ނޭވާ ކުރުވުން، މޭގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ފަސޭހައިން ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ހިތުގެ އެއް ވަލްވްގައި ކުޑަ ބަލިކަށިކަމެއް ހުރި ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ވިދާޅުވެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. ހިތުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުން ގިނަ މީހުން ބިރުގަނެއެވެ. އެކަމަކު މިއަދު މިދައްކަނީ ވަރަށް ކުޑަ އިންސިޝަނެއް މެދުވެރިކޮށް ހިތުގެ ވަލްވްއެއް މަރާމާތު ކުރާ ޒަމާނީ ސާޖަރީއެއްގެ ވާހަކަ، މޭގެ މެދުގައި ބޮޑު ކަނޑާލުމެއް ނުކޮށް.
ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ، މައިޓްރަލް ވަލްވް އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޯކޭ، ހަމަ މިގޮތަށް ވިސްނާލަބަލަ: އަހަރެމެންގެ ހިތަކީ ހަތަރު ކޮޓަރި ހުންނަ ކުޑަ ގެއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި ކޮޓަރިތަކުގެ މެދުގައި ލޭ ދައުރުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހަތަރު ގޭޓެއް ހުރެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ހިތުގެ ވަލްވްސް އެވެ.
މައިޓްރަލް ވޯލްވް އަކީ އެފަދަ ޚާއްޞަ އެއް ގޭޓެވެ. އެއީ ތިބާގެ ހިތުގެ ކަނާތްފަރާތުގައިވާ މަތީ ކޮޓަރި (ކަނާތު އެޓްރިއަމް) އާއި ތިރީ ކޮޓަރި (ކަނާތު ވެންޓްރިކަލް) އާއި ދެމެދުގައެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ މަތީ ކޮޓަރިން ތިރީ ކޮޓަރިއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދީ، އަނބުރާ މައްޗަށް ނުފޭބުން ހުއްޓުވުމެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އެއް ދިމާލަކުން ހުޅުވޭ ދޮރެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން މި ވަލްވްއަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ މައިގަނޑު ބަލިތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މައިޓްރަލް ވަލްވް ގޯސްވެދާނެ މައިގަނޑު ދެގޮތެއް ވެއެވެ. މިކަންކަން ދެނެގަތުމަކީ މި ސާޖަރީ ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
| ޙާލަތު | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| މައިޓްރަލް ވެލްވް ރިގަރޖިޓޭޝަން | މިކަމުގައި ވާގޮތަކީ ހިތް ތެޅިގަތުމުން ވަލްވްގެ ދެ ފްލެޕް ރަނގަޅަށް ބަންދު ނުވުމެވެ. އެއީ ރަނގަޅަށް ނުބަންދުވާ ދޮރެއްފަދައެވެ. ދެން ބައެއް ލޭތައް އަނބުރާ މަތީ ކޮޓަރިއަށް ލީކުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. |
| މައިޓްރަލް ވެލްވް ސްޓެނޯސިސް އެވެ | މިތަނުގައި ވާ ކަމަކީ ވަލްވް ފްލެޕްތައް ބޯވެ، ހަރުވެ , އަދި ރަނގަޅަށް ނުހުޅުވުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭ ދައުރުވާ މަގު ހަނިވެގެންދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭ ހަށިގަނޑަށް ޕަމްޕް ކުރަން ދަތިވެއެވެ. |
'މަރާމާތުކުރުން' އާއި 'ބަދަލުކުރުން' ގެ ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
- މަރާމާތުކުރުން: މިއީ އަމިއްލައަށް ވަލްވް ބެހެއްޓުމާއި، އެ ނަކަލު ރަނގަޅުކުރުން. އެއީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ގޮނޑިއެއް މަރާމާތު ކުރުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ކުރެވެން އޮތް ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި މި އުސޫލުން ދިއުމަށެވެ.
- ބަދަލުކުރުން: މި ޕްރޮސީޖަރގައި ތިބާގެ ބަލިކަށިވެފައިވާ ވަލްވް މުޅިން ނަގައި، އާ ވަލްވް (އާޓިފިޝަލް ނުވަތަ ޖަނަވާރުގެ ޓިޝޫއިން ހަދާފައިވާ) އެއް ބަދަލުކުރެއެވެ.
ހަށިގަނޑަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކުރެވެން އޮތް ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި އަމިއްލައަށް ގުދުރަތީ ވަލްވް މަރާމާތުކޮށް ބޭނުން ކުރުމެވެ، މިއީ މިހާރު މި 'މަރާމާތު' ސާޖަރީތައް އެހާ މަގުބޫލުވާ ސަބަބެވެ.
މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ސާޖަރީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ސަގާފީ އޯޕަން ހާޓް ސާޖަރީގައި މޭގެ މެދުގައި އެތައް އިންޗިއެއް ދިގު ބޮޑު ވަޅިއެއް ހަދައި، އުރަމަތީގެ ކަށިގަނޑު ކަނޑައިގެން ހިތަށް ވާސިލްވެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް.
އެކަމަކު މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ސާޖަރީ ކިޔާ މި ޒަމާނީ އުސޫލުގައި އެހާ ބޮޑު އިންސިޝަނެއް ނުހެދެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި މޭމަތީގެ ވާތްފަރާތުގައި، ރިބްތަކުގެ މެދުގައި، ގާތްގަނޑަކަށް 4-6 ސެންޓިމީޓަރު ވަންދެން ކުޑަ ވަޅިއެއް ޖަހާފައި ހުރެއެވެ . ދެން، ކެމެރާއެއް ޖަހާފައިވާ ތުނި ހޮޅިއެއް (`(އެންޑޯސްކޯޕް)`) އަދި ވަރަށް ރީތި ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް އެ އިންސިޝަން ތެރެއިން ވައްދައިގެން، މޮނިޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން، ވަލްވް ވަރަށް ނާޒުކުކޮށް މަރާމާތުކުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ރޮބޮޓިކް ޓެކްނޮލޮޖީ ވެސް މިކަމަށް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.
މި ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ކުރެވެނީ ކޮން މަރާމާތުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ވަލްވް އަށް ދިމާވާ މައްސަލައަށް ބަލާފައި ތަފާތު ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ލޭ ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ވަލްވްގެ ވަށައިގެން އަނގޮޓިއެއް ފަދަ ސްޓްރަކްޗަރއެއް ބަހައްޓާފައި ހުރެއެވެ (Annuloplasty).
- ވަލްވް ފްލެޕްތައް ގުޅިފައި ހުންނަނަމަ އެތަންތަން ވަކިވެއެވެ.
- ވަލްވޭގައި ލޯވަޅެއް ހުރިނަމަ ބަންދުކޮށްފައި ހުރެއެވެ.
- ވަލްވް ރަނގަޅަށް ބަންދުވުމަށް ހުރަސްއެޅޭ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ޓިޝޫއެއް ނަގައެވެ.
މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން އޭގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތައް ވެސް ހުންނައިރު، އެކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| 👍 ފައިދާތައް | 👎 ރިސްކްތައް |
|---|---|
| ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ކުޑައެވެ. | ލޭއައުން އަދި ލޭ ހޮޅިޖެހުން. |
| ތަދު ކުޑަވެއެވެ. | އިންފެކްޝަން. |
| ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބޭ ދުވަސްތަކުގެ އަދަދު ކުރު (ގާތްގަނޑަކަށް 5 ދުވަސް) އެވެ. | ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން (`(އެރިތްމިއާސް)`). |
| އެ ލަކުނު ވަރަށް ކުޑައެވެ. | ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. |
| އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑައެވެ. |
ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ސާޖަރީއަށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ގަޑިއިރާއި ހަތަރު ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެކެވެ. އެއަށްފަހު އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަސް ވަންދެން އޮބްޒަވޭޝަންގައި ބަހައްޓާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު ރެގިއުލާ ވޯޑަކަށް ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ.
- ކުރީކޮޅު: ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ތެދުވެ ހިނގައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. ފުއްޕާމޭގައި މީޔުކަސް ހުރިނަމަ އެކަމުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ނޭވާލާން ހާއްސަ ކަސްރަތުތަކެއް ކުރަން ބުނާނެ އެވެ.
- ގެއަށް ދިއުމަށްފަހު: މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ކުޑަކޮށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. ބަރު އެއްޗެހި އުފުލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ކަސްރަތު ކުރާށެވެ.
- ކާޑިއަކް ރިހެބިލިޓޭޝަން: ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކާޑިއަކް ރިހެބިލިޓޭޝަން ޕްރޮގްރާމަކަށް ރިފަރ ކުރެވޭނެއެވެ. މިއީ މަޑުމަޑުން އަލުން ބާރު ލިބި ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމަކަށް ހޭނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު!
ގެއަށް އެނބުރި ދިއުމަށްފަހު މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ.
- ސާޖިކަލް އިންސިޝަން އިން ފުއްޕާމޭ ފަދަ ފްލޫޑެއް ފައިބަމުންދާނަމަ.
- އިންސިޝަން ވަށައިގެން މާބޮޑަށް ދުޅަވެ ރަތްވެއްޖެނަމަ.
- ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިން ހުންނަނަމައެވެ.
- ހިތް ބާރަށް ތެޅެމުންދާހެން ހީވާނަމަ (ހިތުގެ ތެޅުން) އެވެ.
- ފައި އާދަޔާ ހިލާފަށް ދުޅަވެއްޖެނަމަ (`(އިޑިމާ)`).
- ހަފްތާއެއްގެ ތެރޭގައި 1.5 ކިލޯ (3 ޕައުންޑް) އަށް ވުރެ ގިނައިން ބަރުދަން އިތުރުވެއްޖެނަމަ އެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ކޮންމެ މީހަކަށް މި ސާޖަރީއެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. މި ސާޖަރީއަށް ރަނގަޅު ކެންޑިޑޭޓެއްތޯ ހިތުގެ ސާޖަން ނިންމާނީ ހިތުގެ ހާލަތާއި، އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި، އުމުރާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި (ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ފަދަ) އަށް ބަލައިގެންނެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މިނިމަލީ އިންވޭސިވް މައިޓްރަލް ވެލްވް ރިޕެއާ އަކީ ކުޑަ އިންސިޝަނެއް މެދުވެރިކޮށް، މުޅިން މޭމަތި ހުޅުވާނުލައި، ކުރާ ޒަމާނީ ހިތުގެ ސާޖަރީއެކެވެ.
- މިކަމުގެ މައިގަނޑު ފައިދާތަކަކީ ތަދު ކުޑަވުމާއި، އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމާއި، ހޮސްޕިޓަލުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު މަދުވުމެވެ.
- މިއީ އަމިއްލަ ގުދުރަތީ ވަލްވް މަރާމާތުކޮށް ރައްކާތެރިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- މި ސާޖަރީއަކީ އެންމެންނަށް އެކަށީގެންވާ ސާޖަރީއެއް ނޫނެވެ. އެކަމާ މެދު ގޮތެއް ނިންމަން އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކީ ތިބާގެ ކާޑިއަކް ސާޖަން އެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު އެއްވެސް ރިސްކް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ