ބައެއް ފަހަރު ތުންފަތުގައި ނުވަތަ އަނގައިގެ ވަށައިގެން ކުޑަ ފޮތިގަނޑެއް އުފެދި ހީވާގިވެ ތަދުވާ ހެއްޔެވެ؟ ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ފަޅައިގެން ގޮސް، ފެން ދޫވެ، ފަށަލައެއް އުފެދި، ރަނގަޅުވެއެވެ. އެތައް ބަޔަކަށް މި ތަޖުރިބާ ކުރެވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ކޯލްޑް ސޯރ' އެވެ. އަދި ބައެއް މީހުން ކިޔަނީ 'ހުމުގެ ފުއްޕާމޭ' އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު ސާދާ، ސީދާ ބަހުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ކޯލްޑް ސޯރ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޯލްޑް ސޯރ އަކީ ހަރޕީސް ސިމްޕްލެކްސް ވައިރަސް (HSV) ކިޔާ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑުގައި އުފެދޭ ފޮތިގަނޑެކެވެ. މި ވައިރަސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަނުމަށްފަހު، އަހަރެމެންގެ ނާރު ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ނިދާފައި ނުވަތަ "ނިދާފައި" އޮވެއެވެ. ކޯލްޑް ސޯރސް ޖެހެނީ މި ވައިރަސް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން އަލުން އެކްޓިވޭޓް ވުމުންނެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް މި ފުޅިތައް ފެންނަނީ ތުންފަތުން ނުވަތަ އަނގައިގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑުންނެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު މޫނުގެ އެހެން ހިސާބުތަކުގައި، ނޭފަތް، ކޯތާފަތް ނުވަތަ ބުރަކަށި ފަދަ ތަންތަނުން ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
ފިނިފެންމަލެއް ޖެހުމުން ހީވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޢަލާމާތްތައް)
އެޗްއެސްވީ ވައިރަސް ފުރަތަމަ ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު (ޕްރައިމަރީ އިންފެކްޝަން) , މި ފުއްޕާމޭގެ އިތުރުން އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް މި ބަލި އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރިމަތިވާއިރު އާންމު ކަމެކެވެ.
- ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު ކުރުން
- ކަރުގައި ރިއްސުން
- ކަރު ރަތްވެ ދުޅަވެފައި ހުރެއެވެ
- އަނގައިގެ އެތެރެއާއި، ދަތްދޮޅީގައި، ދުލާއި، ތާފަނާގައި ރިއްސާ ރިއްސުންތައް ހުރެއެވެ
މި އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ކެއުމަށް ނުވަތަ ފެން ބުއިމަށް ވެސް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ފަހުން ވައިރަސް ރީއެކްޓިވޭޓްވެ ފިނިފެންމަލެއް ފެނުމުން އާންމުކޮށް މި ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ނުފެނެއެވެ. ދެން ބާކީ އޮތީ ފޮތިގަނޑެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް
އެޗްއެސްވީ އިންފެކްޝަން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 1 އަހަރާއި 5 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުޑަކުދިންނަށެވެ.އަނގައިގައި ރިއްސުމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ފެން ބުއިމަށް ދަތިވާނަމަ ޑީހައިޑްރޭޝަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ . އަދި ދަރިފުޅަކީ އިނގިލީގެ ބޮޑު އިނގިލި ނިވާކުރާ މީހެއްނަމަ ނުވަތަ އަނގައިގައި ރިއްސާ ތަނެއްގައި އަތްލާނަމަ، އެ އިނގިލިތަކަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރި، ހަރޕެޓިކް ވިޓްލޯ ކިޔާ ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ފިނި ރިހުން ބޮޑުވުމުން ފެށިގެން ރަނގަޅުވުމާ ހަމައަށް އަންނަ މަރުހަލާތަކެވެ
އާންމުކޮށް ފިނި ރިއްސުމެއް އުފެދި، ރެނދުލައި، ހިކި، ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ. މިކަމުގެ މަރުހަލާތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސްޓޭޖް | ވެގެން އުޅެނީ ކޮންއިރަކު ހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ފުރަތަމަ މަރުހަލާ (ޕްރޮޑްރޯމަލް ސްޓޭޖް) | ފުރަތަމަ ދުވަސް: ތުންފަތުގެ މަތީގައި ނުވަތަ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވެން ފަށައެވެ. މިއީ ފުއްޕާމޭއެއް އަންނަ ކަމުގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތެވެ. މާނައަކީ ނާރު ސެލްތަކުގައި ވައިރަސް އަލުން އެކްޓިވޭޓް ވެފައިވާ ކަމެވެ. |
| ދެވަނަ މަރުހަލާ (ބްލިސްޓަރ ފޯރމޭޝަން) | 1-2 ދުވަސް: 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ހޭނެތިފައިވާ ސަރަހައްދުގައި ކުދިކުދި ބިހިތައް ފެނެއެވެ. މިއީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ފޮތިގަނޑަކަށް ބަދަލުވެއެވެ. އެ ސަރަހައްދު ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ތަދުވާ ގޮތް ވެއެވެ. |
| ތިންވަނަ މަރުހަލާ (ރޮއިގަތުމުގެ މަރުހަލާ) | 2-3 ވަނަ ދުވަސް: ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް ސާފު ނުވަތަ ފަނޑު ރީނދޫ ކުލައިގެ ފެން ދޫވާން ފަށައެވެ. މިއީ ވައިރަސް ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑުވާ ވަގުތެވެ . |
| ހަތަރުވަނަ މަރުހަލާ (ކްރަސްޓިންގ ސްޓޭޖް) | 3-4 ވަނަ ދުވަސް: ލޭއައުން ހުއްޓި ކަށިގަނޑެއް އުފެދެއެވެ. މިއީ ރަން މުށިކުލައިގެ ކުލައެކެވެ. މި ކަށިގަނޑު ބައެއް ފަހަރު ރެނދުލައި ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. |
| ފަސްވަނަ މަރުހަލާ (ޝިފާ) | 14 ދުވަހާއި ހަމައަށް: މި ކަށިގަނޑު ވެއްޓޭނީ 6 ދުވަހާއި 14 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ. އޭގެ ދަށުގައިވާ ހަންގަނޑު މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ކުޑަކޮށް ފިޔާތޮށި ކުލައެއްގައި ހުރުމަށްފަހު މުޅިން ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. |
މިކަންކަން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ހަރޕީސް ސިމްޕްލެކްސް ވައިރަސް (އެޗްއެސްވީ) ޖެހުމެވެ. މި ވައިރަސްގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ: އެޗްއެސްވީ-1 އަދި އެޗްއެސްވީ-2 އެވެ. ފިނިހޫނުމިނުގައި ގިނައިން ރިއްސުން ޖެހެނީ އެޗްއެސްވީ-1 ވައިރަސްގެ ސަބަބުންނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެޗްއެސްވީ-2 ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ވެސް މި ހާލަތު މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ހަށިގަނޑުގައި ވައިރަސް ނިދާފައި އޮތަސް ވަކި ކަންތައްތަކަކުން ވައިރަސް އަލުން އެކްޓިވޭޓް ވެދާނެ އެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ޓްރިގަރސް' އެވެ.
- އެހެން ބައްޔެއް (ހުމުގެ، ފިނިހޫނުމިން) އުފެދުމެވެ.
- ފިކުރުގިނަވުން
- ރަނގަޅު އަވި ދިއްލުން
- އަނގައަށް ނުވަތަ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދަށް ލިބޭ އަނިޔާއެކެވެ
- ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް (އެބަހީ، މައްސަރު ކަންތައް، ބަލިވެ އިނުން)
މި ޓްރިގަރތަކަކީ ކޮބައިކަން އެނގޭނަމަ، މިކަންކަން ހުއްޓުވޭނެއެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: ފިނިހޫނުމިނުގައި ރިއްސުމަކީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އާދެ. އެއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަތުރާ އެއްޗެހި. މި ވައިރަސް ޖެހެނީ ފިނިފެންމަލެއް ހުންނަ މީހަކާ ގާތް ގުޅުމެއް ބާއްވައިގެންނެވެ.
ވައިރަސް ފެތުރިދާނެ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ ހަންގަނޑާއި ހަންގަނޑާ ކޮންޓެކްޓްވެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. މާނައަކީ ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ރިއްސާ މީހެއްގެ ވަށައިގެން އުޅޭނަމަ މިކަންކަމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ.
- އެމީހަކަށް ބޮސްދެމުން.
- އެމީހަކު ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ކަމަށްވާ ސަމުސާ/ފޯކް، ސްޓްރޯ، ފެންފުޅި/ތަށި، އަދި ލިޕް ބާމް ފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކުރުން.
- އެމީހެއްގެ ފުއްޕާމޭގައި އަތުން އަތްލުމެވެ.
- ފޮތިގަނޑުގައި އަތްލުން ހިމެނޭ ޖިންސީ ހަރަކާތެއްގައި ބައިވެރިވުން. (މިސާލަކަށް ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ރިއްސާ މީހަކު އަނގައިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ އަނެއް މީހާއަށް ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި ހަރުފަ ޖެހިދާނެއެވެ.)
ފިނި ރިއްސުމަކީ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ރިއްސުމުގެ އިހުސާސް އިހުސާސް ކުރެވުމުން ފެށިގެން ކަށިގަނޑު މުޅިން ރަނގަޅުވާންދެން ފަތުރާ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް މިބަލި ޖެހުމުގެ އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލަކީ ފުއްޕާމޭ ފެންނަތާ ފުރަތަމަ 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އަދި އަދިވެސް ލޭ އޮހޮރެމުންދާ ވަގުތުތަކުގައެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފިނިހޫނުމިނުގައި ހުންނަ ރިހުންތައް އަވަހަށް ރަނގަޅުކޮށް، ތަދު ކުޑަކުރުމަށް ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ޓޮޕިކަލް އެނެސްތެޓިކްސް: މިއީ ފުއްޕާމޭގައި އުނގުޅާ ޖެލްތަކެކެވެ. އެއީ އެ ސަރަހައްދު ނިދި ފިލުވައިދީ ވަގުތީ ގޮތުން ތަދު ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކެއުމާއި ބުއިމަށް ފަސޭހަވެއެވެ.
- ޓޮޕިކަލް އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތައް: މިއީ ފޮތިގަނޑުގައި އުނގުޅާ ކްރީމްތަކެކެވެ. ބައެއް (އެބަހީ ޑޮކޯސަނޯލް) ބޭސް ސިޓީއަކާ ނުލައި ވެސް ލިބިދާނެ އެވެ. އަނެއްބައި (އެބަހީ ޕެންސިކްލޯވިއާ) ޑޮކްޓަރެއްގެ ބޭސް ސިޓީއެއް ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
- އަނގައިން އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތައް: މިއީ އަނގައިން ނަގާ ބޭސްތަކެކެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ބޭސް ސިޓީއެއް ބޭނުންވާނެއެވެ. މި އިންފެކްޝަން ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ޖެހިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ގިނައިން ގޯސްވަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރު މި ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ.
އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތައް (ކްރީމް ނުވަތަ ގިތެޔޮ) އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ ފުއްޕާމޭ ފެންނަތާ ފުރަތަމަ 48 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރަން ފަށާނަމަ އެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅީ އެ ޓިންގްލިންގ ސެންސޭޝަން އިހުސާސް ކުރެވޭހާ އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުމެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ކޮންމެ ފަހަރަކު
އާންމުކޮށް ފިނިފެންމަލެއް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވި ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
| ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ: | |
|---|---|
| - މިއީ ތިބާއަށް މިކަން ދިމާވި ފުރަތަމަ ފަހަރު ހެއްޔެވެ؟ | |
| - ފަރުވާގެ ވާހަކަ ދައްކަން ބޭނުންނަމަ (ރަނގަޅީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ފެށުމެވެ). | |
| - ގާތްގަނޑަކަށް 10 ދުވަސް ފަހުން ފުޅި ރަނގަޅުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ނުފެންނަނަމަ. | |
| - ފުޅިތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ތަދު ކެތްނުކުރެވޭނަމަ. | |
| - ފިނިފެންމަލެއް ނުވަތަ އެހެން ކަމެއް ހުރިކަން ޔަގީން ނުވާނަމަ. | |
| - އަނގައިގެ ތެރޭގައި ދަތްދޮޅި ދުޅަވުން ނުވަތަ ރިހުން ފަދަ އެހެން އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ. | |
| - އެޓޮޕިކް ޑަރމަޓައިޓިސް ނުވަތަ އެޗްއައިވީ ފަދަ ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ (މި މީހުންނަށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު) އެވެ. | |
| - ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ. |
އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާ ބެހޭ ގޮތުން ހާއްސަ އިންޒާރެއް
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް! އަލަށް އުފަން ކުއްޖަކު އެޗްއެސްވީ ވައިރަހަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ އާންމުކޮށް ފިނިހޫނުމިނުގައި ރިއްސުމަކުން އެކަން ހުއްޓިގެން ނުދާނެއެވެ. އެއީ ނިއޯނޭޓަލް ހަރޕީސް ކިޔާ ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތަކަށް ބަދަލުވެދާނެ ކަމެކެވެ. ފިނި ރިއްސުމެއް ހުންނަ ބޮޑެތި މީހަކު ދަރިފުޅަށް ބޮސްދީފިނަމަ ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ.
ކޯލްޑް ސޯރ؟ ނުވަތަ ކެންކަރ ސޯރ ހެއްޔެވެ؟ - ތަފާތު އެނގޭތޯ
އެތައް ބަޔަކު އެ ދެމީހުން އޮޅުންފިލުވައެވެ. ދެމީހުންގެ މައިގަނޑު ތަފާތުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސިފަ | ކޯލްޑް ސޯރ އެވެ | ކެންކަރ ސޯރ އެވެ |
|---|---|---|
| ސަބަބު | އެޗްއެސްވީ ވައިރަސް އެވެ | އެއީ ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ ސަބަބުން (ސްޓްރެސް، ވިޓަމިން މަދުވުން، ކުދިކުދި އަނިޔާތައް) ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| އެއީ ފަތުރުވެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ | އާދެ، އެއީ ވަރަށް ފަތުރުވެރި ކަމެކެވެ. | ނޫން، އެއީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. |
| އުފަން ތަން | އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ތުންފަތާއި އަނގައިގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑުގައެވެ . | އަބަދުވެސް އަނގައިގެ ތެރޭގައި (ކޯތާފަތުގެ އެތެރެ، ދުލުގެ ދަށުގައި، ދަތްދޮޅީގައި) އެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކޯލްޑް ސޯރސް ޖެހެނީ ހަރޕީސް ސިމްޕްލެކްސް ވައިރަސް (އެޗްއެސްވީ) ގެ ސަބަބުންނެވެ. ބަލިޖެހުމުން ވައިރަސް މުޅި އުމުރަށް ހަށިގަނޑުގައި ހުރެއެވެ.
- މިއީ ވަރަށް ފަތުރާ އެއްޗެހި. ބޮސްދިނުމާއި ސާމާނު ހިއްސާކުރުމުން ދުރުހެލިވާއިރު ބޮލުގައި ރިއްސާތީ އެވެ.
- މިއީ ސްޓްރެސް، ބަލި، އަދި މާގިނައިން އަވި ދިނުން ފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން އަލުން ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ.
- ފުއްޕާމޭގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތް ފެނުމުން އެންޓިވައިރަލް އޮއިންޓްމަންޓް އުނގުޅުމަކީ ރަނގަޅުވުން އަވަސްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ، 10 ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ރަނގަޅު ނުވާނަމަ، ނުވަތަ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ފިނި ރިއްސުމެއް ހުންނަ މީހަކަށް އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ބޮސްދިނުމުގެ ފުރުޞަތު ނުދޭށެވެ. އެއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment