ކޮންމެ ދުވަހަކު ހެނދުނު ހޭލުމަށްފަހު އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ހޯދަން ވަރުބަލިވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ވާރޭ ވެހޭއިރު ބިއްލޫރި ތެމި، ފޮގްވެ، ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ވެސް ސާފުކުރަން ޖެހުމުން ވަރުބަލިވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ކުޅިވަރު ކުޅޭ މީހަކަށް ވެދާނެ، ދެން މި އައިނުތަކަކީ ބޮޑު އުނދަގުލަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް އެއްވެސް ހައްލެއް ނެތް ކަމަށް، މުޅި އުމުރު މިގޮތަށް އުޅެން ޖެހޭ ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ދެކެއެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި މި އައިނުތަކާ އަލްވަދާއު ކިޔައި ލޮލުގެ ފެނުން ސާފުކުރެވޭނެ ޒަމާނީ މެޑިކަލް އުސޫލުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ . މިއަދު މިދައްކަނީ އެފަދަ ޚާއްޞަ އެއް ސާޖަރީއެއްގެ ވާހަކައެވެ.
ރިފްރެކްޓިވް ލެންސް އެކްސްޗޭންޖް (އާރްއެލްއީ) އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވެސް ލޮލުގެ ސާޖަރީއެކެވެ. ނަމަވެސް މިކަމުގައި ހިމެނެނީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ގުދުރަތީ ލެންސް މުޅިން ނަގައި، އަމިއްލަ ފެނުމުގެ އުނިކަމަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އާޓިފިޝަލް ލެންސެއް (އިންޓްރާއޮކިއުލަރ ލެންސް - އައިއޯއެލް ) ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އިންޕްލާންޓް ކުރުމެވެ.
ލޮލުގެ އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ލޮލުގެ ތެރެއަށް ވައްދާފައި ހުންނަ ފަދަ ބާރެއް ހުންނަ ކުޑަ ލެންސެއް ފަދަ ކަމެއް ވިސްނާށެވެ. އާޓިފިޝަލް ލެންސް އިންޕްލާންޓް ކުރުމުން، އެއީ ތިބާގެ ގުދުރަތީ ލެންސް ފަދައިން މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ލޮލަށް ވަންނަ އަލި ފޯކަސްކޮށް ސީދާ ރެޓިނާއަށް ފޯކަސް ކުރާ އެއްޗެކެވެ . މިއީ ފޮރުވިގެން ނުގޮސް ސާފުކޮށް ފެންނަ ގޮތެކެވެ. މި ސާޖަރީއަށްފަހު ގިނަ ބަޔަކު ދެން ދުވަހަކުވެސް އައިނު އަޅަން ނުޖެހެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ފޮތެއް ނުވަތަ ނޫހެއް ކިޔުން ފަދަ ކްލޯޒް އަޕް ޓާސްކްތަކަށް އެކަނި އައިނު ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.
`(ލެސިކް)` އަދި `(ޕީއާރުކޭ)` ފަދަ ލޭޒަރ ސާޖަރީތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެއެވެ. މި ސާޖަރީތަކުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ކޯނިއާގެ ބައްޓަން ބަދަލުކޮށް ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅުވެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް، ޚާއްސަކޮށް ފެނުމުގެ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ހުންނަ މީހުންނަށް (ގާތުން ނުވަތަ ދުރުދުރުން ފެނުމުން) މި ލޭޒަރ ސާޖަރީތައް ނުހެދޭނެއެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ `(ރިފްރެކްޓިވް ލެންސް އެކްސްޗޭންޖް)` ސާޖަރީ ކުރުމަށެވެ.
މި ސާޖަރީ އެންމެ ރަނގަޅީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ (އަދި އެއީ ކާކަށް ނޫން ހެއްޔެވެ؟)
މި ސާޖަރީއަކީ އެންމެންނަށް ކުރެވޭ ސާޖަރީއެއް ނޫނެވެ. ތިބާގެ ލޮލުގެ ސާޖަން ތިބާގެ ލޯ ބަލައި މިއީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެއްތޯ ނިންމާނެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަމުގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
| މި ސާޖަރީއަށް އެކަށީގެންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ | މި ސާޖަރީއަށް އެކަށީގެން ނުވެދާނެ މީހުން |
|---|---|
| ލޭޒަރ ސާޖަރީ ކުރުން މުސްތަޙީލުވާ ސީރިއަސް މައިއޯޕީއާ ނުވަތަ ހައިޕަރޯޕީއާ ހުންނަ މީހުން. | ލޮލުގެ ކޯނިއާއަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުންނެވެ. |
| މުސްކުޅިވުމާއެކު ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ޕްރެސްބައިއޯޕީއާގެ ސަބަބުން އައިނުތަކަށް ބަރޯސާވުން ކުޑަކުރަން ބޭނުންވާ މީހުންނެވެ. | އުމުރާ ގުޅިގެން މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން ހުންނަ މީހުން . |
| އެސްޓިގްމަޓިޒަމް ހުންނަ މީހުންނެވެ. | ހަކުރުބައްޔާއި ގުޅުންހުރި ރެޓިނޯޕެތީ ހުންނަ މީހުން . |
| ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކެޓަރެކްޓް ޖެހުމުގެ ނުރައްކަލުން ސަލާމަތްވާން ބޭނުންވާ މީހުންނެވެ. | ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓް އަށް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ހުންނަ މީހުން. |
| ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ދިމާވާ އިންފްލެމޭޓަރީ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ޔޫވޭޓިސް ޖެހިފައިވާ މީހުންނެވެ. |
އުމުރު މުހިންމު ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީއަކީ އާންމުކޮށް އުމުރުން 40 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސާޖަރީއެކެވެ.މިހެން ދިމާވާ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއް ކަމަކީ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ސާޖަރީއަށް ފަހު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވުމެވެ. އަނެއް ކަމަކީ އުމުރުން 40 އަހަރުން މަތީގެ ގިނަ މީހުންނަށް މިހާރުވެސް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ކައިރިން ފެންނަ ގޮތް (ޕްރެސްބައިއޯޕީއާ) ހުންނަ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން މި ސާޖަރީގެ ސަބަބުން އެ މައްސަލަ އެއްފަހަރާ ހައްލުކުރެވޭނެއެވެ.
ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީ އާއި މިކަމުގެ ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެފައިވާ ކަމެކެވެ. މި ދެ ސާޖަރީގައި ވެސް ލޮލުގެ ގުދުރަތީ ލެންސް ނަގައި އޭގެ ބަދަލުގައި އާޓިފިޝަލް ލެންސް (އައިއޯއެލް) އެއް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. ނަމަވެސް ސާޖަރީގެ ސަބަބު މުޅިން ތަފާތެވެ.
- ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީ: މިއީ ލޮލުގައި ހުންނަ ގުދުރަތީ ލެންސް ވިލާގަނޑަކަށް ވެފައި ހުރުމުން (ފޮގީ ބިއްލޫރިއެއް ފަދައިން) ކުރާ ކަމެކެވެ. މި ވިލާގަނޑަކީ ތިބާގެ ފެނުމަށް ހުރަސް އަޅަމުންދާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ވިލާގަނޑެއް ފަދަ ލެންސް ނަގައި ސާފު އާޓިފިޝަލް ލެންސެއް ޖަހައިގެން ސާފު ފެނުން އަލުން ހޯދައިދެއެވެ. މިއީ މެޑިކަލް ނެސިސިޓީއެކެވެ .
- ރިފްރެކްޓިވް ލެންސް އެކްސްޗޭންޖް (އާރްއެލްއީ) ސާޖަރީ: މިއީ ތިބާގެ ގުދުރަތީ ލެންސް ސާފު , އެކަމަކު ރަނގަޅަށް އަލި ފޯކަސް ނުކުރެވޭ ވަގުތު ދިމާވާ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް (ނިއަރސައިޓް ނުވަތަ ދުރުދުރުން ފަދަ) އިސްލާހު ކުރުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. މިތަނުގައި މައްސަލައަކީ ލެންސް ވިލާގަނޑަކަށް ވުމެއް ނޫން، އެކަމަކު ފޯކަސް މައްސަލައެކެވެ . މިއީ އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަށް ބަރޯސާވުން މަދުކޮށް، އާންމު ދިރިއުޅުމަށް ފަސޭހަ ކޮށްދިނުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ މެޑިކަލް ނެސިސިޓީއަކަށްވުރެ އިލެކްޓިވް ސާޖަރީއެކެވެ .
ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީގެ ކުރިން ލޮލުގެ ސާޖަން ލޯ ރަނގަޅަށް ބަލައި، އިންޓްރާއޮކިއުލަރ ލެންސް (އައިއޯއެލް) ގެ ބާވަތްތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ. މިވަގުތު ތިމާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ކުރުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އިންޓްރާއޮކިއުލަރ ލެންސް (އައިއޯއެލް) ހޮވުމާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅަށް މައުލޫމާތު ލިބިފައިވުން. ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ލެންސެއްގެ ފައިދާތަކާއި ގެއްލުންތަކާއި އެކަމުގެ ސަބަބުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ދިރިއުޅުމަށް ކުރާނެ އަސަރުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
އައިއޯއެލްގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
- މޮނޯފޯކަލް އައިއޯއެލްސް: މި ލެންސްތަކުގެ ސަބަބުން ދުރުމިނުން ނުވަތަ ދުރުމިނުން ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުރެއެވެ . އެދެމީހުންނަށްވެސް ފޯރުކޮށްދެވޭކަށް ނެތެވެ. މިސާލަކަށް ޑިސްޓެންސް ވިޝަން އަށް މި ލެންސްތައް އަޅާނަމަ ފޮތެއް ކިޔުން ނުވަތަ ފޯނު ޗެކްކުރުން ފަދަ ކްލޯޒް އަޕް މަސައްކަތްތަކަށް އައިނު ބޭނުންވާނެކަން ޔަގީނެވެ.
- މަލްޓިފޯކަލް އައިއޯއެލްސް (ދުރުމިނާއި ކައިރިން ފެންނަ ލެންސް): މި ލެންސްތަކުގެ ސަބަބުން ބިއްލޫރި ނުލައި ދުރުމިނާއި ކައިރީގައި ހުންނަ ތަކެތި ވެސް ފެނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުންގެ ބައެއް ގެއްލުންތައް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ރޭގަނޑު ދުއްވާއިރު ގްލޭއާ އާއި ހެލޯސް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ނެތިގެންދެއެވެ.
- މޮނޮވިޝަން މެތެޑެއް: މިއީ ވަރަށް ޝައުގުވެރި މެތެޑެކެވެ. މިތަނުގައި ކުރާ ކަމަކީ އެއް ލޮލުގައި ދުރުމިން ފެނުމަށް ``މޮނޯފޯކަލް`` ލެންސެއް ޖަހައި އަނެއް ލޮލުގައި ކައިރިން ފެނުމަށް ``މޮނޯފޯކަލް`` ލެންސެއް ލުމެވެ. ފުރަތަމަ ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު އިހުސާސެއް ކުރެވުނު ނަމަވެސް އިރުކޮޅެއް ފަހުން ސިކުނޑި މިކަމަށް ހޭނި، ނޭނގި ދުރުމިނާއި ކައިރި ވެސް ފެންނަން ފަށައެވެ.
މިއިން ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި ވަޒީފާއާއި ބޭނުންތަކަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ގޮތް ނިންމުމަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ސާޖަރީ ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީއަށް ބިރުގަންނަންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ. އާންމުކޮށް ނިންމަން ގާތްގަނޑަކަށް 15-30 މިނެޓް ނަގައެވެ. މި ސާޖަރީގައި އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
1. ފުރަތަމަ ލޮލަށް ތިކި ޖަހާނީ ލޮލަށް ހޭނެތިގެންނެވެ . އެހެންކަމުން އެއްވެސް ވޭނެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ބޭނުން ނަމަ ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުމަށް ސެޑޭޓިވް އެއް ދީފާނެއެވެ. ހޭވެރިކަން ވާނެ ނަމަވެސް ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިގެންދާނެއެވެ. ފެންނަނީ އަލިކަމާއި ކޮންމެވެސް ހަރަކާތެކެވެ.
2. ދެން ސާޖަން ލޭޒަރ ބީމް ނުވަތަ ވަރަށް ރީތި ބްލޭޑެއް ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލުގެ ހުދު (ސްކްލެރާ) އާއި ކޯނިއާ ބައްދަލުވާ ތަނުގައި ވަރަށް ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހަދައެވެ.
3. ދެން ގަލަމެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ އާލާތެއް (ފޭކޯއެމަލްސިފިކޭޝަން) ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ ގުދުރަތީ ލެންސް ކުދިކުދި ކޮތަޅުތަކަށް ފަޅާލައި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ނިކުމެގެން ނެރެއެވެ.
4. މިހާރު، ކުރިން ހޮވާފައިވާ އާޓިފިޝަލް ލެންސް (އައިއޯއެލް) އެ ކުޑަ އިންސިޝަން މެދުވެރިކޮށް އުފެއްދި ޖާގައަށް ވައްދައި، ލެންސް ހިފަހައްޓާ ނާޒުކު ލެންސް ކެޕްސޫލްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅަށް ބެހެއްޓޭނެއެވެ.
5. މި ކަނޑާފައި ހުންނަ ތަން ކުޑަކަމުން ތަތްކުރަން ވެސް ނުޖެހެއެވެ . އެއީ އަމިއްލައަށް ބަންދުވެ ޝިފާ ލިބޭނެ އެއްޗެކެވެ.
6. އެންމެ ފަހުން ވޯޑަށް ބަދަލުކުރެވޭނީ ކުޑަ އައި ޝީލްޑެއް ޖަހައިގެންނެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 30 މިނެޓް ވަންދެން އޮބްޒަރވްކޮށްލުމަށްފަހު ގެއަށް ދިއުމުގެ ހުއްދަ ދޭނެއެވެ. ގެއަށް ގެންދަން މީހަކު އައުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އަދި ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ ކްލިނިކް އެޕޮއިންޓްމަންޓަށް ގެންދާނެ މީހަކު ވެސް ހުންނަން ޖެހެ އެވެ. އަނެއްކާވެސް ދުއްވޭނެ ވަގުތު ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ ދުވަސްކޮޅު ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުދަނގޫކަމެއް ކުރިމަތިވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއީ ވަގުތީ ކަންކަމެވެ.
- ކުޑަކޮށް ފެނުން ފޮރުވުން
- ޑަބަލް ވިޝަން
- ލޮލުގައި ރިއްސުން، ލޮލުގައި ވެލި ހުރި ކަހަލައެވެ.
- ލޯ ރަތްވުން
- ލޮލުން ކަރުނަ އޮހޮރެމުން ދިޔައެވެ
މިކަންކަން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މުޅިން ނެތިގެންދާނެއެވެ. އަދި ބައެއް މީހުންނަށް އިންޓްރާއޮކިއުލަރ ލެންސް (އައިއޯއެލް) ގެ ސަބަބުން ވިޝުއަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- އެއްފަރާތުން ބަލާއިރު ހިޔަނި ކަހަލައެވެ
- އެއްފަރާތުން ބަލާއިރު ދިއްލާފައިވާ އަލި ރޮނގެއް ފެނުމެވެ
- ހާއްސަކޮށް ރޭގަނޑު ލައިޓްތަކުގެ ވަށައިގެން ހެލޯސް ނުވަތަ ގްލޭއާ ފެނުމެވެ
މިއީ މަލްޓިފޯކަލް އައިއޯއެލް ހުންނަ މީހުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށާއި، ގިނަ ފަހަރަށް ސިކުނޑި އެއަށް އެޑްޖަސްޓް ވުމުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ދަށްވާ ކަންތައްތަކެއް ކަމަށެވެ.
މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން މި ސާޖަރީގައި ވެސް ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާ ވެސް ހުރެ އެވެ. މި ސާޖަރީ ތަޖުރިބާކާރު، ހުނަރުވެރި ލޮލުގެ ސާޖަންއަކު ހެދުމަކީ އެކަމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
| ފައިދާތައް | ރިސްކްސް އެންޑް ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް |
|---|---|
| ފެނުމުގެ ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ އުނިކަން (ދުރު، ކައިރި، ކައިރިން ފެންނަ ގޮތް) އިސްލާހު ކުރެވިދާނެއެވެ. | ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓް: މިއީ ދިމާވެދާނެ އެންމެ ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަން އެވެ. މި ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވަނީ ކައިރިން ފެންނަ ވަރަށް ބޮޑަށް ހުންނަ މީހުންނާއި އުމުރުން 50 އަހަރުން ދަށުގެ މީހުންނަށެވެ. |
| ބިއްލޫރިގަނޑުން މުޅިން ނުވަތަ ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން އެއްކިބާވެވޭނެ (ސާޖަރީ ހެދި 5 މީހުންގެ ތެރެއިން 4 މީހުންނަށް އައިނު ބޭނުން ނުވާނެ) އެވެ. | ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުން: ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ގެއްލުންވުން ފަދަ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން ބައެއް ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލިދާނެ އެވެ. |
| ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކެޓަރެކްޓް އުފެދިދާނެތީ ކަންބޮޑުވާން ނުޖެހޭނެ (ކެޓަރެކްޓް އުފެދެނީ ހަމައެކަނި ގުދުރަތީ ލެންސްގައެވެ). | ޕޮސްޓިރިއަރ ކެޕްސޫލަރ ރަޕްޗަރ: ލެންސް ޖައްސާފައި ހުންނަ ނާޒުކު ފަށަލައަކީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ފަޅައިގެންދާ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ސާޖަންއަށް މިކަން އެވަގުތު މެނޭޖް ކުރެވޭނެއެވެ. |
| ޕޮސްޓިރިއަރ ކެޕްސޫލަރ އޮޕަސިފިކޭޝަން: މިއީ ހަގީގަތުގައި ކެޓަރެކްޓެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސާޖަރީއަށްފަހު މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއް ފަހުން އާޓިފިޝަލް ލެންސް ހިފަހައްޓާ ކެޕްސޫލްގެ ވިލާގަނޑެކެވެ. މިކަން ވަރަށް ސާދާ ލޭޒަރ ޓްރީޓްމަންޓަކުން މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި އަލުން ސާފުކުރެވޭނެއެވެ. |
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ޝިފާ ލިބޭ މުއްދަތުގައި ލޮލަށް ބައެއް ބަދަލުތައް އައުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ބައެއް އަލާމާތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
| މި އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވެ ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅާށެވެ. | |
|---|---|
|
|
| މިއީ ކުއްލި ހާލަތްތަކެއް! ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. | |
މިއީ ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ލޮލުގެ ފެނުން ސަލާމަތް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
| |
މި ސާޖަރީގެ އިތުރުން އެހެން ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ރިފްރެކްޓިވް ލެންސް އެކްސްޗޭންޖަކީ އެންމެންނަށް ޚާއްޞަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އެހެން ގޮތްތައް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
- އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް: މިއީ އެންމެ ސާދާ އަދި އެންމެ ނޮން އިންވޭސިވް ގޮތެކެވެ.
- ލޭޒަރ ސާޖަރީ (LASIK, PRK): މިއީ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ލުއި ސާޖަރީތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ފަކިކް އިންޓްރާއޮކިއުލަރ ލެންސް (PIOL) އިމްޕްލާންޓޭޝަން: މިއީ ތިބާގެ ގުދުރަތީ ލެންސްގެ ކުރިމަތީގައި އާ ލެންސެއް ނަގައި ނުލައި އިންޕްލާންޓް ކުރުމެވެ. އެއީ ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ކޮންޓެކްޓް ލެންސެއް ލުން ފަދަ ކަމެކެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް 40 އަހަރުން ދަށުގެ މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ކައިރިން ފެންނަ ނަމަވެސް އަދި ކައިރިން ފެންނަން ފަށާފައި ނުވާ މީހުންނަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މިއިން ކޮންމެ ގޮތެއްގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ހޮވުމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ރިފްރެކްޓިވް ލެންސް އެކްސްޗޭންޖް (އާރްއެލްއީ) އަކީ ބިއްލޫރި ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އިން އެއްކިބާވުމަށް ދާއިމީ ހައްލެކެވެ.
- މިއީ ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީއާ ތަފާތު ކަމެކެވެ. މިއީ ވިޝަން ފޯކަސް ކުރުމުގެ ގޯސްތައް އިސްލާހު ކުރުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.
- ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ކަމުދާ އިންޓްރާއޮކިއުލަރ ލެންސް (އައިއޯއެލް) އެއް ހޮވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- މި ސާޖަރީގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ވަރަށް މަތިވެ އެވެ. ނަމަވެސް ހުރިހާ ސާޖަރީތަކެކޭ އެއްފަދައިން ކުޑަ ނުރައްކަލެއް އެބައޮތެވެ. ތަޖުރިބާކާރު ސާޖަންއެއް ހޮވުމަކީ މި ނުރައްކާ އެންމެ ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް ކުއްލިއަކަށް ކަޅު ތަންތަން ފެނުމާއި، ވިލާގަނޑެއް ޖެހުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ