ކޯތާފަތުގެ އެއްފަރާތުގައި ލޮނުގަނޑެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ޕެރޮޓިޑެކްޓޮމީގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ކަންފަތުގެ ކުރިމަތީގައި، ކޯތާފަތުގައި ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ތަދުނުވާ ކަމަކަށް ވިޔަސް ބައެއް ފަހަރު ކާއިރު ތަދުވެދާނެ އެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ގޮތް ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މި ލޮމްޕް އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ އަނގައިގައި ހުންނަ މައިގަނޑު އެއް ލޭހޮޅި ގްލޭންޑްގައި ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ހިލައެއް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ކުރެވޭ ޚާއްޞަ ސާޖަރީއެއްގެ ވާހަކައެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ހުރިހާ ކަމެއް ސާދާ ބަހުން ކިޔައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕެރޮޓިޑެކްޓޮމީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕެރޮޓިޑެކްޓޮމީ އަކީ ޕެރޮޓިޑް ގްލޭންޑް ކިޔާ ކަންފަތުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ބައެއް ނުވަތަ ހުރިހާ ގްލޭންޑްތަކެއް ނައްތާލުމަށް ކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ . މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެންމެ ބޮޑު ލޭހޮޅިތަކެވެ. އަހަރެމެން ކާއިރު މި ގްލޭންޑްތަކުގެ އެހީގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދީ ނިވާކުރަން ފަސޭހަވެއެވެ.

އެހެންވީމާ މި ގްލޭންޑް ނަގަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެއް ވެއެވެ.

1. ޓިއުމަރު: މި ގްލޭންޑްގައި ޓިއުމަރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެއީ ކެންސަރު ނުވަތަ ބެނިން ޓިއުމަރެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

2. ލޭހޮޅިތަކުގައި ހިލަތައް: ބައެއް ފަހަރު، މި ގްލޭންޑްގައި "ހިލަ" އުފެދި، ލޭހޮޅި ގެންދާ ޑަކްޓްތައް ބަންދުވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅި ޖަމާވެ ގްލޭންޑް ދުޅަވެ ތަދުވާ ގޮތް ވެދާނެ އެވެ.

މިކަހަލަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން މި ސާޖަރީ ހަދަން ނިންމަނީ އެވެ.

މި ސާޖަރީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މި ސާޖަރީ ކުރާ ގޮތް ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރު ނުވަތަ މައްސަލަ ހުންނަ ތަނުގެ މައްޗަށެވެ. އަހަރެމެން ހިނިތުންވެ ލޯ މަރާލާއިރު ފަދަ އަހަރެމެންގެ މޫނުމަތީގެ އަސަރުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ވަރަށް މުހިންމު ނާރެއް ތިބާގެ ޕެރޮޓިޑް ގްލޭންޑް ތެރެއިން ދުވެއެވެ. އަހަރެމެން ކިޔަނީ މޫނުމަތީގެ ނާރެވެ . މި ނާރުގެ މަތީގައި އަދި ތިރީގައި ގްލޭންޑްގެ ދެބައި ހުރެއެވެ. އެގޮތުން އެ ސާޖަރީ ދެ ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިފައިވެ އެވެ.

1. ސުޕަރފިޝަލް ޕެރޮޓިޑެކްޓޮމީ: މިއީ މޫނުގެ ނާރުގެ މަތީގައިވާ ގްލޭންޑް އިން ޓިއުމަރެއް ނައްތާލުމެވެ. މި ބާވަތުގެ ސާޖަރީ އެންމެ ގިނައިން ކުރެއެވެ.

2. ޓޯޓަލް ޕެރޮޓިޑެކްޓޮމީ: މިކަމުގައި މޫނުގެ ނާރުގެ ދަށުގައިވާ ފުން ބައިގައި ޓިއުމަރެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ދެބައިގައި ވެސް ޓިއުމަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ މުޅި ގްލޭންޑް ނަގައެވެ.

ޑޮކްޓަރު ތިބާ ބަލައި، ބޭނުން ނަމަ ސްކޭންތައް ހަދައިގެން ސީދާ ކޮން ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހޭކަން ދެނެގަންނާނެ އެވެ.

ސާޖަރީއަށް ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރަކަށް ވާތީ، މިކަން ދިމާވުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ތިބާގެ ސާޖަން (އޮޓޮލަރިންގޮލޮޖިސްޓެއް - ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރުތެރޭގެ ޑޮކްޓަރެއް) ތިބާއަށް ވަކި އިރުޝާދުތަކެއް ދޭނެއެވެ.

މިއީ އާންމުކޮށް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ.

• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ސާޖަރީގެ ކުރިން ހުއްޓާލަން ޖެހެ އެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމުން ޒަޚަމް ރަނގަޅުވުން ލަސްވެއެވެ.
• އެއްވެސް ބޭހެއް (އެބަހީ، ހަކުރުބައްޔާއި، ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް) ނުވަތަ ވިޓަމިންތަކެއް ބޭނުންކުރާކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ސާޖަރީގެ ދެތިން ދުވަސް ކުރިން ބައެއް ބޭސްތައް (ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް) ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް އެދިދާނެއެވެ.
• ސާޖަރީގެ ކުރިން ކެއުމާއި ބުއިން ހުއްޓާލަންވީ ސީދާ ކޮން އިރަކުތޯ ހޯދާށެވެ.
• ސާޖަރީއަށްފަހު ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެތޯ، ނުވަތަ ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދެވޭނެތޯ އަހާށެވެ.
• ގެއަށް އައުމަށްފަހު ފުރަތަމަ 24 ގަޑިއިރު ނުވަތަ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ގެއަށް ދާނެ މީހަކާއި ބަލަހައްޓާނެ މީހަކު ހަމަޖެއްސުން.

ޕްރީއޮޕަރޭޝަން ޓެސްޓްތަކެވެ

ޓިއުމަރެއް ހުރިނަމަ ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު އެތައް ޓެސްޓެއް ކޮށްފާނެއެވެ:

• ފައިން ނީޑްލް އެސްޕިރޭޝަން (އެފްއެންއޭ): ޓިއުމަރުގެ ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ފައިން ނިޑަލް ބޭނުންކޮށްގެން ނަގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ޓެސްޓް ކުރެއެވެ.
• ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން: ޓިއުމަރު މޫނުގެ މުހިންމު ނާރާ ވަރަށް ކައިރިވެއްޖެނަމަ، މި ސްކޭންތަކުގެ އެހީގައި ސާޖަން އަށް މެޕެއް ފަދައިން ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އެ ނާރަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ ގޮތަށް ސަމާލުކަން ދެވޭނެ އެވެ.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމާ އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ، ސަބަބަކީ ސާޖަރީ ކުރާނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކަމަށާއި، ނިދާފައި އޮންނާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ސާޖަން މި ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރެއެވެ.

1. އިންސިޝަން ހެދުން: އިންސިޝަން ހެދެނީ ކަންފަތުގެ ކުރިމަތިން ފެށިގެން ކަންފަތުގެ ތިރިއަށް ގޮސް ކަރުގެ މަތީގައި ގުދުރަތީ ކްރީޒެއްގެ ފަހަތުންނެވެ. މިކަން ކުރަނީ ފަހުން ވަށާލާފައިވާ ތަން ފަސޭހައިން ނުފެންނާނެ ގޮތަކަށެވެ.

2. ގްލޭންޑް ހާމަކުރުން: ހަންގަނޑު ފަހަތަށް ދަމައިގަނެގެން ޕެރޮޓިޑް ގްލޭންޑް ހާމަކުރުން. މިވަގުތު މޫނުގެ ނާރު މޮނިޓަރ ކުރާ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން މޫނުގެ ނާރަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް މޮނިޓަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.

3. ގްލޭންޑް ނައްތާލުން: ގްލޭންޑްގެ ބޭނުންވާ ބައި ނުވަތަ މުޅި ގްލޭންޑް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލުން. އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ އެއްޗެއްކަން ޓެސްޓްތަކުން ކަށަވަރުވެ، ކައިރީގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ، އެ ލިމްފް ނޯޑްސް ވެސް ހަމަ އެވަގުތު ނައްތާލަ އެވެ.

4. އިންސިޝަން ތަތްކުރުން: ދެން އިންސިޝަން އަނބުރާ އެއްކޮށް ރީތިކޮށް ފަހާފައި ހުރެއެވެ.

5. ނަރުދަމާއެއް ޖެއްސުން: ކުޑަ ހޮޅިއެއް (ސާޖިކަލް ޑްރެއިން) ޖަހަނީ ޒަޚަމްގެ އެތެރެއަށް ލޭ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފެން ޖަމާވުން ހުއްޓުވައި އެތަކެތި ބޭރަށް ނެރުމަށެވެ. މިއީ އެއްދުވަސް ދެދުވަހުގެ ތެރޭގައި ނައްތާލެވޭ ކަމެކެވެ.

މި މުޅި ސާޖަރީއަށް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ގަޑިއިރާއި ހަތަރު ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެކެވެ.

މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން މި ސާޖަރީގައި ވެސް ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާ ވެސް ހުރެ އެވެ.

މައިގަނޑު ފައިދާއަކީ ޕެރޮޓިޑް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ބައްޔަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ. އެއީ އާދައިގެ ޓިއުމަރެއްނަމަ ސާޖަރީއަށްފަހު މުޅިން ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. އެއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރެއް ނަމަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރުމުގެ ކުރިން އެ ޓިއުމަރު ނަގައި ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި ލޭހޮޅިތަކުގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި ރިހުންތަކާއި އިންފެކްޝަންތަކަށް ވެސް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ.

ނަމަވެސް މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކޮމްޕްލެކްސް ސާޖަރީއަކަށް ވާތީ، ކުރިމަތިވެދާނެ ބައެއް ނުރައްކާތަކާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އެބަހުއްޓެވެ. މީގެ ތެރެއިން ގިނައީ ވަގުތީ ކަންކަމެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެނެސްތެޝިއާ އިން ހޭލެވުމުން ހުންނާނީ ރިކަވަރީ ރޫމެއްގަ އެވެ. ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުން މެދުނުކެނޑި ތިބާގެ ނާރުތަކާއި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ޗެކް ކުރާނެ އެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ތަދު ފިލުވާ ބޭސް ދޭނެއެވެ. މޫނުގެ ނާރުތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބެލުމަށްޓަކައި ހިނިތުންވެލައިގެން ލޯ ބާރަށް މަރާލުމަށް އެދިދާނެއެވެ.

ގެއަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ޒަޚަމް ބެލެހެއްޓޭނެ ގޮތާއި، ޑްރެއިން (ހުރިނަމަ) ބެލެހެއްޓޭނެ ގޮތާއި، ސްޓިޗްތައް ނަގައި ޑްރެއިން ނަގަން އެނބުރި ދާންޖެހޭނެ ވަގުތުތައް އަންގާނެއެވެ.

ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް އާންމު ހަރަކާތްތައް އަލުން ފަށާނީ ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ހަފްތާ ފަހުންނެވެ. ނަމަވެސް ކުރިން ދެންނެވި ހޭނެތިފައި ހުރުމާއި މޫނުގެ ބަލިކަށިކަން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން އެތައް މަހެއް ނުވަތަ އަހަރެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. ކެތްތެރިވުން މުހިންމެވެ.

ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރެއް ނަގާނަމަ، އެ ޓިއުމަރު އަނބުރާ އަންނަތޯ ބަލަން ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން (ފަހަރެއްގައި 20 އަހަރާ ހަމައަށް) ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ގެއަށް ދާއިރު، ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވާނެއެވެ .

• ބޭސް ކެއުމަށްފަހުވެސް ފިނިނުވާ ގަދަ ތަދުވާނަމައެވެ.
• މޫނުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން އިތުރުވަމުންދާހެން ހީވާނަމައެވެ.
• ޒަޚަމުން ފުއްޕާމޭ، ފެން ނުވަތަ ލޭ ފައިބަމުންދާނަމައެވެ.
• ޒަޚަމްގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ރަތްވެ، އަތްލުމުން ހޫނުކަން އިހުސާސްވާނަމަ، ނުވަތަ އަތްލުމުން ތަދުވާނަމައެވެ.
• ޒަޚަމްގެ ތެރެއިން ނުބައި ވަހެއް އަންނަނަމައެވެ.

މި އަލާމާތްތަކަކީ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ އަވަހަށް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.