ކުޑަކުއްޖާގެ ހުދު ކުލަތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދަރިފުޅު ގިނައިން ފިޓް ޖެހުމުން ކަންބޮޑުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް މެނޭޖްކުރެވޭ އެއް ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ކޮމްޕްލެކްސް (TSC) އަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި ޚާއްޞަކޮށް ސިކުނޑި، ހަން، ކިޑްނީ، ހިތާއި، ފުއްޕާމޭ ފަދަ ގުނަވަންތަކުގައި ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތައް އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. މިއީ ކެންސަރެއް ނޫންކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ .
މިބަލީގެ އަސަރު ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ވަރަށް މަދު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިގެން އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް މިހާލަތު މާ ބޮޑަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
މިބަލި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން އުފެދެއެވެ. ބައެއް އަލާމާތްތައް އުމުރުގެ ކުރީކޮޅު ފެނިދާނެ ނަމަވެސް އަނެއްބައި އަލާމާތްތައް ފެންނަން އަހަރުތަކެއް ނަގާފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިބަލި ހުންނަ މީހަކު މުޅި އުމުރު ދުވަހު ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުގައި ހުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މިބަލީގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ޖެހެނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުއްޖަކަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަންނަނީ އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް 7 މަސް ވުމުންނެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް މަދު މީހުންގެ ކިބައިން ބަލި ދެނެގަތުމަށް އަހަރުތަކެއް ނަގާފާނެ އެވެ. ޖިންސާއި ނަސްލާއި ދީނަށް ބެލުމެއްނެތި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިބަލި ޖެހިދާނެއެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި ގާތްގަނޑަކަށް އެއް މިލިއަނެއްހާ މީހުންނަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާކަމަށް ލަފާކުރެވެއެވެ.
ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ގިނަ ފަހަރަށް އަލާމާތްތައް ބިނާވެފައިވަނީ އެ ގުނަވަން ހުންނަ ގުނަވަނުގެ މައްޗަށެވެ. މި އަލާމާތްތައް މައިގަނޑު ތިން ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
1. ސިކުނޑިއާއި ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް
2. ހަންގަނޑާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް
3. ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ގުނަވަންތަކާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް
1. ސިކުނޑިއާއި ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް
މިބަލީގައި އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ޓިއުމަރުތަކަކީ ސިކުނޑީގައެވެ. މިއީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަންތައްތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަންކަމެވެ.
- ސިޒޭރިއަން: މިއީ އެންމެ އާންމު އަދި އެންމެ ނުރައްކާތެރި އަލާމާތެވެ. ސިޒޭރިއަންގެ އެކި ބާވަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ސިޒޭރިއަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު: ޓިއުމަރު (Subependymal giant cell astrocytoma - SEGA) ސިކުނޑީގެ ވެންޓްރިކަލްސް ގައި އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަންކަން ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ސިކުނޑީގައި ފެން ޖަމާވެ، ހައިޑްރޯސެފަލަސް ކިޔާ ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- ތަރައްޤީގެ ލަސްވުމާއި ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން: ކޮންމެ މީހެއްގެ ކިބައިގައި މިކަންކަން ނުހުންނަ ނަމަވެސް ބައެއް ކުދިންނަށް އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމާއި ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ލަސްވުން ކުރިމަތިވެއެވެ.
- ސުލޫކީ މައްސަލަތައް:އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ ނުވަތަ އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ (އޭޑީއެޗްޑީ) ފަދަ ހާލަތްތައް މި ބައްޔާ ގުޅިގެން ދިމާވެދާނެއެވެ.
2. ހަންގަނޑާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް
ގިނަ ފަހަރަށް މިބަލި ފުރަތަމަ ދެނެގަންނަނީ ހަމުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. މިބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %90 މީހުންނަށް ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެންނާނެއެވެ.
| ހަމުގެ ސިފައެކެވެ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| އަޅި ފަތުގެ ކުލަތަކެވެ | މެލަނިން މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑުގައި ހުދު ކުލައެއް އުފެދުމެވެ. މިކަންކަން ބައެއް ފަހަރު ފަނޑު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ މީހުންގެ ކިބައިން ސާފުކޮށް ނުފެނެއެވެ. އެއީ ޚާއްޞަ އަލްޓްރާވައިލެޓް (ޔޫވީ) އަލިން ދިއްލާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. |
| މޫނުގެ ފައިބްރޯމާސް އެވެ | މޫނުމަތިން ހާއްސަކޮށް ނޭފަތާއި ކޯތާފަތުގެ ދެފަރާތުގައި ފެންނަ ކުދިކުދި ރަތްކުލައިގެ ބިހިތަކެވެ. މިއީ އެއްކޮށް ހެދިބޮޑުވެ ބޮޑު ރޯގާއެއް ފަދަ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| ޝަގްރީން ޕެޗްތަކެވެ | މިއީ ހަމުގެ ދަށުގައި ފައިބަރު ޓިޝޫ ޖަމާވުމުން އުފެދޭ ސްޕޮޓްތަކެއް ކަމަށާއި، ހަންގަނޑަށް ވުރެ ބޯކޮށް އޮރެންޖު ފަތް ފަދަ ކުލަތަކެއް ހުންނަ ތަންތަން ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ބުރަކަށީގެ ތިރީބައިގައެވެ. |
| އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި އަދި ފައިގެ ނިޔަފަތި ފައިބްރޯމާސް އެވެ | އަތާއި ފައިގެ ނިޔަފަތިތަކުގެ ވަށައިގެން ނުވަތަ ދަށުގައި އުފެދޭ ކުދިކުދި ބިހިތަކެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް ފެންނަން ފަށަނީ ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރުގައެވެ. |
| ކޮންފެޓީ މާކްސް އެވެ | ވަރަށް ކުދިކުދި، ތިކިފަދަ ހުދު ކުލަތަކެއް ހުރެއެވެ. އެމީހުންނަށް ނަން ލިބެނީ ކޮންފެޓީ އާއި ވައްތަރު ވާތީ އެވެ. |
3. ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ގުނަވަންތަކާ ގުޅުންހުރި ސިފަތައް
- ކިޑްނީގެ މައްސަލަތައް:ކިޑްނީގައި ހިލަ ނުވަތަ ސިސްޓް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ފެއިލްވުމާއި، ކޮނޑު ނުވަތަ ފަލަމަސްގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ކިޑްނީ ފެއިލްވުން ނުވަތަ ކިޑްނީ ކެންސަރު (ރެނަލް ސެލް ކާސިނޯމާ) ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ކާޑިއަކް ރެބްޑޮމައިއޯމާސް: މިއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ. އާންމުކޮށް އެކުއްޖާ ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް އެތަކެތި ކުޑަވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ބޮޑެތި ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ހިތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ހުއްޓުވައެވެ.
- ލޮލުގެ މައްސަލަތައް: ލޮލުގެ ރެޓިނާގައި ޓިއުމަރު އުފެދިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ.
- އަނގައަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ދަތްދޮޅީގައި ކުދިކުދި ބިހިތައް ނުވަތަ ދަތްތަކުގައި އިންމަލް ވަޅުލުން ފަދަ ކަންތައްތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލެއް (މިއުޓޭޝަން) ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ސެލްތައް ބޮޑުވުމާއި ބައިބައިވުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ޕްރޮޓީންތަކެއް ހުރެއެވެ. މި ބަލީގައި މި ޕްރޮޓީންތައް އުފެއްދުމަށް އަންގާ ޖީންތަކުގައި (ޓީއެސްސީ1 ނުވަތަ ޓީއެސްސީ2 ޖީން ކިޔާ ޖީން) އުނިކަމެއް ހުރެއެވެ. ދެން ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބޮޑުވެ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދެއެވެ.
މި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓް ދިމާވެދާނެ ދެގޮތެއް ވެއެވެ.
1. ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން: ގިނަ ފަހަރަށް (ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި) މި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓަކީ އަލަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ، މަންމައަށްވެސް އަދި ބައްޕައަށްވެސް އެބަލި ޖެހިފައިނުވާތީއެވެ. މި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓް ދިމާވަނީ ކުއްޖާ ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު އިއްތިފާޤުންނެވެ.
2. ވާރުތަވުން: ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ހާލަތްތަކުގައި ކުއްޖާއަށް ބަލި ވާރުތަވަނީ މިބަލި ހުންނަ މައިންބަފައިންގެ އަތުންނެވެ.
ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް ބެލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރަކު މިބަލި ދެނެގަނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިފައި ވެއެވެ: "ބޮޑެތި ސިފަތައް" އާއި "ކުދި ސިފަތައް" އެވެ.
ކަނޑައެޅިގެން ބަލި ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި، ދެ ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ހުންނަން ޖެހޭނެ , ނުވަތަ އެއް ބޮޑު އަލާމާތެއް އަދި ދެ ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކުދި އަލާމާތްތައް ހުންނަން ޖެހެއެވެ .
ބައެއް ފަހަރު ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ހުރުމުން، ފުރަތަމަ ފަހަރަށް މި ބަލި ގިންތިކުރެވިދާނެ "ޕޮސިބިލް ޓީއެސްސީ" ގެ ގޮތުގައެވެ.
ބަލި ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ޓެސްޓުތަކަކީ؛
- ސިކުނޑިއަށް: ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމާއި، އީއީޖީ ޓެސްޓް ހެދުމުން ސިކުނޑި ޖެހޭތޯ ބެލުން.
- ހަންގަނޑަށް: ހަންގަނޑު ބެލުން، ޚާއްޞަކޮށް ވުޑްގެ ބޮކި ބެލުމުން ހުދު ކުލަތައް ސާފުކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
- ކިޑްނީއަށް: ބަނޑުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން.
- ހިތަށް: އިކޯކާޑިއޯގްރާމް.
- ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްކުރުން: ލޭގެ ސާމްޕަލްއަކުން ޓީއެސްސީ1 ނުވަތަ ޓީއެސްސީ2 ޖީންތަކުގައި އުނިކަމެއް ހުރިކަން ކަށަވަރުކުރެވޭނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް ބަލައިގެން ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަންވީތޯއެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް އަކީ މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެ ބައްޔެކެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް މެނޭޖްކުރުމަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ އަލާމާތްތަކުގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ.
- ބޭސްތައް:
- ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް: ސިޒޭރިއަން އަށް ދޭ ބޭސް ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
- ޓިއުމަރު ކުޑަކުރުމަށް: އެމްޓީއޯއާރު އިންހިބިޓަރސް ކިޔާ ބޭހުގެ ކްލާހެއްގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއާއި ކިޑްނީއާއި އެހެނިހެން ތަންތަނުގައި ޓިއުމަރު ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ.
- ސާޖަރީ: ބައެއް ފަހަރު، ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުންދޭ ބޮޑެތި ޓިއުމަރުތައް ސާޖަރީއެއްގެ ގޮތުގައި ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް ސިކުނޑީގައި ފެން ދައުރުވުން ހުއްޓުވާ ޓިއުމަރުތައް ނައްތާލުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ހަމުގެ ފަރުވާތައް: ބައެއް މީހުންނަށް މޫނާއި ހަންގަނޑުގެ ބިހިތައް ފެނުމުން ލަދުވެތިވެދާނެއެވެ. ލޭޒަރ ސްކިން ރީސަރފޭސިންގ އާއި ޑަރމަބްރޭޝަން ފަދަ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ ސިފަ ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
- އެހެނިހެން ފަރުވާތައް: ސްޕީޗް ތެރަޕީ އާއި އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތަކަކީ ވެސް ތަރައްގީ ލަސްވާ ކުދިންނަށް ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާތަކެކެވެ.
މި ބައްޔާއެކު އުޅެމުން އުއްމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް އެމްއާރުއައި ފަދަ ސްކޭންތައް މަދުވެގެން ކޮންމެ 1-2 އަހަރަކުން އެއްފަހަރު، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑައިރު، ޓިއުމަރުތައް ބޮޑުވުން މޮނިޓަރ ކުރަން ޖެހެއެވެ.
ބަލީގެ އަސަރު އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެއެވެ.
- މަޑު އަލާމާތްތައް ހުންނަ މީހުން: އަލާމާތްތައް ވަރަށް ލުއިވެއެވެ. އެމީހުން ކޮންމެވެސް ބޭހެއް ކާން ޖެހިދާނެއެވެ. އެކަމަކު އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުމަށް ބޮޑެތި ބުރޫއެރުމެއް ނެތި އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.
- މެދުމިނުގެ އަސަރު ކުރާ މީހުން: އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ބުރޫއެރުމެއް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް، ފަރުވާއާއި ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީން ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކުރެވޭނެއެވެ.
- ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކުރާ: މި މީހުންނަށް ބޮޑެތި ސިޒޭރިއަންތަކާއި، ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެ، އެކަނި އުޅެން އުނދަގޫވެ، މެދުނުކެނޑި ބޭސްފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ޓީއެސްސީ ޖެހިފައިވާނަމަ މުޅި އުމުރުގައި ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއީ އާ މައްސަލަތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
5 މިނެޓަށްވުރެ ގިނައިރު ސިޒޭރިއަން (ފިޓް) ނުވަތަ ޖެހިޖެހިގެން އެތައް ފަހަރަކު ސިޒޭރިއަން ޖެހުމަކީ (ސްޓޭޓަސް އެޕިލެޕްޓިކަސް) މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބަލިމީހާ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދަން ޖެހެ އެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާން އަންގާފައިވާ އަލާމާތްތައް (އެބަހީ، ބޮލުގައި ރިއްސުން، ކިޑްނީގައި ރިހުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް އަކީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މިއީ ވާރުތަވާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ.
- މި ބަލީގައި އުފެދޭ ލޮނުގަނޑުތަކަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
- ބަލީގެ އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ތަފާތެވެ. ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ސިއްސައިގެން ދިއުމަކީ އެންމެ އާންމު އަލާމާތްތަކެވެ.
- މި ބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ފަދަ ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ޗެކަޕް ހަދައި، ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment