ދަރިފުޅު އުފަންވީ ވަގުތުން ވަގުތަށް ކަމަށްވާނަމަ، ނުވަތަ ތަރައްޤީގައި އެއްވެސް ލަސްވުމެއް ކުރިމަތިވަމުންދާނަމަ މިއީ ތިބާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ތުއްތު ކުދިންގެ ސިކުނޑީގެ ކުދިކުދި ސަރަހައްދުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ ޕެރިވެންޓްރިކިއުލަރ ލިއުކޮމަލޭޝިއާ ނުވަތަ ކުރުކޮށް ޕީވީއެލް ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. މިކަމުން ބިރު ނުގަންނަވާ، ތަފްސީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޕީވީއެލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ސާދާކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އޯކޭ، ޕީވީއެލް (ޕެރިވެންޓްރިކިއުލަރ ލިއުކޮމަލޭޝިއާ) އަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑިއަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް، އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގުނަވަނެކެވެ. އެކި ބައިތައް ހުރެއެވެ. މުހިންމު އެއް ބަޔަކީ 'ހުދު މާއްދާ' އެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ 'ވަޔަރ' ސިސްޓަމް ފަދަ ކަމެކެވެ. ސިކުނޑީގެ ސެލްތައް، އެއީ ނާރު ސެލްތައް (ނިއުރޯން) , އެކަކު އަނެކަކާ އަދި ސިކުނޑިން ބުރަކަށީގެ ކޯޑާ ހަމައަށް މުއާމަލާތްކޮށް، މި 'ވަޔަރ' ނިޒާމު، އެއީ (ހުދު މާއްދާ) މެދުވެރިކޮށް މައުލޫމާތު ބަދަލުކުރެއެވެ.
އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅަށް ޕެރިވެންޓްރިކިއުލަރ ލިއުކޮމެލޭޝިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ، އޭގެ މާނައަކީ މި ހުދު މާއްދާގެ ބަޔަކަށް ގެއްލުމެއް ލިބިފައިވާކަމެވެ . މި ގެއްލުމުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ މޮޓޯ ސްކިލްސް ކަމަށްވާ ހަށިގަނޑު ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ގޮތުގެ އިތުރުން ފިކުރީ ގޮތުން ވިސްނާ ގޮތާއި ކަންކަން ވިސްނޭ ގޮތް ވެސް ލަސްވެދާނެ އެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، މި ބަލި ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވެސް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ކިޔާ ބައްޔެއް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
މި ދިގު ނަން 'ޕެރިވެންޓްރިކިއުލަރ ލިއުކޮމަލޭޝިއާ' ތަންކޮޅެއް ފަޅާއަރުވައި، އެކަން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. އޭރުން އިތުރަށް ސާފުވާނެ:
- 'ޕެރީ' ގެ މާނައަކީ 'ވަށައިގެން' ނުވަތަ 'ވަށައިގެންވާ' އެވެ.
- 'ވެންޓްރިކިއުލަރ' އަށް ނިސްބަތްވަނީ ސިކުނޑީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ހޮޅިތަކަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މި ވެންޓްރިކަލްސް އަށް ވެސް ކިޔަމެވެ .
- 'ލެއުކޯ' ގެ މާނައަކީ 'ދޮން' އެވެ. މިއީ ސިކުނޑީގެ ހުދު މާއްދާއަށެވެ .
- މަލަޝިއާ އަކީ ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ދިމާވާ އާދަޔާ ހިލާފަށް ޓިޝޫތައް 'މަޑުވުން' އެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ޓެސްޓުތަކުގެ ތެރެއިން ފެނިގެންދެއެވެ.
އެހެންކަމުން، ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ޕެރިވެންޓްރިކިއުލަރ ލިއުކޮމެލޭޝިއާ އަކީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ވެންޓްރިކަލްތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ހުދު މާއްދާއަށް ގެއްލުންދީ، އެތަކެތި މަޑުވެގެން ދިއުމެވެ.
ބަނޑުގެ 32 ހަފްތާގެ ކުރިން ނުވަތަ ވަރަށް ޕްރީޓާމް ވިހެއުމަށްފަހު އުފަންވާ ކުދިންނަށް ޕީވީއެލް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑެވެ. މި ނުރައްކާ އިތުރުވަނީ އެމީހުން އުފަންވާ މާބަނޑު އުމުރު ކުރުވުމުން، ނުވަތަ އުފަންވާ ކުރީކޮޅުގައެވެ.
ދަރިފުޅު އުފަންވީ ވަގުތުން ވަގުތަށް ނަމަ އަހަރެންނަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ހާސް ސުވާލާއި ބިރުވެރިކަން އެބަހުއްޓެވެ. ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތާއި މުސްތަގުބަލާ މެދު ގިނަ ޚިޔާލުތަކެއް ތިބާގެ ކިބައިގައި ހުރެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމު އަބަދުވެސް ތިބޭނީ މި ހާލަތު ވިސްނައިދިނުމަށާއި، ތިމާއާއި އާއިލާއަށް އެހީތެރިވެދީ މަގުދައްކައިދިނުމަށެވެ.
ޕީވީއެލް ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އާންމުކޮށް ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ޕީވީއެލް ޖެހިފައިވާކަން ވަގުތުން ބުނަން ދަތިވަނީ ހަމައެކަނި އެމީހުންނަށް ބަލާލުމުންނެވެ. މާނައަކީ ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ބޭރުފުށުގެ ނިޝާންތަކެއް ނުފެނިދާނެއެވެ . އެކަމަކު ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ޕީވީއެލް އިން ތިރީގައިވާ އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. މިކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުން މުހިންމެވެ:
- މޮޓޯ ޑިލޭސް: ތެދުވެ އިށީނދެ އުޅުމާއި، ކުދިކުދިވުމާއި، ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމާއި، ނުވަތަ އަތްފައި ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުމަށް ދަތިވުން. މިސާލަކަށް ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ ކަރު ރަނގަޅަށް މައްޗަށް ހިފަހައްޓަން ލަސްވެ، ނުވަތަ އެހެން ތުއްތު ކުދިންނަށް ވުރެ ރޯލްއޮވަރ ނުވަތަ އިށީނދެގެން ލަސްވެދާނެ އެވެ.
- ކޮގްނިޓިވް ޑިލޭސް / (އިންޓެލެކްޗުއަލް ޑިސެބިލިޓީ): ވިސްނުމާއި އުނގެނުމުގެ ޤާބިލުކަން ނެތުން. މީގެ ތެރޭގައި ބަސްތައް ބުނުން ލަސްވުން ނުވަތަ ސާދާ އިރުޝާދުތައް ވިސްނުމަށް ދަތިވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ބެލެންސް މައްސަލަތައް: ބެލެންސް ބެލެހެއްޓުމަށް ދަތިވުން.
- ފެނުމާއި އަޑުއިވުމުގެ އުދަގޫވުން.
- ސްޕަސްޓިކް ކުއަޑްރިޕްލެޖިއާ (ހަތަރު ގުނަވަން ވެސް ހަރުވުން، މާ ސާފުކޮށް ބުނާނަމަ، ބުރިވާން ނުވަތަ ދިގުވާން އުނދަގޫވުން) ނުވަތަ ޑިޕްލެޖިއާ ( އެންމެ ދެ ފައިގައި ހަރުވުން) – މިއީ ވެސް ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ އުމުރުން 2 އަހަރު ވުމުންނެވެ.ހަނދާން ކުރަން ޖެހޭ އެއްކަމަކީ ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން ޕީވީއެލް ތަފާތުވާ ކަމެވެ. އެކަމުގެ އަސަރު އެންމެންނަށް އެއްގޮތަކަށް ނުކުރެއެވެ.
ޕީވީއެލް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޕީވީއެލް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭ ނުވަތަ އޮކްސިޖަން ނުލިބުމުން , ވިހެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހުގައެވެ. ވިސްނާލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑީގެ ސެލްތައް ދިރިއުޅެ، މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި އޮކްސިޖަން އާއި ނިއުޓްރިއެންޓްސް ބޭނުންވެއެވެ. މިކަންކަން ރަނގަޅަށް ފޯރުކޮށް ނުދިނުމުން އެ ގޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، ވަގުތުން އުފަންވާ ކުދިން (ޕްރީޓާމް) , ނުވަތަ މާބަނޑު އުމުރަށް ކުޑަކުޑަ (މާބަނޑު އުމުރަށް ކުޑަ) އުފަންވާ ކުދިންނަށް އެންމެ ބޮޑަށް ނުރައްކާވެއެވެ. އެއީ އެމީހުންގެ ސިކުނޑި އަދިވެސް ތަރައްޤީވަމުންދާތީ، އެއީ ވަރަށް ނާޒުކު އެއްޗަކަށް ވާތީއެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
ޕީވީއެލް އާއި ގުޅިދާނެ އެހެން ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ސިކުނޑިއަށް ލޭއައުން (އިންޓްރާވެންޓްރިކިއުލަރ ހެމޮރޭޖް) .
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެމްނިއޯޓިކް ސެކް ވަގުތުން ފަޅައިގެން ދިއުން .
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމަގެ ރަހިމަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުން .
ޕީވީއެލް ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން ވިހެއިނަމަ ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ ދުވަސްތަކާއި ހަފްތާތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ހާއްސަ ބައެއް ސްކްރީނިން ޓެސްޓްތައް ހަދައިދޭނެ އެވެ.މިކަންކަން ކުރަނީ ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުމެއް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީ ލަސްވުން ފަދަ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަންދެން ޓެސްޓްތައް ނުކުރެވިދާނެއެވެ.
ޕީވީއެލް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެ ބައެއް ޓެސްޓްތައް އެބަހުއްޓެވެ:
- ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި ސްކޭން: އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ސްކޭން އިން ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑީގެ ވަރަށް ސާފު، ތަފްސީލީ ފޮޓޯ ނެގޭނެ އެވެ. މިއީ ޕީވީއެލް އާއި އެއްގޮތްވާ ސިކުނޑީގެ ހުދު މާއްދާއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ އުސޫލުތައް ބަލާލެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- ބޮލުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް: އަލްޓްރާސައުންޑަކީ އަޑު ރާޅު ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫތަކުގެ ތަސްވީރު އުފައްދާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ޕީވީއެލް ދެނެގަތުމަށް ވެސް ބޭނުންކުރާ ގޮތެކެވެ. ދަރިފުޅަށް ޕީވީއެލް ޖެހިފައިވާނަމަ އަލްޓްރާސައުންޑުން ސިކުނޑީގެ ހުދު މާއްދާއަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ.
ޕީވީއެލް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިވަގުތު ޕީވީއެލް އަށް ސީދާ ފަރުވާއެއް ނުވަތަ ފަރުވާއެއް ލިބިފައެއް ނުވެއެވެ . ޕީވީއެލް ގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުމަކީ ދާއިމީ ގެއްލުމެކެވެ . އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ތަފާތު ތެރަޕީތައް އެބަހުއްޓެވެ . މިއީ ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަންކަމެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތް ރަނގަޅު ކުރުމަށް، ނުވަތަ ހަށިގަނޑު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް (ގަލަން ހިފެހެއްޓުމާއި، ބަޓަން ބަޓަން ޖެހުމާއި، ބޫޓުގެ ފިޔަވަޅު ބަނދެވުން ފަދަ) އާއި ގްރޮސް މޮޓޯ ސްކިލްސް (އިށީނދެ، ކަކުލުގައި ޖެހުމާއި، ހިނގުމާއި، ދުވުން ފަދަ) ވެސް ހިމެނެއެވެ. ކުޑައިރުއްސުރެ މިބާވަތުގެ ތެރަޕީ ލިބިއްޖެނަމަ ކުއްޖަކު ކިހާ ވަރުގަދަ ވާނެކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ!
- އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ: މިއީ ކުއްޖާއަށް ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ މަސައްކަތްތައް ކަމަށްވާ ސާމާނާއެކު ކެއުމާއި ހެދުން އެޅުން ފަދަ އާ ގޮތްތައް އަމިއްލައަށް ދަސްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ކުއްޖާގެ މިނިވަންކަން އިތުރުކުރުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .
- ސްޕީޗް ތެރަޕީ: ދަރިފުޅަށް އެހެން މީހުންނާ ވާހަކަ ދައްކަން ނުވަތަ މުއާމަލާތް ކުރަން ދަތިވާނަމަ މި ތެރަޕީ އެހީތެރިވެދެއެވެ. އަޑުއެހުމާއި، ޖުމްލަ އުފެއްދުމާއި، ވިސްނުން ފަދަ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- އެހީތެރި އާލާތްތައް: ފުރޮޅުލީ ގޮނޑި، ހިނގާ މީހުން، އަދި ދަނޑި ފަދަ އެހީތެރި އާލާތްތަކަކީ ކުއްޖާގެ ހަރަކާތްތެރިކަން އިތުރުކުރުމަށް، ނުވަތަ ވަށައިގެން ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމުގެ ޤާބިލުކަން އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ކުއްޖަކު އަމިއްލައަށް އެތައް ކަމެއް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
- ބޭސްތައް: ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މަސްތަކުގެ ސްޕަސްޓިސިޓީ މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.އެއީ ދަރިފުޅަށް ދިމާވެދާނެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތައް (އެބަހީ، މީރުވަސްދުވުން) ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިކަންކަން ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ.
- އިޖުތިމާޢީ ޚިދުމަތްތަކާއި ތަޢުލީމީ އެހީތެރިކަން: ސްކޫލް މަސައްކަތްތަކުގައި ނުވަތަ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމުގެ އެހެން ކަންކަމުގައި ދަރިފުޅަށް އިތުރު އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އިޖްތިމާޢީ މަސައްކަތްތެރިންނާއި، ތަޢުލީމީ ޚާއްޞަ މާހިރުންނާއި، އަދި އެހެނިހެން ޕްރޮފެޝަނަލުންނަށް މިބާވަތުގެ ސަޕޯޓް ޚިދުމަތްތަކާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިހުރިހާ ކަމެއްވެސް ކުރެވެނީ ކުއްޖާ ވީހާވެސް ރަނގަޅު، އަރާމު، އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައެވެ.
ޕީވީއެލް ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ޕީވީއެލް ހުއްޓުވުމަށް ސީދާ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހަގީގަތުގައި ނެތެވެ. މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ޕްރީޓާމް ވިހެއުން ހުއްޓުވުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމެވެ . އެއީ ޕްރީޓާމް ވިހެއުމަކީ ޕީވީއެލް ޖެހުމުގެ ބޮޑު ރިސްކް ފެކްޓަރަކަށް ވާތީއެވެ. ދުވަސް ނުފުރާ ވިހެއުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ، ވަގުތުން ވިހެއުމަށް ޚާއްޞަ މެޑިކަލް ފެސިލިޓީތައް ހުންނަ ތަނަކަށް ދިއުމަކީ މި ޙާލަތުން ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ޕްރީޓާމް ވިހެއުން އަބަދުވެސް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ނަމަވެސް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ފިޔަވަޅުތައް އަޅައިގެން ތިބާގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ:
- For regular prenatal care , އެއީ ކްލިނިކްތަކަށް ގޮސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ދެއްކުމެވެ.
- ހަކުރުބަލި , ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ސިއްހީ ހާލަތު މެނޭޖްކުރުން.
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، ބަނގުރާ ބުއިމާއި، ނުވަތަ އެނޫންވެސް މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ނިއުޓްރިޝަނަލް ކާނާ ކެއުން .
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދުޅަހެޔޮ ގޮތުގައި ބަރުދަން އިތުރުކުރުން.
- ތިމާއާއި ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވާށެވެ.
- ވީހާވެސް ބޮޑަށް ސްޓްރެސް ކުޑަކޮށް ރިލެކްސްކޮށް ހުންނަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ޕީވީއެލް ޖެހިފައިވާނަމަ މުސްތަގުބަލަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޕީވީއެލް ހުންނަ ހުރިހާ ކުދިންނަށް އެއްގޮތަކަށް އަސަރު ނުކުރެއެވެ. މާނައަކީ އެއް ކުއްޖަކު އަނެއް ކުއްޖަކާ ވަރަށް ތަފާތު ވެދާނެއެވެ . ކުއްޖަކަށް ޕްރޮގްނޯސިސް/އައުޓްލޫކް ބިނާވެފައިވަނީ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް އެކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުމާއި އެހެނިހެން ސިއްހީ މައްސަލަތަކުގެ ބޮޑުކަމެވެ.
ބައެއް ކުދިންނަށް ވަރަށް ލުއި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ , ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެފާނެއެވެ. ނަމަވެސް އަނެއް ބަޔަކަށް ޖިސްމާނީ އަދި/ނުވަތަ ބުއްދިވެރި ގޮތުން ބޮޑެތި ނުކުޅެދުންތެރިކަންތައްތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ . ދަރިފުޅަށް ލިބިފައިވާ ގެއްލުމުގެ ބާވަތާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކުރާނެ ގޮތުގެ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ޚިޔާލެއް ޑޮކްޓަރަށް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖަކު ކުޑައިރު ބޮޑު މައްސަލައެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، އަމިއްލަ މަސްލަހަތާއެކު މާ ރަނގަޅު ހާލަތަކަށް ވަދެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ.
ދަރިފުޅަށް ކުރާނެ އަސަރު ސީދާ ލަފާކުރުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ . އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ޕީވީއެލް ދިރާސާކޮށް ފަރުވާދޭ ސްޕެޝަލިސްޓުންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ދަރިފުޅު އުމުރުން ދުވަސްވަމުންދާ ވަރަކަށް، އެ ކުއްޖާގެ ބޭނުންތަކަށް ފަރުވާ ހޯދައިދެވޭނެ ސްޕެޝަލިސްޓުންގެ ޓީމެއްގެ އެހީތެރިކަމުން ވަރަށް ބޮޑު ފައިދާއެއް ކުރާނެ އެވެ.
ޕީވީއެލް ހުންނަ މީހެއްގެ އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންގެ ކަންބޮޑުވުމެކެވެ. ޕީވީއެލް ހުންނަ ގިނަ ތުއްތު ކުދިން ފުރިހަމަ ދިރިއުޅުމެއް އުޅޭނެ ކަމަށް ބެލެވިދާނެއެވެ . ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ނުވަތަ އެހެން ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ , އެމީހުންގެ އުމުރު ތަންކޮޅެއް ކުރުވެދާނެއެވެ. އެމީހުންގެ އުމުރަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ކެއުމާއި ބުއިމަށް ދަތިވުން.
- ހަށިގަނޑު ހަރަކާތްތެރި ނުކުރެވުން ނުވަތަ ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުން.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
މިކަންކަމުގެ އަސަރު އެންމެންނަށް ނުކުރާ ނަމަވެސް މިކަހަލަ ކަންކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އެހެންވީމާ، މިކަމުން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާތޯ؟ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
މަންމައެއް ނުވަތަ ބައްޕައަކު ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ވިހެއުމަށްފަހު އެހާ ގިނަ ޖަޒުބާތުތަކެއް ތަހައްމަލު ކުރަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ޚާއްޞަކޮށް ދަރިފުޅު އުފަންވަނީ ވަގުތުން ވަގުތަށް ނުވަތަ އެންއައިސީޔޫ (ނިއޯނޭޓަލް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް) ގައި ބަހައްޓަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އެވަގުތު ތިބާއަށް އިޙްސާސްވާ ބުރަ ބަސްތަކުން ދައްކަން އުނދަގޫވެއެވެ. ދެން ޑޮކްޓަރުންނާއި ޓެސްޓްތަކާ އެކު ދުވަސްތަކާއި ހަފްތާތައް ހޭދަކުރާ ވަރަކަށް ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ގިނަ ކަންތައްތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިދާނެ އެވެ. ހުރިހާ ކަމެއް ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުވެފައިވާހެން ހީވެ، އަމިއްލަ ނަފްސު ކުށްވެރިވެސް ކޮށްފާނެއެވެ.
އެކަމަކު، ޕެރިވެންޓްރިކިއުލަރ ލިއުކޮމަލޭޝިއާ (PVL) ކިޔާ މި ހާލަތުގައި، ކުށްވެރިކުރާނެ މީހަކު ނެތެވެ . ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކަށް ވެސް ސީދާ އެކަމުގެ ސަބަބެއް ނޭނގެ އެވެ. އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ ޕީވީއެލް އިން ކޮންމެ ކުއްޖަކަށްވެސް ތަފާތު ގޮތަކަށް އަސަރު ކުރުމެވެ . އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސިއްހީ ފަރުވާއާއި ލަފާއާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށްޓަކައި ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރުން މުހިންމެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، މި ދަތުރުގައި ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ތިބާގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންނާއި ތެރަޕިސްޓުންގެ އިތުރުން ތިބާގެ އާއިލާއާއި ރައްޓެހިން ވެސް ތިބާއަށް ސަޕޯޓް ދިނުމަށް އެބަތިއްބެވެ.
އަދި ހަމައެހެންމެ، އަމިއްލައަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓޭނީ ވަރުގަދަ އަދި ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެގެންނެވެ. ތިމާއަށް މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ކޮންމެ ފަހަރަކު އިތުބާރު ކުރެވޭ މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ދަރިފުޅަށް ކުރާ ޚިދުމަތްތެރިކަމަކީ އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ ޚިދުމަތެކެވެ.
`ޕެރިވެންޓްރިކިއުލަރ ލިއުކޮމެލޭޝިއާ، ޕީވީއެލް، ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން، ވަގުތުން ވިހެއުން، ތަރައްޤީވުން ލަސްވުން، ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްޙަތު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ