މިސެލްތައް ކެންސަރު ސެލްތަކާ އެއްގޮތަކަށް ނުފެނެއެވެ.
މިފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ސިހުމާއި ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި، އާއިލާއާއި، ރައްޓެހިންގެ އެއްބާރުލުމާއެކު، މި ގޮންޖެހުމާ ކުރިމަތިލުމުގެ ބާރު ލިބިގެންދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- LAM (Lymphangioleiomyomatosis) އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ފުއްޕާމޭގެ ބައްޔެއް ކަމަށާއި، މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަންހެނުންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، މޭގައި ރިއްސުމާއި، ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުމަކީ އޭގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކެވެ.
- ނިއުމޯތޮރެކްސް އަކީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ . ކުއްލިއަކަށް، ވަރަށް ބޮޑަށް މޭގައި ރިއްސުމާއި ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ.
- މިބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ނުވިނަމަވެސް ސިރޮލިމަސް ފަދަ ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި މިބަލި ވަރަށް ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލްކޮށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ތިމާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ފަރުވާއާއި، ނުވަތަ އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ