Ðe aklãdɔ ɖea fu na wò hãa? Mina míaƒo nu tso (Adapalene) ŋu egbea!

Aklãdɔ nye kuxi si le ame geɖe ŋu tso woƒe ɖevime ke, alo? Le ame aɖewo gome la, ehayana le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe, gake le ame bubuwo gome la, ate ŋu anye kuxi gã aɖe. Eyata, ne èle mɔnu dim hã be yeaɖe aklãkuxi sia ɖa la, atike si ŋu míele nu ƒom tsoe egbea si woyɔna be `Adapalene` la anɔ vevie na wò ŋutɔ. Esia nye atike si nana ŋutigbalẽ me kɔna.

Atike ka ƒomevie nye Adapalene sia?

Kpuie ko la, Adapalene nye atike si wozãna tsɔ daa aklãdɔ . Ðewohĩ èse atikewo ƒe hatsotso aɖe si woyɔna be retinoids ŋu nya kpɔ. Afi siae Adapalene va le.Ewɔa dɔ to alesi lãmenugbagbevi siwo le ŋutigbalẽa ƒe akpa si le etame tsinae tɔtrɔ me, si kpena ɖe ame ŋu be wòaɖu aklãdɔ dzi. Bu eŋu kpɔ, ʋuʋudedi le míaƒe ŋutigbalẽ me, eye ŋutigbalẽ me lãmenugbagbevi kukuwo kple ami ƒoa ƒu ɖe wo me, eye esiae hea aklãdɔ vɛ. Eyata, Adapalene kpena ɖe ame ŋu wòɖea ʋuka mawo ɖa.

Le Sri Lanka kple duta la, woateŋu akpɔ atike si nye `Adapalene` le ŋkɔ vovovowo abe `Differin`, `Differin Pump`, kple `Plixda` te.

Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo ate ŋu aŋlɔ atike sia na ŋutigbalẽ ƒe dɔléle bubuwo hã. Eyata ne nya aɖe le asiwò la, anyo wu be nàbia wò ɖɔkta alo atikewɔla.

Nukae wòle be magblɔ na ɖɔkta hafi azã atike sia?

Enyo, fifia hafi nàdze Adapalene zazã gɔme la, nu ʋɛ aɖewo li siwo wòle be nàgblɔ na wò ɖɔkta alo lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha si le atikeawo nam wò godoo. Esiawo le vevie ŋutɔ elabena akpe ɖe ŋuwò nàtso nya me nenye be atike sia sɔ na wò alo mesɔ na wò o.

• Ne ŋutigbalẽ ƒe dɔléle aɖe le ŋuwò xoxo (e.g. eczema, rosacea), alo ne wò ŋutigbalẽ le veve sem ŋutɔ la, gblɔe na mí.
• Ne nulɔdɔ aɖe dzɔ ɖe dziwò le `Adapalene` atike sia ŋu, ɖe `retinoid` atike bubu ɖesiaɖe ŋu, alo ɖe atike bubu aɖe, nuɖuɖu, alo nusi le kreme me ŋu la, ele be nàgblɔe hã na mí. Eɖanye ʋuʋudedi sue aɖe, ʋuʋudedi gã aɖe, gbɔgbɔ sesẽ, alo nu bubu aɖe o.
• Esia le vevie ŋutɔ ne èfɔ fu alo nèle agbagba dzem be yeafɔ fu, elabena atike aɖewo, vevietɔ retinoids, menyo na vidzĩa o.
• Ne vidada si le no nam viwòe nènye la, mègaŋlɔ eyɔ be o, elabena atike aɖewo ate ŋu ato no me na vidzĩa.

Aleke tututu nèzãa atike siae?

Ele vevie ŋutɔ be nànya alesi tututu woazã atike siae. Ezazã masɔmasɔ ate ŋu aɖe emetsonuwo dzi akpɔtɔ eye ɖewohĩ ana eƒe nugbegblẽ le ame ŋu nadzi ɖe edzi.

• Esia nye gotagome zazã ɖeɖeko. Mèganoe to nu me le susu aɖeke ta o.
• Klɔ asi nyuie kple adzalẽ do ŋgɔ na atike la sisi kple emegbe.Gake ne èle atike sisim ɖe asi eveawo ŋu la, klɔ asi hafi nàdee ko.
• Mègana wòage ɖe wò ŋkuwo, nu me, alo wò ŋɔti me o . Azɔ hã, mègatsɔe de teƒe siwo wotso, ŋeŋe, alo teƒe siwo ʋuʋudedi le o. Ne èva dze wò ŋkuwo dzi le vo me la, tsɔ pɔmpi me tsi fafɛ klɔ ŋkuwo nyuie enumake.
• Zã atike sia le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe (zi geɖe le zã me) abe alesi wò ɖɔkta gblɔe na wò ene. Tsɔ nusi le sue la sisi ɖe teƒe siwo aklã le ŋuwò ko.
• Mègade nu geɖe wu esi ɖɔkta la gblɔ na wò o. Mègawɔe kple susu be anyo kaba o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana ŋutigbalẽa nabiã, avuvu, eye wòaxɔ abi.
• Yi edzi nàzãe vaseɖe esime wò ɖɔkta alo lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha nagblɔ na wò be nàdzudzɔ. Ðewohĩ màkpɔ vovototo boo aɖeke o kwasiɖa geɖe. Gbɔ dzi ɖi.
• Ne èle atike sia nam ɖeviwo (vevietɔ ɖevi siwo xɔ wu ƒe 12 le nɔnɔme tiatia aɖewo ta) la, ele be nàdzro eme kple wò ɖɔkta eye nàwɔ ɖe mɔfiameawo dzi pɛpɛpɛ, elabena afɔɖeɖe tɔxɛ aɖewo li siwo wòle be nàwɔ ne wole ezãm na ɖeviwo.

Nukae nàwɔ ne èno atike fũu akpa?

Tsɔe be èzã atike geɖe vie wu alesi nèsusui. Ne edzɔ alea la, wò ŋutigbalẽ ate ŋu abiã, abi, alo avuvu. Le nɔnɔme sia tɔgbe me la, mègatsi dzodzodzoe eye nàdzudzɔ atike la zazã ŋkeke ʋɛ aɖewo o. Ne nɔnɔmea nu sẽ, alo ɖikeke aɖe le mewò la, yi ɖɔkta gbɔ enumake. Ne ènoe to nu me kpɔ la, ele be nàyi kɔdzi si te ɖe ŋuwò wu ƒe xɔ si me wokpɔa dɔnɔwo gbɔ kpata le godoo .

Vevietɔ: Wò ɖeɖekoe atike sia nye. Mègatsɔe na xɔ̃wò si hã ŋu aklãdɔ le o. Menye amesiame ƒe ŋutigbalẽ le ɖeka o, eye menye amesiamee akpɔ viɖe tso atike ɖeka me o.

Ke ne nye atikewo to ŋunye ɖe?

Ɣeaɖewoɣi la, míeŋlɔa míaƒe atike nono be. Ne Adapalene ƒe agbɔsɔsɔme aɖe to ŋuwò la, noe ne ènya ɖo ŋku edzi ko . Gake ne egogo wò agbɔsɔsɔ si kplɔe ɖo ŋutɔ, si fia be ele be nàzãe le gaƒoƒo ʋɛ aɖewo megbe la, ke ƒo agbɔsɔsɔme si nèda la dzi. No atike si kplɔe ɖo le ɣeyiɣi si woɖo ɖi si kplɔe ɖo me, eye nàno agbɔsɔsɔ si woɖo ɖi ko . Mègano atike eve gbeɖe o , si fia be ele be nàno atike si nèda la zi eve.

Nu bubu kawoe ate ŋu awɔ dɔ kple atike sia?

Ne èzã Adapalene la, atike bubu aɖewo alo ŋutigbalẽtikewo mawɔ ɖeka kplii o. Esia fia be ne èzã wo ɖekae la, àte ŋu akpɔ nugbegblẽ le ŋuwò alo atike la mawɔ dɔ nyuie o.

Le kpɔɖeŋu me:

• Dɔlékuiwutike aɖewo siwo wozãna ɖe ŋutilã ŋuƑomeviwo, vevietɔ esiwo me `clindamycin` alo `erythromycin` le. Ke hã, ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo hã ɖoa aɖaŋu be woazã esiawo ɖekae kple `Adapalene`. Eyata wɔ abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene.
• Aklãtike bubu siwo me sulfur, resorcinol, alo salicylic acid le .
• Atsyɔ̃ɖonu siwo naa ŋutigbalẽa ƒuna eye wònana ŋutigbalẽa ƒuna .
• Atsyɔ̃ɖonu siwo me nu sesẽwo abe aha sesẽ, ʋeʋẽ lilili, alo lime ene le .

Nuŋlɔɖi sia mede blibo o. Eyata gblɔ atike siwo katã zãm nèle ( atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o hã le eme), vitaminwo, gbetikewo, kple nuɖuɖu kpeɖeŋutɔ na wò ɖɔkta. Gblɔe na wò ɖɔkta hã ne ènoa atama, noa aha sesẽ, alo zãa atike siwo ŋu se meɖe mɔ ɖo o . Nu siawo dometɔ aɖewo ate ŋu awɔ dɔ kple wò atikewo.

Afɔɖeɖe tɔxɛ kawoe wòle be woawɔ ne wole atike sia zãm?

Nu ʋɛ aɖewo li siwo ŋu wòle be nàlé ŋku ɖo ne èle atike sia zãm:

• Kpɔ wò ɖɔkta edziedzi be nàdo wò kpɔ edziedzi be nàkpɔ alesi wò atikewɔwɔ le edzi yime. Ate ŋu axɔ kwasiɖa 8 va ɖo 12 hafi woakpɔ atike sia me tsonu . Eya ta mègatsi dzi o, ɖeko nàgbɔ dzi ɖi eye nàyi edzi anɔ ezãm.
• Ne èdze atike sia zazã gɔme zi gbãtɔ la, adze abe wò aklãdɔa le sesẽm ɖe edzi ene . Mègatsi dzi o, esia sɔ. Anyo ɖe edzi ne atike la dze dɔwɔwɔ gɔme.
• Ne èle atike sia zãm la, mègazã atike bubu siwo naa ŋutigbalẽa ƒuna o . Le kpɔɖeŋu me, `klɔnu` sesẽwo (abrasive cleaners), toner siwo me `aha` (aha le), kple bubuawo Zã `klɔnu` fafɛ.
• Negbe ɖe wò ɖɔkta gblɔ be "zã esiawo evea siaa ɖekae" ko hafi, mègatsɔ aklãtike bubuwo asisi ɖe teƒe siwo atike sia le o.
• Atike sia ate ŋu ana wò ŋutigbalẽ nase veve ɖe ɣea nu ŋutɔ. Eyata seɖoƒe li na ŋdɔkutsu dzatsɛ alesi nàte ŋui, vevietɔ le ŋdi ga 10 kple fiẽ ga 4 dome. Ne èdo go la, do awu siwo atsyɔ wò ŋutigbalẽ dzi (abɔta didi ne anya wɔ, do kposɔ), eye nàkpɔ egbɔ be yezã ɣe ƒe keklẽŋusẽtike nyui aɖe (SPF 30 alo esi wu nenema) . Mègazã ɣe ƒe akaɖiwo alo lãgbalẽwuwo/agbawo o.
• Wò ŋutigbalẽ ate ŋu aƒu ɖe edzi le vuvɔ kple kuɖiɖi me . Anyo be nàzã tsilénu le ɣeyiɣi siawo me (bia wò ɖɔkta tso esi sɔ kple atike sia ŋu).
• Ne èle taɖa ɖem ɖa to mɔnuwo abe waxing ene zazã me la, kpɔ nyuie le teƒe siwo wodo atike sia ɖo, elabena ŋutigbalẽa sea veve.

Nukawoe nye atike sia ƒe nugbegblẽ le ame ŋu?

Abe atike ɖesiaɖe ene la, Adapalene ate ŋu ahe nugbegblẽ aɖewo vɛ. Ke hã, menye amesiamee xɔa wo o. Wo dometɔ aɖewo nye ŋkubiãnya eye ele be nàgblɔe na wò ɖɔkta enumake ne èkpɔ wo. Wo dometɔ aɖewo sɔ eye wo nu ayi le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe.

Nusiwo wògblẽna le ame ŋu siwo wòle be woagblɔ na ɖɔkta enumake:

• Nulɔdɔ sesẽwo: Ŋutilã ƒe ʋuʋu, ʋuʋudedi, aɖuɖɔtoe, mo, nuyi, aɖe, alo ŋɔti ƒe vuvu, gbɔgbɔ sesẽ, kple taɖuame.
• Ŋutilã si me wotsɔ atike la ɖo la sena le eɖokui me abe ɖe wòle bibim ene, ele ʋuʋum sesĩe, ƒunukpeƒewo, ʋuʋudediwo dona, alo ŋutigbalẽa le ʋuʋum (dzobibi sesẽ, ʋuʋudedi, ƒuƒu, alo ŋutigbalẽ si ŋu wowɔ atike ɖo ƒe ʋuʋu).

Nusiwo wògblẽna le ame ŋu siwo zi geɖe mehiã be nàgblɔ na wò ɖɔkta o (gake ele be nàgblɔe na wò ne woyi edzi alo ɖea fu na wò):

Zi geɖe la, esiawo dzɔna le kwasiɖa 2-4 gbãtɔ siwo me wodze atikeawo zazã gɔme eye wo dzi ɖena kpɔtɔna ne woyi edzi le ezãm.

• Ŋutilã ƒe dzikudodo fafɛ, eƒe biã, alo eƒe ƒuƒu, eƒe ʋuʋu vie alo eƒe dzobibi.
• Scaling alo lãɖeɖe.
• Kekeli ƒe seselelãme.
• Tɔtrɔ sue aɖe le ŋutigbalẽ ƒe amadede ŋu - ate ŋu azu viviti vie alo aɖiɖi (zi geɖe la, ɣeyiɣi kpui aɖe koe).

Nusiwo katã ate ŋu agblẽ le ame ŋu la mele xexlẽdzesi sia me o. Ne ède dzesi nane si to vovo, alo nya aɖe le asiwò ku ɖe esia ŋu la, bia wò ɖɔkta. Le Sri Lanka la, ele vevie be nàna wò ɖɔkta nanya ne èkpɔ nugbegblẽ le ame ŋu si mebɔ o. Awɔ afɔɖeɖe siwo hiã.

Afikae wòle be madzra atike sia ɖo?

Ele vevie ŋutɔ be woadzra atikewo ɖo nyuie, ne menye nenema o la, woate ŋu agblẽ.

• Na wòanɔ afisi ɖeviwo kple aƒemelãwo mate ŋu akpɔe o.
• Dzrae ɖo ɖe xɔme ƒe dzoxɔxɔ , si fia be wòanɔ Celsius dzidzenu 20 va ɖo 25 (Fahrenheit dzidzenu 68 va ɖo 77) dome.
• Mègatsɔe ade nufamɔ̃ me o.
• Mègatsi tsikpe me o.
• Protect from light , i.e. tsɔe de nudzraɖoƒe si wotu nyuie me. Na wotu mɔ̃a nyuie.

Nukae nèwɔna kple atike siwo mèzã o, siwo ƒe ɣeyiɣia va yi?

Menyo be nàdzra atike siwo ƒe ɣeyiɣia va yi alo atike siwo mègahiã o la ɖe aƒeme o. Ele be woatsɔ wo aƒu gbe nyuie.

• Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàbia wò atikedzraƒe alo ɖɔkta alesi nàtsɔ atike sia aƒu gbe nyuie.
• Togbɔ be woate ŋu aɖo aɖaŋu be woakɔ atike aɖewo ɖe nugododeƒe hã la, mele be woakɔ atikewo katã ɖe nugododeƒea o. Eyata lé ŋku ɖe dzesidenu alo agbalẽvi si wotsɔ de eme ŋu nàkpɔe ɖa be egblɔ nya aɖe tso esia ŋu hã.
• Zi geɖe la, anyo wu be nàɖe atike la le aŋetu/tube la me, atsakae kple nane si mèle zazãm o (e.g. kɔfi ƒuƒu xoxo, anyigba aɖe), atsɔe ade polythene kotoku si wotu sesĩe me, eye nàtsɔe aƒu gbe ɖe gbeɖuɖɔ me. Gake esia ate ŋu ato vovo le atike ƒomevi si wozãna nu. Eyata ne ɖikeke le ŋuwò la, anyo wu be nàbia.

Nu vevitɔ kekeake siwo dzi nàɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Eyata, mele mɔ kpɔm be nusi ŋu míeƒo nu tsoe tso `Adapalene` ŋu la me kɔ na wò.

• Esia nye atike si naa ŋutigbalẽ fa miamiamia si wozãna na aklãdɔ.
• Zãe abe ale si tututu ɖɔkta la gblɔe ene. Ne èzãe fũ akpa la, mana wò lãme nasẽ kabakaba o, eye ɖeko wòana wò nugbegblẽ le ame ŋu nadzi ɖe edzi.
• Ne èfɔ fu, nèle no nam viwò, alo nèle atike nom na dɔléle bubu aɖe la, kpɔ egbɔ be yegblɔe na wò ɖɔkta .
• Kpɔ nyuie ne èle ŋdɔ me yim, do ɣe ƒe keklẽŋusẽtike. Esia le vevie ŋutɔ.
• Ne èkpɔ nugbegblẽ aɖewo, vevietɔ nane abe nulɔdɔ ene la, yi ɖɔkta gbɔ enumake.
• Atike sia nye na wò ɖeɖeko. Mègatsɔe na ame bubuwo o.
• Gbɔ dzi ɖi le atikewɔwɔa ŋu. Ðewohĩ axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi woakpɔ emetsonuwo.

Aklãdɔ ate ŋu anye nɔnɔme si ɖea dzi le ame ƒo ɣeaɖewoɣi. Gake ne èwɔ atike nyuitɔ eye nèwɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi la, àte ŋu aɖu nɔnɔmea dzi. Ne biabia bubu aɖewo le asiwò la, mègahe ɖe megbe le nuƒoƒo kple wò ɖɔkta me o. Akpe ɖe ŋuwò!

` Adapalene, aklã, ŋutigbalẽtikewo, retinoids, ŋutigbalẽtikewo, eƒe nugbegblẽ le ame ŋu, atikewo