ދަރިފުޅަށް ސްކޫލުގައި ބުލީ ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ (ބުލީކުރުން) – މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ދަރިފުޅު ސްކޫލަށް ދާން ބޭނުން ނުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބަހަށް އެރުމަށް ނުވަތަ ކުޅިވަރު ކުޅޭ ސަރަހައްދަށް ދާން އޭނާ ޖެހިލުންވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިއީ އޭނާއަށް ބިރުދައްކާތީ ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ . މިއީ ކުޑަ ކަމެއް ނޫނެވެ. މި ބުލީ ކުރުމަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ގައިގައި ފުން ޖަޒުބާތީ ޒަޚަމްތަކެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި އަނިޔާވެރި އަމަލުތަކާއި، މުދާ ހަލާކުކުރުމާއި، ކުޑަކުއްޖަކަށް ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެއް ދިނުމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް ބިރުދައްކައިގެން އުޅޭނަމަ އެކަން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

'ބުލީ' އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ ބުލީ ކުރުމަކީ ކޮބައިކަން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކުޑަ ކުދިން އެކަކު އަނެކަކަށް ޖެއްސުން ކުރަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކު ނުވަތަ ރައްޓެއްސެއްގެ ކުޑަ ޕްރެންކެއް ނަމަ، އަދި އެއީ ދެމީހުންނަށް ވެސް މަޖާ ކަމެއް ނަމަ މާބޮޑު ކަމެއް ނެތެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް.

But, this joke continues to hurt others, caused trouble , އެއީ މައްސަލަ ފެށެނީ އެތަނުންނެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން 'ބުލީން' ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބުލީ ކުރުމަކީ އެއް އުމުރެއްގެ ކުއްޖަކު ގަސްތުގައި އަދި ތަކުރާރުކޮށް އެހެން ކުއްޖަކަށް ޖިސްމާނީ ގޮތުން، ބަހުގެ ގޮތުން ނުވަތަ ނަފްސާނީ ގޮތުން އަނިޔާ ދިނުމެވެ. މިތަނުގައި ބުލީ ކުރާ ކުއްޖާ ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އޭނާގެ ޕަވަރ އިމްބެލެންސް އަނެއް ކުއްޖާގެ މައްޗަށް އޮވެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ކޮއްޕާލުމާއި، ތަޅައި، ފާޑުކިޔުމާއި، އިންޒާރު ދިނުމާއި، ޖެއްސުންކުރުން ހިމެނިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މީގެ ތެރޭގައި ގަދަކަމުން ފައިސާ ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެއްޗެއް ނެގުންވެސް ހިމެނެއެވެ. އަނެއްބައި ކުދިން އެހެން މީހުންނަށް ބިރުދައްކައިގެން އެމީހުން ދުރުކޮށް، ދޮގު އަޑުތައް ފެތުރުނެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ސްކޫލުގައި ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް އެހެން ކުއްޖަކު ނުވަތަ ގްރޫޕަކުން މިގޮތަށް ބުލީ ކުރާނަމަ ދަރިފުޅަށް ކިހިނެއް ހީވާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއަދު ބުލީ ކުރުމުގެ އަނެއް ސީރިއަސް ގޮތަކީ ސައިބަރ ބުލީ ކުރުމެވެ . މާނައަކީ ސޯޝަލް މީޑިއާ، މެސެޖް، އަދި ވަޓްސްއެޕް މެސެޖް މެދުވެރިކޮށް އެހެން މީހުންނަށް ލަދުގަނެ އަނިޔާ ދިނުމެވެ. މިއީ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ބުލީ ކުރުމާ އެއްވަރަށް ސީރިއަސް ކަމެކެވެ.

މި ބުލީ ކުރުމަކީ ލުއިކޮށް ބަލަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ . "އެއީ ހަމަ ކުދިން ތިބޭ ގޮތް، އަހަރެމެން ހަމައެކަނި ކެތްކުރަން ޖެހޭ" ކަމަށް ހީކުރުމަކީ ގޯހެއް. އެހެނީ މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުދިންގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ އިޙްސާސަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރެއެވެ. ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ބިރުދެއްކުމުގެ ސަބަބުން ކުދިން އަމިއްލައަށް މަރުވެ ސްކޫލުގައި ބަޑިޖެހުން ފަދަ ބިރުވެރި ކަންތައްތަކެއް ހިންގާފައިވާ ކަމަށް ދުނިޔޭގައި ރިޕޯޓްތައް ވެސް ވަނީ ފެންމަތިވެފަ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް މައްސަލައެކެވެ.

ކުޑަކުދިން އެހެން މީހުންނަށް މިގޮތަށް ބުލީ ކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިން އެހެން މީހުންނަށް ބުލީ ކުރަނީ ތަފާތު ސަބަބުތަކާ ހުރެ އެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް ހީވަނީ އެމީހުންނަށް މާ މުހިންމު، މަގުބޫލު، ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭހެން ހީވާތީ، އެމީހުންނަށް ވުރެ ނަފްސާނީ ނުވަތަ ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބަލިކަށި، ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ގޮތަކަށް ނުވަތަ އަމަލުކުރާ ކުއްޖަކު ހޮވައެވެ. ބުލީ ކުރާ ކުއްޖާއަކީ އަބަދު އަނެއް ކުއްޖާއަށް ވުރެ ބޮޑު ނުވަތަ ވަރުގަދަ ކުއްޖެއް ނޫނެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ކުދިން އެހެން މީހުންނާ މެދު ބިރުދައްކައިގެން އުޅެނީ އެމީހުންނާ މެދު ވެސް ހަމަ އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރެވިފައިވާތީ އެވެ. އެމީހުންގެ އާއިލާ ނުވަތަ މާހައުލުގައި ތިބި އެންމެން އަބަދުވެސް އެކަކު އަނެކަކަށް ހަޅޭއްލަވައި ހުވާކުރާނަމަ މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ހީވެދާނެއެވެ. ފެންނަނީ ބައެއް ޓީވީ ޝޯތަކުގައި ވެސް އެހެން މީހުންނާ މެދު ނުބައިކޮށް ކަންތައް ކުރުމާއި، އެހެން މީހުން ބާކީ ކުރުމާއި، އެހެން މީހުންގެ ސިފަ ނުވަތަ ހުނަރު ނެތުމުން މަލާމާތް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ އަސަރުވެސް އެމީހުންނަށް ކުރެއެވެ.

ދަރިފުޅަށް ބިރުދައްކައިގެން އުޅޭކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ސީދާ ކިޔައިދީގެން ނޫނީ، ނުވަތަ އަނިޔާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ނެތް ހާލަތެއްގައި ނޫނީ، އޭނާއަށް ބިރުދައްކާކަން ޔަގީންކޮށް އެނގުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

އެހެންނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބެލެނިވެރިންގެ ގޮތުގައި ސަމާލުކަން ދެވިދާނެ ބައެއް އިންޒާރުދޭ ނިޝާންތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ , ނުވަތަ އެމީހުން ހަމައެކަނި ހާސްވެފައިވާހެން ހީވާނަމަ .
• ރަނގަޅަށް ނުކައިފިނަމަ، ރަނގަޅަށް ނުނިދާނަމަ , ނުވަތަ އާންމުކޮށް އުފާވާ ކަންތައްތައް ކުރަން ބޭނުން ނުވާނަމައެވެ .
• ކުރިއަށްވުރެ މޫޑީ ވާހެން ހީވާނަމަ، ނުވަތަ އެންމެ ކުދިކުދި ކަންކަމުން ވެސް ފަސޭހައިން ރުޅި އަންނަނަމަ .
• ވަކި ކަންތައްތަކެއް މަގުމައްޗަށް އަރައިފިނަމަ (މިސާލަކަށް ސްކޫލް ބަހުގައި ދުއްވަން ބޭނުން ނުވުން، ސްކޫލްގެ ވަކި ހިސާބުތަކުން ދުރުހެލިވުން).
• ސްކޫލަށް ދާން ބޭނުން ނުވުން، ބަނޑުގައި ރިހުން، ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިހުން (ޚާއްޞަކޮށް ސްކޫލް ދުވަސްވަރު) ފަދަ ކަންކަމުގެ ޝަކުވާ ގިނައިން ކުރާނަމަ.
• ގިނަ ފަހަރަށް ފޮތްތަކާއި ހެދުންތައް ގެއްލި ނުވަތަ ހަލާކުވެގެން ދެއެވެ.
• ހުވަފެނުގައި ބިރުގަތުން ނުވަތަ ރޮވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ފެނިއްޖެނަމަ .

މިފަދަ ކަމެއް ޝައްކު ކުރެވުނު ނަމަވެސް ދަރިފުޅު އެވާހަކަ ދައްކަން ބޭނުން ނުވާނަމަ، ސީދާ ސުވާލު ކުރުމަށްވުރެ، ކުޑަކޮށް ނުސީދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ފަށަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ . މިކަހަލަ ހާދިސާއެއް ޓީވީން ފެނިގެން "ދަރިފުޅު/ދަރިފުޅު، މިކަމާ މެދު ތިޔަ ވިސްނަނީ ކިހިނެއްތޯ؟" ނުވަތަ "އެ ކުއްޖާ ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ކަމަށް ހީކުރައްވަނީ؟" ދެން، "މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވިތަން ދުވަހަކުވެސް ފެނިއްޖެތަ؟" ނުވަތަ "ކަލޭގެފާނަށް ދުވަހަކުވެސް މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެފައިވޭތަ؟" ފަހަރެއްގައި ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާގެ އެހެން މީހަކަށް އެ އުމުރުގައި ދިމާވި ތަޖުރިބާއެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލެވިދާނެއެވެ.

އެންމެ މުހިންމީ ދަރިފުޅަށް ބުލީ ކުރާނަމަ ނުވަތަ އެހެން މީހަކަށް ބުލީ ކުރާތަން ފެނިއްޖެ ނަމަ އިތުބާރު ކުރެވޭ ބޮޑެތި މީހުންނާ އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެއްކަން ވިސްނައިދިނުމެވެ. މިއީ ތިބާ، އެހެން ބޮޑެތި މީހުން (ޓީޗަރެއް، ސްކޫލް ކައުންސެލަރެއް، އާއިލީ ރަހުމަތްތެރިއެއް، ނުވަތަ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކު ވެސް) ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ބުލީ ކުރުމުގެ ވާހަކަ ބުނާނަމަ ވަރަށް ހަމަޖެހިލައިގެން އަޑުއަހާށެވެ . އަރާމުކަމާއި ސަޕޯޓް ދިނުން.ދިނުން. ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިން ބޮޑެތި މީހުންނަށް މިކަންކަން ކިޔައިދޭން ފަސްޖެހެ އެވެ. އެމީހުން ލަދުގަންނަވާތީ، މިކަހަލަ ކަމެއް ދިމާވުމުން އެމީހުންނަށް ދެރަ އިޙްސާސެއް ކުރެވެއެވެ. ނުވަތަ މައިންބަފައިން ދެރަވެ، ރުޅިގަދަވެ، ނުވަތަ ގޯސް ގޮތަކަށް ރިއެކްޓް ކުރާނެތީ ބިރުގަނެއެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ކުދިންނަށް ހީވަނީ އެއީ އެމީހުންގެ ކުށެއް ކަމަށެވެ . އެމީހުން ތަފާތުވިނަމަ، ތަފާތު ގޮތަކަށް އަމަލުކުރިނަމަ މިކަން ނުވީސް. އަނެއްބައި ފަހަރު ބިރުގަންނަނީ ބުލީ ކުރާ މީހާއަށް އެމީހުން ބުނި އެއްޗެއް އެނގިއްޖެ ނަމަ އިތުރަށް ބުލީ ކުރާނެތީ އެވެ. ބައެއް ކުދިން ހީކުރަނީ މައިންބަފައިން އެމީހުން ގަބޫލެއް ނުކުރާ ކަމަށާއި، ނުވަތަ އެކަމާ އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރާނެ ކަމަށެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ބިރުގަންނަނީ މައިންބަފައިން "ދުރަށް ދާން" ބުނާނެތީ، އެކަމަކު އެކަން ކުރަން މާ ބިރުގަނެއެވެ.

އެހެންކަމުން، ފުރަތަމަ ދަރިފުޅަށް މިކަން ކިޔައިދިން ކަމަށްޓަކައި ތައުރީފު ކުރާށެވެ . އެމީހުން އެކަނި ނޫންކަން ހަނދާންކޮށްދީ، ގިނަ މީހުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ބިރުދައްކައިގެން އުޅޭކަން ހަނދާންކޮށްދޭށެވެ. ބިރުދައްކާ ކުއްޖާއަކީ ނުބައިކޮށް އުޅޭ ކުއްޖާ، ދަރިފުޅު ނޫންކަން ވިސްނައިދޭށެވެ . ތިމާއާއި އެމީހުން ގުޅިގެން ހައްލެއް ހޯދުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ދޭށެވެ.

ސާވޭތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ގިނަ ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާނުން ބުނާ ގޮތުގައި މި ބުލީ ކުރުން އެންމެ ގިނައިން ހިނގަނީ ސްކޫލުގަ އެވެ . އެހެންކަމުން، ސްކޫލުގައި ހުރި މީހަކަށް (ޕްރިންސިޕަލް ވިޔަސް، ސްކޫލް ނަރުހަކަށް ވިޔަސް، ކައުންސެލަރަކަށް ވިޔަސް، ނުވަތަ ޓީޗަރަކަށް ވިޔަސް) އެ ހާލަތު ކިޔައިދޭށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް، އެކަމަށް ސަމާލުކަންދީ، އެކަން މައްސަލައަކަށް ނުވުމަށްޓަކައި ފިޔަވަޅު އެޅިދާނެއެވެ.

ބުލީ ކުރުމަކީ ތަފާތު ހާލަތްތަކުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެއް ކަމުން، އެއް ސައިޒެއްގެ ހައްލެއް ނެތެވެ . އެއްތަނެއްގައި މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެއް އަނެއްތަނެއްގައި މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ބިނާވެފައިވަނީ އެކަމުގައި ބައިވެރިވާ ކުދިންގެ އުމުރާއި، ހާދިސާގެ ވަރުގަދަކަމާއި، ބިރުދެއްކުމުގެ ބާވަތާއި، ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ.

ދަރިފުޅު ބުނާނަމަ "އަހަރެން ބުނި އެއްޗެއް އެނގިއްޖެނަމަ އަހަންނަށް އިތުރަށް އަނިޔާ ކުރާނެ" ނުވަތަ ޖިސްމާނީ ގޮތުން އަނިޔާ ކުރާނެ ކަމުގެ އިންޒާރު ދީފިނަމަ އެކަން ސީރިއަސްކޮށް ނަގާށެވެ . ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖާގެ މައިންބަފައިންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެންމެ ރަނގަޅީ ފުރަތަމަ ކުއްޖާގެ ޓީޗަރުން ނުވަތަ ކައުންސެލަރުންނާ ގުޅުމެވެ . އެކަން ކުރި ނަމަވެސް އަދިވެސް ކުއްޖާގެ މައިންބަފައިންނާ ވާހަކަ ދައްކަން ބޭނުން ނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކައުންސެލަރެއް ފަދަ ސްކޫލް އޮފިޝަލެއްގެ ހާޒިރުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ މައްސަލަތައް ދިމާވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެގެންދާނެއެވެ.

ގިނަ ސްކޫލްތަކުގައި ބުލީކުރުމާ ގުޅޭ ސިޔާސަތުތަކާއި އެންޓި ބުލީންގް ޕްރޮގްރާމްތައް ހިންގަ އެވެ. ހަމައެހެންމެ، ވަރަށްގިނަ ޤައުމުތަކާއި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ޤައުމުގައިވެސް މިކަމާ ގުޅޭ ޤާނޫނުތައް އެބަހުރި. ތިމާ ދިރިއުޅޭ ސަރަހައްދުގެ ގާނޫނުތައް ދިރާސާކުރުން. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅުގެ ސަލާމަތާ މެދު ބޮޑެތި ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ހުރިނަމަ ގާނޫނީ އިދާރާތަކާ ގުޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ދަރިފުޅަށް ދަސްކޮށްދޭން ބޭނުންވަނީ ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ބެލެނިވެރިންނަށް ދަރިންނަށް ބުލީ ކުރުމާ ކުރިމަތިލާން ދަސްކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. ބައެއް މައިންބަފައިންނަށް ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް ދަރިފުޅު ގާތު "ގޮސް އޭނާގެ ގައިގައި ޖަހާ" ބުނަން ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވިސްނޭ ކަމެއް، ސަބަބަކީ ދަރިފުޅުގެ ތަކުލީފު ފެނުމުން ރުޅި އަންނަ ކަމަށާއި، ފަހަރެއްގައި ކުޑައިރު "އަމިއްލައަށް ތެދުވުމަށް" ބުނި ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ނުވަތަ ދަރިފުޅު ބުލީ ކުރަމުން ގެންދާނެ ކަމަށް ބިރުގަނެ، ދަރިފުޅުގެ ގައިގައި ޖެހުމަކީ އޭނާ ހުއްޓުވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.

ނަމަވެސް ކުދިންނަށް ބުލީ ކުރުމަށް ރައްދު ނުދިނުމަށް ނުވަތަ ބުލީ ބެކް ކުރުމަށް ދަސްކޮށްދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ . މިއީ އަވަހަށް އަނިޔާވެރިކަމަށް ބަދަލުވެ، އިތުރު މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެ، މީހަކަށް އަނިޔާއެއް ވެސް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ހާލަތު ދޫކޮށް، އެހެން މީހުންނާ އިޖުތިމާޢީ ގުޅުން ބަދަހިކޮށް، ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކިޔައިދިނުމެވެ .

ކުޑަކުދިންނަށް ކަންކަން އަނބުރާލައި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ އެހެން ބައެއް ގޮތްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކިޔައިދީ: ސްކޫލް ޓީޗަރުންނާއި، ޕްރިންސިޕަލާއި، ބެލެނިވެރިންނާއި، ކެފޭގައި މަސައްކަތްކުރާ މީހުންނަށް މި ބުލީކުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.
• ބުލީ ކުރާ މީހާއާ ދުރުހެލިވެ 'ބަޑީ ސިސްޓަމް' ބޭނުންކުރުން: ބުލީ ކުރާ މީހާ ކައިރީގައި ހުރިނަމަ ތަފާތު ފާޚާނާއެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ، ވަށައިގެން މީހަކު ނެތް ވަގުތު ލޮކަރަށް ނުދާށެވެ. ބުލީ ކުރާ މީހާއާ އެކަނި ނުވާށެވެ، މީހަކާ އެކު ތިބޭށެވެ . ބަހުގައި، ހޯލްވޭގައި، ކުޅޭ ސަރަހައްދުގައި - ބުލީ ކުރާ މީހާ ހުންނަން އެކަށީގެންވާ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް އެކުވެރިއެއް ހޯދާށެވެ. އެކުވެރިޔާއަށް އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ހަމަ އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރާށެވެ.
• ރުޅި ކޮންޓްރޯލްކުރުން: ބުލީ ކުރާ މީހަކާ މެދު ރުޅި އައުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް ބުލީ ކުރާ މީހުން ކުރާ ކަމަކީ އެއީ އެވެ. އެއީ އެމީހުންނަށް ބާރުގެ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. ނުރޮއި، ރަތްނުވުމާއި، ދެރަ ނުވުން ފަދަ ކަންކަން ޕްރެކްޓިސް ކުރާށެވެ . މިއީ ގިނަ ޕްރެކްޓިސްތަކެއް ނަގާ ކަމެއް ނަމަވެސް މިއީ ބުލީ ކުރާ މީހަކަށް ފާހަގަ ނުކުރެވޭނެ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް ފެންނަ ގޮތުގައި 10 އަށް ގުނުމާއި، ރުޅިވެރި ބަސްތައް ކަރުދާހެއްގައި ލިޔުމާއި، ފުން ނޭވާއެއް ލުމާއި، ދުރަށް ދިއުމާއި ފަދަ 'ކޫލް ޑައުން ސްޓްރެޓެޖީސް' ތަކަކީ އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެންމެ ރަނގަޅީ ނުރައްކަލެއް ނެތްހާ ހިނދަކު ހަމަޖެހޭ މޫނެއްގައި ބެހެއްޓުމަށް ދަރިފުޅަށް ދަސްކޮށްދިނުމެވެ (ހިނިތުންވުމެއް ނުވަތަ ހީލުމަކީ ހަމައެކަނި ބުލީ ކުރާ މީހާ އިތުރަށް ރުޅިއަރުވާލާ ކަމެކެވެ).
• ހިތްވަރުގަދަވެ، ދުރަށް ހިނގައިގަނެ، ބުލީ ކުރާ މީހާއަށް އަޅާނުލާ: ވަރުގަދަކޮށް ސާފުކޮށް ބުލީ ކުރާ މީހާއަށް "ހުއްޓި" ދުރަށް ދިއުމަށް ބުނާށެވެ. ޝައުގުވެރިކަން ނެތް ކަމަށް ހަދައިގެން ނުވަތަ ފޯނުން މީހަކަށް މެސެޖު ކުރުން ފަދަ އަނިޔާވެރި ކޮމެންޓްތަކަށް އަޅާނުލާނެ ގޮތްތައް ޕްރެކްޓިސް ކުރާށެވެ. ބުލީ ކުރާ މީހާއަށް އަޅާނުލުމަކީ ތިމާ އަޅާނުލާކަން ހާމަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ބުލީ ކުރާ މީހާ ތިބާއަށް އުނދަގޫ ކުރަން ވަރުބަލިވާނެ އެވެ.
• މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ:އިތުބާރުކުރާ މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެއީ ސްކޫލް ގައިޑެންސް ކައުންސެލަރެއް، ޓީޗަރެއް، އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކު ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް ރަނގަޅު ނަސޭހަތް ދެވިދާނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ހާލަތު ރަނގަޅު ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، އެކަނިވެރިކަމުގެ އިހުސާސް ތަންކޮޅެއް ކުޑަވެގެން ދިއުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ ބާރު (އިތުބާރު) ބިނާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބުލީ ކުރުމަކީ ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ކުރާ އިތުބާރު ގެއްލިދާނެ ކަމެކެވެ . އެކަން އަލުން ބިނާކުރުމުގައި އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ދަރިފުޅު ހެޔޮ ނުފޫޒުތަކާއެކު ވަގުތު ހޭދަކުރުމަށް ހިތްވަރު ދޭށެވެ . ކްލަބްތަކުގައި، ކުޅިވަރުތަކުގައި ނުވަތަ އެމީހުން ކަމުދާ އެހެން ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވުމަކީ ނަފްސާނީ ބާރާއި އެކުވެރިކަން ބިނާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިފުޅު ދަތި ވަގުތުތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާ، އަދި އެމީހުންގެ ދުވަހުގެ ރަނގަޅު ކަންތައްތައް ކިޔައިދިނުމަށް ހިތްވަރުދީ، އެކަންކަން ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާށެވެ. މިއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި މުއާމަލާތް ކުރުމުގެ އާދަ އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ . އަބަދުވެސް އެމީހުންނަށް އިތުބާރު ކުރާކަން އެނގޭނެ ކަމަށާއި، ކޮންމެ ގޮންޖެހުމަކުން ވެސް އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވެން ހުރި ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރާނެކަން އެނގޭނެ ކަމަށެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ކުދިންނަށް ލޯބިވާ، ރައްކާތެރިކަން، އަދި ބަލައިގަންނަކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޭތެރޭގެ މާހައުލެއް އުފެއްދުމަކީ މި ބާވަތުގެ މައްސަލަތަކާ ކުރިމަތިލާން ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ބާރެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާނުލާ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ...

ބުލީ ކުރުމަކީ ކުޑަކުދިންގެ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ދުވަހަކުވެސް އާދައިގެ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ބާތިލްކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ .

• ދަރިފުޅާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . އޭނާއަށް ބުލީ ކުރާނަމަ އިތުބާރު ކުރުމަށް ހިތްވަރު ދޭށެވެ.
• ކުއްޖާ ބުނާ އެއްޗެއް މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު އަޑުއަހާ ، އޭނާއަށް ތާއީދުކޮށް، އޭނާ ގޯހެއް ނޫންކަން ވިސްނައިދޭށެވެ .
• ސްކޫލާއި ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުން . މި މައްސަލަތައް ހައްލުކުރުމުގައި ޓީޗަރުންނާއި ކައުންސެލަރުން އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.
• ދަރިފުޅަށް ދަސްކޮށްދީ ބުލީ ކުރުމާ ކުރިމަތިލާންވީ ގޮތް , އެކަމަކު ދުވަހަކުވެސް އަނިޔާވެރިކަމަށް ރިޒޯޓް ނުކުރައްވާށެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ނަފްސާނީ ބާރާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއްވާށެވެ .

މިކަންކަން ކުރަމުން ދަނިކޮށް އެންމެ މުހިންމީ ގޭގައި ދަރިފުޅަށް ލޯބިވާ އަދި ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ މާހައުލެއް އުފެއްދުމެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންނަށް ކޮންމެ މައްސަލައަކާ ކުރިމަތިލުމުގެ ބާރު ލިބިގެންދާނެއެވެ.

` ބުލީކުރުން، އުނދަގޫކުރުން، ކުދިން، ސްކޫލް، މައިންބަފައިން، ނަފްސާނީ ސިއްހަތު، ސައިބަރ ބުލީކުރުން