ރީތި ހިނިތުންވުމަކާއި ކަމުދާ ކާނާ ކެއުމުގެ ޤާބިލުކަން ވަރަށް ބޮޑަށް ބިނާވެފައިވަނީ ދަތްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުން އުފަންވަނީ އެއް ދަތް، އެތައް ދަތެއް، ނުވަތަ ހުރިހާ ދަތެއް ނެތިކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މެޑިކަލް ކޮމިއުނިޓީގައި އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ޓޫތު އެޖެނެސިސް' އެވެ. މިކަން އަމިއްލައަށް ތަޖުރިބާ ކޮށްފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ތަޖުރިބާ ކޮށްފައިވާ މީހަކު އެނގިދާނެ އެވެ. މި ހާލަތުގެ އަސްލު މާނައަކީ ކޮބައިތޯ ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
'ޓޫތް އެޖެނެސިސް' އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓޫތު އެޖެނެސިސް ގެ މާނައަކީ އުފަންވުމުން ފެށިގެން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދަތް ތަރައްޤީވާން ނާކާމިޔާބުވުމެވެ؛ އެމީހުން ދުވަހަކުވެސް ފުރަތަމަ ފަހަރަށް އުފެދިފައެއް ނުވެއެވެ. މިއީ ޕްރައިމަރީ ދަތްތަކަށް (ތުއްތު ދަތްތަކަށް) އަސަރުކުރާ ކަމެއް ނަމަވެސް، އެންމެ ގިނައިން އަސަރުކުރަނީ ތިބާގެ ދާއިމީ ދަތްތަކަށް (ބޮޑެތި މީހުންގެ ދަތްތަކަށް) އެވެ.
މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ: ދަތްތައް ތިބާގެ ދަތްދޮޅީގެ ދަށުން ދިރިއުޅުން ފެށެނީ ކުދިކުދި، ބިސްގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެހިތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މި ފުރަތަމަ ދަތްދޮޅިތައް ރަނގަޅަށް ނުއުފެދިއްޖެނަމަ، ދަތް ފަސޭހައިން ތަރައްޤީ ނުވާނެއެވެ.
ޕްރައިމަރީ ވައްތަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ދަތް އެޖެނެސިސް ތިން ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިފައިވަނީ ގެއްލިފައިވާ ދަތްތަކުގެ އަދަދަށް ބަލައިގެންނެވެ.
1. އެނޮޑޮންޓިއާ ( Anodontia ): މިއީ ހުރިހާ ދަތްތަކެއް މުޅިން ނެތުމެވެ . އެއީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ދަތް ނުއުފެދޭ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
2. ހައިޕޮޑޮންޓިއާ: މިއީ އެއް (01) އިން ހަ (06) ދަތް ނެތުމެވެ . މިއީ ޓޫތް އެޖެނެސިސްގެ އެންމެ އާންމު ގޮތެވެ.
3. އޮލިގޯޑޮންޓިއާ (Oligodontia): މިއީ ހަ ދަތްއަށްވުރެ ގިނަ ދަތް ގެއްލިއްޖެނަމަ ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ފެންނަ ފެނުމުގައި ޕްރެޒެންޓޭޝަން ތަފާތުވެއެވެ؛ ބައެއް މީހުންނަށް އެއީ ހަމައެކަނި އެއް ދަތް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއް ބަޔަކަށް އެތައް ދަތެއް ގެއްލިދާނެ އެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ޓޫތް އެޖެނެސިސް އަށް އަސަރުކުރަނީ އާބާދީގެ %3 އާއި %10 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށެވެ . އަދި އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ފެންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ . މި ހާލަތާ އެކު ގިނަ ބަޔަކު އުޅެނީ ދުވަހަކުވެސް މި ހާލަތަށް މެޑިކަލް ޓާމެއް އޮތްކަން ނޭނގިގެންނެވެ.
އެކަމުގެ އަސަރު ތިބާގެ ސިފައަށް ކުރާ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ހަމަގައިމުވެސް ކުރެވޭނެ. ޓޫތު އެޖެނެސިސް ގެ ސަބަބުން އަނގައިގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ދަތްތަކަށް އަސަރު ކުރާއިރު، ވަކި ދަތްތަކެއް ގިނައިން ގެއްލިފައި ހުރެއެވެ:
- މެންޑިބިއުލަރ ސެކަންޑް ޕްރީމޮލާރސް (ތިރީ ދަތްދޮޅީގައި ތިބާގެ ފަހަތު ބޮޑު މޮލާރސްގެ ހަމަ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ދަތްތައް) އެވެ.
- މެކްސިލަރީ ސެކަންޑް ޕްރީމޮލާރސް (މަތީ ދަތްދޮޅީގައި ތިބާގެ ބޮޑު ފަހަތު މޮލާރސްގެ ހަމަ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ދަތްތައް) އެވެ.
- މެކްސިލަރީ ލެޓަރަލް އިންސިސަރސް (ތިބާގެ ކުރިމަތީ މަތީ ދެ ދަތުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ކުދި ދަތްތައް) އެވެ.
ހިނިތުންވެލާއިރު ކުރިމަތީ ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ބޮޑު ފަރަގެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ޕްރައިމަރީ ޗުއިން ދަތެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ އެކަމުގެ އަސަރަށް ވިސްނާށެވެ. މިއީ ކޮސްމެޓިކް ކަންބޮޑުވުންތަކާއި އަމިއްލަ ނަފްސު ހޭލުންތެރިވުމުގެ އިހުސާސް ވެސް މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ.
އަނގައިގެ ސިއްހަތަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަތް ގެއްލުމަކީ ހަމައެކަނި ކޮސްމެޓިކް މައްސަލައަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަމެއް؛ އެއީ އަނގައިގެ ސިއްހަތަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ .
- ކައްކާލުމާއި ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ދަތިވުން: ދަތްތައް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކާނާ ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ކައްކާލަން އުނދަގޫވެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ދަތްތަކުގެ މަޤާމަކީ ރަނގަޅަށް އަޑުއެހުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗަކަށް ވާތީ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ވެސް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
- ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު ތަރައްޤީވުން މަދުވުން : ބޭނުންވާ ސްޓިމިއުލޭޝަން ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ދަތްތައް ނެތި، ދަތްދޮޅީގެ ދަށުގައިވާ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑު ތަރައްޤީ ނުވެ ނުވަތަ އޭގެ ޑެންސިޓީ ދަމަހައްޓައި، ދަތްދޮޅީގެ ސަރަޙައްދު އާދައިގެ މިންވަރަށްވުރެ ކުޑަވެގެން ދިއުން އެކަށީގެންވެއެވެ.
- ބާކީ ހުރި ދަތްތަކަށް ކުރާ އަސަރު: ވަކި ތަނެއް ހުރުމުން ޖެހިޖެހިގެން ހުންނަ ދަތްތައް ހުސް ޖާގައަށް ތިރިވެ ނުވަތަ ބަދަލުވެ، ދަތްތައް އެއްގޮތް ނުވުމާއި ދަތްއެޅުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
'ދަތް އެޖެނެސިސް' ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕްރައިމަރީ ނިޝާނަކީ ހަމައެކަނި ދަތްތައް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ . ދާއިމީ ދަތެއް އުއްމީދުކުރާ އުމުރަށް ނުފެންނަނަމަ އެއީ ފުރަތަމަ އިންޑިކޭޓަރެވެ. އެއާ ގުޅުންހުރި އެހެން ސިފަތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ޕެގް ގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ދަތްތައް: ވަކި ދަތްތަކެއް އާންމު ދަތްތަކަށްވުރެ ކުދިކުދި، ކޮނޑެއް ފަދަ ބައްޓަމަކަށް ހުރެދާނެއެވެ.
- ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ވަކިތަކެއް: ގިނަ ފަހަރަށް ދަތްތައް ގެއްލިގެން ދިއުމުގެ ސަބަބުން ބާކީ ހުރި ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ބޮޑެތި ޖާގަތަކެއް ހުރެއެވެ.
- ޓޯޑޮންޓިކް ދަތްތައް: ގިނަ ފަހަރަށް ބޮޑުވެފައިވާ ޕަލްޕް ޗެމްބަރެއް ހުންނަ ދަތްތައް ބޮޑެތި އަދި ރެކްޓަންގްލަރ ބައްޓަމަކަށް ހުންނަ ދަތްތަކެކެވެ.
ދަތް އުފެދުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކުގެ އަސްލު ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ . މިސާލަކަށް އެކްޓޯޑަރމަލް ޑިސްޕްލޭޝިއާ ކިޔާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުންނަ ފަރާތްތަކަށް ދަތް ގެއްލުން ފަދަ އެހެން އަލާމާތްތަކާއެކު ދަތް ގެއްލުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ތުނިވަމުން އަންނަ އިސްތަށިގަނޑެވެ .
- އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ނުވަތަ ފައިގެ ނިޔަފަތިތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ހުރުން.
- ފޮތިގަނޑު މަދުވުން ނުވަތަ ފޮތިގަނޑު ނެތުން .
- ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް .
- އަޑުއިވުމުގެ އުދަގޫވުން.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ދަތް ގެއްލިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އަވަހަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.
'ދަތް އެޖެނެސިސް' އަށް މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތުގެ އަސާސީ ސަބަބަކީ ދަތުގެ ލެމިނާގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވުމެވެ . ދަތުގެ ލެމިނާ އަކީ ދަތް އުފެދުން ފެށޭ ދަތްދޮޅީގެ ދަށުގައިވާ ޓިޝޫގެ ބެންޑެވެ؛ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ ދަތްތައް ފަސޭހައިން ނުއުފެދެއެވެ. ތަފާސްހިސާބުތަކުން ދައްކާގޮތުގައި 'ދަތް އެޖެނެސިސް' އުފެދުމުގައި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ތިބާގެ އާއިލީ ތާރީޚު، ޚާއްޞަކޮށް ޖެނެޓިކް ނުފޫޒު . ނަމަވެސް އެހެން ކަންތައްތަކުން ވެސް ދައުރެއް އަދާކުރެވިދާނެ އެވެ.
ފެމިލީ ހީސްޓްރީ އެންޑް ޖެނެޓިކްސް
މައިންބަފައިންނަށް މި ހާލަތު ދިމާވެއްޖެނަމަ، ތިބާއަށް މި ހާލަތު ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. ދަތް އުފެދުމުގައި ބައެއް ޖީންތައް ބައިވެރިވާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- (އީޑީއޭ)
- (އީޑީއާރު)
- (އެޑާރައްދު)
- (ޑަބްލިޔުއެންޓީ1އޯބީ)
މި ޖީންތަކުގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަން ނުވަތަ އުނިކަންތަކުގެ ސަބަބުން ދަތް އެޖެނެސިސް އަށް މަގުފަހިވެދާނެއެވެ. މި ޖީންތަކަކީ ތަފާތު ގޮތްގޮތުން ވާރުތަވާ ޖީންތަކެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މަންމައާއި ބައްޕަގެ ފަރާތުން ވެސް ޖެނެޓިކް އިންސްޓްރަކްޝަންތަކުގެ ސެޓެއް ލިބެއެވެ. ވާރުތަވެރިކަމުގެ އަސާސީ ހަތަރު އުސޫލެއް ވެއެވެ.
1. އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް: މި ހާލަތުގައި މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެއްވެސް މީހަކަށް އާދަޔާ ހިލާފު ޖީން ކޮޕީއެއް ވާރުތަވުމަކީ ދަތް އެޖެނެސިސް ޖެހުމަށް ފުދޭނެ ކަމެކެވެ.
2. އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް: މިތަނުގައި، މި ހާލަތު ފާޅުކުރުމަށްޓަކައި އާދަޔާ ހިލާފު ދެ ޖީން ކޮޕީ —އެއް ކޮޕީ މަންމަގެ ފަރާތުން އަދި އަނެއް ކޮޕީ ބައްޕަގެ ފަރާތުން — ވާރުތަވާން ޖެހެއެވެ.
3. އެކްސް ލިންކްޑް ޑޮމިނޭންޓް: މިއީ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމްގައި ޑޮމިނޭންޓް އެބްނޯމަލް ޖީނެއް ހިމެނޭ ކަމެކެވެ (އަންހެނުންނަށް އާންމުކޮށް އެކްސްއެކްސް ހުންނައިރު، ފިރިހެނުންނަށް އެކްސްވައި ހުރެއެވެ). ބައްޕައެއްގެ އެކްސް ލިންކްޑް ޓޫތު އެޖެނެސިސް ހުރިނަމަ އެ ޖީން އޭނާގެ ހުރިހާ އަންހެން ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ.
4. އެކްސް ލިންކްޑް ރިސެސިވް: މިއީ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ގައި ހުންނަ އެއް ނުވަތަ ދެ ރިސެސިވް އެބްނޯމަލް ޖީން އެވެ. އެހެންކަމުން މި ޖީން ގެންގުޅޭ އަންހެނަކު ދަރިފުޅަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް %50 އަށް އަރައެވެ.
މި ޖެނެޓިކް ތަފްސީލުތައް ކޮމްޕްލެކްސް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ތިބާގެ ވަކި ހާލަތަށް ބަލައިގެން މިކަންކަން އިތުރަށް ސާފުކޮށް ކިޔައިދިނުމަށް ޑޮކްޓަރަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ.
ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކެވެ
ދަތް އުފެދުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ސިއްހީ އެހެން ގޮންޖެހުންތަކާ އެކު ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- ތުންފަތް ފަޅައިގެން ދިއުން ނުވަތަ ތާފަނާ ފަޅައިގެން ދިއުން .
- އެކްޓޯޑަރމަލް ޑިސްޕްލޭޝިއާ ނުވަތަ ޑައުން ސިންޑްރޯމް ފަދަ ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރސް .
- އުފަންވާއިރު ބަރުދަން ކުޑައެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިމީހާއަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަން ބަލިތައް (ރޫބެލާ ނުވަތަ ކެންޑިޑާ ފަދަ) އެވެ.
މެޑިކަލް ޓްރީޓްމަންޓްސް
ފާހަގަކޮށްލަންޖެހޭ މުހިންމު ކަމަކީ ވަކި މެޑިކަލް ފަރުވާތަކެއް ދިނުމުން ޓޫތް އެޖެނެސިސް ގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކޮށްފާނެ ކަމާއި، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި :
- ކީމޯތެރަޕީ
- ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އެވެ
މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ދަތް އުފެދުމަށް ޒިންމާވާ ސެލްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.
ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ރޫޓިން ތަހުލީލެއްގެ ތެރެއިން އެންމެ ފުރަތަމަ މިކަން ދެނެގަންނަނީ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ތިމާގެ އުމުރަށް އެކަށީގެންވާ އަދަދަކަށް ދަތް ހުރިތޯ ބަލައިގެންނެވެ. ޓޫތު އެޖެނެސިސް އަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، އެމީހުން އެކަން ކަށަވަރު ކުރާނީ ދަތުގެ އެކްސްރޭ ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ . މި ތަސްވީރުތަކުގެ ސަބަބުން ދަތްދޮޅީގެ ރޮނގުގެ ތެރޭގައި ފޮރުވިފައިވާ ދަތްތައް ފެނި، ގެއްލިފައިވަނީ ސީދާ ކޮން ދަތްތަކެއްކަން ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
ޓޫތް އެޖެނެސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް ލިބެން ހުރި ކަމެވެ. ދަތުގެ ޑޮކްޓަރުން އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ އޯތޮޑޮންޓިކް ފަރުވާ ނުވަތަ ދަތް ބަދަލުކުރުމުގެ އުސޫލުތަކެވެ . ތިބާގެ ވަކި ފަރުވާގެ ޕްލޭން ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާގެ އުމުރާއި، ގެއްލިފައިވާ ދަތްތަކުގެ އަދަދާއި، ތިބާގެ ކްލިނިކަލް ބޭނުންތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އާންމުކޮށް ކުރެވޭ ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ޑެންޗަރސް: ނަގާލެވޭ އާލާތްތައް. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ގިނަ ދަތްތަކެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ފުލް ޑެންޗަރސް، ނުވަތަ ވަކި ގޭޕްތަކަށް ޕާރޝިއަލް ޑެންޗަރސް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ.
- ޑެންޓަލް ބްރިޖްސް: ވަޅުގަނޑުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ދުޅަހެޔޮ ގުދުރަތީ ދަތްތަކުން ތާއީދުކުރާ ޕްރޮސްތެޓިކް ދަތެކެވެ.
- ދަތް އިންޕްލާންޓް ކުރުން: މިވަގުތު އެންމެ ޒަމާނީ އަދި ދާއިމީ ހައްލެވެ. ޓައިޓެނިއަމް ޕޯސްޓެއް ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ދަތްދޮޅީގެ ކަށިގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ތަރިއަކަށް ތާއީދު ކުރާއިރު، ފެންނަނީ އަދި އިހުސާސް ކުރެވެނީ ހަމަ ގުދުރަތީ ދަތެއް ފަދައިންނެވެ.
- އޯތޮޑޮންޓިކް ފަރުވާ: ގިނަ ފަހަރަށް ބްރޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ގޭޕްތައް ބަންދު ނުވަތަ މިހާރު ހުރި ދަތްތައް ރަނގަޅަށް އެލައިން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް، އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ލަފާދެނީ ދަތްދޮޅީގެ ބޮޑުވުން ފުރިހަމަވާންދެން ޕާރޝިއަލް ޑެންޗަރސް , އޭގެ ފަހުން ދާއިމީ ހައްލުތަކެއް ކަމަށްވާ ޑެންޓަލް އިމްޕްލާންޓް ފަދަ ކަންކަމަށް ވިސްނާލެވިދާނެއެވެ.
އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ދަތް އެޖެނެސިސް އަކީ ބޮޑު ތަނުން ވިރާސީ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އެކަން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ . ނަމަވެސް އަމިއްލައަށް އެ ހާލަތު ހުރުމަކީ ދަރިންނަށް ފޯރާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަމެއް ނޫނެވެ؛ އެއީ މިކަމުގައި ބައިވެރިވާ ވަކި ޖީންތަކުގެ ވާރުތަވުމުގެ އުސޫލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބަރޯސާވާ ކަމެކެވެ.
މި ހާލަތުގައި އުޅެމުން އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
ދަތް އެޖެނެސިސް އަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެއް ނޫނެވެ . ނަމަވެސް ޚާއްސަކޮށް ކެއުމާއި ވާހަކަ ދެއްކުމާއި ހިނިތުންވުމުގެ ރީތިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ.
ފަރުވާ ދިނުމަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ ނިރޯގީ ލަންކާގައި ހުންނަ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . އެމީހުން ތިބާގެ އިޚްތިޔާރުތަކުގެ ތެރެއިން ތިބާގެ އަމިއްލަ ލަނޑުދަނޑިތަކާއި ބޭނުންތަކަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން އެންމެ ރަނގަޅު ހައްލެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.
ދަރިފުޅަށް ޓޫތު އެޖެނެސިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ، ލިބެން ހުރި ފަރުވާތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރައްވާށެވެ. ގިނަ ކުދިންގެ ދަތްދޮޅީގެ ކަށިތައް ފުރިހަމައަށް ތަރައްޤީވާންދެން ޕާރޝިއަލް ޑެންޗަރސް ބޭނުންކުރެއެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް އާދެވުމުން ދަތް އިންޕްލާންޓް ފަދަ ދާއިމީ ހައްލުތަކެއް ހޯދައިދެވިދާނެ އެވެ.
ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ދަތްތައް ގެއްލިގެން ނުވަތަ ހިނިތުންވުމުގައި ވަކިތަކެއް ހުރުމުން ކަންބޮޑުވާނަމަ، ތިމާގެ އިޚްތިޔާރުތައް ހޯދުމަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ޝެޑިއުލް ކޮށްލައްވާށެވެ . އެކިއެކި ރިސްޓޯރޭޓިވް ސޮލިއުޝަންތައް ލިބެން ހުރިއިރު، ވަކި ބޭނުންތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ކަނޑައެޅުމަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ. މި ހާލަތްތަކަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް ހުރިކަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންޖެހޭ ސުވާލުތައް
ޓޫތު އެޖެނެސިސް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ ތިރީގައިވާ ސުވާލުތައް ކޮށްލަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- “ޑޮކްޓަރ، ސީދާ ކިތައް ދަތް ގެއްލިއްޖެތަ؟”
- “އަހަރެންނަށް ލިބެން ހުރި ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟”
- “އާންމުކޮށް ފަރުވާގެ ޕްރޮސެސް ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނީ؟”
- “މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން އަހަރެންގެ ނިއުޓްރިޝަނަށް ނުވަތަ ކާނާ ރަނގަޅަށް ހަޖަމުކުރުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރުކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟”
- “އަހަރެން ނުވަތަ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހަދަންވީ އެހެން ކޮންޖެނިޓަލް ޑިސްއޯޑަރސް އެއް ނައްތާލުމަށް؟”
މި ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ތިމާގެ ހާލަތުގެ ފުން ވިސްނުމެއް ލިބި، ތިމާގެ ފަރުވާއަށް ދެން އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސާފުކަން ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
ޓޫތު އެޖެނެސިސް އަކީ އުފަންވުމުން ފެށިގެން ބައެއް ދަތްތައް ގުދުރަތީ ގޮތުން ތަރައްގީ ނުވެ އުޅޭ ހާލަތެކެވެ. ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ކައްކާލުމުގެ ވަޒީފާއާއި، ޖުމްލަ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.
ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ޓޫތް އެޖެނެސިސް ޖެހިފައިވާނަމަ ހިތްވަރު ނުދޭށެވެ . ހިނިތުންވުމާއި އަނގައިގެ ސިއްހަތު އަލުން އާލާކުރުމަކީ މުޅިން ވެސް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ކުރިއަށް އޮތް މަގާއި ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމަށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ އެކު ޒިޔާރަތް ކުރުމަށް ޝެޑިއުލް ކުރުން؛ at Nirogi Lanka , އަޅުގަނޑުމެން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ޕާސަނަލައިޒްޑް ކެއާ އިން ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، އަނގައިގެ ސިއްހަތަށް އިސްކަން ދިނުމަކީ ރީތި ހިނިތުންވުމެއް ދެމެހެއްޓުމަށާއި ޖުމްލަ ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
ކީވޯޑްސް: ދަތް އެޖެނެސިސް، ދަތް ގެއްލި، ދަތް ތަރައްޤީވުން، ދަތުގެ ސިއްހަތު، އަނގައިގެ ސާފުތާހިރުކަން، ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރސް، އެނޮޑޮންޓިއާ، ހައިޕޮޑޮންޓިއާ، އޮލިގޮޑޮންޓިއާ
