ކުޑަ ކަނޑާލުމުން ވެސް ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް ވެސް އުނދަގޫ ނުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު ގިނައިރު ލޭއައުން ހުއްޓާނުލާ ކުޑަ ކަނޑާފައި ހުންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ނޭފަތުން ގިނައިން ލޭ އަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށްވެސް މިފަދަ މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ މިއީ ތިބާއަށް މުހިންމު ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ވަރަށް އާންމު ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް ގެ ވާހަކައެވެ .

ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭ ރަނގަޅަށް ނުފެތޭ ބައްޔެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮސެސް ބަލިކަށިވުމެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ވާރުތަވާ ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ މައިންބަފައިންނަށް މި ބަލި ދަރިންނަށް ފޯރާފާނެ ކަމެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ، މިކަމަށް ފަރުވާއެއް އެބައޮތް. މި ލޭހޮޅިތަކުގެ ޕްރޮސެސްއަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރުންނަށް ދީފާނެއެވެ.

ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ ގައިގައި އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ގިނައިން ލޭއައުން އެކަށީގެންވެއެވެ. ހަމަ ވިސްނާލައްވާ، ކުޑަކުޑަ ކަނޑާލުމަކުން ނުވަތަ ދަތް ނެގުމަކީ ވެސް ލޭއައުން ހުއްޓުވަން ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެ ކަމެކެވެ. ބައެއް މީހުންގެ ނޭފަތުން ގިނަގިނައިން ލޭއައުން ހުރެއެވެ. އަންހެނުންނަށް ޙައިޟު ދުވަސްވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން، ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހު ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.

ބަލީގެ އެންމެ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ބައެއް ފަހަރު އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި ހުޅުތަކަށް ނުވަތަ މަޑު ޓިޝޫތަކަށް ލޭއައުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދުޅަވެ، ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް ލޭމަދުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ލޭ މަދުވުމެވެ .

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހަގީގަތުގައި ދުނިޔޭގައި އެންމެ އާންމު ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫ އެވެ. ބައެއް ރިޕޯޓްތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އެމެރިކާގެ އާބާދީގެ ގާތްގަނޑަކަށް %1 އަށް މިކަމުގެ އަސަރު ކުރެއެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި ކޮންމެ މިލިއަނެއްގެ މީހުންގެ ތެރެއިން 23 އާއި 110 އާ ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް މީހުންނަށް މި ބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މި އަދަދުތައް ތަފާތުވެދާނެ ކަމަށާއި، ބައެއް މީހުންނަށް ލޭއައުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެތީއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މި މައްސަލަތައް ދިމާވާތާ އަހަރުތަކެއް ވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މާ ލަސްވާންދެން މި މައްސަލަތައް ފާހަގަ ނުކުރެވެއެވެ.

ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ބައްޔާއި ހީމޯފިލިއާ އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މިދެންނެވި ދެ މައްސަލައަކީ ވެސް ލޭހޮޅިތަކުގެ މައްސަލަތަކެއް ނަމަވެސް، ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒަކީ އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް މަދު އަދި ހީމޯފިލިއާ އަށް ވުރެ ސީރިއަސްކަން ކުޑަ ހާލަތެކެވެ. އެކަމަކު އޭގެ މާނައަކީ އެއީ އަޅާނުލާ ދޫކޮށްލާނެ ކަމެއް ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ.

ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެ , ނުވަތަ ވަރަށް މަޑު އަލާމާތްތަކެއް އެކަނި ފެނިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިއަށްވުރެ ބޮޑަށް ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• ނޭފަތުން ލޭއައުން : މިއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ލޭއައުން ނޫނެވެ. އެއީ 10 މިނެޓަށްވުރެ ގިނައިރު ލޭއައުން، ނުވަތަ އަހަރަކު ފަސްފަހަރަށްވުރެ ގިނައިން ނޭފަތުން ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
• ޒަޚަމަކުން ލޭއައުން: ކުޑަ ކަނޑާފައި ނުވަތަ އެހެން ޒަޚަމަކުން 10 މިނެޓަށްވުރެ ގިނައިރު ލޭއައުން.
• ބްރޫސް: މިބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ވަރަށް ފަސޭހައިން ބްރޫސް ލިބެއެވެ. މި ރިއްސުންތަކަކީ ހަމައެކަނި ހަންގަނޑުގައި ފަށަލަ ފަޅާފައި ހުންނަ ތަންތަން ނޫން ކަމަށާއި، ކުޑަކޮށް ދުޅަވެ، ލޮނުގަނޑެއް ފަދައިން މައްޗަށް އުފުލިދާނެ ތަންތަން ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި ބްރޫސްތައް ފަސް ރުފިޔާގެ ފައިސާ ފޮއްޗަކަށް ވުރެ ވެސް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
• ދަގަނޑު މަދުވުންދަގަނޑު މަދުވުމުން ލޭމަދުވުން : ލޭމަދުވުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުހުންނަ ހާލަތެކެވެ . އަޔަން ޑެފިޝަންސީ އެނީމިއާ ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހީމޯގްލޯބިން އުފެއްދުމަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ދަގަނޑު ނެތުމުންނެވެ . ހީމޯގްލޯބިން ކިޔާ މި މާއްދާއަކީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަށް އޮކްސިޖަން ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މާއްދާއެކެވެ. އެހެންކަމުން، މާގިނައިން ލޭ ގެއްލޭއިރު، ދަގަނޑު ވެސް ގެއްލި، މި ހާލަތު އުފެދިދާނެ އެވެ.
• ސާޖަރީއަށްފަހު ލޭއައުން: މިބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ދަތް ނެގުން ފަދަ ކުދިކުދި ސާޖަރީއަކަށްފަހުވެސް ގިނައިން ލޭއައުން އެކަށީގެންވެއެވެ.
• މައްސަރު ކަންތައް ގަދަވުން : ބައެއް އަންހެނުންނަށް މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި ލޭއައުން ގަދަވެ ކޮންމެ ގަޑިއިރަކު ޕެޑް ނުވަތަ ޓެމްޕަން ބަދަލުކުރަން ޖެހޭނަމަ ނުވަތަ ޕީރިއަޑް ހަތް ދުވަހަށްވުރެ ދިގުނަމަ މިއީ މި ހާލަތުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ވިހެއުމަށްފަހު ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން.
• ފާޚާނާގައި ލޭ ހުރުން : ފާޚާނާގައި ލޭ ހުރި ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ފާޚާނާ ފާސްކުރުމަށްފަހު ލޭ ހުރި ކަމުގައި ވިޔަސް އެއީ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ .
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭއައުން (ހެމެޗުރިއާ): ކުޑަކަމުދާއިރު ލޭ ހުންނަކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ލޭގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް ކުޑަކަމުދާން ބޭނުންވާނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން .

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމެވެ.

ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ . މާނައަކީ މިބަލި ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލެއް (މިއުޓޭޝަން) ގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅަށް ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރ ކިޔާ ޕްރޮޓީނެއް ނުއުފެދެއެވެ. މި ކަންތައްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭހޮޅިތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮޓީންތަކެކެވެ.

މި ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރ ހުންނަނީ ޕްލާސްމާ (އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ދައުރުވާ ބައި)، ޕްލެޓްލެޓްސް (ލޭ ހޮޅިއަށް އެހީތެރިވެދޭ ސެލްތައް)، އަދި ލޭހޮޅިތަކުގެ ފާރުތަކުގައެވެ . އާންމު ގޮތެއްގައި ލޭހޮޅިއެއް ހަލާކުވުމުން ޕްލެޓްލެޓްތައް ހަލާކުވެފައިވާ ސަރަހައްދުގައި ތަތްވެ، ލޭހޮޅިއެއް އުފެދި ލޭއައުން ހުއްޓުވައެވެ.މި ޕްލެޓްލެޓްތައް ރަނގަޅަށް އެއްކޮށް ތާށިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗަކީ ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރ އެވެ. އެހެންކަމުން، މި ފަކްޓަރ ފުދޭވަރަކަށް ގެއްލިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ މުޅިން ގެއްލިއްޖެނަމަ، ޕްލެޓްލެޓްތައް ރަނގަޅަށް އެއްކޮށް ނުޖެހުނެވެ. ދެން ލޭހޮޅިއެއް އުފެދެން ގިނަ ވަގުތު ނަގައެވެ.

ގިނަ މީހުންނަށް މި ބަލި ޖެހެނީ މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެކަކުގެ ފަރާތުން މުއުޓޭޓް ޖީނެއް ވާރުތަވެގެންނެވެ . މިކަމަށް ކިޔަނީ އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް އިންހެރިޓެންސް އެވެ . އަނެއް ބަޔަކަށް ވެސް މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވެސް މުއުޓޭޓް ޖީން ވާރުތަވެދާނެއެވެ . މިކަމަށް ކިޔަނީ އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް އިންހެރިޓެންސް , އަދި މިއީ މި ބަލީގެ އެންމެ ސީރިއަސް ވައްތަރެވެ. މި މުއުޓޭޓް ޖީން ގެންގުޅޭ މީހަކަށް އެ މީއުޓޭޝަން ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ.

އަދި، ބައެއް ފަހަރު ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބަލި ކުރިމަތިވެދާނެ އެހެން މެޑިކަލް ހާލަތްތަކުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ ގޮތުގައި، ކެންސަރު , އޮޓޯއިމިއުން ޑިސްއޯޑަރސް , ހިތުގެ ބަލި، އަދި ލޭހޮޅިތަކުގެ ބަލިތައް.

ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް ޑޮކްޓަރުން ފާހަގަކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. އަދި ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މިފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫތައް ފެނިފައިވޭތޯ އަހާފާނެއެވެ. ދެން އެމީހުން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ކޮށްފާނެ، ފަދައިން:

• ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC): މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކާއި، ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކުގެ ތަފާތު ވައްތަރުތަކާއި، ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދެވެ. އަދި ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ހީމޯގްލޯބިންގެ މިންވަރު ވެސް ވަޒަން ކުރެ އެވެ. ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންގެ ސީބީސީ އަކީ އާދައިގެ ސީބީސީއެކެވެ. ނަމަވެސް ގިނައިން ލޭއަޅާ މީހުންގެ ހީމޯގްލޯބިން ދަށްވެ، ލޭގެ ރަތް ސެލްގެ އަދަދު މަދުވެދާނެ އެވެ.
• ޕްލެޓްލެޓް އެގްރިގޭޝަން ޓެސްޓްތައް: މިއީ ލޭހޮޅިތައް އުފެދުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ތިބާގެ ޕްލެޓްލެޓްތައް އެއްކޮށް ތާށިވެފައި ހުންނަ މިންވަރު ޓެސްޓް ކުރާ ކަމެކެވެ.
• އެކްޓިވޭޓެޑް ޕާރޝިއަލް ތްރޮމްބޮޕްލާސްޓިން ޓައިމް ޓެސްޓް (APTT): މިއީ ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރ އާއި ލޭ ހޮޅިއަށް އެހީތެރިވެދޭ އެހެން ކްލޮޓިންގ ފެކްޓަރސް ޓެސްޓް ކުރުމެވެ. މި ކަންތައްތަކުގެ މިންވަރު އާދައިގެ މިންވަރަށްވުރެ ދަށްނަމަ، ލޭ ހޮޅިއަށް ވަންނަން ގިނަ ވަގުތު ނަގައެވެ.
• ޕްރޮތްރޮމްބިން ޓައިމް (ޕީޓީ) ޓެސްޓް: މިއީ ލޭ ހޮޅިއަށް ވަންނަ އެހެން ކަންތައްތައް ވެސް ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
• ފައިބްރިނޯޖެން ޓެސްޓް:ފައިބްރިނޯޖަން އަކީ ލޭހޮޅިތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ އަނެއް ޕްރޮޓީން އެވެ.
• ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރ އެންޓިޖަން ޓެސްޓް: މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ފެކްޓަރ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
• ރިސްޓޯސެޓިން ކޯފެކްޓަރ ޓެސްޓް: މިއީ ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރގެ ހަރަކާތްތެރިކަން ވަޒަންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
• ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ފެކްޓަރ މަލްޓިމަރސް ޓެސްޓް: މިއީ ފެކްޓަރގެ އޮނިގަނޑަށް ބަލާ އެއްޗެކެވެ.

ޑޮކްޓަރު ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށް ލޭގެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ، ސަބަބަކީ ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ފަދަ ކަންކަމުން ލޭގައި ހުންނަ ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރގެ މިންވަރަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެތީ އެވެ.

ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބަލީގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިގެން ސީދާ ކޮން ވައްތަރެއްގެ މީހެއްކަން އެނގޭނެ އެވެ. މި ބާވަތްތަކަކީ:

• ވައްތަރު 1: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. %60 އާއި %80 އާއި ދެމެދުގެ ބަލިމީހުންނަށް މި ބާވަތުގެ ބައްޔެއް ހުރެއެވެ. މި މީހުންގެ ލޭގައި ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ. އެމީހުންގެ އަލާމާތްތައް ނުފެނިދާނެއެވެ. އެކަން ކުރާނަމަ އެއީ ވަރަށް މަޑުމައިތިރި ބައެކެވެ.
• ވައްތަރު 2: މި ބާވަތުގައި ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ފެކްޓަރ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. މި މީހުންނަށް މަޑުމަޑުން ލޭއައުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. %15 އާއި %30 އާއި ދެމެދުގެ ބަލިމީހުންނަށް މި ބާވަތުގެ ބައްޔެއް ހުރެއެވެ.
• ވައްތަރު 3: މިއީ އެންމެ ހަރުކަށި ވައްތަރެވެ. އެއީވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ %5 އާއި %10 އާއި ދެމެދުގެ ބަލިމީހުންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މި މީހުންގެ ލޭގައި ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށް، ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ނެތެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭއައުމުގެ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ބައްޔަށް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާ ދެނީ އެކި ބާވަތުގެ ބޭސްތަކުންނެވެ:

• (ޑެސްމޯޕްރެސިން): މިއީ ހޯރމޯނެކެވެ. އެއީ ލޭގައި ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރ ގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މިއީ މި ބައްޔަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ދޭ ފަރުވާއެވެ.
• ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ފެކްޓަރ އިންފިޝަންސް: ބައެއް މީހުންނަށް ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ލޭނާރު މެދުވެރިކޮށް މި ފެކްޓަރ ދެއެވެ. މި ފަރުވާއަކީ ސާޖަރީގެ ކުރިން ދެވިދާނެ ފަރުވާއެކެވެ. ސީރިއަސް ބަލި ހުންނަ ބައެއް މީހުންނަށް ލޭގައި ހުންނަ ފެކްޓަރ ލެވެލް އެއްވަރެއްގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ގަވާއިދުން މި ފަރުވާ ދޭން ޖެހިދާނެއެވެ.
• (އެންޓިފައިބްރިނޮލައިޓިކްސް):މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ ލޭހޮޅިތައް އުފެދުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ. ދަތުގެ ސާޖަރީއެއް ހަދަމުންދާނަމަ ނުވަތަ މައްސަރު ކަންތައް ގިނައިން ލޭއައުން ކުރިމަތިވާނަމަ ޑޮކްޓަރު މި ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ.
• ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ: މިއީ މައްސަރު ކަންތައް ގިނައިން ލޭއައުން ހުންނަ މީހުންނަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. މި ގިތެޔޮ ގިރާތަކުގައި ހިމެނޭ އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން ލޭގައި ވޮން ވިލެބްރަންޑް ފެކްޓަރ ގެ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ.

މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ވިރާސީ ކަމެކެވެ . މައިންބަފައިންނަށް މިބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ އެއިން އެކަކު ނުވަތަ ދެމީހުންގެ ކިބައިންވެސް މިބަލި ވާރުތަވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން ތަރައްޤީ ނުކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތް.

އަހަރެންނަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުންނަށް ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބައްޔަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ނަމަވެސް އެމީހުންނަށް މުޅިން ފަރުވާއެއް ނުދެވޭނެއެވެ . ގިނަ މީހުންނަށް ޓައިޕް 1 ނުވަތަ ޓައިޕް 2 އަށް ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެނީ ހަމައެކަނި އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެ ނަމަ ނުވަތަ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެވެ. ޓައިޕް 3 ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ލޭއައުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް މެދުނުކެނޑި ބޭސްފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.

އަހަރެންނަށް ވޮން ވިލެބްރަންޑް ޑިޒީޒް ޖެހިއްޖެއެވެ. އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ މީހުންނަށް ލުއި އާދައިގެ އަލާމާތްތަކެއް ހުންނަ ކަމުން މި ބައްޔާއެކު އުޅުމުގެ މާނައަކީ މަދު ކަންތައްތަކަކަށް ރިއާޔަތް ކުރުމެވެ.

• އަނިޔާ ލިބިދާނެ ހަރަކާތްތަކުން ދުރުހެލިވުން: އެންމެ ރަނގަޅީ އަސަރު ބޮޑު ކުޅިވަރުތަކާ ދުރުހެލިވުމެވެ، މިސާލަކަށް ފުޓްބޯޅަ، ރަގްބީ، އަދި ހޮކީ އެވެ.
• ދަތުގެ ޑޮކްޓަރު ހިމެނޭ ގޮތަށް ހުރިހާ ޑޮކްޓަރުންނަށް ވެސް މި ހާލަތު ހުރިކަން އަންގާށެވެ: އެއަށްފަހު ސާޖަރީއަށްފަހު ލޭއައުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާނެ ގޮތް ރާވައިލެވޭނެއެވެ.
• އެސްޕިރިން ނުވަތަ އެސްޕިރިން ހިމެނޭ ބޭސް ބޭނުން ނުކުރުން.
• ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭ ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެދީގެން ނޫނީ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ނޮންސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ.
• ވިޓަމިން އީ، މަސްތެޔޮ، އަދި ކަދުރު ހިމެނޭ ނިއުޓްރިޝަނަލް ސަޕްލިމެންޓްތައް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• މެޑިކަލް އެލާޓް އައިޑެންޓިފިކޭޝަނަކަށް ވިސްނާށެވެ: މިފަދަ ބްރޭސްލެޓެއް ލައިގެން ނުވަތަ އައިޑެންޓިފިކޭޝަން ކާޑެއް ގެންގުޅުމަކީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އެކަށީގެންވާ މެޑިކަލް އެޓެންޝަން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އަވަސް އަވަހަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ލޭ އަންނަ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދާށެވެ . ކުޑަ އަނިޔާއެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ލޭއައުން ހުއްޓިފައި ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ، މި ބަލީގެ ސަބަބުން ދިރިއުޅުމަށް ކުރާނެ އަސަރުތަކާ މެދު ސުވާލު އުފެދިދާނެ އެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރާ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަންނަށް މި ބަލި ޖެހުނީ ކީއްވެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިންނަށް މި ބަލި ވާރުތަވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• މިކަން އިތުރަށް ގޯސްވާނެ ހެއްޔެވެ؟
• މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• މިބަލީގެ ސަބަބުން ދަތުރުފަތުރު ނުވަތަ ކުޅިވަރު ކުޅުން ފަދަ ވަކި ކަންތައްތަކެއް ނުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކަކީ...

ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ބައްޔަކީ ވަރަށް އާންމު، ޖެނެޓިކް ބްލަޑް ކްލޮޓިންގ ޑިސްއޯޑަރ އެވެ. ގިނަ މީހުންގެ އަލާމާތްތައް ހުންނަނީ މަޑު އަލާމާތްތަކާއި މެދުމިނުގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ. އެމީހުންގެ ނޭފަތުން ގިނައިން ލޭއައުން ނުވަތަ ކުދިކުދި ކަނޑާލުމުން ވެސް ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެ އެވެ. އަނެއްބައި މީހުންނަށް ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. މިސާލަކަށް އެމީހުންގެ ހުޅުތަކަށް ލޭއައުން އަދި ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.

ބައެއް މީހުންނަށް އެ ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ނޭނގިދާނެ އެވެ. އެބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ލޭއައުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވަނީ ކީއްވެގެންކަން އެނގުމަކީ ލުޔެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އަދި ދަރިންނަށްވެސް މި ބަލި ޖެހިދާނެތީ ކަންބޮޑުވެދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުންނަށް މި ބައްޔަށް ފަރުވާ ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، އެމީހުންނަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ . އަދި ދަރިންނަށް ވާރުތަވާނެތޯ ކުރެވޭ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދެވިދާނެއެވެ. އަދި ވޮން ވިލެބްރަންޑް ބައްޔާއެކު އުޅެން ބޭނުންވާ މައުލޫމާތު ވެސް ދީފާނެ ކަމަށާއި އެއީ ހީވާގި، އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެން ހުއްޓުމަކަށް ނުވާނެ ގޮތަކަށެވެ. އެހެންވީމާ، ކަންބޮޑު ނުވޭ، އެކަން ވިސްނި، ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކޮށްފިނަމަ، އެކަމާ ރަނގަޅަށް އުޅެވޭނެ.