ކެންސަރާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެ ފަރުވާތައް، ހާއްސަކޮށް ކީމޯތެރަޕީ އަކީ ހަށިގަނޑަށް ތަންކޮޅެއް ބުރަ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭއިރު، ބައެއް ފަހަރު ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ. އަޑުއިވުމުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ބައެއް ކީމޯ ބޭސްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ހާއްސަކޮށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާ މީހަކީ ކުޑަކުއްޖެއް ނަމަ، މައިންބަފައިންގެ ހައިސިއްޔަތުން އަޅުގަނޑުމެން މިކަމާ ވަރަށް ކަންބޮޑުވޭ. އެހެންކަމުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިބާވަތުގެ އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ޚާއްޞަ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ.
ސޯޑިއަމް ތައިއޯސަލްފޭޓް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސޯޑިއަމް ތައިއޯސަލްފޭޓް އަކީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭސް ސިސްޕްލެޓިންގެ ސަބަބުން އަޑުއިވުން ދަށްވުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމެވެ.
މިހާރު ސުވާލު އުފެދިދާނެ، ސިސްޕްލެޓިން ކިޔާ މި ބޭހުގެ ސަބަބުން އަޑުއިވުން ދަށްވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ވިސްނާލައްވާ، ސިސްޕްލެޓިން އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލާ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލާއިރު، ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ އެތެރޭ ކަންފަތުގައި ހުންނަ ވަރަށް ނާޒުކު، ނާޒުކު ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ 'އޮޓޮޓޮކްސިސިޓީ' އެވެ . މި ގެއްލުމަކީ އަޑުއިވުން މަޑުމަޑުން މަދުވާ ނުވަތަ އަޑުއިވުމުގެ އެހެން އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވާ ސަބަބެވެ.
އެހެންކަމުން، ސޯޑިއަމް ތައިއޯސަލްފޭޓް ކިޔާ މި ބޭހަކީ ޝީލްޑެއް ފަދައިން މަސައްކަތްކޮށް، ސިސްޕްލެޓިން ބޭހުން ކަންފަތުގައި ހުންނަ ނާޒުކު ސެލްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ކެންސަރުގެ ފަރުވާ މެދުކެނޑުމެއްނެތި ކުރިއަށް ގެންދާއިރު އަޑުއިވުން ރައްކާތެރިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މި ބޭސް ސިއްހީ އެހެން ސަބަބުތަކަށްވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަންތައްތަކެވެ
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ ނުވަތަ ފަރުވާ ލިބޭ މީހާގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް މެޑިކަލް ޓީމަށް ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ޝަރުތެއް އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަޤީންކޮށްލައްވާ، ޚާއްޞަކޮށް އެއްވެސް ޝަރުޠެއް ހުރިނަމަ:
- އެސްފީނާ ޖެހިފައިވާނަމަ: އެސްފީނާ ޖެހިފައިވާނަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
- ލޮނު މަދު ކާނާއަކަށް ތަބާވާނަމަ: ލޮނު ކެއުން މަދުކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ދީފައިވާނަމަ މިކަން ފާހަގަކޮށްލައްވާށެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ: މިއީ ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށް އެއްވެސް އުނިކަމެއް ހުރިނަމަ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- އެލާޖީ: މި ސޯޑިއަމް ތައިއޯސަލްފޭޓް ބޭހާއި، ސަލްފައިޓް ހިމެނޭ އުފެއްދުންތަކާއި، އެހެނިހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާއާއި، އާޓިފިޝަލް ކުލަތަކާއި، ފަދަ ތަކެތިން އެލާޖީވާނަމަ އެކަން ހާމަކުރެއްވުން އެދެމެވެ.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ:ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ އަވަހަށް ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
މި މައުލޫމާތު ޞައްޙަކޮށް ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީއާއި ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ . މިއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފަކު ދޭ އެއްޗެކެވެ.
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް ދެނީ އެއް މަސް ދުވަހުގެ ކުދިންނަށް . އެކަމަކު އެކަން ކުރަނީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަދި ހާއްސަ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުންނެވެ. މި ފަރުވާ ކުޑަކުއްޖަކަށް ދޭނަމަ، މިކަމުގައި އަމަލުކުރަންޖެހޭ ހުރިހާ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް ޑޮކްޓަރު އަންގާނެއެވެ.
އެ ބޭސް މާބޮޑަށް ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ (އޯވަރޑޯޒް)
މިއީ ހޮސްޕިޓަލުން ދޭ ބޭހެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް އޯވަރޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް އެބައޮތެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ސޯޑިއަމް ތައިއޯސަލްފޭޓް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށް އެކަންކަން ނުލިބުނު ނަމަވެސް އެކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ހަށިގަނޑުގައި ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު މަތިވުމެވެ | އޮޅުންބޮޅުންވުން، މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން، މަސްތައް ބަލިކަށިވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން، މަސްތައް ރިއްސުން. |
| ހަށިގަނޑުގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުން | މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިހުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން، ބަނޑުހައިވުން. |
| ލޭގެ ރަތް ސެލްގެ މިންވަރު ދަށްވުން | އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން، ބޯއެނބުރުން، ބޮލުގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް (އެކަމަކު އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭނެ) | |
| ބޯއެނބުރުން | ބަނޑަށް އުނދަގޫވުން، ހޮޑުލެވުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރުން. |
| ހޮޑުލުން | ހޮޑުލުން. |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެން އާދަޔާ ޚިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މި ފަރުވާއަށް ދޭ ތާރީޚުތަކާއި ގަޑިތައް ގެއްލިގެން ނުދިއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހުގައި ހޮސްޕިޓަލަށް ނުވަތަ ކްލިނިކަށް ނުދެވޭނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ގުޅައިގެން އެކަން އަންގާށެވެ. ކުރަންވީ ކަންކަމާ މެދު ނަސޭހަތް ދޭނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސޯޑިއަމް ތައިއޯސަލްފޭޓް އަކީ ކީމޯތެރަޕީ ބޭސް ސިސްޕްލެޓިންގެ ސަބަބުން އަޑުއިވުން ދަށްވުން ހުއްޓުވުމަށް ދޭ ރައްކާތެރި އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
- މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި، ލޭނާރެއް މެދުވެރިކޮށް ދޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ގެއަށް ގެންގޮސް ބަހައްޓަން ނުވަތަ ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ބޭހެއް ނޫނެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި، އެލާޖީތަކާއި، ބޭނުންކުރާ އެހެނިހެން ބޭސްތަކުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ދޭށެވެ.
- ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އާދަޔާ ހިލާފު، ސީރިއަސް އަލާމާތެއް (ޚާއްޞަކޮށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން، މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން، ހިތުގެ ދުވެލި ބަދަލުވުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ފަރުވާގެ ތާރީޚުތައް ދޫކޮށްނުލާށެވެ. އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ކުރިން އެކަން އަންގައި ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ