ކެންސަރާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ލޯބިވާ މީހަކު ހުރިނަމަ، "ކީމޯތެރަޕީ" އާއި "ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ" ފަދަ ލަފުޒުތަކަށް އަހުލުވެރިވެފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ހަމައެކަނި ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރާ ނިސްބަތުން އާ ކްލާހެއްގެ ބޭހުގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް އެވެ .
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޕާރޕް އިންހިބިޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ފުރަތަމަ ވިސްނަންޖެހޭނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިނގާ ކުޑަ ނަމަވެސް ވަރަށް މުހިންމު ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގެ ތެރޭގައި ޑީއެންއޭ ކިޔާ އެއްޗެއް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ އެއްޗެއް މަސައްކަތް ކުރަންވީ ގޮތް ލިޔެފައިވާ ބޮޑު ބްލޫޕްރިންޓެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ޑީއެންއޭ ބްލޫޕްރިންޓްގެ ޞަފްޙާތައް ކުޑަކޮށް ހަލާކުވެއެވެ.
މިއީ ޕާރޕް ކިޔާ ޕްރޮޓީންއެއް ކުޅެން އަންނަ ތަނެވެ. "ޕީއާރްޕީ" އަކީ ޕޮލީ (އޭޑީޕީ-ރައިބޯސް) ޕޮލިމިރޭޒް އަށް ކިޔާ ކުރުކުރުމެކެވެ. ޕާރޕް އަކީ އަހަރެމެންގެ ގޮޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ "ރިޕެއާ މެކޭނިކެއް" ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ޑީއެންއޭ ހަލާކުވުމުން ޕާޕް ޕްރޮޓީން ވަދެ މަރާމާތު ކުރެއެވެ. މިއީ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތައް ދިރިހުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
އެކަމަކު މައްސަލައަކީ، ކެންސަރު ސެލްތަކުން ވެސް މި ޕާޕް މެކޭނިޒަމް އެމީހުންގެ ފައިދާއަށް ބޭނުން ކުރުމެވެ. ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ ހަލާކުވުމުން އެމީހުން ވެސް މި ޕާޕް ބޭނުންކޮށްގެން އެ ސެލްތައް މަރާމާތު ކުރެ އެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ކެންސަރު ސެލްތައް މަރުނުވެ، މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ބޮޑުވެ ފެތުރެމުންދެއެވެ.
މިކަމަށް ހައްލެއްގެ ގޮތުން ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ ޕާރޕް އިންހިބިޓަރ ކިޔާ ބޭހެކެވެ. "އިންހިބިޓަރ" ގެ މާނައަކީ "ބްލޮކަރ" އެވެ. މި ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕާޕް މެކޭނިޒަމް "ބްލޮކް" ކުރުމެވެ. ޕާޕްގެ އެހީތެރިކަމެއް ނެތި ކެންސަރު ސެލް މަޑުމަޑުން ބަލިކަށިވެ، ހަލާކުވެފައިވާ ޑީއެންއޭ މަރާމާތު ނުކުރެވި، އެންމެ ފަހުން މަރުވެއެވެ.
މިއީ ކެންސަރު ސެލްގެ "ސަރވައިވަލް ސިސްޓަމް" ނިއްވާލުން ފަދަ ކަމެކެވެ. އެހެންވެ މި ފަރުވާގެ އުސޫލަށް ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ ވެސް ކިޔައެވެ . އެއީ، މި ބޭސްތައް ސީދާ އަމާޒުކުރަނީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ބަލިކަށިކަމަކަށެވެ.
ދުނިޔޭގައި ބޭނުންކުރާ ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތައް
ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް މިހާރު ފާސްކޮށްފައިވާ ބައެއް ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް އެބަހުއްޓެވެ. މިއިން އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފިނަމަ މި ލިސްޓުގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
| ބޭހުގެ ޖެނެރިކް ނަން | ބްރޭންޑް ނަން |
|---|---|
| އޮލަޕަރިބް އެވެ | ލިންޕާޒާ® އެވެ |
| ނިރާޕަރިބް އެވެ | ޒެޖުލާ® އެވެ |
| ރުކަޕަރިބް އެވެ | ރޫބްރަކާ® އެވެ |
| ޓަލަޒޯޕަރިބް އެވެ | ޓަލްޒެނާ® އެވެ |
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ކެންސަރަކަށް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް ބޭނުންކުރަނީ މާ ކުރިއަރާފައިވާ ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ހިސާބުތަކަށް ފެތުރިފައިވާ (މެޓާސްޓޭޓިކް) ކެންސަރުތަކަށެވެ. އެއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ފައިދާހުރި ކެންސަރުގެ ބައެއް ވައްތަރުތަކެކެވެ.
- އުރަމަތީގެ ކެންސަރެވެ
- އޯވަރީ ކެންސަރެވެ
- ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ކެންސަރެވެ
- ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރެވެ
- ޕްރައިމަރީ ޕެރިޓޯނިއަލް ކެންސަރެވެ
- ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރެވެ
ބީއާރުސީއޭ ޖީން މީއުޓޭޝަންތަކާ އޮންނަ ޚާއްޞަ ގުޅުމެވެ
މިއީ ބީއާރުސީއޭ ޖީން އާއި ބެހޭގޮތުން ކަނޑައެޅިގެން އެނގެން ޖެހޭ ކަމެއް . ބީއާރުސީއޭ އަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ޑީއެންއޭ މަރާމާތުކޮށްދީ ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަނެއް މުހިންމު ޖީނެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންގެ މި ބީއާރުސީއޭ ޖީންގައި މުއުޓޭޝަން ހުރެދާނެ އެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންގެ މައިގަނޑު ޑީއެންއޭ މަރާމާތުކުރާ އެއް ނިޒާމު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ކަމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންނަށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
ކާރެއްގައި ދެ ބްރޭކް ސިސްޓަމެއް ހުންނަ ކަމަށް ވިސްނާށެވެ. ބީއާރުސީއޭ އަކީ އެއް، އަދި ޕާޕް އަކީ އަނެއް. ބީއާރުސީއޭ ޖީން މޫޓޭޝަން އެއް ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްއެއްގައި އެއް ބްރޭކް ސިސްޓަމް (ބީއާރުސީއޭ) މިހާރު ވެސް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކެންސަރު ސެލް ދިރިހުރުމަށް ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ބަރޯސާވެފައިވަނީ އަނެއް ބްރޭކް ސިސްޓަމް (ޕީއޭއާރުޕީ) އަށެވެ.
މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ޕާޕް އިންހިބިޓަރ ބޭސްތައް ދޭއިރު، އަޅުގަނޑުމެން އެ ދެވަނަ ބްރޭކް ސިސްޓަމް ވެސް ނިއްވާލަމެވެ. ދެން ކެންސަރު ސެލްގެ ޑީއެންއޭ މަރާމާތު ކުރެވޭނެ ގޮތެއް ނެތުމުން، ހަމައެކަނި މަރުވެއެވެ. މިއީ ބީއާރުސީއޭ ޖީން މީއުޓޭޝަން ހުންނަ ކެންސަރުތަކަށް ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް އެހާ ފައިދާހުރި ސަބަބެވެ.
ފަރުވާ ހޯދާނީ ކިހިނެއްތޯ އަދި ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެތޯ؟
މި ފަރުވާގެ އެއް ފަސޭހައަކީ މި ހުރިހާ އެއްޗެއް ވެސް ގިތެޔޮ ސިފައިގައި (ކެޕްސޫލް ނުވަތަ ޓެބްލެޓް) ލިބޭތީ އެވެ. އެހެންކަމުން ދުވާލަކު އެއްފަހަރު ނުވަތަ ދެފަހަރު މި ބޭސް ބޯން ޖެހެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ބޭސް އެކަނި ވެސް ފުދޭނެ އެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު ކެންސަރަށް ދޭ އެހެން ފަރުވާތަކާ އެކު ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
މިސާލަކަށް ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ އަށް ގެއްލުންދޭ ފަރުވާތައް ކަމަށްވާ ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތަކަށް ފަހު ޕާޕް އިންހިބިޓަރެއް ދީފާނެ އެވެ. ދެން ޕާޕް އިން އެ ހަލާކުވެފައިވާ ކެންސަރު ސެލްތައް އަމިއްލައަށް މަރާމާތު ކުރުމަށް އެހީތެރި ނުވާތީ، އެ ސެލްތައް މަރުވާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން އެބައޮތެވެ.
ފަރުވާ ދޭ ވަގުތު
މިއީ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތު ކަމެކެވެ.
- ބައެއް މީހުންނަށް މި ބޭސް ލިޔެދެނީ ކީމޯތެރަޕީ ފަރުވާ ނިމުމުން ވަކި މުއްދަތަކަށް، ދެތިން އަހަރު ފަދަ މުއްދަތަކަށެވެ.
- ބައެއް މީހުން މި ބޭސް އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑަށް ފައިދާވާހާ ހިނދަކު ބޭނުން ކުރަމުންދެއެވެ.
- ބައެއް ފަހަރު ބޭހުގެ ފައިދާއަށް ވުރެ އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ފަރުވާ ހުއްޓާލެވިދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހާ ދުވަހަކުތޯ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާކޮށް ނިންމުމަކަށް އައުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
މި ފަރުވާގެ ފައިދާތަކާއި ގެއްލުންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް އިން ކެންސަރަށް މުޅިން ފަރުވާއެއް ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ބައެއް ވައްތަރުގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ބަލިމީހުންނަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިރިއުޅެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ . މި ބޭސްތަކުން ކެންސަރު ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ "ޕްރޮގްރެޝަން ފްރީ ސަރވައިވަލް ރޭޓް" އިތުރުވުމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ކެންސަރު ގޯސް ނުވެ ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައި ހުންނަ ވަގުތު އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކީމޯތެރަޕީއަށް ވުރެ އެއީ މާ ފައިދާހުރި އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ބައެއް ކެންސަރު ސެލްތަކުގައި މި ބޭސްތަކާ ދެކޮޅަށް "ރެސިސްޓެންސް" އުފެދެން ފަށައެވެ. މާނައަކީ އެ ބޭސްތައް މިހާރު މަސައްކަތް ނުކުރާ ކަމެވެ. މިއީ %40 އާއި %70 އާއި ދެމެދުގެ ބަލިމީހުންނަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެންކަން ދެނެގަތުމަށް ސައިންސްވެރިން މަސައްކަތް ކުރަމުން އަންނައިރު، މި ބޭސްތައް އިތުރަށް ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ހެދުމަށް އާ ގޮތްތަކެއް ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ.
އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ވެސް ސަމާލުވެލަމާ ހިނގާށެވެ.
ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރާ ކޮންމެ ފަރުވާއެއް ފަދައިން ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. އަދި މިއިން ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެއެވެ.
| އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | އެކަމުގެ ސަބަބު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ތަފްސީލު |
|---|---|
| ވަރުބަލިކަމާއި ވަރުބަލިކަމެވެ | އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ލޭމަދުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމަކަށް ވާއިރު، މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުމެވެ. |
| ލޭއައުން (އެބަހީ، ކަތިލުން، ނޭފަތުން ލޭއައުން) | އެއީ ލޭގެ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. |
| ގިނަގިނައިން ބަލިޖެހުން | ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިކޮށްލާ ކަމެކެވެ. |
| މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން | މިކަންކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| ބަނޑުގައި ރިހުން، ފުއްޕާމޭ، ނުވަތަ ބަނޑުހައިވުން | ކާނާއަށް ބަދަލު ގެނައުމާއި، ބޭނުން ނަމަ ބޭސް ދިނުމުން ވެސް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| އަނގައިގައި ރަހައަށް އަންނަ ބަދަލު (ޑިސްޖެއުޝިއާ) | ކާނާގެ ރަހަ ތަފާތު ވެދާނެ އެވެ. |
| ބަރުދަން ލުއިވުން، ބޯއެނބުރުން، ބޮލުގައި ރިހުން | މިއީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ދިމާވެދާނެ ހާލަތްތަކެކެވެ. |
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބައެއް ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް އިން ލޭގެ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ އެކިއުޓް މައިލޯއިޑް ލޫކެމިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވީ ކޮން އިރަކު
ޕާރޕް އިންހިބިޓަރ އެއް ބޭނުންކުރާނަމަ، އާ ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން މުހިންމެވެ . އޭނާ ޑޯޒް ބަދަލުކޮށް ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ކަންކަމަށް އެހީތެރިވުމަށް އެހެން ބޭސްތައް ލިޔެދީފާނެއެވެ.
ހާއްސަކޮށް ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ:ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ފަރުވާދޭ ހޮސްޕިޓަލަށް އެކަން އަންގާށެވެ:
- އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، އަދި ތެޅުން.
- ނިއުމޯނައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް: ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހީނލުން، މޭމަތި ތަތްވުން ފަދަ ކަންކަން (މިއީ ފުއްޕާމޭގެ ދުޅަހެޔޮ ހާލަތެކެވެ).
- ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތްތައް: ފައި ދުޅަވުން، ރިހުން، ރަތްވުން ނުވަތަ މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް އަކީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ މަރާމާތު ކުރުމުގެ ނިޒާމަށް އަމާޒުކޮށްގެން އެ ސެލްތައް ނައްތާލާ "ޓާގެޓެޑް ތެރަޕީ" ގެ ވައްތަރެކެވެ.
- މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ބީއާރުސީއޭ ޖީން މީއުޓޭޝަން ހުންނަ އުރަމަތި، އޯވަރީ، އަދި ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ފަދަ ކެންސަރުތަކަށް ފައިދާހުރި ކަންކަމެވެ.
- މި ފަރުވާ ދޭނީ އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ނޫން ކަމަށާއި، ދުވާލަކު ބޯ ޓެބްލެޓް/ކެޕްސޫލްގެ ގޮތުގައެވެ.
- މިއީ ކެންސަރަށް މުޅިން ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، ކެންސަރު ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ބަލިމީހުންނަށް ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިރިއުޅެން އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ކެންސަރަށް ދޭ އެހެން ފަރުވާތަކެކޭ އެއްފަދައިން މިއީ ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާ ފަރުވާތަކެކެވެ. ވަރުބަލިވުމާއި، މޭނުބައިކުރުމާއި، ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- މުޅި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރާ ގާތް ގުޅުމެއް ބާއްވައި، އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ