އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ވެސް ޖެހިފައިވޭތޯ؟ އެކަން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

'އެޑްރިނަލް ކެންސަރ' މި ބަސްތައް އަޑުއަހާފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ މިއީ ތިބާއަށް އާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ޝައުގުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް. އެހެނީ، މިކަހަލަ ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅު ޢިލްމެއް އޮތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ދެ ކިޑްނީއެއް ހުރެއެވެ، ​​ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެ ދެ ކިޑްނީގެ މަތީގައި ދެ ގްލޭންޑް ހުރެއެވެ، ​​ކުޑަ ދެ ކެޕް ފަދައިންނެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްސް އެވެ . ސައިޒުން ކުޑަ ނަމަވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް މުހިއްމު ވަޒީފާއެއް އަދާކުރެއެވެ. އެއީ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ތަފާތު ވައްތަރުގެ ހޯރމޯންތައް އުފައްދައެވެ. މި ހޯރމޯންތަކުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެތައް ކަމެއް ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ، ​​މިސާލަކަށް މެޓަބޮލިޒަމް އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރު.

މިހާރު، ކެންސަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައިވާ ސެލްތައް ބައިބައިވެ ބޮޑުވެ އެންމެ ފަހުން މަރުވެއެވެ. އެއީ އާދައިގެ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، މި އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުގައި ހުންނަ ސެލްތަކުގައި ކޮންމެވެސް ބަދަލެއް، ނުވަތަ މުއުޓޭޝަންއެއް އައިސް، އެ ސެލްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ބައިބައިވާން ފަށައެވެ. މި އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވާ ސެލްތައް އެއްވެ ޓިއުމަރެއް އުފެދެއެވެ . މި ޓިއުމަރު މެލިގްނަންޓް ވެއްޖެނަމަ އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ 'އެޑްރިނަލް ކެންސަރު' އެވެ. މި ކެންސަރު ޖެހެނީ އެންމެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް އެއްގައި ނުވަތަ ދެ ގްލޭންޑްގައި ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ، ​​އެއީ އެ ކެންސަރު ޖެހޭ ތަނަކަށް ބަލާފައި. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

1. އެޑްރިނޯކޯޓިކަލް ކާސިނޯމާ (ACC): މިއީ އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މިއީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ ބޭރު ފަށަލައިގައި އުފެދޭ އެއްޗެއް ކަމަށްވާ ކޮޓަކްސް އެވެ . މި ކޮޓަކްސް އިން އުފައްދަނީ މެޓަބޮލިޒަމް، ލޭގެ ޕްރެޝަރު، ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން، އަދި އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ފަދަ ކަންކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ސްޓިރޯއިޑް ހޯރމޯންތަކެކެވެ.

2. ނިއުރޯބްލަސްޓޯމާ: މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު އުފެދެނީ ނާރު ސެލްތަކުގައެވެ. އެހެންކަމުން ހަށިގަނޑުގެ ތަފާތު އެތައް ގުނަވަނެއްގައި އެތަކެތި އުފެދިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި އުފެދެނީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ އެތެރޭގެ ބައި ކަމަށްވާ މެޑަލާ ގައެވެ. މެޑަލް އިން އުފައްދަނީ އެޕިނެފްރިން އާއި ނޯރެޕިނެފްރިން ކިޔާ ކެމިކަލްތަކެކެވެ. މިއީ ފޮނިވުމާއި، ހިތުގެ ދުވެލި، އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ފަދަ ކަންކަން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސިމްޕެތެޓިކް ނާރވަސް ސިސްޓަމް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ. މި ބާވަތުގެ ކެންސަރު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ތުއްތު ކުދިންނާއި 10 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށެވެ.

3. ފީއޮކްރޮމޮސައިޓޯމާ: މި ކެންސަރު ފެށެނީ މެޑަލްގެ މެދުގައި، އާންމުކޮށް އެޑްރިނަލިން އުފައްދާ ސެލްތަކުންނެވެ. އެޑްރިނަލިން އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހިތުގެ ދުވެލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯނެކެވެ.

މިއީ އެޑްރިނަލް ކެންސަރަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . މިސާލަކަށް އެމެރިކާފަދަ ޤައުމެއްގައި ކޮންމެ އަހަރަކު މިބަލި ޖެހެނީ އެންމެ ދެސަތޭކައެއްހާ މީހުންނަށެވެ. އެހެންކަމުން އެވާހަކަ އަޑުއަހައިގެން ނާޖާއިޒު ގޮތުގައި ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ އަސަރު އެންމެންނަށް އެއްގޮތަކަށް ނުކުރެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ޓިއުމަރު ބޮޑުވެ، ކައިރީގައި ހުންނަ ގުނަވަންތަކަށް ފިތާލުމުން ތަދުވެދާނެ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ޓިއުމަރު އުފައްދާ ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

މިއީ އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކެވެ.

• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން
• ބަނޑުގައި ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން، ރިހުން
• ހަށިގަނޑުގައި ބަލިކަށިވުން
• ބޮލުގައި ރިއްސުން

އަދި ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ވަކި އަލާމާތްތަކެއް ވެސް ފެނެއެވެ. މިސާލަކަށް:

• މޫނުގައި ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ނޭދެވޭ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން (ހިރްސުޓިޒަމް)
• ހަކުރުބަލި ކުއްލިއަކަށް ފެށުން ނުވަތަ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މަތިވުން
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން
• ލޭގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮކެލިމިއާ)
• ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ބަރުދަން ލުއިވުމެވެ
• ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ބަރުދަން އިތުރުވުމެވެ
• ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުވުން (އަވަސް ހިތުގެ ތެޅުން)
• އުރަމަތި ބޮޑުވުން (އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންގެ ގައިގައި)
• ކުޑަކުދިންގެ ޖިންސީ ގުނަވަން (ފިރިހެން ކުދިންގެ ޖިންސީ ގުނަވަން ނުވަތަ އަންހެން ކުދިންގެ ކްލިޓޯރިސް) އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުން
• ޝަހުވަތްތެރިކަން ކުޑައެވެ
• ގިނަގިނައިން ހާސްވުމެވެ
• ޕެނިކް އެޓޭކްތަކެވެ

މުހިންމު ކަމަކީ، އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރސް އަށް ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނާނެ , އަދި ބައެއް ފަހަރު އެހެން ސަބަބަކާހުރެ ކުރާ ސްކޭނެއްގެ ތެރޭގައި ކަންދިމާކުރި ގޮތުން ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ.

މެޓާސްޓޭޓިކް އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް

އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން ބޭރުން، އެއީ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް (މެޓާސްޓޭޓިކް) ކެންސަރު ފެތުރިއްޖެނަމަ، މި އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. ސްޓޭޖް 4 ގެ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ބޮލުގައި ރިއްސުން
• ވަރުބަލިކަން
• ހުން
• ޝައްކު
• ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ސީދާ ސަބަބު އަދިވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ނޭނގެ އެވެ . އަހަރެމެންނަށް އެނގޭ ގޮތުގައި އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ބަދަލު (މިއުޓޭޝަންސް) ގެ ސަބަބުން ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް އަމަލުކޮށް ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ސާފު ނުވާ ކަމަކީ މި ޑީއެންއޭ ބަދަލުތައް އަންނަނީ ކީއްވެގެން ކަމެވެ.

ބައެއް މީހުންނަށް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވާރުތަވާ ޖީން މީއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން މި ކެންސަރުތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. އެހެން ހާލަތްތަކުގައި ކާސިނޯޖެންސް އަށް ހުށަހެޅުމަކީ ވެސް އޭގެ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މި ޑީއެންއޭ ބަދަލުތައް އަންނަނީ އެއްވެސް ސަބަބަކާ ނުލައި ކަމަށް ފެނެއެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ރިސްކް ފެކްޓަރަކީ ބައްޔެއް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވާ އެއްޗެކެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ކަނޑައެޅިގެން ބަލި ޖެހޭނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ ތިމާއަށް މާ ބޮޑު ނުރައްކަލެއް އޮތްކަން އެނގިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ބައެއް ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމެވެ
• ވަކި ކެމިކަލްތަކަކަށް ހުށަހެޅުން، މިސާލަކަށް އެސްބެސްޓޯސް އަދި ރޭޑަން .
• ކުރިން ބަނޑަށް (އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތައް ހުންނަ ތަން) ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދީފައިވުން.

ގިނަ އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރުތައް ދިމާވަނީ އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި ނަމަވެސް، އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރު އުފެދޭ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %15 މީހުންނަށް ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރ އެއް ހުރެއެވެ . މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމު ކަމެކެވެ. އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރާއި ގުޅިގެން ދިމާވެދާނެ ބައެއް ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ބެކްވިތު-ވީޑެމަން ސިންޑްރޯމް އެވެ
• ވޮން ހިޕެލް-ލިންޑައު ސިންޑްރޯމް އެވެ
• ލީ-ފްރައުމެނީ ސިންޑްރޯމް އެވެ
• ފެމިލިއަލް އެޑިނޮމެޓަސް ޕޮލިޕޮސިސް (އެފްއޭޕީ)
• ނިއުރޯފައިބްރޯމެޓޯސިސް ޓައިޕް 1
• މަލްޓިޕަލް އެންޑޮކްރައިން ނިއޯޕްލޭޝިއާ (MEN)
• ކާނީ ކޮމްޕްލެކްސް އެވެ
• ލިންޗް ސިންޑްރޯމް އެވެ

މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިބާވަތުގެ ހާލަތާއިމެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން (މިސާލަކަށް، އާދަޔާ ހިލާފަށް އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން، ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަނަށް ބަދަލު އައުން) ޑޮކްޓަރަށް އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، މި ޓިއުމަރުތައް ފެންނަނީ އެހެން ސަބަބަކާ ހުރެ ކުރާ ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން) ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން) ގެ ތެރެއިން ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ދާއިރު، ޑޮކްޓަރު މިކަންކަން ކުރާނެއެވެ.

• ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނެއް ހެދުން.
• ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ރިވިއު ކުރެވޭނެއެވެ.
• އަހަރެން މި އަހާލަނީ ކަލޭގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން.
• އެމީހުން ޗެކްކުރާނީ އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް އެއްވެސް ރިސްކް ފެކްޓަރެއް ހުރިތޯއެވެ.
• އާއިލީ ކެންސަރުގެ ތާރީޚާ ބެހޭގޮތުން އަހާށެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖިސްމާނީ ތަހުލީލަށް ފަހު ޑޮކްޓަރު އެހެން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދައިފާނެ ކަމަށާއި އެއީ ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށް ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް:މިއީ ހޯރމޯންގެ މިންވަރާއި އެހެނިހެން އިންޑިކޭޓަރުތައް ބެލުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ކަންކަމެވެ.
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން: ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހޯރމޯންތަކާއި އެހެނިހެން މާއްދާތައް ހުރިތޯ ޓެސްޓުކުރެވިދާނެއެވެ.
• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: ސީޓީ ސްކޭން، އެމްއާރުއައި ސްކޭން، އަދި ޕީއީޓީ ސްކޭން ފަދަ ޓެސްޓްތަކުން ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި ތަނާއި ފެތުރިފައިވާ ގޮތުގެ ސާފު މަންޒަރެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބަޔޮޕްސީ , ޓެސްޓް ކުރުމަށް ޓިއުމަރުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ނަގައިގެން ވެސް ހެދިދާނެ ނަމަވެސް މިއީ އަބަދުވެސް އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގައި ކުރާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ ސްޓޭޖިންގ

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރަނީ ކެންސަރު ސްޓޭޖިން ސިސްޓަމެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި، އެތަން ހުންނަ ތަނާއި، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިފައިވާ (މެޓާސްޓޭސް) ވެފައިވާތޯ ބެލުން ހިމެނެއެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެ އަދަދު ގިނަވިވަރަކަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވަނީ:

• މަރުހަލާ 1: ޓިއުމަރުގެ ދިގުމިނަކީ 5 ސެންޓިމީޓަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ކުޑަމިނެއް ކަމަށާއި، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް އިން ބޭރަށް ފެތުރިފައި ނުވާ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
• މަރުހަލާ 2: ޓިއުމަރު 5 ސެންޓިމީޓަރަށް ވުރެ ބޮޑު ނަމަވެސް އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް އިން ބޭރަށް ފެތުރިފައެއް ނުވެއެވެ.
• މަރުހަލާ 3: ކެންސަރު ހުންނަނީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގައި ކަމަށާއި، މިއީ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ނުވަތަ ކައިރީގައިވާ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރެކެވެ .
• 4 ވަނަ މަރުހަލާ: ކެންސަރު ހުންނަނީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގައި ކަމަށާއި، މިއީ ފުއްޕާމޭ އަދި ފުރަމޭ ފަދަ ދުރު ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރިފައިވާ ކެންސަރެކެވެ.

މި މަރުހަލާތައް ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ވެދާނެ އެވެ. ޑައިގްނޯސިސްއާ ބެހޭ ގޮތުން ވަކި ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ކެންސަރު އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް އަށް ނިސްބަތްވެ، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ނުފެތުރިއްޖެނަމަ، އެ ކެންސަރު ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. މި ހިސާބުން ގްލޭންޑް ސާޖިކަލް ރިމޫވަލް (އެޑްރިނަލެކްޓޮމީ) އަކީ ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ފަރުވާ އެވެ.

ނަމަވެސް އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ ބޭރުން ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ މުޅިން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ދިނުމުން ޓިއުމަރުގެ ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ އެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބަރޯސާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި، އޭގައި ހުންނަ ތަނާއި، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް އިން ބޭރަށް ފެތުރިފައިވާތޯއެވެ. ކުރެވިދާނެ ބައެއް ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސަރޖަރީ:

ޓިއުމަރު ހުންނަނީ ހަމައެކަނި އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގައިނަމަ، ނުވަތަ ކައިރީގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކަށް ނުވަތަ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށް ލަފާ ދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ސާޖަން އެއް މުޅި އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް (އެޑްރިނަލެކްޓޮމީ) އާއި ކައިރީގައި ހުންނަ ބަލި ބައިތައް ނައްތާލާނެ އެވެ.

ހަމައެކަނި އެއް އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގައި ކެންސަރު ހުންނަނަމަ އަނެއް ގްލޭންޑް އާންމު ގޮތެއްގައި މަސައްކަތް ކުރާނެ އެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އިތުރު ކަމެއް ކުރަން ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ދެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ވެސް ނަގައިފިނަމަ މުޅި އުމުރަށް އެ ގްލޭންޑްތަކުން އުފައްދާ ހޯރމޯންތަކުގެ ބަދަލުގައި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީއަށް ފަހު ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދިނުމަކީ ބާކީ ހުރި ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލައި ކެންސަރު އަލުން ފެށުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ލަފާދީފާނެ ކަމެކެވެ.

ކެންސަރު ފެތުރިގެން ދިޔަ ފަހުން ވެސް ވީހާވެސް ގިނައިން ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ލަފާދޭ ފަހަރު އާދެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ޑިބަލްކިންގ ސާޖަރީ' އެވެ .

• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ:

މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުމަށް ހައި އެނާޖީ އެކްސްރޭ ބީމް ބޭނުންކުރުމެވެ. އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް ފުރަތަމަ ފަރުވާގެ ގޮތުގައި އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ މަދުކޮށެވެ. އެއީ ސާޖަރީއަށްފަހު ކެންސަރު އަނބުރާ އައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. އަދި ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ ތަންތަނުގައި ފެންނަ އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށް ވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރުން ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ އެހެން ބޭސްތަކާ އެކު ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ވެސް ދީފާނެ އެވެ.

• ކީމޯތެރަޕީ:

ކީމޯތެރަޕީ އަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރުމެވެ. މި ބޭސްތައް ގިތެޔޮ ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ދެވިދާނެއެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިފައިވާ އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ގިނަ ފަހަރަށް ކީމޯތެރަޕީ ބޭނުން ކުރެ އެވެ. އަދި އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ބާކީ ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

މައިޓޯޓޭން އަކީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ކީމޯތެރަޕީ ބޭހެކެވެ.

• އެހެން ބޭސްތައް:

އަދި އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ޓިއުމަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން އެހެން ބޭސްތައް ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. މެޓައިރަޕޯން ފަދަ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން އެޑްރިނަލް ސްޓިރޯއިޑް ހޯރމޯން އުފެއްދުން މަދުކޮށްދެއެވެ. ސްޕައިރޮނޮލެކްޓޯން އަދި މައިފެޕްރިސްޓޯން ފަދަ އެހެން ބޭސްތަކުން ޓިއުމަރުން އުފައްދާ ހޯރމޯންގެ އަސަރުތައް ހުއްޓުވައެވެ.

މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ކުޑަކޮށްދޭ ނުވަތަ ހަލާކުކޮށްދޭ ބޭސްތަކެއް ނޫނެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، މެޑިކަލް ޓީމުގައި ބައެއް ސްޕެޝަލިސްޓުން ހިމެނިދާނެއެވެ.

• އޮންކޮލޮޖިސްޓުން - ސާޖަރީއާއި، ރޭޑިއޭޝަން، އަދި ބޭސް ފަރުވާތަކާ ގުޅޭގޮތުން.
• އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓުން - ހޯރމޯން އާއި ގުޅުންހުރި މައްސަލަތަކަށް.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު އަވަހަށް ފެތުރޭ ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ތަފާތުވާނީ ތިބާއަށް ހުންނަ ޓިއުމަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި:

• އެންމެ އާންމު ވައްތަރު ކަމަށްވާ އެޑްރިނޯކޯޓިކަލް ކާސިނޯމާ އާންމުކޮށް ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެ އަވަހަށް ފެތުރެއެވެ.
• ބައެއް ވައްތަރުގެ ނިއުރޯބްލަސްޓޯމާތައް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާއިރު އަނެއްބައި ވައްތަރުތައް ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެއެވެ.
• ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ގިނަ ފީއޯކްރޮމޮސައިޓޯމާތައް ބޮޑުވަނީ މަޑުމަޑުންނެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ އަސަރު އެންމެންނަށް އެއްގޮތަކަށް ނުކުރެއެވެ. ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯ ސުވާލު އުފެދޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރަކީ ކިހާ ސީރިއަސް ކެންސަރެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ބުނާނަމަ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރަކީ ފަރުވާ ހޯދަން އުނދަގޫ ކެންސަރެކެވެ. ކެންސަރުގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނާއި، އޭގެ ސައިޒާއި، ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ފެތުރިފައިވާތޯއެވެ.

އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ އެޑްރިނަލް ކެންސަރުން ސަލާމަތްވުމުގެ ނިސްބަތް

އާދެ، އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރެއްގައި ސަލާމަތްވުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މިކަން ބިނާވެފައިވަނީ އެތައް ކަމެއްގެ މައްޗަށެވެ.

ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަށް ބަލާއިރު، އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ ކުރީކޮޅު ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ %50 އާއި %60 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެ . މާނައަކީ ބަލި ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %60 އާއި ހަމައަށް މީހުން ދިރިތިބިތާ ފަސް އަހަރު ފަހުން ވެސް ދިރިތިބިކަމެވެ. ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ކެންސަރު ފެތުރިގެން ދިއުމުން ފަސް އަހަރު ދުވަހުގެ މި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް %10 އާއި %20 އަށް ދަށްވެއެވެ.

އެކަމަކު މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ: ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ހަމައެކަނި ތަފާސްހިސާބުތަކެކެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ސީދާ ތިބާ ދިރިހުރުމުގެ މުއްދަތެއް ނުވަތަ ވަކި ފަރުވާއެއް ތިބާއަށް ކިހާ ކާމިޔާބު ކަމެއް ކިޔައިދީފައެއް ނުވެއެވެ. މި ތަފާސްހިސާބުތައް ތިބާގެ ހާލަތަށް އަމަލުކުރާ ގޮތް ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އެޑްރިނަލް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވުމަށް ސާބިތު ގޮތެއް ނެތް ނަމަވެސް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ފަދަ ތިމާވެއްޓަށް ދިމާވާ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކުން ދުރުހެލިވުމަކީ ޖުމްލަ ނުރައްކާ ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެޑްރިނަލް ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް އަބަދުވެސް ފެންނަން ފަސޭހައެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• ކުއްލިއަކަށް ފެށޭ ހަކުރުބަލި
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިވުން ނުވަތަ ބަރުދަން އިތުރުވުން
• އިސްތަށިގަނޑު މާބޮޑަށް ބޮޑުވުން
• ޖިންސީ ގުނަވަންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ

އާއިލާގެ ގާތް މީހަކަށް (މައިންބަފައިން ނުވަތަ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ މީހަކަށް) އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، ތިމާގެ ނުރައްކާތެރިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިމާއަށް ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކަށް އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، އަމިއްލަ ނަފްސާއި މި ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• ކޮބާ ޓިއުމަރު؟ (ކޮބާ ޓިއުމަރު؟)
• ޓިއުމަރަކީ ކޮން ސައިޒެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގެ ބޭރަށް ކެންސަރު ފެތުރިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
• އިތުރު ޓެސްޓެއް ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ވަޒީފާ އަދާކުރެވޭނެތޯ ނުވަތަ ސްކޫލަށް ދެވޭނެތޯ؟
• ފަރުވާ ފަށާނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އެޑްރިނަލް ކެންސަރު އަނބުރާ އައުމުގެ ފުރުސަތު ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެޑްރިނަލް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ވަރަށް ގިނައިން މިކްސްޑް އިހުސާސްތަކެއް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށް އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ އިތުރުން މައުލޫމާތާއި އެހީތެރިކަން ލިބޭ މަސްދަރުތަކުގެ ވާހަކަ ވެސް ކިޔައިދެވިދާނެ އެވެ. ތިމާގެ ސަރަހައްދުގައި ނުވަތަ އޮންލައިންކޮށް ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކުގެ ތެރެއިން މިފަދަ ތަޖުރިބާތަކެއް ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާ އެހެން މީހުންނާ ވާހަކަ ދެއްކޭނެ އެވެ. މިއީ މި ދަތި ދަނޑިވަޅުގައި ތިބާގެ ނަފްސާނީ، ޖަޒުބާތީ، އަދި ރޫޙާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ނުކުތާތައް އަލުން ކިޔައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

• އެޑްރިނަލް ކެންސަރަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ.
• އަލާމާތްތައް ތަފާތުވާއިރު، ބައެއް ފަހަރު އެއްގޮތަކަށްވެސް އަލާމާތްތައް ނުފެނިދާނެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ސަބަބަކީ އަބަދުވެސް ސާފުވާ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ޖެނެޓިކް އަދި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކުގެ ދައުރެއް އަދާކުރެވިދާނެއެވެ.
• ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއާއި ޒާތަށް ބަލާފައި ފަރުވާގެ އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ.
• މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ތިމާ ނުވަތަ ތިމާ ދަންނަ މީހަކު ސުވާލު އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތާއި އެއްބާރުލުން ވަރަށް މުހިއްމު.

ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. މެޑިކަލް ސައިންސް ކުރިއަރާފައިވާއިރު، އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެތައް ބަޔަކު އެބަތިއްބެވެ.

` އެޑްރިނަލް ކެންސަރު، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްސް، ހޯރމޯންސް، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް، ކެންސަރަށް ފަރުވާ، ކިޑްނީ، ކެންސަރުގެ މަރުހަލާތައް