އަނގައިގައި ޓިއުމަރެއް ހެއްޔެވެ؟ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ މި ކެންސަރު (އެޑެނޮއިޑް ސިސްޓިކް ކާސިނޯމާ) އަށް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

އަނގައިގެ ތެރެއިން، ދުލުގެ ދަށުގައި ނުވަތަ ކޯތާފަތުގެ ތެރެއިން ކުޑަ ލޮނުގަނޑެއް ފެނިދާނެ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއްގޮތަކަށްވެސް ތަދު ނުވާތީ އެކަމަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދީފާނެއެވެ. އެކަމަކު މިކަހަލަ ކުޑަ ކަމެއް ވެސް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިކަހަލަ އަލާމާތްތަކުން ފެށިގެންދާނެ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއްގެ ވާހަކަ، އެއީ ތަންކޮޅެއް މަދުން ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަމެއް. އެއީ އެޑިނޮއިޑް ސިސްޓިކް ކާސިނޯމާ ނުވަތަ އޭސީސީ އެވެ.

އެޑިނޮއިޑް ސިސްޓިކް ކާސިނޯމާ (އޭސީސީ) އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭސީސީ އަކީ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެށެނީ އަހަރެމެންގެ އަނގައިގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އަނގައިގައި ލޭހޮޅިތަކުގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ހުންނަކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

1. ޕެރޮޓިޑް ގްލޭންޑްސް: މިއީ ކަންފަތް ކައިރީގައި، ކޯތާފަތުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ.

2. ސަބްމެންޑިބިއުލަރ ގްލޭންޑްސް: މިއީ އަހަރެމެންގެ ތިރީ ދަތްދޮޅީގެ ދަށުގައި ހުންނަ ގްލޭންޑްތަކެކެވެ.

3. ސަބްލިންގުއަލް ގްލޭންޑްސް: މިއީ ދުލުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ގްލޭންޑްތަކެކެވެ.

އޭސީސީ ކެންސަރު އެންމެ ގިނައިން ފެށެނީ މި ގްލޭންޑްތަކުން ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އަނގައިގެ އެހެން ހިސާބުތަކުގައި، ކަރުތެރެއިން، ފޮތިގަނޑުގައި ނުވަތަ ކަރުނަ ގްލޭންޑްތަކުގައި ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޭސީސީ ކެންސަރުގެ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ކުރީގެ އަލާމާތަކީ އަނގައިގެ ތެރޭގައި، ދުލުގެ ދަށުގައި ނުވަތަ ކޯތާފަތުގެ ތެރޭގައި ތަދު ނުވާ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ. މި ލޮނުގަނޑުތައް ބޮޑުވަމުން ދަނީ ބޮޑުވަމުންނެވެ. މި މައިގަނޑު އަލާމާތުގެ އިތުރުން އެހެން ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރުމަށް ދަންނަވަމެވެ. ވަގުތުން އާއިލީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް ސީދާ ސަބަބު ކަނޑައެޅޭނެއެވެ.

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. އެއީ ކޮން އިރަކު ލޮލުގެ ކަޅި ފާހަގަ ކުރެވުނީ، ބޮޑުވަމުންދާތޯ، ތަދުވާތޯ، އެއްވެސް ވަރަކަށް ފިނިކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ، ފަދަ ކަންކަމުން ދެން އޭނާ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަނގައާއި މޫނާއި ކަރު ބަލާނެއެވެ. އަދި ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ ވެސް އޭނާ ޗެކް ކުރާނެ އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: މި ސްކޭންތަކުގެ އެހީގައި ޓިއުމަރުގެ ސީދާ ސައިޒާއި، ހުންނަ ތަނާއި، ކެންސަރު ފެތުރިފައިވޭތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• އެމްއާރުއައި (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ): ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް ހޯދުމަށް މެގްނެޓިކް ފީލްޑެއް ބޭނުންކުރެއެވެ.
• ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ): ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް އުފެއްދުމަށްޓަކައި އެކްސްރޭގެ ސިލްސިލާއެއް އެއްކޮށްލައެވެ.
• ޕީއީޓީ ސްކޭން (ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ): ކުލަކުލައިގެ ތަސްވީރުތަކުން ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ސަރަހައްދުތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ: މިއީ ކެންސަރުކަން ނުވަތަ ނޫންކަން 100% ކަށަވަރު ކުރުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. މިތަނުގައި ޓިއުމަރުން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫ ސާމްޕަލެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާލައެވެ. މިކަން ބަލަނީ ޕެތޮލޮޖިސްޓެކެވެ.

މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އޭސީސީ ޖެހުމުގެ ސީދާ ސަބަބު އަދިވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ނޭނގުނު ނަމަވެސް އެމީހުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މި ކެންސަރު ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަށް އަންނަ ވަކި ބަދަލުތަކެއް (މިއުޓޭޝަންތަކެއް) ގެ ސަބަބުންނެވެ.

ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޭސީސީއަށް ދޭ މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ޓިއުމަރާއި ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫ ސާޖިކަލްކޮށް ނައްތާލުމެވެ.

1. ސާޖަރީ ހެދުން

ކުރާ ސާޖަރީގެ ބާވަތް ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނުގެ މައްޗަށެވެ. ބަލިޖެހިފައިވާ ލޭހޮޅި ގްލޭންޑް ޓިއުމަރާއެކު މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ގޮތުގައި ނައްތާލައެވެ. އޭސީސީ ކެންސަރު ނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ފެތުރިދާނެތީ، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ވަށައިގެންވާ ނާރުތައް ބަލައެވެ. ބައެއް ފަހަރު މޫނުގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ފޭޝަލް ރީއެނިމޭޝަން ފަދަ ޒަމާނީ ސާޖިކަލް ޓެކްނިކްސް ބޭނުންކޮށްގެން އެ ނާރުތައް އާންމު ގޮތެއްގައި މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

2. ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ

ސާޖަރީއަށްފަހު އާންމުކޮށް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދެނީ ބާކީ ހުރި ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ފަރުވާ ބޭނުން ކުރަނީ ސާޖަރީ ނުކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައެވެ. ނަމަވެސް މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން އަނގަ ހިކި، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުމާއި، ދަތްތަކަށް ގެއްލުންވުން ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރާއި ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާއި ގާތުން މަސައްކަތް ކުރުން މުހިންމެވެ.

3. އެހެނިހެން ފަރުވާތައް

ކުރިއަރާފައިވާ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ ފަދަ ކަންކަމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރުން ވިސްނާފާނެ އެވެ. މިއީ އަދިވެސް ދިރާސާގެ މަރުހަލާގައި ހުރި ފަރުވާތަކެކެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޭސީސީ އަކީ ކެންސަރު އަލުން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އޮންނަ ކެންސަރެކެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ގަވާއިދުން ޗެކަޕްތަކާއި ސްކޭންތަކަށް ހާޒިރުވުން ލާޒިމެވެ. ޑޮކްޓަރު ވިދާޅުވި ގޮތުގައި މި ޓެސްޓުތައް ވަގުތުން ހަދައިގެން، ކެންސަރު އަލުން ފެނިއްޖެ ނަމަ، ކެންސަރު ދެނެގަނެ، އޭގެ ކުރީކޮޅު ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތުގެ ތަފާސްހިސާބުތައް ހުރި ނަމަވެސް އެއީ ހަމައެކަނި އަންދާޒާތަކެއްކަން ވިސްނުން މުހިންމެވެ. ކޮންމެ ބަލިމީހަކީވެސް ތަފާތު މީހެއް ކަމަށާއި، ފަރުވާއަށް ދޭ ރައްދުތައް ވެސް ތަފާތު ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން ތިމާގެ ހާލަތާ ބެހޭ އެންމެ ރަނގަޅު މައުލޫމާތު ލިބިގަނެވޭނީ ތިމާއަށް ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރުގެ އަތުންނެވެ.