ދަރިފުޅުގެ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ލިމްފް ލޭހޮޅިތަކުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވޭ ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރައިމަރީ އިންޓެސްޓިނަލް ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާ) މި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަކުއްޖާގެ ފައިތިލައާއި އަތްތިލަ ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި ދުޅަވާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ނޫނީ އޭނާ ގިނައިން ޝަކުވާ ކުރަނީ ބަނޑުގައި ރިއްސާތީ ހެއްޔެވެ؟ ބަރުދަން އިތުރު ނުކޮށް އޭނާގެ ބަރުދަން ލުއިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދޭ އާދައިގެ އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިކަންކަމުގެ ފަހަތުގައި މަދުން ނަމަވެސް ކަނޑައެޅިގެން ކަންބޮޑުވާ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ 'ޕްރައިމަރީ އިންޓެސްޓިނަލް ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާ' (PIL) ވެސް ހުރެދާނެއެވެ. އެ ނަން ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު ވަރަށް ސާދާކޮށް މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

'ޕްރައިމަރީ އިންޓެސްޓިނަލް ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާ' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުދިންގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަ ގޮހޮރުގައި ދިމާވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، އަޅުގަނޑުމެން ކާ ކާނާގެ ގިނައީ ހަޖަމުވެ، އޭގައި ހިމެނޭ މާއްދާތައް ހަށިގަނޑަށް ޖަހައިގަންނަނީ މި ކުޑަ ގޮހޮރުގައެވެ.

މިހާރު މި (ޕީއައިއެލް) ހާލަތުގައި ދަރިފުޅުގެ ކުޑަ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ 'ލިމްފް ވެސެލްސް' ކިޔާ ކުޑަކުޑަ ހޮޅި ނިޒާމު ހަލާކުވެ އެތަކެތި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. މި ލިމްފް ލޭހޮޅިތަކަކީ އަހަރެމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރިފައިވާ ވަރަށް ރީތި ޗެނަލްތަކުގެ ނެޓްވޯކެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެހެން 'ހޮޅި ނިޒާމެއް' ފަދަ ކަމެކެވެ. އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ އަހަރެމެންގެ ޓިޝޫތަކުގައި (އަހަރެމެން މި ފްލޫޑަށް ކިޔަނީ 'ލިމްފް') ޖަމާވާ ފްލޫޑްތަކާއި ޕްރޮޓީންތައް އެއްކޮށް ލޭދައުރުވާ ނިޒާމަށް އަނބުރާ ގެންދިއުމެވެ.

އެކަމަކު ޕީއައިއެލް ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު މި ލިމްފް ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެ 'ލީކް' ވެއެވެ. ވާގޮތަކީ މި ލިމްފް ލޭހޮޅިތަކުން ނިއުޓްރިއެންޓްސް އާއި ޕްރޮޓީންތައް ހަށިގަނޑަށް ޖަހައިގަތުމުގެ ބަދަލުގައި އަނބުރާ ގޮހޮރަށް ލީކުވުމެވެ. އެއީ ލީކުވާ ހޮޅިއަކުން ފެން ލީކުވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.

މިގޮތަށް ކަންކަން ލީކުވުމުން މައިގަނޑު ދެ މައްސަލައެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.

1. ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު ދަށްވުން: ޕްރޮޓީން އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް މުހިއްމު މަސައްކަތެއް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މިތަކެތި ގޮހޮރަށް ލީކުވުމުން ހަށިގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ޕްރޮޓީން ނުލިބެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މުޅި ހަށިގަނޑު ދުޅަވެދާނެ އެވެ. އަދި މި ހާލަތަށް އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލް ގޮތުން ކިޔަނީ 'ޕްރޮޓީން ގެއްލޭ އެންޓަރޮޕެތީ' އެވެ .

2. ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީސް: އެ ލީކުވާ ފްލޫޑާއެކު، ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ވިޓަމިންތަކާއި މިނަރަލްސް ވެސް ގެއްލިގެންދެއެވެ. މިކަން ރަނގަޅަށް ނުބެލެހެއްޓިއްޖެނަމަ ކުއްޖާއަށް ކާނާގެ ތަފާތު އުނިކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

(ޕީއައިއެލް) އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށެވެ. އާންމުކޮށް އުމުރުން 3 އަހަރު ނުވަނީސް މިބަލި ދެނެގަނެވޭ ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ބޮޑެތި މީހުންނަށް އަދި ރަހިމުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅަށް ވެސް މިބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދި އެކަމަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ހާއްސަ ޑައިޓް ޕްލޭނަކާއި ބޭސްތައް ބޭނުންކޮށްގެން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ލީކުވުމާއި ދުޅަވުން ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ. އަދި ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ވިޓަމިންސް އާއި މިނަރަލްސް ވެސް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.

މި (ޕީއައިއެލް) ހާލަތަށް އެހެން ބައެއް ނަންތަކުން ކިޔައެވެ:

• ގޮހޮރުގެ ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާ
• ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާ އެވެ
• ވޯލްޑްމަން ބައްޔެކެވެ

މި (ޕީއައިއެލް) ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޕީއައިއެލްގެ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ އާންމު އަލާމާތަކީ ފެން ހިފެހެއްޓުމުގެ ސަބަބުން ދުޅަވުމެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ލިމްފެޑީމާ އެވެ . މިކަން އެންމެ ފުރަތަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ފައިތިލައާއި ފައިގައި ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. މި ފެން ގިނަވަމުންދާވަރަކަށް ދަރިފުޅުގެ މޫނާއި އަތްތިލަ އަދި ޖިންސީ ގުނަވަން ވެސް ދުޅަވާން ފަށައިފާނެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ހެނދުނު ހޭލާއިރު، ދަރިފުޅުގެ ފައި އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހުރި ނަމަވެސް، ދުވަސް ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް، ހަވީރު ވަންދެން، ފައި ދުޅަވެ، ބޫޓުވެސް އަޅަން ނުކެރޭ. އެއީ މި މައްސަލައިގައި ވާގޮތެވެ.

މީގެ އިތުރުން ކުއްޖާގެ ހިތުގެ ވަށައިގެން ފެން ( ޕެރިކާޑިޓިސް ކިޔާ)، މޭމަތީގައި ފެން (ޕްލިއުރަލް އެފިއުޝަން ކިޔާ ) ނުވަތަ ބަނޑުގައި ފެން ( އެސިޓިސް ނުވަތަ ބަނޑުގައި ފޭބުން ކިޔާ) ވެސް ހުރެދާނެއެވެ.

މިއީ އެހެން ބައެއް އަލާމާތްތަކެވެ.

• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ބޭރަށްހިންގުން (ބަނޑުގައި ރިހުން ) .
• ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން (ވަރުބަލިކަން)
• ބަރުދަން ލުއިކުރުން
• ކިތަންމެ ގިނައިން ކާއެއްޗެހި ކެއުމުން ވެސް ބަރުދަން އިތުރު ނުވުން (މިއީ ހަށިގަނޑަށް ނިއުޓްރިއެންޓްސް ރަނގަޅަށް ނުޖަހާތީ، އެކަމަށް ކިޔަނީ 'މަލަބްސޯޕްޝަން' )

މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ދަރިފުޅަށް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.

(ޕީއައިއެލް) ހާލަތުގައި ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހުރިތޯ؟

އާދެ، ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، (ޕީއައިއެލް) ގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ މުޅި ހަށިގަނޑު މާބޮޑަށް ދުޅަވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ 'އަނަސަރކާ' އެވެ . މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން މިބަލީގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

މި (ޕީއައިއެލް) ހާލަތުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު (PIL) ޖެހެނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލިމްފަޓިކް ޗެނަލްތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވުމުންނެވެ. މި ލިމްފަޓިކް ޗެނަލްތަކަކީ، ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކުޑަ ގޮހޮރުން ފެށިގެން ފުރަމޭ އާއި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ސަރުބީ ފަދަ ތަކެތި ގެންދާ ހޮޅިތަކުގެ ނިޒާމެކެވެ.

މި އާދަޔާ ހިލާފުކަމުގެ ސަބަބުން ލިމްފް ލޭހޮޅިތައް ތަތްވެގެން ދެއެވެ. ދެން، ލިމްފް ފްލޫޑް ފުރި، ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެ، އެންމެ ފަހުން ފަޅައިގެން ގޮސް، އެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ތަކެތި ކުއްޖާގެ ބޮޑު ގޮހޮރު (ކޮލޮން) އަށް ޖަމާވެއެވެ.

ނަމަވެސް މެޑިކަލް މާހިރުންނަށް އަދިވެސް މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ސީދާ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގެ އެވެ. އެއީ މައްސަލައެވެ.

މިއީ ޖެނެޓިކް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (ގޮހޮރުގެ ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާ އަކީ ޖެނެޓިކް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟)

ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އެއް އާއިލާއެއްގެ ބައެއް މީހުންނަށް މި ހާލަތުގެ އަސަރު ކުރިކަމުގެ ރިޕޯޓްތައް ވަނީ ލިބިފައެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްތޯ އަދިވެސް ދިރާސާވެރިންނަށް ޔަގީން ނުވެ އެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ދަނީ ކުރެވެމުންނެވެ.

މި (ޕީއައިއެލް) ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރު އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރާނީ ދަރިފުޅުގެ ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބަލައި ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޕްރީނެޓަލް އަލްޓްރާސައުންޑް , ދަރިފުޅު އަދިވެސް ބަނޑުގައި ހުއްޓާ ކުރާއިރު، ދަރިފުޅުގެ ފައިގައި ދުޅަވުމުގެ (އިޑިމާ) އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ކަން ހިނގާ ގޮތުގެ ކޮންމެވެސް ޚިޔާލެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ޕީއައިއެލް ޗެކްކުރާނީ އެންޑޯސްކޯޕް ކިޔާ ޚާއްޞަ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ދަރިފުޅުގެ ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ބަލާށެވެ. މިއީ ކެމެރާއެއް ހަރުކޮށްފައިވާ ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެކެވެ. މި ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު ނިދާނީ އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކަމުން އެމީހުންނަށް އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންވީމަ ހާސްނުވާށެވެ.

މި އެންޑޯސްކޯޕީގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ކުއްޖާގެ ގޮހޮރުގެ ބައެއް ސަރަހައްދުތަކުން ކުދިކުދި ޓިޝޫ ކޮތަޅުތަކެއް ( ބަޔޮޕްސީ ކިޔައެވެ) ނަގައެވެ. ދެން، ޕެތޮލޮޖިސްޓެއް , ޓިޝޫ ބެލުމަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް، މި ޓިޝޫ ސާމްޕަލްތައް މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ ދަށުން ބަލައި، ލިމްފް ނޯޑްސް ގައި އާދަޔާ ހިލާފު ދުޅައެއް ހުރިތޯ ބެލުން.

މީގެ އިތުރުން ލޭގެ ޓެސްޓުތަކުން ހަށިގަނޑުގައި ޕްރޮޓީން ހުންނަ މިންވަރު ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އަދި ލިމްފް ނޯޑްސް އިން ކުޑަ ގޮހޮރަށް ފެން ލީކުވަމުންދާތޯ ބެލުމަށް ފާޚާނާގެ ސާމްޕަލް ނަގައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

(ޕީއައިއެލް) އަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޕީއައިއެލް އަށް ފަރުވާ ދޭއިރު އެންމެ މުހިންމީ ކެއުމަށް ބަދަލު ގެނައުމެވެ. މިއީ ޕީއައިއެލްއާ ދެކޮޅަށް އަޅާފައިވާ މައިގަނޑު ހަތިޔާރެވެ. އެއީ ނިއުޓްރިއެންޓް ލީކުވުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ނަރުދަމާއަށް 'ޕްލަގެއް' ޖަހައިގެން އުޅޭ ކަހަލަ ކަމެއް ކަމަށް ވިސްނާށެވެ.

ގިނަ ޑޮކްޓަރުން ލިޔެދެނީ ސަރުބީ މަދު، ޕްރޮޓީން ގިނަ ކާނާއެކެވެ.

ސަރުބީއަކީ ހަޖަމުކުރަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ ލީކުވާ ގޮހޮރަށް ސަރުބީ ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާގެ އާ ކެއުމުގައި 'މީޑިއަމް ޗޭން ޓްރައިގްލިސެރައިޑްސް (އެމްސީޓީސް) ކިޔާ ހާއްސަ ވައްތަރެއްގެ ފެޓް ހިމެނިދާނެ އެވެ. މިއީ (އެމްސީޓީ) އަކީ ހަށިގަނޑަށް ފަސޭހައިން ޖަހައިގަނެވޭ ސަރުބީގެ ވައްތަރެކެވެ. އަދި ކެއުމަށް އިތުރު ޕްރޮޓީން އިތުރުކުރުމަކީ ހަށިގަނޑުން ޖަހައިގަންނަ ނިއުޓްރިއެންޓްސްގެ މިންވަރު އެންމެ ފުރިހަމައަށް އިތުރުކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ބައެއް ނިއުޓްރިއެންޓްސް ގެއްލޭތީ، ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ލިބެމުންދާކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި ވިޓަމިން އަދި މިނަރަލް ސަޕްލިމެންޓް ދިނުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

މީގެ އިތުރުން، (ޕީއައިއެލް) ހާލަތުގެ އެކި ކަންކަމުގައި އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި މިފަދަ ބޭސްތައް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފާނެއެވެ:

• ޑައިއުރެޓިކްސް (ފެން ގިތެޔޮ ވެސް ކިޔައެވެ): މިއީ ޕްރޮޓީން ލީކުވުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވާ އިތުރު ފެން މަދުކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ސޮމަޓޯސްޓޭޓިން އެނަލޮގްސް (އޮކްޓްރިއޮޓައިޑް ފަދަ): މި ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި ލިމްފަޓިކް ސިސްޓަމް އިން މާއްދާތައް ލީކުވުން ކުޑަވެއެވެ.

ފަރުވާގެ އެހެން ގޮތްތައް:

• ސާޖަރީ: އެހެން ފަރުވާތަކުން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބޭނަމަ، އަދި ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ގޮހޮރުގެ ބަލިވެފައިވާ ބައި ނައްތާލުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދީފާނެއެވެ.
• ކުރެވިދާނެ އެހެން ފަރުވާތައް: މިކަމާ ބެހޭ ދިރާސާތައް ކުރިއަށް އެބަދެއެވެ. ސިރޮލިމަސް ފަދަ އާ ބައެއް ބޭސްތައް ޕީއައިއެލް އަށް ޓެސްޓު ކުރުމުގެ މަސައްކަތް ދަނީ ކުރަމުންނެވެ. މިއީ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެހީތެރިވެދޭ ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އަދި މިއީ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރެވޭ ކަންކަމެވެ.

(ޕީއައިއެލް) ހާލަތުގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން (ޕީއައިއެލް) އަކީ މުޅިން ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ފެށިތާ މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ކުއްޖާގެ ލޭގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު އިތުރުވާން ޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް އެކުއްޖާ މުޅި އުމުރު ދުވަހު ލޯ ފެޓް ޑައިޓެއް ކެއުމާއި ނިއުޓްރިޝަނަލް ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.

މިއީ ގޮންޖެހުމަކަށް ވިޔަސް، ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓިއްޖެނަމަ، ކުއްޖާއަށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެ ކުއްޖާގެ ކެއުމަށް ފަރުވާތެރިވުމެވެ.

(ޕީއައިއެލް) ހާލަތު ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މި (ޕީއައިއެލް) ހާލަތަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ދިރާސާވެރިންނަށް އަދި ނޭނގޭތީ، މިވަގުތު މި ހާލަތުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ފައި، ފައި ނުވަތަ މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ޕީއައިއެލްގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ދުޅަވެފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، އެންމެ ރަނގަޅީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ކުރިން ފާހަގަ ކުރެވޭ ވަރަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށޭނެ އެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ޕީއައިއެލް ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރަންޖެހޭ އެތައް ސުވާލުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• މި (ޕީއައިއެލް) ހާލަތަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ޑައިޓެއް ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅަށް ދޭންވީ ކޮން ސަޕްލިމެންޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކުރުމަށް އިތުރަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• މި (ޕީއައިއެލް) ހާލަތު ސީރިއަސް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުތައް ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ތިމާއަށް ދިމާވާ އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ޕްރައިމަރީ އިންޓެސްޓިނަލް ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާގެ އަލާމާތްތައް ފުރަތަމަ ފެންނަން ފެށުމުން، ތިމާއާއި ޑޮކްޓަރުންނަށް ކަން ހިނގާ ގޮތް ވިސްނުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެއީ ވަރަށް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު އަދި އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުންނާ ގުޅިގެން މަސައްކަތްކޮށްގެން މިކަން ދިމާވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.

ނަސީބަކުން ލޯ ފެޓް ޑައިޓާއި ނިއުޓްރިޝަނަލް ސަޕްލިމެންޓްސް ދިނުމުން ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މެނޭޖް ކުރެވޭނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށް ދަރިފުޅުގެ މި ހާލަތު މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ އިތުރު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. މި ދަތުރުގައި ދަރިފުޅަށް ތިބާގެ ލޯތްބާއި، އެއްބާރުލުމާއި، ސަމާލުކަން ލިބޭނީ އަގު ނުކުރެވޭ ވަރުގެ އެއްޗެކެވެ.

`ޕްރައިމަރީ އިންޓެސްޓިނަލް ލިމްފަންޖިއެކްޓޭޝިއާ، ޕީއައިއެލް، ލިމްފަޓިކް އޮބްސްޓްރަކްޝަން، ކުޑަކުދިންގެ ބަނޑުގެ ބަލިތައް، ފައި ދުޅަވުން، ޕްރޮޓީން މަދުވުން، ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް