ކުޑަކުއްޖާއަށް ގަލަމަކުން ލިޔަން، އެކަނި ކާން، ބޫޓު އަޅަން، ނުވަތަ އެހެން ކުދިންނާ ކުޅެން އުނދަގޫވެފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއީ ބައެއް ފަހަރު އާދައިގެ ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ބައެއް ކުދިންނަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މި މަސައްކަތްތައް ރަނގަޅަށް ކުރުމަށް ޚާއްޞަ އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވެއެވެ. މިއީ ޕީޑިއޭޓްރިކް އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީގެ ތެރެއަށް ވަދެގެން އަންނަ ތަނެވެ.މިއީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ދިރިއުޅުމަށް ބޮޑު ބަދަލެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ.
ޕީޑިއޭޓްރިކް އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުޑަކުދިންގެ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ އަކީ ކުޅުމުން ފެށިގެން ސްކޫލުގައި މަސައްކަތް ކުރުމާ ހަމައަށް ކުދިންގެ ދުވަހުގެ މަސައްކަތްތައް ފަސޭހަކަމާއެކު ކާމިޔާބުކަމާއެކު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެކެވެ. 'އޮކިއުޕޭޝަނަލް' އޭ ކިޔާ ނަމަވެސް، އެއީ ބޮޑެތި މީހުންގެ ވަޒީފާތަކާ ބެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިތަނުގައި ކުއްޖާގެ 'މަސައްކަތަކީ' ކުޅިވަރާއި، އުނގެނުމާއި، އަމިއްލަ މަސައްކަތެއް ކުރުމެވެ.
އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓުން ކުދިންގެ އުމުރަށް އެކަށީގެންވާ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތަކަށް ވާސިލްވުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ޙިއްސީ ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ , އަދި އަމިއްލައަށް އަޅާލުމާއި ކުޅުމުގެ ހުނަރު ތަރައްޤީކުރެއެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ބައެއް ކުދިންނަށް އަތުގެ ކުދިކުދި މަސްތަކުގެ ބޭނުން ކުރުމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. މިސާލަކަށް ބީޑްސް ސްޓްރިންގް ކުރުމާއި، ބަޓަން އެޅުމާއި، ނުވަތަ ގަލަމަކުން ރީތިކޮށް ލިޔުމެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް އެވެ . މި ހުނަރުތައް ތަރައްޤީ ކުރުމަށް އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީގެ އެހީތެރިކަން ލިބިގެންދެއެވެ.
| އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީގެ އެހީތެރިކަން ލިބޭ މައިގަނޑު ދާއިރާތައް | މިސާލުތައް |
|---|---|
| ހަރަކާތް | ފައިން މޮޓޯ ސްކިލްސް: އިނގިލި ބޭނުންކޮށްގެން ކައްޓަލައިން ލިޔުމާއި، ކުރެހުމާއި، ކަނޑާލުމުގެ ޤާބިލުކަން ހުރުން. |
| އުގެނުން | ސަމާލުކަން ދިނުމާއި، މައްސަލަ ހައްލުކުރުމާއި، ހަނދާން ފަދަ ކޮގްނިޓިވް ސްކިލްސް ލިބިފައިވުން. |
| ކުޅުން | އެހެން ކުދިންނާއެކު ކުޅެ، އެމީހުންގެ ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން (ސޯޝަލް އެންޑް އިމޯޝަނަލް ސްކިލްސް). |
| ޑެއިލީ ލިވިންގް | ހެދުން އެޅުމާއި، ކެއުމާއި، ދަތް އުނގުޅުން ފަދަ ކަންތައްތައް. |
މި ފަރުވާ ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ކުދިންތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟
އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ އަކީ ތުއްތު އިރުން ފެށިގެން ފުރާވަރުގެ އުމުރާ ހަމައަށް ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ޙާލަތްތަކުގައި ހުންނަ ކުދިންނަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެކެވެ.
- އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހާލަތްތައް: ބައެއް ކުދިން އުފަންވާއިރު ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ބުއްދިގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތްތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ.
- ތަރައްޤީ ލަސްވުން: ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމާއި، ނުވަތަ އުމުރާ ގުޅޭ އެހެން ޤާބިލުކަން ދައްކާ ކުދިން ލަސްވުން.
- ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި ހާލަތްތައް: އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ (އޭއެސްޑީ) , ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ ފަދަ ހާލަތްތައް .
- އަނިޔާ: އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ޕްރޮސްތެޓިކް ފައި ފަދަ އާލާތެއް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ކުއްޖަކު އެކަމަށް ހޭނިދާނެ އެވެ.
ކޮންމެ ކުއްޖެއްގެ ފަރުވާގެ ޕްލޭނަކީ ވަކިވަކިން ކަނޑައަޅާފައިވާ ޕްލޭނެކެވެ. މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ވަޒަންކޮށް، އެކަމަށް ވަކި ލަނޑުދަނޑިތަކެއް ކަނޑައެޅުމެވެ.
ތެރަޕީ ސެޝަނެއްގައި ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ އަކީ ދަރިންނަށް މަޖުބޫރުކޮށްގެން ކަމެއް ކުރާ ތަނެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކުޅިވަރުގެ ތެރެއިން ދަސްކުރުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
ފުރަތަމަ ބައްދަލުވުން: އިވެލުއޭޝަން
ދަރިފުޅު އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓަކާ ބައްދަލުވާ ފުރަތަމަ ދުވަހަކީ އެސެސްމަންޓެކެވެ. މި މުއްދަތުގައި ދަރިފުޅުގެ ޤާބިލުކަމަކީ ކޮބައިކަމާއި ރަނގަޅުކުރަންޖެހޭ ދާއިރާތަކަކީ ކޮބައިކަން ތެރަޕިސްޓް ކަނޑައަޅާނެއެވެ.
- މި ވަގުތު ކުއްޖާއާއެކު ބެލެނިވެރިއަކު ނުވަތަ ބެލެނިވެރިއަކު ހުންނަންވާނެއެވެ.
- ތެރަޕިސްޓް ކުއްޖާއަށް ކުރަންޖެހޭ ކުދިކުދި ހަރަކާތްތައް ދެއެވެ. މިސާލަކަށް ކުރެހުމާއި، ކުލަ ޖެހުމާއި، ތަފާތު ވައްތަރުގެ ކާނާ (ރަފް، މަޑު) ކެއުމާއި، ބީޑްސް ސްޓްރިންގް ކުރުމާއި، ބްލޮކް ސްޓޭކް ކުރުމެވެ.
- މި މުއްދަތުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅުގެ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމާއި ދިމާވެދާނެ މައްސަލަތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ތެރަޕިސްޓް ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. މި ފުރަތަމަ ބައްދަލުވުމުގައި ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއް ނުވަތަ ދެގަޑިއިރު ނަގާފާނެއެވެ.
ދެން އޮންނަ ތެރަޕީ ސެޝަންތަކެވެ
ފުރަތަމަ އިވެލުއޭޝަނަށްފަހު ތެރަޕިސްޓް ކުއްޖާއަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ.އޭގެ ފަހުން ބާއްވާ ކޮންމެ ސެޝަނެއްގައިވެސް މި ޕްލޭންގައިވާ ލަނޑުދަނޑިތަކަށް ކުއްޖާއަށް ވާސިލްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހަރަކާތްތައް ކުރިއަށް ގެންދެއެވެ. މިއީ ކުއްޖާ ޝައުޤުވެރިވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައިވާ ކުޅިވަރުތައް ފަދަ ކަންކަމެވެ.
މިސާލުތައް:
- އަކުރުތަކުގެ އަކުރުތައް ލިޔުމުގެ ފަރިތަކުރުން.
- އަމިއްލައަށް ސޮކްސް އާއި ބޫޓު އަޅަން ހޭނިގެން ދިއުމެވެ.
- ގަވާއިދުތަކާއެކު ބޯޑު ގޭމެއް ފަދަ ގޭމެއް ކުޅުން.
- ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެސިސްޓިވް ޑިވައިސްތައް ބޭނުންކުރަން ދަސްކުރުން.
މި ފަރުވާތަކުގެ ފައިދާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ގޮންޖެހުންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީގެ ފައިދާތަކާއި ކުޑަކުއްޖަކަށް ބައެއް ފަހަރު ކުރިމަތިވެދާނެ ކުދިކުދި ގޮންޖެހުންތަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| މައިގަނޑު ފައިދާތައް | ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތައް/ ގޮންޖެހުންތައް |
|---|---|
| ސްކޫލް މަސައްކަތުގައި ކާމިޔާބު ހޯދުން. | އާ ކަންތައްތައް ކުރާއިރު ސްޓްރެސް ވުމެވެ. |
| މިނިވަންކަމާއެކު މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން އިތުރުވުން. | ނުކުރެވޭނެ ކަމުގެ ބިރެވެ. |
| އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ކުރުމާއި އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިޙްތިރާމް ކުރުން އިތުރުވުން. | ނުކުރެވޭ ވަގުތު މާޔޫސްވުމެވެ. |
| އެހެން މީހުންނާ ރަނގަޅަށް ކުޅެ، މުއާމަލާތް ކުރެވޭނެ ގޮތް ހުރުން. | ބައެއް ފަހަރު ޝައުގުވެރިކަން ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. |
މި ގޮންޖެހުންތަކަކީ ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކެއް ނޫނެވެ. އެކަންކަން ބޮޑުތަނުން މެނޭޖްކުރެވޭނީ ކުއްޖާއަށް އެހީތެރިވެދީ، ގަވާއިދުން ތެރަޕިސްޓާ ވާހަކަ ދައްކައިގެންނެވެ.
މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިތަނުގައި ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޙިއްޞާ ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ކެތްތެރިކަން: ހުރިހާ ކުދިންނަކީ އެއް ކުދިންނެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އާ ކަންތައްތައް ދަސްކުރާ ސްޕީޑް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވާން ޖެހޭ ކަމަށް ހީވާ ސްޕީޑުގައި ނުހިނގާނަމަ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ.
- ގޭގައި ތަމްރީނު ދިނުން: ތެރަޕިސްޓް ކިޔަވައިދޭ ކަންތައްތައް ދަރިފުޅާއެކު ގޭގައި ޕްރެކްޓިސްކޮށް، އެމީހުންގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
- މުއާމަލާތުކުރުން:ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކާއި ގޭގައި ފާހަގަ ކުރެވޭ ބަދަލުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ތެރަޕިސްޓާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . އޭނާ ރިފަރ ކުރާނީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ކުޑަކުދިންގެ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓަކަށް، ބޭނުންވެއްޖެ ނަމައެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި މިއީ އެއް ރެއަކުން ދަސްކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސްކޫލަށް ދިއުން ފަދަ ކަމެކެވެ. ކުއްޖާއަށް ބޭނުންވަނީ ކުރިއަށްދާ ތަމްރީނާއި، ހިތްވަރާއި، އެއްބާރުލުމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕީޑިއޭޓްރިކް އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ އަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް (ކުޅުން، އުނގެނުން، މިނިވަންކަމާއެކު މަސައްކަތްކުރުން) ފަސޭހައިން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާއެކެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ އުމުރާ ގުޅޭ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތަކަށް ވާސިލްވުން ލަސްވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ވަކި ހަރަކާތްތަކަށް (އެބަހީ، ވަކި ކާނާ ނުވަތަ ހެދުންތަކަށް ދެކޮޅުހެދުން) ނަފްރަތު ދައްކާނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- މި ފަރުވާގެ އުސޫލު ކުރިއަށް ގެންދަނީ ކުޅުން ފަދަ މަޖާ ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރެއިން ކަމަށާއި، ކޮންމެ ކުއްޖަކުވެސް ވަކިވަކިން ޚާއްޞަކޮށްގެން ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާފައިވާ ކަމަށެވެ.
- ބެލެނިވެރިންގެ އެއްބާރުލުމާއި، ކެތްތެރިކަމާއި، ތެރަޕިސްޓާއެކު ރަނގަޅު މުއާމަލާތެއް ކުރުމަކީ ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ބޮޑުވެ، ސްކޫލް މަސައްކަތުގައި ކާމިޔާބު ހޯދައިދީ، އިޖުތިމާޢީ ގޮތުން އެކުއްޖާއަށް ވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ