ގިނައިން ބަނޑުގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ގޮހޮރުގެ އާދަތަކަށް ބަދަލެއް އަންނަނީ، ފާޚާނާގައި ލޭ ހުންނަ ފަދަ ބަދަލެއް ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ޚާއްޞަ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް އަމުރުކޮށް، ގޮހޮރުގެ އެތެރޭގައި ހިނގަމުންދާ ކަންތައްތައް ސީދާ ބަލާފާނެއެވެ . އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ޓެސްޓް، ބެރިއަމް އެނީމާ އެވެ . މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެވޭނެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތުގައި ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ހަމައެކަނި ފެށުނީއްސުރެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ބެރިއަމް އެނީމާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބެރިއަމް އެނީމާ އަކީ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ ތިރީބައި ކަމަށްވާ ބޮޑު ގޮހޮރާއި ރެކްޓަމް ބަލާ ހާއްސަ އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ލޯވަރ ޖީއައި ޓްރެކްޓް' ޓެސްޓެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި އެކްސްރޭ އިން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކަށިތަކާއި މަސްތައް ސާފުކޮށް ފެންނާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބޮޑު ގޮހޮރުފަދަ ހޮޅިއެއް ހުންނަ ގުނަވަނެއް ގަވާއިދުން އެކްސްރޭ ކުރުމުން ސާފުކޮށް ފެންނަން ދަތިވެއެވެ. ބެރިއަމް ކިޔާ މި މާއްދާ ސޮލިއުޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރަނީ އެހެންވެއެވެ.
ބެރިއަމް އަކީ ޗޮކް ޕައުޑަރެއް ފަދަ ހުދުކުލައިގެ މާއްދާއެކެވެ. އެއީ ފެނާއި އެއްކޮށް ކުޑަ ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ތިބާގެ ރެކްޓަމް އަށް ވަދެގެންދާ އެއްޗެކެވެ. އެއަށްފަހު ބެރިއަމް ސޮލިއުޝަން ތިބާގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ކޯޓް ކޮށްލައެވެ. އެކްސްރޭ ނަގާއިރު، ބޮޑު ގޮހޮރުގައި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް، ޓިއުމަރެއް، ނުވަތަ އުދަނގޫތަކެއް ހުރިކަން ޑޮކްޓަރަށް ވަރަށް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ. އެއީ ހުދު ޗޮކް ދަނޑިއަކުން ކަޅުބޯޑެއްގައި ކުރެހުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
މި ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، އޭގެ ސަބަބު ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.
| ތިބާއަށް ފެނިދާނެ އަލާމާތްތަކެވެ |
|---|
| ގޮހޮރުގެ އާދަތަކަށް އަންނަ ބަދަލެއް (އެބަހީ މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ބަނޑުހައިވުން، ދެން ބޭރަށްހިންގުން). |
| ކަރުތެރެއިން ލޭއައުން. |
| ދިގުދެމިގެންދާ ބަނޑުގައި ރިއްސުން. |
| ދިގުދެމިގެންދާ ބޭރަށްހިންގުން ނުވަތަ ބަނޑުހައިވުން. |
| ސާފު ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރުން. |
އަދި، މި ޓެސްޓުން ސިއްހީ ބައެއް ހާލަތްތައް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
- ކެންސަރު ނޫން ގްރޯތްސް: މިއީ ކުދި މަސްގަނޑު ބޮޑު ގްރޯތްސް ( polyps ) ފަދަ އެއްޗެކެވެ.
- ކެންސަރު : ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ދިމާވާ ކެންސަރުގެ ހާލަތްތަކެވެ.
- ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް: ގޮހޮރުގެ ފާރުގައި ހުންނަ ކުދި ޕައުޗްތައް ދުޅަވުން.
- އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް: މީގެ ތެރޭގައި އަލްސަރޭޓިވް ކޮލައިޓިސް އަދި ކްރޯންސް ޑިޒީޒް ފަދަ ހާލަތްތައް ހިމެނެއެވެ.
- ހިރްޝްސްޕްރަންގްސް ޑިޒީޒް: މިއީ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ބްލޮކޭޖެއް އުފެދި، ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
- ވޮލްވުލަސް: ގޮހޮރުގެ ބައެއް ވަށައިގެން ވިއްސައިގެންދާ ބްލޮކޭޖެކެވެ.
މި ޓެސްޓުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ މެޑިކަލް ޓެސްޓެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، އަޅުގަނޑުމެން ސަމާލުވާންޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް އާންމުކޮށް އެކްސްރޭ ނުދިނުމަކީ އެކްސްރޭ އަކީ ރަހިމުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެވެ. އެހެންކަމުން މާބަނޑު މީހެއްނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނދެދާނެކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓަށް އެކަން އަންގަން ކަނޑައެޅިގެން ޖެހެއެވެ.
އެކްސްރޭ އިން ރޭޑިއޭޝަން އަށް ހުށަހެޅޭތީ ވެސް ބައެއް މީހުން ކަންބޮޑުވެ އެވެ. ނަމަވެސް މި ޓެސްޓުން ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅޭ މިންވަރު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ބައްޔެއް ދެނެގަތުމުން ލިބޭ ފައިދާއާ އަޅާބަލާއިރު މި ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ.
މީގެ އިތުރުން ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ހުރެއެވެ.
- ބެރިއަމް ލިކުއިޑް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް.
- ބަނޑު ނުވަތަ ގޮހޮރު ހުރަސްއެޅުން.
- ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތައް ދުޅަވުން.
- ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ފާރުގައި ކަރުނަ ގޭސް.
ހަނދާން ކުރާތި، މިކަންކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް ރަނގަޅަށް އެނގިވަޑައިގަންނަވައެވެ.
ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. ޓެސްޓުން ސާފު ތަސްވީރުތައް ހޯދުމަށްޓަކައި ބޮޑު ގޮހޮރު މުޅިން ހުސްކޮށް ސާފުކޮށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ. އެތެރޭގައި ނަޖިސް ފަދަ އެއްޗެއް ބާކީ ހުރިނަމަ، އެކްސްރޭ އިން ބައްޔެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ އެވެ.
މިކަމަށް ބޭނުންވާ ސީދާ އިރުޝާދުތައް ޑޮކްޓަރު ދެއްވާނެއެވެ. އެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. އެހެން ބޭހެއް ބޭނުން ކުރާނަމަ، އެ ބޭސްތައް ވެސް ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދެވޭތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
| ތައްޔާރީ ފިޔަވަޅުތައް | ކުރާނެ ކަމެއް |
|---|---|
| ޚާއްޞަ ޑައިޓެއް | ޓެސްޓުގެ ކުރިން ދުވަހު ސޮލިޑް ކާނާ ކެއުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވެ، ހަމައެކަނި ސޫޕް، ސައި، އަދި ފެން ފަދަ ދައުރުވާ ތަކެތި ބޯން އަންގާނެ އެވެ. |
| ރޯދަ ހިފުމެވެ | ޓެސްޓުގެ ކުރިން ދުވަހުގެ ރޭގަނޑު ދަންވަރު 12 ގެ ފަހުން އެއްވެސް އެއްޗެއް ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ. |
| ލޭހޮޅިއެއް ބޭނުންކުރުން | ގޮހޮރު ހުސްކުރުމަށްޓަކައި އޭގެ ކުރިން ރޭ ގިތެޔޮ ނުވަތަ ދައުރުވާ ގޮތަށް އަންނަ ލޭހޮޅިއެއް ކެއުމަށް ބުނާނެ އެވެ. |
| ބޮޑު ގޮހޮރު ސާފުކުރުން | އަދި އެނީމާ ކިޓް ބޭނުންކޮށްގެން ގޮހޮރު މުޅިން ސާފުކުރުމަށް ވެސް އެދިދާނެ ކަމަށާއި، އެ ކިޓް ބޭސްފިހާރައިން ގަނެވޭނެ ކަމަށެވެ. |
ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އާންމުކޮށް ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ދުވަހުގެ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ހެނދުނު ހެނދުނާ ކުރާ ކަމެކެވެ. އެއީ 30 މިނެޓާއި 60 މިނެޓާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެ ކަމެކެވެ.
މިވަގުތު އެހީތެރިވެދެވޭނެ ދެމީހަކު އެބަތިއްބެވެ. އެއީ ރޭޑިއޮލޮޖީ ޓެކްނީޝަނާއި ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓެވެ.
މިއީ ޓެސްޓް ކުރާ ގޮތް:
1. ޚާއްޞަ މޭޒެއްގެ މަތީގައި ތިބާގެ އެއްފަރާތަށް އަނބުރާލާފައި ސާދާ އެކްސްރޭއެއް ނަގައިގެން ތިބާގެ ގޮހޮރު ހުސްތޯ ބަލާނެއެވެ.
2. ދެން ޓެކްނޮލޮޖިސްޓް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކުޑަ ހޮޅިއެއް (އެނީމާ ހޮޅި) ތިބާގެ ރެކްޓަމް އަށް ވައްދާނެއެވެ. މި ހޮޅީގައި ބެރިއަމް ސޮލިއުޝަން އާއި ގުޅިފައިވާ ކޮތަޅެއް ހުރެއެވެ. ހޮޅީގެ ނިމުމުގައި ހުންނަ ކުޑަ ބެލޫނެއް ފަދަ ބައެއް ހުރުމުން ބެރިއަމް ސޮލިއުޝަން އަނބުރާ ބޭރަށް ނުކުތުން ހުއްޓުވައެވެ.
3. ގޮހޮރުގެ ތެރެއިން ބެރިއަމް ދައުރުވާ ވަރަކަށް ކުޑަކޮށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ފާޚާނާ ކުރަން ޝައުގުވެރިކަން އުފެދިދާނެއެވެ.މިއީ ތަންކޮޅެއް ނުތަނަވަސް ކަމެއް ނަމަވެސް މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ފުންނޭވާއެއް ދޫކޮށްލާފައި ހަމަޖެހިލައިގެން ހުންނަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
4. ބައެއް ފަހަރު، ބެރިއަމް ލިކުއިޑް މުޅި ގޮހޮރަށް ފެތުރިގެން ދިއުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ކުޑަ މިންވަރަކަށް ވައި ޕަމްޕް ކުރެވިދާނެއެވެ.
5. އެކި ދިމާލަށް އެނބުރި ނޭވާ ހިފަހައްޓަން ސްޕެޝަލިސްޓް ބުނާނެއެވެ. އެމީހުން އެކްސްރޭ ފޮޓޯ ނަގާނީ އެކި އެންގޭލްތަކުންނެވެ. އަދި ގޮހޮރުގެ މަޤާމު ބަދަލުކުރުމަށްޓަކައި ބަނޑުގައި މަޑުމަޑުން ފިއްތާލެވިދާނެއެވެ.
6. ޓެސްޓް ނިމުމުން ބައެއް ބެރިއަމް ހޮޅި ތެރެއިން އަނބުރާ ކޮތަޅަށް ވަދެގެންދާނެއެވެ. ފާޚާނާއަށް ގޮސް ބާކީ ހުރި އެއްޗެހި ބޭރުކޮށްލެވޭއިރު، ނޭވާލާން ޖެހުނު ވައި ވެސް ބޭރުކޮށްލެވިދާނެ އެވެ.
ޓެސްޓަށް ފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަށިގަނޑުން ބެރިއަމް މުޅިން ނައްތާލުމަށްޓަކައި އެހެން ލެކްސޭޓިވް ނުވަތަ އެނީމާ ދީފާނެ އެވެ. އެއަށްފަހު އާންމު ގޮތެއްގައި ކެއުމާއި ބުއިމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.
މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ތިބާގެ ފާޚާނާ ހުދުވެދާނެއެވެ. އެއީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑުން ބެރިއަމް ނައްތާލަމުންދާތީ އެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް، ހާސްނުވޭ.
އެކަމަކު މިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ: ބަނޑުހައިވެ، ޓެސްޓަށް ފަހު ދެ ދުވަސް ވަންދެން ފާޚާނާ ނުފެތުރިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ވައި ފޮނުވާލަން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ޓެސްޓުން ނަގާ އެކްސްރޭ ތަސްވީރުތައް ދިރާސާ ކުރުމަށްފަހު ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓް ރިޕޯޓެއް ހަދައި ޑޮކްޓަރަށް ފޮނުވާނެ އެވެ. ނަތީޖާ 'ޕޮޒިޓިވް' ނަމަ (އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފެނިފައިވާނަމަ) އިތުރަށް ބަލަން ``ކޮލޮނޮސްކޯޕީ'' ފަދަ އެހެން ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަތީޖާއަކީ 'ނެގެޓިވް' (ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް އާދައިގެ ކަމެއް) ނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ތިބާގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނެތް ކަމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބެރިއަމް އެނީމާ އަކީ ބޮޑު ގޮހޮރު ބަލާ ނިސްބަތުން ރައްކާތެރި އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ.
- އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށްޓަކައި ޓެސްޓު ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދާ އެއްގޮތަށް ގޮހޮރު މުޅިން ސާފުކުރުން މުހިންމެވެ.
- ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް އެއީ ވަގުތީ ކަމެކެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.
- ޓެސްޓާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ރޭޑިއޮލޮޖީ ޓެކްނޮލޮޖިސްޓަކާ ސުވާލު ކުރަން ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
- ޓެސްޓަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު އުނދަގުލެއް (ބޮޑަށް ބަނޑުހައިވުން ފަދަ ކަމެއް) ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
ބެރިއަމް އެނީމާ، ބެރިއަމް އެނީމާ، ކޮލޮނޮސްކޯޕީ، ބަނޑުގައި ރިހުން، ފާޚާނާގައި ލޭ ހުރުން، ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެކްސްރޭ، ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ