ދުވަހަކުވެސް ހަށިގަނޑު ދޮންނައިރު، ނުވަތަ ހަމައެކަނި އިށީނދެގެން ތިއްބާ ބިސްގަނޑުގައި ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ބިސްގަނޑެއް އުފެދިފައިވާހެން ހީވެފައިވޭތޯއެވެ؟ މިކަހަލަ ކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވުމުން ގިނަ ފިރިހެނުން ބިރުގަނެއެވެ. "އޯ މައި، މިއީ ކެންސަރު ހެއްޔެވެ؟" އެމީހުން ވިސްނައެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ހުރިހާ ލޮމްޕަކީ ނުރައްކާތެރި ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވަރަށް އާންމު، އަދި އާންމުކޮށް ގެއްލުމެއް ނެތް، ސްޕަރމެޓޯސެލް ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްޕަރމަޓޯސެލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ސްޕަރމެޓޯސެލް އަކީ ތިބާގެ ކޮންމެ ބިސްގަނޑެއްގެ މައްޗަށް އަދި ފަހަތުން ދުއްވާ ކޮއިލްޑް ހޮޅިއެއް ކަމަށްވާ އެޕިޑިޑައިމިސްގެ ވަށައިގެން އުފެދޭ ކުޑަ، ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ސިސްޓެކެވެ. މި ހޮޅީގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ސްޕަރމް ރައްކާކޮށް ގެންދިއުމެވެ.
ބިސްގަނޑުގެ މަތީގައި ނުވަތަ ފަހަތުގައި 'ސްޕަރމެޓޯސެލް' އެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. އެއީ ސާފު ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ކިރު ފަދަ އެއްޗެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ފްލޫޑްގައި ސްޕަރމް ހިމެނިދާނެއެވެ. އަދި ބައެއް މީހުން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ސްޕަރމެޓިކް ސިސްޓް' އެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ އާންމު ހާލަތެކެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކޮންމެ ތިން ބޮޑެތި ފިރިހެނުންގެ ތެރެއިން އެކަކަށް މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަން ތަޖުރިބާ ކުރަމުންދާނަމަ ތިމާ އެކަނި ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.
ސްޕަރމެޓޯސެލް ޖެހުމުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ކުދި ސްޕަރމެޓޯސެލްސް އިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. ތިބާގެ އަތުގައި އެއްޗެއް ހުރިކަން ވެސް ނޭނގިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ލޮމްޕް ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބައެއް މީހުންނަށް މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ބިސްގަނޑުގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސުން | އެއީ ތޫނު ރިހުން ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި ބިސްގަނޑު (ސްކްރޮޓަމް) ގައި ނުވަތަ ވަށައިގެން ކުޑަކޮށް ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން ކަމަށް ވެސް ޑރ. |
| ބިސްގަނޑު ދުޅަވުން | ސްކްރޮޓަމް ދުޅަވެފައި ހުރެދާނެ އެވެ. |
| ބަރުވާހެން ހީވެއެވެ | ކަށިގަނޑުގައި ބަރުވުން ނުވަތަ ދަމައިގަތުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. |
ސްޕަރމެޓޯސެލް އަކީ ކޮންކަހަލަ އެއްޗެއް ކަމާއި އިހުސާސް ކުރެވޭ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ސްޕަރމެޓޯސެލްގެ ސައިޒު ތަފާތުވެދާނެތީ، އޭގެ ސިފަ ވެސް ތަފާތުވެއެވެ.
- އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުފެނިދާނެ: ބައެއް ސްޕަރމެޓޯސެލްސް ކުދިކުދި ކަމުން އެތަކެތި ނުފެންނަ ގޮތަށް ނުވަތަ އިހުސާސް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ހުރެއެވެ. އެތަކެތި ދެނެގަނެވޭނީ އަލްޓްރާސައުންޑް ފަދަ ސްކޭނަކުންނެވެ.
- ވޯލްނަޓް ސައިޒުގެ ކުޑަ ލޮމްޕެއް: ގިނަ ސްޕަރމެޓޯސެލްސް ހީވަނީ ވޯލްނަޓް ސައިޒުގެ ކުޑަ ލޮމްޕެއް ފަދައިންނެވެ. މިއީ ބިސްގަނޑުގެ މަތީގައި ނުވަތަ ފަހަތުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ.
- ބޮޑު ލޮމްޕެއް: ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަން ވަރަށް ބޮޑުވެދާނެއެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން ތިންވަނަ ބިސްގަނޑު ހުރިހެން ހީވެދާނެއެވެ.
ސްޕަރމެޓޯސެލްގައި އަތްލުމުން އާންމުކޮށް އިހުސާސް ކުރެވެނީ އޮމާން، ކުޑަކޮށް ވަރުގަދަ ލޮމްޕެއް ފަދައިންނެވެ.
މި ސްޕަރމަޓޯސެލް އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް އަދިވެސް ނޭނގެ އެވެ. އެކަމަކު މައިގަނޑު ޚިޔާލަކީ އެއީ އެޕިޑިޑައިމިސްގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ސްޕަރމް ތާށިވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ހޮޅިތަކުގައި ބްލޮކޭޖެއް ނުވަތަ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ދުޅައެއް އުފެދިދާނެ ކަމެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް މިކަންކަން ދިމާވަނީ އެއްވެސް އަނިޔާއެއް، އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފާޅުކަން ބޮޑު ސަބަބެއް ނެތިއެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ސްޕަރމެޓޯސެލް އެއް ބޮޑުވެގެން ނުދަނީ ޖިންސީ ގުނަވަން ދޫކޮށްލުމުންނެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.
ސްޕަރމެޓޯސެލް ޖެހިފައިވާކަން ޑޮކްޓަރަށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް މިކަންކަން ހޯދަނީ އިއްތިފާގުންނެވެ. ޓެސްޓިކިއުލަރ ސެލްފް އެގްޒެމް އެއް ކުރާއިރު ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަކު ރޫޓިން އިމްތިހާނެއް ކުރާއިރު ވެސް މެއެވެ. ލޮމްޕެއް ހުރި ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ މި ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން އެއީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްކަން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
| އިމްތިޙާން | އެއިން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ޓްރާންސިލިމިނޭޝަން | ޑޮކްޓަރު ކުޑަ ޓޯޗެއް ފަދަ ޑިވައިސްއަކުން ލޮމްޕް ތެރެއިން އަލިކަމެއް ވިދާލައެވެ. ސްޕަރމެޓޯސެލް އެއްގައި ފްލޫޑް ފުރިފައި ހުރުމުން، އޭގެ ތެރެއިން އަލި ފާއިތުވެ، ލޮމްޕް ފެންނަނީ ޓްރާންސްޕޭރެންޓް ގޮތަކަށެވެ. މިއީ ސޮލިޑް ޓިއުމަރެއްގައި ވާގޮތެއް ނޫނެވެ. |
| އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން | މިއީ ތަދުނުވާ ސްކޭނެކެވެ. އެއީ އަޑު ރާޅު ބޭނުންކޮށްގެން ބިސްގަނޑާއި ބިސްގަނޑުގެ ރީތި ތަފްސީލުތައް ބަލާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ލޮމްޕް ފުރިފައިވަނީ ފްލޫޑް ނުވަތަ ސޮލިޑް މެޓަރ އިންތޯ ސީދާ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. |
| ލެބް ޓެސްޓްތައް ހެދުން | ތަދުވާނަމަ، އިންފެކްޝަނެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން ފަދަ ކަމެއް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ. |
މިކަމަށް ފަރުވާ ބޭނުންވޭތޯ؟
ގިނަ ސްޕަރމެޓޯސެލްސް އަކީ ކުދި އެއްޗެހި ކަމުން އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ އުނދަގުލެއް ނުލިބޭތީ އާންމުކޮށް ފަރުވާއެއް ނުޖެހެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނެފާނެ މަޑުކޮށްބަލަ ބަލާށެވެ.
ނަމަވެސް ތަދު ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ލޮމްޕެއް ބޮޑުވެ އުނދަގޫވާނަމަ ސާޖަރީއެއް ހަދައިގެން ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ. މި ސާޖަރީއަށް ކިޔަނީ ސްޕަރމެޓޯސެލެކްޓޮމީ އެވެ. މި ސާޖަރީ ހަދަނީ ޔޫރޮލޮޖިސްޓެއް (ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމާއި ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް) އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް ނޫން ކަމަށާއި ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ގޮސްދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ (އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރެއް) އެވެ.
ސްޕަރމެޓޯސެލް އާއި ގުޅިގެން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެއީ ކެންސަރަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އެއްގޮތަކަށްވެސް ނޫނެވެ. ސްޕެރމަޓޯސެލްސް އަކީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. އެއީ ބެނިން ނުވަތަ ގެއްލުމެއް ނެތް ގްރޯތްތަކެކެވެ. އެއީ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ކަމުގެ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނުވަތަ އެތަކެތި ހުރުމުން ބިސްގަނޑުގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވާ ކަމުގެ އެއްވެސް ހެއްކެއް ނެތެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިމައިނުވުން މެދުވެރިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ޚުދު ސްޕެރމަޓޯސެލް އަކީ ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެ ނަގަން ކުރާ އޮޕަރޭޝަން ކުރުމުން ބައެއް ފަހަރު އެޕިޑިޑައިމިސް ގައި ބްލޮކޭޖް ވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. ދަރިން ހޯދުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ، ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ބިސްގަނޑަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ތިބާގެ ކިބައިގައި ހުރިނަމަ:
- ބިސްގަނޑުގެ މަތީގައި ނުވަތަ ފަހަތުން ލޮނުގަނޑެއް ފެނިއްޖެނަމަ.
- ކަށިގަނޑުގައި ދުޅައެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ކަށިގަނޑުގައި ބަރުކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ.
- ތަދުވާނަމަ .
އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ސަބަބެއް ނެތި ކުއްލިއަކަށް ބިސްގަނޑުގައި ބޮޑެތި ރިއްސުމާއި ދުޅަވެއްޖެނަމަ ވަގުތު ބޭކާރު ނުކޮށް ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސްޕަރމެޓޯސެލް އަކީ ބިސްގަނޑުގެ ވަށައިގެން އުފެދޭ އާންމު، ފެން ފުރިފައިވާ، ކެންސަރު ނުހިމެނޭ ލޮނުގަނޑެކެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް މިކަންކަމުން އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ އުނދަގުލެއް ނުލިބޭތީ އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެ އެވެ.
- ބިސްގަނޑުގައި ލޮނުގަނޑެއް، ދުޅައެއް، ނުވަތަ ރިއްސުން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ބިރު ނުގަނެ އަމިއްލައަށް ބެހެއްޓުން. ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޗެކްއައުޓް ކޮށްލާށެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ބިރުވެރިކަން ލުއިވެގެންދާނެއެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް، ބޮޑު ބިސްގަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ އަވަސް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ސީދާ އީޓީޔޫއަށް ދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ