ދަރިފުޅަށް ސެޕްޓޮސްޓޮމީ ހަދަން ޖެހޭ ކަމަށް ބުނެފައިވޭތޯ؟ މިކަމާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކުޑަކުއްޖާއަށް އުފަންވުމުން ހިތުގެ އުނިކަމެއް ހުރި ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނުމުން ތިބާ ވަރަށް ބިރުގަތީ ކަންނޭނގެއެވެ. ދެން، ދަރިފުޅުގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށްޓަކައި ސެޕްޓޮސްޓޮމީ ކިޔާ ޕްރޮސީޖަރެއް ބޭނުންވާނެ ކަމަށް އެމީހުން ބުނެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. މި ބަސްތައް އަޑު އިވުމުން އުނދަގޫވެ އޮޅުން ބޮޅުން ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެއީ ކޮންކަމެއްތޯ، އެކަން ކުރެވެނީ ކީއްވެގެންތޯ، އަދި އެކަން ކުރެވޭ ގޮތުގެ ވާހަކަ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށް.

ސެޕްޓޮސްޓޮމީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސެޕްޓޮސްޓޯމީ އަކީ އުފަންވުމުން ހިތުގެ ވަކި ހާލަތްތަކެއް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިން އެ ހާލަތު އިސްލާހު ކުރުމަށް ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނަކަށް ތައްޔާރުވާންދެން ދިރިހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހާއްސަ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ބައެއް މީހުން ވެސް ކިޔަނީ 'ބެލޫން އެޓްރިއަލް ސެޕްޓޮސްޓޯމީ' އެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހިތުގެ މަތީ ދެ ކޮޓަރި (އެޓްރިއާ) ގެ މެދުގައި ކުޑަ ފާރެއް ހުރެއެވެ. މި ފަރުވާގައި އެ ފާރުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން ހުންނަ ކުޑަ ވަޅެއް ތަންކޮޅެއް ބޮޑުކޮށްދެނީ ބެލޫން ފަދަ އެއްޗެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

މި ލޯވަޅު ބޮޑުވުމުން އޮކްސިޖަން ގިނަ ލޭ (ރަނގަޅު ލޭ) އާއި އޮކްސިޖަން މަދު ލޭ (ނުބައި ލޭ) އެއްކޮށް އެއްވާން ފަށައެވެ. ދެން، މި މިކްސްޑް ލޭގެ ބައެއް ތުއްތު ކުއްޖާގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ދަތުރުކުރެއެވެ. އެހެން ނޫނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ދަތުރުކުރަނީ ހަމައެކަނި އޮކްސިޖަން ނެތް ލޭ ކަމަށާއި އެއީ ފުރާނައަށް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.

މި ފަރުވާ ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ ހިތުގެ ވަކި އުނިކަމެއް ހުރެގެންނެވެ. މި އުނިކަންތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި އޮކްސިޖަން މަދު ލޭ ފުއްޕާމޭއަށް ނުގޮސް ސާފުނުވެއެވެ. ދެން ދަރިފުޅުގެ ޓިޝޫތަކަށް ބޭނުންވާ އޮކްސިޖަން ނުލިބެއެވެ. މި ހާލަތަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ސައިނޯސިސް' އެވެ. ކަޅު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ ބައެއް ތުއްތު ކުދިން ފެނިފައި ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މިކަމުގެ މައިގަނޑު އަލާމާތެވެ. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ކަމަށާއި، މިކަމަށް އަވަސް ފަރުވާއެއް ދޭންޖެހޭ ކަމަށެވެ.

ސެޕްޓޮސްޓޯމީ ކިޔާ މި ޕްރޮސީޖަރ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ހިތުގެ ދެ ވައްތަރެއްގެ ބަލީގައެވެ.

ފޯރަމަން އޯވަލް ކިޔާ މި 'ގުދުރަތީ ވަޅު' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެކެވެ. ރަހިމުގައި ހުންނައިރު ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖަކުވެސް ހިތުގެ ވާތްފަރާތާއި ވާތުފަރާތާއި ދެމެދު ފާރުގައި (ސެޕްޓަމް) ކުޑަ ވަޅެއް ހުރެއެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ފޯރަމަން އޮވަލް އެވެ.

ބަނޑުގައި ހުންނައިރު ތުއްތު ކުދިން ފުއްޕާމޭ މެދުވެރިކޮށް ނޭވާއެއް ނުލައެވެ. އެމީހުންނަށް އެމީހުންގެ އޮކްސިޖަން ލިބެނީ މަންމަގެ ޕްލެސެންޓާއިން، އުރަމަތީގެ ތެރެއިންނެވެ. މި އޮކްސިޖަން އެކުލެވޭ ލޭ އަންނަނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގެ ވާތްފަރާތުން، ސީދާ އެ ވަޅުގަނޑުގެ ތެރެއިން ކަނާތްފަރާތަށެވެ. އެތަނުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ދަނީއެވެ. މާނައަކީ އެމީހުން ބަނޑުގައި ތިބޭއިރު އެ ލޭ ފުއްޕާމޭއަށް ނުދެއެވެ.

ނަމަވެސް ދަރިފުޅު އުފަންވުމާއެކު ފުއްޕާމޭ މަސައްކަތް ކުރަން ފަށައެވެ. ދެން އެ ވަޅުގަނޑެއްގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ވިހެއުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ގުދުރަތީ ގޮތުން އެ ވަޅު ބަންދުވެއެވެ .

އެހެންކަމުން، މިދެންނެވި ހިތުގެ ބަލި ހުންނަ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އެންމެ ބޮޑު މައްސަލައަކީ މިވަޅު ބަންދުވުމުންނެވެ. އެހެނީ، އެ ލޯވަޅު އޮތްހާ ހިނދަކު، އޮކްސިޖަން އެކުލެވޭ ބައެއް ލޭ ޑިއޮކްސިޖަން އެކުލެވޭ ލޭއާ އެއްވެ، ހަށިގަނޑަށް ވަދެއެވެ. ބަންދުވުމާއެކު އެ މަގު ގެއްލި، ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ އޮކްސިޖަން ނުލިބެއެވެ. ސެޕްޓޮސްޓޮމީ އިން ކުރާ ކަމަކީ އެ ބަންދު ނުވަތަ ބަންދުވެފައިވާ ވަޅު އަނެއްކާވެސް ހުޅުވާލާފައި ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ކުރުމެވެ.

ސެޕްޓޮސްޓޮމީ ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ކުރަނީ ހޮސްޕިޓަލުގެ ކާޑިއަކް ޔުނިޓް (ކެތެޓަރައިޒޭޝަން ލެބް) ނުވަތަ ނިއޯނޭޓަލް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އެންއައިސީޔޫ) ގެ ހާއްސަ ކޮޓަރިއެއްގައެވެ. އެއީ މިކަމަށް ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ހޯދާފައިވާ ކާޑިއޮލޮޖިސްޓަކު ކުރާ ކަމެކެވެ.

1. ތައްޔާރުވުން: ތުއްތު ކުއްޖާ ހަމަޖެހުމާއި ތަދު ފިލުވައިލުމަށް ބޭނުންވާ ބޭސް ދިނުމެވެ.

2. ކެތެޓަރ ޖެހުން: އާންމުކޮށް ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކަކުލުގައިވާ ބޮޑު ލޭހޮޅިއެއް ވަށާލައި، އޭގެ ތެރެއިން ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ވައްދައެވެ. މި ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި ކުޑަ ބެލޫނެއް ހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިކަން ވެސް ކުރެވެނީ އުރަމަތީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ހޮޅިއެއް މެދުވެރިކޮށެވެ.

3. ހިތަށް ބަދަލުވުން: ޑޮކްޓަރު 'އިކޯކާޑިއޯގްރާމް' ފަދަ ސްކޭނިން މެޝިނެއް ބަލައި، ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ހިތާއި ހަމައަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހޮޅިއަށް މަގުދައްކައިދެއެވެ.

4. ވަޅު ބޮޑުކުރުން:މި ހޮޅި ހިތުގެ ކަނާތު އެޓްރިއަމް އަށް ވަދެ، އެތަނުން ފޯރަމަން އޯވަލް މެދުވެރިކޮށް ކަނާތު އެޓްރިއަމް އަށް ވަދެއެވެ. ދެން، ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި ހުންނަ ބެލޫން ފުއްޕާފައި އަނބުރާ ކަނާތްފަރާތަށް ދަމާލައެވެ. ދެން ވަޅުގަނޑު ދިގުވެ ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.

5. ނިމުން: މަސައްކަތް ނިމުމުން ބެލޫނުން ވައި ނަގައި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހޮޅި ނަގާށެވެ.

މި މުޅި ޕްރޮސެސް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގަޑިއެއްހާއިރު ވެސް ނުވަނީސް އެވެ.

މިއީ ކާމިޔާބު ކަމެއްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ފަރުވާ ކާމިޔާބުތޯ ޑޮކްޓަރުން ކަނޑައަޅަނީ މިފަދަ ކަންކަމުގެ މައްޗަށެވެ.

• ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޭގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ކުރިއަށް އަޅާބަލާއިރު މަދުވެގެން %10 އިތުރުވެއެވެ.
• ހިތުގެ ލޯވަޅު ކުރިއަށްވުރެ މަދުވެގެން ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.
• ހިތުގެ ކަނާތް އަދި ވާތު އެޓްރިއާ އާއި ދެމެދު ލޭގެ ޕްރެޝަރުގައި ހުންނަ ބޮޑު ތަފާތު ފިލައިގެން ދެއެވެ.

މައިގަނޑު ފައިދާއަކީ މިކަމުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފުރާނަ ސަލާމަތްވުމެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބޭ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ބޮޑު ސާޖަރީއެއް ހަދަންދެން ދިރިހުރުމުގެ ފުރުސަތު އޮވެއެވެ.

Speaking of risks , ކޮންމެ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ރިސްކްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ހާއްސަކޮށް މިކަހަލަ ހިތުގެ ސީރިއަސް ބަލިތައް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ކޮންމެ ކަމެއް ވެސް ރިސްކު ބޮޑު އެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން މި ފަރުވާއާއި ސްޓްރޯކާއި ގުޅުމެއް އޮވެދާނެކަން ފާހަގަކުރެވުނު ނަމަވެސް އެކަން ކަނޑައެޅިގެން ސާބިތުވެފައެއް ނުވެއެވެ. ފަހަރެއްގައި މި ނުރައްކަލަކީ ޚުދު ފަރުވާގެ ސަބަބުން ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި ހިތުގެ ބަލީގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބުމެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ތުއްތު ކުއްޖާގެ މުސްތަޤްބަލް ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސެޕްޓޮސްޓޮމީ ހަދާ ތުއްތު ކުދިންގެ ވަރަށް މަތީ އިންސައްތައެއް ކަމަށްވާ %94 އިން މި ޕްރޮސީޖަރ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފުރިހަމަ ކުރެއެވެ. އެއަށްފަހު، އެކަށީގެންވާ ވަގުތެއްގައި ހިތުގެ އުނިކަން ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ބޮޑު ސާޖަރީއެއް (އެބަހީ، އާޓިރިއަލް ސްވިޗް އޮޕަރޭޝަން) ހަދައެވެ. މި ސާޖަރީތަކުގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް މިވަގުތު ވަރަށް މަތީގައި، %97-98 އަށް އަރައެވެ.

ސާޖަރީއަށް ފަހު ވެސް ދަރިފުޅަށް ކުރިއަށް އޮތް ސިއްހީ ފަރުވާ ބޭނުންވާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކާ އެއްވަރަށް ކުރިއަށް ދިއުމާއި، ސްކޭންތައް ހަދައި، ބޭސްތައް ކެއުމަށް ވެސް ޖެހޭނެ އެވެ. ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖަކުވެސް ތަފާތު ކަމުން ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުމާ ބެހޭ އެންމެ ރަނގަޅު މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ދެވިދާނެއެވެ.

ދަރިފުޅަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ކުރަން ޖެހުމުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން އަހަންނަށް ވިސްނޭ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މެޑިކަލް ސައިންސް މިއަދު ވަރަށް ކުރިއަރާފައި. ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓަން ހުނަރުވެރި ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ ޓީމެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުންނާ ކުރާ އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކުތަކެއް ކުރާން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.