ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ބައެއް ފަހަރު ބަނޑުގައި ނުތަނަވަސްކަން، ފުއްޕާމޭ، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ މި އަލާމާތްތަކަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް އާންމު އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށާއި، ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެން ކާ ނުވަތަ ބޯ އެއްޗެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ކުޑަ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވާ އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެމީހުންގެ ފަހަތުގައި ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ މާ ސީރިއަސް ކަމެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އަކީ އެއީ އެވެ. ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވިޔަސް، ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކައި، އެކަން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މިކަމުގެ މާނައަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަނަކުން ފެށިގެން ގޮސްފައިވާ ކެންސަރު ޕެރިޓޯނިއަމް ކިޔާ ފަށަލައަކަށް ފެތުރިފައިވާ ކަމެވެ. މިހާރު މި ޕެރިޓޯނިއަމް އަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ބަނޑުގެ އެތެރެ، އެއީ ބަނޑުގެ ހޮޅިއާއި ޕެލްވިކް ކެވިޓީ ލައިންކޮށްފައިވާ ތުނި ފަށަލައެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރާއި، ފުރަމޭއާއި، ބަނޑު ފަދަ އެތެރޭގެ ބައެއް ގުނަވަންތައް މި ފަށަލައިން ނިވާވެފައި ހުރެއެވެ.

އެހެންކަމުން، އެހެން ގުނަވަނެއްގައި، މިސާލަކަށް އޯވަރީއެއް ނުވަތަ ބޮޑު ގޮހޮރެއްގައި ކެންސަރު އުފެދި، އެ ކެންސަރު ސެލްތައް ޕެރިޓޯނިއަމްއަށް އައިސް އެތަނުގައި އާ ޓިއުމަރުތައް އުފެދިއްޖެނަމަ، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އެވެ . މިއީ ޚުދު ޕެރިޓޯނިއަމް އިން ފެށޭ ޕްރައިމަރީ ޕެރިޓޯނިއަލް ކެންސަރާއި ތަފާތު ކަމަކަށް ވާތީ، މި ހާލަތުގައި ކެންސަރު ފެށެނީ އެހެން ތަނަކުންނެވެ.

މި ބާވަތުގެ ކެންސަރުތަކަށް ލަސް މަރުހަލާގެ ކެންސަރު ނުވަތަ މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރު ވެސް ކިޔައެވެ. ތެދެއް މިއީ ކެންސަރުގެ ކުރީކޮޅު ޖެހޭ ކެންސަރުތަކަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. އާ ފަރުވާތައް ލިބެން ހުރުމުން މިބަލި ފެތުރުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބަލިމީހާ ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިރިހުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.

އާންމުކޮށް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވަނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ކެންސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ކެންސަރެއް ވެސް ޕެރިޓޯނިއަމް އަށް ފެތުރިދާނެ ނަމަވެސް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑީ ތިރީގައިވާ ކެންސަރުތަކުގެ ބާވަތްތަކެވެ.

• އޯވަރީ ކެންސަރު (މިއީ އެންމެ އާންމު ކެންސަރު)
• ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ކެންސަރެވެ
• ބަނޑުގެ ކެންސަރެވެ
• ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރެވެ
• އެޕެންޑިކްސް ކެންސަރެވެ
• ރެކްޓަލް ކެންސަރެވެ

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތުގައި ޕެރިޓޯނިއަމްގެ ބޮޑު ސަރަހައްދަކަށް އަސަރު ނުކުރާހާ ހިނދަކު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އެއީ، އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ ބަލި ކުޑަކޮށް ފެތުރިގެން ދިއުމުންނެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން އެންމެ އާންމު އަލާމާތަކީ ބަނޑުގައި ފެން ޖަމާވުމެވެ (އެސިޓިސް) . މިއީ ބަނޑު އާދަޔާ ޚިލާފަށް ދުޅަވާން ފެށުމެވެ.

މިކަމާ ގުޅުންހުރި އެހެން ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

• ގިނަގިނައިން ވަރުބަލިވުމެވެ
• ބަނޑު ދުޅަވުން ( ފެން ހިފެހެއްޓުމުގެ ސަބަބުން) .
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• ބަނޑުގެ މާސް
• ކަނާތު ކޮނޑުގައި ރިއްސުން
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ބަނޑުހަރުވުން
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިވުން ނުވަތަ ބަރުދަން އިތުރުވުން

މިހާރު ބަލަ މި އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ އަލާމާތްތައް އާންމު އެހެން ބަލިތަކުގައި ވެސް އާންމުވެއެވެ. މިސާލަކަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ވެސް ގޭސްޓްރައިޓިސް ގައި ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ހަމައެކަނި މި އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ބިރުގަނެ، މި ސީރިއަސް ހާލަތު ހުރި ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޗެކްއައުޓް ކުރުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ. އެހެނީ މިއީ ކެންސަރުކަން ނުވަތަ ނޫންކަން ޔަގީންކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަކަށެވެ.

މިހެން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް ޖެހެނީ، ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން، ހަށިގަނޑުގެ އެއްބައިން ކެންސަރު ޕެރިޓޯނިއަމް އަށް ފެތުރިގެން ދިއުމުންނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި ކެންސަރު ފެށެނީ ބަނޑުގެ އެތެރެއިން، ޕެރިޓޯނިއަމް އާއި ކައިރި ގުނަވަނެއްގައެވެ. މިސާލަކަށް އޯވަރީ ނުވަތަ ބޮޑު ގޮހޮރެވެ.

ނަމަވެސް ގާތްގަނޑަކަށް ދިހަ އިންސައްތަ (10%) ކޭސްތަކުގައި މި ކެންސަރު ފެށެނީ ބަނޑުގެ ބޭރުގައި ހުންނަ ގުނަވަނެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. އެ ހާލަތުގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ލޭގެ ތެރެއަށް ނުވަތަ ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް މެދުވެރިކޮށް ދަތުރުކޮށް ޕެރިޓޯނިއަމް އަށް ވާސިލްވެއެވެ. ފެންމަގެއްގެ ތެރެއިން ހިނގާ ކުދިކުދި ނަޖިސްކޮޅުތަކެއް ފަދައިން ވިސްނާލާއިރު، މިސެލްތައް ވެސް ދަތުރުކުރަނީ ހަށިގަނޑުގެ ފެންތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ.

މި ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން އެތައް ޓެސްޓެއް ބޭނުން ކުރެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ؛

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: އޭގެ ތެރޭގައި ސީޓީ ސްކޭން , އެމްއާރުއައި ސްކޭން , އަދި ޕީއީޓީ ސްކޭން ހިމެނެއެވެ. މި ބާވަތުގެ ސްކޭންތަކުން ކެންސަރު ޕެރިޓޯނިއަމް އަށް ފެތުރިފައިވާ މިންވަރާއި ކެންސަރު ހުންނަ ތަނުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ލޭގައި ޓިއުމަރ މާކެރސް ކިޔާ ޚާއްޞަ ޕްރޮޓީންތަކެއް ހުރިތޯ ބެލެވެއެވެ. ބައެއް ކެންސަރު ސެލްތަކުން މިކަންކަން ލޭގެ ތެރެއަށް ދޫކޮށްލައެވެ. މިތަކެތީގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ބަލީގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ޕެރަސެންޓެސިސް: ބަނޑުގައި ފެން ހުރިނަމަ (އެސިޓިސް) ޑޮކްޓަރު އެ ލޭގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައިގެން ލެބެއްގައި ޓެސްޓްކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ކެންސަރު ފެތުރިފައިވަނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެއްކަން، ނުވަތަ ޕްރައިމަރީ ކެންސަރަކީ ކޮބައިކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ: މިއީ ޓިއުމަރުގެ ވަރަށް ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ކެންސަރު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ. މިއީ ކެންސަރުތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ކަނޑައެޅިގެން އެނގޭ ހަމައެކަނި ޓެސްޓެވެ.

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އިންޑެކްސް (ޕީސީއައި) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ޕީސީއައި އަކީ ޑޮކްޓަރުންނަށް ފަރުވާ ރޭވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޑައިގްނޯސްޓިކް ޕްރޮސެސްގައި މުހިންމު ވަސީލަތެކެވެ. މި އިންޑެކްސް ބޭނުންކޮށްގެން ޑޮކްޓަރުން ސްކޯ ދެނީ ބަނޑާއި ކުޑަ ގޮހޮރުގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުންނަ ތަނާއި ކިހާ ބޮޑު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯ ބަލައިގެންނެވެ.

މި މައުލޫމާތުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ވިސްނައިދީ ސާޖަރީ ކޮށްގެން މި ޓިއުމަރުތައް މުޅިން ނައްތާލެވޭނެތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (ފރުވާ)

މިހާރު ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އަށް ދޭ މައިގަނޑު އަދި ސްޓޭންޑަރޑް ފަރުވާއަކީ ސައިޓޯރިޑަކްޓިވް ސާޖަރީ (CRS) އާއި ގުޅިގެން ހައިޕަރތަރމިކް އިންޓްރާޕެރިޓޯނިއަލް ކީމޯތެރަޕީ (HIPEC) ކިޔާ ފަރުވާއެކެވެ.

މިއީ ދެ ބަހުގެ މުއްސަނދި އިބާރާތެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ފަސޭހައިން ދަނީ މިގޮތަށެވެ.

>

* ސީއާރުއެސް (ސައިޓޯރެޑަކްޓިވް ސާޖަރީ): މި ސާޖަރީގެ މަޤްޞަދަކީ ޕެރިޓޯނިއަލް މެމްބަރޭންގައި ފެންނަ ހުރިހާ ކެންސަރު ޓިއުމަރެއް ނައްތާލުމެވެ.

* ހައިޕެކް (ހައިޕަރތަރމިކް އިންޓްރާޕެރިޓޯނިއަލް ކީމޯތެރަޕީ): މި ގޮތަކީ ސީއާރުއެސް ސާޖަރީއަށްފަހު ލޮލުން ފެންނަ ވަރަށް ކުދި ކެންސަރު ސެލްތައް ބާކީ ހުރި އެއްޗެއް ނައްތާލުމަށެވެ. މިކަމުގައި ހޫނުކޮށްފައިވާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތައް ސީދާ ބަނޑުގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޓްކޮށް، ކުޑައިރުކޮޅަކު އޭގެ ތަނުގައި ބަހައްޓައި، އޭގެ ފަހުން ނަގައެވެ. އެ ބޭސްތައް ހޫނުކޮށް ސީދާ ކެންސަރަށް ފޯރުކޮށްދޭތީ، ސަގާފީ ކީމޯތެރަޕީއަށް ވުރެ މިއީ މާ ފައިދާހުރި ބޭހެކެވެ.

މި ސީއާރުއެސް އަދި ހައިޕެކް ފަރުވާއަކީ ކެންސަރު ފުރަތަމަ އުފެދުނު ގުނަވަނަށް ދޭ ފަރުވާގެ އިތުރުން ދޭ ފަރުވާއެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ކޮންމެ މީހަކަށް ސީއާރުއެސް ސާޖަރީއެއް ނުހެދޭނެ އެވެ. އެއީ ބަލިމީހާގެ ޙާލަތު ސާޖަރީއަށް އެކަށީގެން ނުވެދާނެއެވެ. މިފަދަ މީހުންނަށް ވެސް ޕެލިއޭޓިވް ކެއާގެ ސަބަބުން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ތަދު ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ. ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ އަކީ ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއަށް ބެލުމެއްނެތި، ބަލިމީހާއަށް ވީހާވެސް އަރާމުކޮށް އުޅެވޭނެ ފަރުވާއެކެވެ.

އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހުރި ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފަހުގެ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ސީއާރުއެސް އާއި ހިޕެކް އަކީ ވެސް ބަލިމީހުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސްކްރީންކޮށް އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ހޮވުމުން ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެކެވެ . ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް މި ފަރުވާ އާންމުކޮށް ކުރާ ތަޖުރިބާކާރު މަރުކަޒެއްގައި ސާޖަރީ ހެދުމުން ނަތީޖާ ރަނގަޅުވެއެވެ.

ނަމަވެސް ކޮންމެ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މިކަންކަން އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ބޮޑެތި ލޭއައުން
• ގުނަވަނެއްގައި ލޯވަޅު އެޅުން
• ސާޖަރީއަށްފަހު އެނަސްޓޮމޮޓިކް ލީކްވުން
• އިންފެކްޝަން
• އެބްސެސް އެވެ
• ސެޕްސިސް ( ލޭގެ ތެރެއަށް ޖަރާސީމު ވަދެގެން ދިމާވާ ސީރިއަސް ހާލަތެއް)

މިހުރިހާ ކަމެއް ކުރިން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ. މުހިއްމު ކަމަކީ ފަރުވާގެ ފައިދާ ނުރައްކަލަށް ވުރެ ބޮޑުވާ ގޮތް ދެނެގަތުމެވެ.

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް ގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އާއި ގުޅުންހުރި ދަށް ޕްރޮގްނޯސިސް މިހާރު ވަނީ ސީއާރުއެސް އަދި ހައިޕެކް ފަރުވާތައް ފެށުމާއެކު ވަރަށް ބޮޑަށް ރަނގަޅުވެފައެވެ. މި ހާލަތަށް ފަރުވާއެއް ނެތް ނަމަވެސް ، މި ފަރުވާތަކުގެ އެހީގައި ބަލިމީހުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިރިއުޅެވޭނެއެވެ .

ކެންސަރުގެ ހުރިހާ އަސަރެއް (ސީއާރުއެސް) މުޅިން ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކޮށްފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %45 މީހުން ދިރިތިބީ ފަސް އަހަރު ފަހުންނެވެ. އެއީ، ކާމިޔާބު ސީއާރުއެސް ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ސާޅީސް ފަސް އިންސައްތަ މީހުން ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރެއެވެ. ނަމަވެސް ސާޖަރީއަކުން ކެންސަރު މުޅިން ނައްތާނުލެވޭނަމަ ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް %10 އަށްވުރެ ދަށްވެއެވެ.

ތިބާގެ ނަޒަރިއްޔާތަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ބައެއް ކަންތައްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޕްރައިމަރީ ކެންސަރުގެ ބާވަތެވެ
• ކެންސަރު ސެލްތައް ފެންނަނީ ކިހާ އާދަޔާ ހިލާފު ގޮތަކަށެވެ
• ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ކިހާ ބޮޑު ހެއްޔެވެ
• ތިބާގެ ޕީސީއައި ސްކޯރ

ތިބާގެ ހާލަތަށް އަސަރުކުރާ މި ކަންތައްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް އިތުރަށް ކިޔައިދެވިދާނެއެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (އަމިއްލައަށް އަޅާލުން)

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް ފަދަ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރާއި އެކު ދިރިއުޅުމަކީ ގޮންޖެހުންތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެ ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ދުވަސް ހޭދަކުރަން ދަތިވެދާނެ އެވެ. އަދި ފަރުވާއަށް ހަށިގަނޑުން ރައްދުދޭނެ ގޮތަކާ މެދު ޔަގީންކަން ނެތުމަކީ ޖަޒުބާތީ ގޮތުން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ލިބޭނެ ހުރިހާ ސަޕޯޓެއް ލިބުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީއެވެ.

މީގެ ތެރޭގައި އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޕެލިއޭޓިވް ކެއާ ލިބުން ހިމެނިދާނެ އެވެ. އަދި ޑައިގްނޯސިސް ކުރުމާއެކު ކުރިމަތިވާ ކޮމްޕްލެކްސް އިމޯޝަންތަކާ ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭ ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ތިމާ ފަދަ ކެންސަރުގެ ކުރިއަރާފައިވާ ޙާލަތްތަކުގައި އުޅޭ އެހެން މީހުންނާ ގުޅިގެން އުޅެވޭނެ ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކާ ގުޅުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ އެކަނިވެރިކަމުގެ އިހުސާސް ކުޑަވެ، އެހެން މީހުންގެ ތަޖުރިބާތަކުން ދަސްކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް އާއި އެކު ދިރިއުޅުން ތަންކޮޅެއް ފަސޭހަކޮށްދޭނެ ވަސީލަތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާ ކިހާ ރަނގަޅަށް ކުރިއަށްދާތޯ ބަލަން ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ އެވެ. މިދެމެދުގައި އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.އެއަށްފަހު އޭނާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އިތުރު ފަރުވާތަކެއް ނުވަތަ ފަރުވާގެ ޕްލޭނަށް ބަދަލުތަކެއް ގެނައުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރާ ބައްދަލުކުރާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• އަހަރެން ކުރަން ޖެހޭނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަންނަށް ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ރެކޮމެންޑް ކުރައްވަނީ؟
• އެ ފަރުވާތަކުން އަހަރެންނަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ނަތީޖާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަލާމާތްތަކާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭނެ ވަސީލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

މީގެކުރިން މީހަކަށް ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ހީކުރެވުނީ އެމީހެއްގެ އުމުރު ވަރަށް ކުޑަ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް މިހާރު ހާލަތު މިވަނީ ތަފާތުވެފައެވެ. މިއަދު ލިބެން ހުރި ޒަމާނީ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން މިބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ދިރިހުރުމުގެ މުއްދަތު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެފައިވެއެވެ.

ނަމަވެސް ތިބާގެ ތަޖުރިބާ ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާގެ ވަކި ޑައިގްނޯސިސްއެއްގެ މައްޗަށެވެ. ސީއާރުއެސް އަދި ހައިޕެކް ފަދަ ފަރުވާތަކަށް ރަނގަޅު ކެންޑިޑޭޓެއްތޯ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދެވިދާނެ އެވެ. އަދި މި ހާލަތާ ކުރިމަތިލުމަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ލިބޭނެ ގޮތް ހެދުމަށްޓަކައި ވަސީލަތްތަކާ ގުޅުވައިލެވޭނެ އެވެ.

ދުވަހަކުވެސް އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ. ރަނގަޅު މައުލޫމާތު ހޯދުމާއި، ވަގުތުން ފަރުވާ ހޯދުމާއި، ބޭނުންވާ ނަފްސާނީ އަދި ޖިސްމާނީ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަކީ މި މާރާމާރީގައި ވަރަށް މުހިންމު ކަންކަމެވެ.

` ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް، ޕެރިޓޯނިއަލް ކާސިނޮމެޓޯސިސް، ކެންސަރު، ޕެރިޓޯނިއަމް، އެސިޓިސް، ސީއާރުއެސް، ހައިޕެކް، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުން