އަލަށް މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް ވުމުން ލިބޭ އުފަލަކީ ބަޔާންކުރަން ދަތި އުފަލެކެވެ. ނަމަވެސް ކުދިކުދި ބިރުތަކާއި ސުވާލުތައް ގިނަވުމަކީ ވެސް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު އެއް ސުވާލަކީ "ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅަށް ކާންދޭނީ ކިހިނެއް؟" "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ކިރު ލިބޭނެތަ؟"، "ކިހާ ގިނައިން ކާންދޭންވީ؟"، "ދަރިފުޅަށް ރައިސް ކާންދޭން ފަށަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟" ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ތިބީ ކަންނޭނގެއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިހުރިހާ ވާހަކައެއް އަޅުގަނޑުމެން ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށެވެ.
ފުރަތަމަ މަސް: ދަރިފުޅުގެ ހަމައެކަނި ކާނާއަކީ އުރަމަތީގެ ކިރު ނުވަތަ ފޯމިއުލާ އެވެ.
ދަރިފުޅުގެ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ މަސްތަކުގައި ބޮޑުވުމަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ ނިއުޓްރިޝަނެއް ލިބެނީ ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ އުރަމަތީގެ ކިރު ނުވަތަ ފޯމިއުލާއިންނެވެ. މި ދުވަސްވަރު ގިނަ ފަހަރަށް ތުއްތު ކުދިން ބަނޑުހައިވެފައި ތިބި ނަމަވެސް ބަނޑު ވަރަށް ކުޑައެވެ. އެހެންކަމުން އެއްފަހަރާ ގިނަ އަދަދަކަށް ބޯން ނުކެރޭނެ އެވެ.
އާންމުކޮށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ކޮންމެ ދެތިން ގަޑިއިރަކުން ދަރިފުޅަށް ކާންދޭން ޖެހޭނެއެވެ . އެއީ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ދުވާލަކު 8 ފަހަރާއި 12 ފަހަރާ ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެ. ފޯމިއުލާ ކާންދޭނަމަ އެ އަދަދު ތަންކޮޅެއް މަދުވެދާނެ، ދުވާލަކު ގާތްގަނޑަކަށް 6-10 ފަހަރު.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ޙަޔާތުގެ ފުރަތަމަ ދުވަހު، އެމީހުންގެ ބަނޑަކީ ޗެރީއެއް ފަދަ ސައިޒެކެވެ. އެހެންވެ އެމީހުންނަށް ކިރު ބޭނުންވަނީ މަދުމަދުން، ގިނަ ފަހަރަށް.
ދަރިފުޅުގެ ބަނޑު މަޑުމަޑުން ބޮޑުވަމުންދާ ގޮތް ބަލާށެވެ.
| ބޭބީގެ އުމުރެވެ | ބަނޑުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ސައިޒު | ކޮންމެ އެއްޗަކުން ކިރު ބޭނުންކުރާ މިންވަރު (ގާތްގަނޑަކަށް) |
|---|---|---|
| 1 ވަނަ ދުވަސް | ޗެރީއެއްގެ ސައިޒެވެ | 1-1.5 ސައިސަމުސާ (5-7އެމްއެލް) |
| 3 ވަނަ ދުވަސް | ވޯލްނަޓެއްގެ ސައިޒެވެ | 1 އައުންސް (22-27އެމްއެލް) |
| 1 ހަފްތާ | އެޕްރިކޮޓެއްގެ ސައިޒެވެ | 1.5-2 އައުންސް (45-60އެމްއެލް) |
| 1 މަސްދުވަހެވެ | ބޮޑު ބިހެއްގެ ސައިޒެވެ | 2.5-5 އައުންސް (80-150އެމްއެލް) |
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިންނަކީ އެއް ކުދިންނެއް ނޫނެވެ . މިއަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ނުވަތަ މަދުކޮށް ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ހަމައެކަނި މި އަދަދުތަކާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ސިގްނަލްތައް ދެނެގަނެ އެވަގުތު ކާންދިނުމެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އިތުރަށް ހޯދުން މުހިންމެވެ.
ތުއްތު ކުއްޖާ ބަނޑުހައިވެއްޖެތަ؟ ދަރިފުޅު ފުރި ހެއްޔެވެ؟ މި ނިޝާންތައް ސީދާ ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
ތުއްތު ކުދިންނަށް "މަންމާ، އަހަރެން ބަނޑުހައިވެއްޖެ" އޭ ނުބުނެވޭނެ ނަމަވެސް އެމީހުން އަހަރެމެންނަށް އެކި ގޮތްގޮތަށް ކިޔައިދެއެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ނިޝާންތަކެވެ. މިކަންކަން އަވަހަށް ދެނެގަތުން މުހިންމެވެ. އެހެނީ ދަރިފުޅު ހަގީގަތުގައި ބަނޑުހައިވެ ރޯން ފެށުމުން ދަރިފުޅު ހަމައަކަށް އަޅުވައިދީ ކާންދިނުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
| ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކުން ބުނާ އެއްޗެއް | |
|---|---|
| ހަންގަރ ކިއުސް އެވެ | |
| އަވަސް އަލާމާތްތައް (އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެ) |
|
| އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ދުވަސްކޮޅަކުންނެވެ | |
| ލަސްވުމުގެ އަލާމާތް (ހަގީގަތުގައި ބަނޑުހައިވެފައި ހުންނައިރު) | |
| ފުރިހަމަކަމުގެ އަލާމާތްތައް | |
| ބަނޑު ފުރިހަމަ ވުމެވެ |
|
ދަރިފުޅު ފުރިފައިވާ ކަމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަމުންދާއިރު، ގަދަކަމުން ކާން ނުދިނުމާއި، އިތުރަށް ބުއިން ނުބުނުން. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ގޭސް ޖެހުމާއި، ނުވަތަ ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.
ސޮލިޑް ކާނާ ކެއުމަށް ފަށަންވީ ވަގުތު ހެއްޔެވެ؟ (ސޮލިޑް ފުޑްސް ފެށުން)
ގިނަ ބެލެނިވެރިން އިންތިޒާރު ކުރަނީ ދަރިފުޅަށް ގަދަ ކާނާ ތައާރަފް ކުރުމަށެވެ. އާންމުކޮށް ތުއްތު ކުދިން ތައްޔާރުވަނީ އުމުރުން 6 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ގަދަ ކާނާ ކެއުމަށެވެ . މި އުމުރުގައި އެކަންކަން ފެށުމަކީ ވެސް އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިން އެއްފަހަރާ ތައްޔާރެއް ނޫނެވެ. މި ނިޝާންތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމުން ދަރިފުޅު ތައްޔާރުތޯ އެނގޭނެއެވެ.
- މާބޮޑު ތާއީދެއް ނެތި ގޮނޑިއެއްގައި ތެދުވެ އިށީނދެވޭނެ ފަރާތެކެވެ.
- ސީދާ ބޯ މައްޗަށް ހިފަހައްޓާލެވޭނެއެވެ.
- ކާއެއްޗެހި ކެއުމަށް ކެތްމަދުވެފައި ބަލަން ހުރެ، ކާނާއަށް އަތް ދިއްކޮށްލަން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
- ސަމުސާއެއްހާ ކާއެއްޗެހި އަނގައަށް ގެނައުމުން އަނގަ ހުޅުވާލައެވެ.
- އަނގައިގައި އަޅާ ކާނާ ދުލުން ބޭރަށް ކޮއްޕާލުމުގެ ބަދަލުގައި ކަރުތެރެއާ ދިމާއަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ. (ފުރަތަމަ ދުވަސްވަރު ކުޑަކޮށް ބޭރަށް ކޮއްޕާލުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް އެކަން ކުރަމުންދާނަމަ އަދި އޭނާ ތައްޔާރު ނުވެދާނެ.)
- ކުޅޭ އެއްޗެހި ފަދަ ކުދިކުދި ތަކެތި ހިފައިގެން އަނގަ ކައިރިއަށް ގެނައުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
ދަރިފުޅު މި އަލާމާތްތައް ފެންނަމުންދާނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅު މަޑުމަޑުން ސޮލިޑް ކާނާގެ ދުނިޔެއަށް ވަންނަން ތައްޔާރުވަމުންދާ ކަމެވެ. މިކަމާމެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ފެމިލީ ޑޮކްޓަރަށް އެދުނީ ކޮންފަރމް ކުރުމަށެވެ.
ކާބޯތަކެތީގެ އެލާޖީ ޖެހުމުން ބިރުގަންނަންވީ ހެއްޔެވެ؟
އާ ކާނާއެއް ތައާރަފް ކުރާއިރު ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް، "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް މިކަމަށް އެލާޖިކް ވާނެ ހެއްޔެވެ؟" މި ބިރުވެރިކަން ވަކިން ބޮޑަށް އިތުރުވަނީ އާއިލާގެ މީހަކަށް ކާނާގެ އެލާޖީ ހުންނަނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެކްޒީމާ ފަދަ ހަމުގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ފަހުގެ މެޑިކަލް ލަފާތަކަށް ބަލާއިރު ކުރިން ހީކުރި ވަރަށް އެލާޖީ ޖެހިދާނެ ކާނާ ތައާރަފްކުރުން ލަސްކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ބިސް، މަސް، ސޯޔާ، އަދި ޕީނަޓް ފަދަ އެލާޖެނިކް ކަމަށް ބެލެވޭ ކާނާ ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް 6 މަސް ވުމުން މަޑުމަޑުން ތަޢާރަފް ކުރުމަކީ ފަހުން އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެއްކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ.
އެކަމަކު މިކަންކަން ކުރާއިރު މި އުސޫލުތަކަށް ތަބާވުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ:
1.އެއްފަހަރާ އެންމެ އާ ކާނާއެއް ތަޢާރަފްކުރުން: އެއްދުވަހެއްގެ ތެރޭގައި ދެތިން އާ ކާނާ ތަޢާރަފް ނުކުރާށެވެ. އެއްޗެއް ތަޢާރަފްކޮށް ދުވަހެއް ނުވަތަ ދެދުވަސް ވަންދެން ޓްރައިކޮށްލާށެވެ.
2. އެލާޖީގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން: ކާންދިނުމަށްފަހު ކުޑައިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހޮޑުލުން، ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން ފެންނަ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް ބަލާށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ކާނާ ކާންދިނުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .
3. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން: ދަރިފުޅަށް އެލާޖީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ކަމަށް ހީވާނަމަ އާ ކާނާ ތައާރަފް ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
ދަރިފުޅަށް ދޭން އެންމެ ރަނގަޅު ތަކެއްޗާއި ދުވަހަކުވެސް ދޭން ނުޖެހޭ ތަކެތި
ސޮލިޑް ކާނާ ކެއުމަށް ފަށާއިރު ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ގިނަ އެއްޗެހި ދީފާނެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ކަންތައްތަކަކީ އެމީހުންގެ ސިއްހަތަށް ރަނގަޅު ކަންތައްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި، ބައެއް ކަންތައްތައް ކަރުތެރޭގައި ވެސް ތާށިވެދާނެ ކަމަށެވެ.
ބެބީ ސީރިއަލްސް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް ތުއްތު ކުދިން ފަށަނީ ތުއްތު ކުދިންނަށް ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސީރިއަލްތަކުންނެވެ. މިކަންކަން ހޮވާއިރު ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ދަގަނޑު -ފޯރޓިފައިޑް ވައްތަރެއް ހޮވާށެވެ. އޯޓްސް އަދި ބާލީ ފަދަ ތަފާތު ބާވަތްތަކުގެ ދަނޑުވެރިކަން ތަޢާރަފްކުރުން.
ވަރަށް މުހިންމު: ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅުގެ ފުޅިއަށް ސީރިއަލް ޕައުޑަރ އެއް ނުކުރާށެވެ. އަބަދުވެސް ސަމުސާއަކުން ކާންދޭށެވެ. ފުޅިއެއްގައި ދިނުމުން ތިރީގައިވާ ނުރައްކާތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ކަރުތެރޭގައި ތާށިވެދާނެއެވެ.
- އެއީ ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވަދެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
- ބޭނުންވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބަރުދަން އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
ފުރަތަމަ އަހަރު ނުދޭ ކާބޯތަކެތި
މި ލިސްޓް ރަނގަޅަށް ހަނދާން ކުރާށެވެ. ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން މަދުވެގެން އެއް އަހަރު ނުވަނީސް މި ކާނާތައް ދަރިފުޅަށް ނުދިނުން.
| ދޭން ނުޖެހޭ ކާނާ | ސަބަބު |
|---|---|
| މާމުއި | ބޮޓޫލިޒަމް ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ގާކިރު އަދި ސޯޔާ ކިރު | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑަށް އަދި މިކަންކަން ހަޖަމު ނުކުރެވޭއިރު، އެއަށް ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިޝަން ނުލިބެއެވެ. |
| ލޮނު، ހަކުރު، ރަހަ | އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކިޑްނީއަށާއި ސިއްހަތަށް ގެއްލުން ހުރި އެއްޗެކެވެ. ކާނާގެ ގުދުރަތީ ރަހައަށް ހޭނިގެން ދާށެވެ. |
| ޕްރޮސެސްޑް ކާނާ | ބޮޑެތި މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށްގެން ތައްޔާރުކުރާ ސޮސެޖް، މީޓްބޯލްސް، އަދި ބިސްކޯދުގައި ލޮނު، ހަކުރު، އަދި ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް ވަރަށް ގިނައިން ހިމެނެއެވެ. |
| ކަރުތެރޭގައި ތާށިވެދާނެ އެއްޗެހި | ހޯލް ގްރޭޕްސް، ޕޮޕްކޯން، ހޯލް ނަޓްސް، ކެންޑީ، ބޮޑެތި ޗީޒް/މަސް ކޮތަޅުތަކެވެ. |
| މޭވާގެ ޖޫހެވެ | އެއީ ހަކުރު ގިނަ އަދި ނިއުޓްރިޝަނަލް ވެލިއު ދަށް އެއްޗެކެވެ. މުޅި މޭވާ ކޮށާފައި ދިނުން ރަނގަޅެވެ. |
ސޮލިޑް ފުޑް ތައާރަފްކުރުން ކާމިޔާބު ކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ މަދު އިރުޝާދުތަކެކެވެ
އައު ސޮލިޑް ކާނާ ތައާރަފް ކުރުމަކީ ސްވިޗެއް ފަޅާލުން ފަދަ އެއްފަހަރާ ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ މަޑުމަޑުން، މަޑުމަޑުން ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް.
ކާއެއްޗެހި ނިވާކުރަން ފަސޭހަ ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތުއްތު ކުދިންނަށް އަހަރެމެން ފަދައިން ކައްކާނެ ދަތްތަކެއް ނެތެވެ. އެމީހުން ކާނީ ދަތްދޮޅިން ކާއެއްޗެހި ކައްކައިގެން ލޭހޮޅިން ގިރާލައިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ކާއެއްޗެހި ތައްޔާރުކުރާއިރު މިކަންކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ.
- ހަރު ތަރުކާރީއާއި މޭވާ ފަދަ އާފަލު، ސްވީޓް ޕޮޓޭޓޯ، އަދި ކެރެޓް ރަނގަޅަށް ކައްކާލުމަށްފަހު ޕިއުރީ ކޮށްލާށެވެ.
- މަސް ނުވަތަ މަސް ދޭނަމަ ކަށިތަކާއި ހަންގަނޑު ނަގައި ރަނގަޅަށް ކައްކާލުމަށްފަހު ފޯކެއް ޖަހައިގެން މެޝް ކުރެވޭ ވަރަށް މަޑުކޮށްލާށެވެ.
- ދަރިފުޅަށް ތައްޔާރުކުރި ސީރިއަލް އަށް އުރަމަތީގެ ކިރު ނުވަތަ ފޯމިއުލާ ކުޑަކޮށް އަޅާފައި ލިކުއިޑް މިކްސްޗަރ އެއް ހަދާށެވެ.
- އަނބު ފަދަ ވަށައިގެންވާ ކާނާ ދޭނަމަ، މަދުވެގެން ކުދިކުދި ހަތަރު ތަނަކަށް ދިގުމިނަށް ކަނޑާލުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
މިކަންކަން ހަނދާން ކުރާނީ ކޮން އިރަކު...
- ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާ: ކާންދޭއިރު "އެމްއެމް... މީރު ނޫންތަ؟" އަދި އޭގެ އުފާ ހޯދާށެވެ. އެއީ ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅު ތަޖުރިބާއަކަށް ވާނެއެވެ.
- ކެތްތެރިވުން: ދަރިފުޅަށް ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ސަމުސާ ކަމުނުދާ، އަނގައިން ބޭރަށް ނެރެ، ނުވަތަ ރޮވިދާނެ އެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މަޖުބޫރު ނުކުރާށެވެ. އޭނާއަށް އުރަމަތީގެ ކިރު/ފޯމިއުލާ ކޮޅެއް ދީފައި ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އަލުން ޓްރައި ކޮށްލާށެވެ.
- އާދަޔާ ޚިލާފު އެއްޗަކުން ފެށުން: ފުރަތަމަ އުރަމަތީގެ ކިރު/ފޯމިއުލާ ކުޑަކޮށް، ދެން ދެތިން ސަމުސާ ސޮލިޑް ކާނާ ދީ، ދެން އަނެއްކާވެސް ކުޑަކޮށް ކިރު ދީގެން ނިންމާލާށެވެ.
- އަމިއްލައަށް ކުރާށެވެ: ދަރިފުޅަށް ކާންދިނުމުގެ ކުރިން ސަމުސާ އަނގަ ކައިރިއަށް ގެނެސް ކާކަމަށް ހަދައިދޭށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށްވެސް އެކަން ކުރުމަށް ހިތްވަރު ލިބިދާނެއެވެ.
ފުރަތަމަ ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅުގެ މުޅި ހަށިގަނޑާއި ގޮނޑިއާއި ތަޅުގައި ކާނާ އުކާލާނެއެވެ. ތީ އޯކޭ. އެއީ ދަތުރުގެ ބައެކެވެ. ކެތްތެރިކަމާއި ލޯތްބާއި އެކު މި އާ ތަޖުރިބާއާ ކުރިމަތިލާށެވެ.
ސޮލިޑް ކާނާ ކެއުމަށް ފެށުމުން ވެސް ގާތުން ކިރުދިނުން ހުއްޓާލަންވީ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޫން. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ގާތުން ކިރުދިނުން ކުރިއަށް ގެންދާށެވެ. ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ދަރިފުޅަށް މަދުވެގެން 6 މަސް ދުވަހު ހަމައެކަނި ގާތުން ކިރުދިނުމަށެވެ. އެއަށްފަހު ސޮލިޑް ކާނާ ތަޢާރަފްކޮށް މަދުވެގެން 2 އަހަރު ވަންދެން ގާތުން ކިރުދިނުމަކީ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތާއި ދިފާޢީ ނިޒާމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ. ސޮލިޑް ކާނާއަކީ އުރަމަތީގެ ކިރުގެ ސަޕްލިމެންޓެއް ކަމަށާއި، އުރަމަތީގެ ކިރުގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށެވެ.
މިކަހަލަ ހާލަތެއްގައި ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ.
ދަރިފުޅަށް ކާންދިނުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ހާއްސަކޮށް މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- 6 މަސް ފަހުން އަދި ތަކުރާރުކޮށް ކާނާ ކެއުމަށް މަސައްކަތް ކުރި ނަމަވެސް ދަރިފުޅު ސޮލިޑް ކާނާ ކެއުމަށް ދެކޮޅު ހަދާނަމައެވެ.
- ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފާޚާނާ ވަރަށް ލުއިވެ، ފެންހިއްކައިގެން ނުވަތަ މީޔުކަސް އެކުލެވިގެންވާނަމައެވެ.
- ދަރިފުޅު މާ މަދުން ނުވަތަ މާ ގިނައިން ކާ ކަމަށް ހީވާނަމަ.
- ޕްރީމީ ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ މައްސަލައެއް ހުރިނަމަ ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ ޑައިޓެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
"ގާތުން ކިރުދޭންވީ ކިހާ ދުވަހަކު؟"، "ފަށަން އެންމެ ރަނގަޅު ސޮލިޑް ކާނާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟"، "ދަރިފުޅަށް ވިޓަމިން ޑީ ނުވަތަ އަޔަން ސަޕްލިމެންޓް ދޭން ޖެހޭތޯ؟"، "ރިފްލަކްސް ޖެހިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށް ކާންދިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮބައިތޯ؟"
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފުރަތަމަ އަހަރު ދަރިފުޅުގެ ނިއުޓްރިޝަންގެ ސަބަބުން މުޅި ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން މި ދުވަސްވަރު ކެތްތެރިކަމާއި ޞައްޙަކަން މުހިންމެވެ.
- ފުރަތަމަ 6 މަސްދުވަހު ތުއްތު ކުއްޖާގެ މައިގަނޑު ކާނާއަކީ އުރަމަތީގެ ކިރު ނުވަތަ ރެކޮމެންޑް ކުރެވިފައިވާ ފޯމިއުލާ އެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުހައިހޫނުކަމާއި ފުރިހަމަކަމުގެ ސިގްނަލްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ. އޭނާ ރޯނެ އިރަކަށް އިންތިޒާރު ނުކުރާށެވެ.
- ގާތްގަނޑަކަށް 6 މަސް ދުވަހު ދަރިފުޅު ތައްޔާރުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ސޮލިޑް ކާނާ ކެއުމަށް ފަށާށެވެ.
- އެއްފަހަރާ އާ ކާނާ ތަޢާރަފްކުރުން. އެލާޖީ އަށް ސަމާލުވާށެވެ.
- ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ތެރޭގައި ދުވަހަކުވެސް ހަވާދާއި، ގާކިރު، ލޮނު، ހަކުރު، އަދި ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ކާނާ ނުދޭށެވެ.
- އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، އިންޓަނެޓުން ފެންނަ އެއްވެސް އެއްޗަކަށް އިތުބާރު ނުކޮށް، އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ