Le míaƒe hadomegbenɔnɔ me la, esɔ be ame aɖewo nano aha vi aɖe le kplɔ̃ɖoƒe alo aƒo ƒu kple xɔlɔ̃wo. Ðewohĩ ga sue aɖe ƒe amesinɔnɔ ɣeaɖewoɣi manye kuxi gã aɖeke o. Gake ne màte ŋu aɖu wò ahanono dzi o, ne wò susu nɔa aha ŋu ɣesiaɣi, eye ne èyi edzi noa aha togbɔ be ènya be ahe kuxiwo vɛ hã la, ate ŋu adzɔ be ahanono ƒe kuxi aɖe le ŋuwò . Esia le abe wò agbe va nɔ te ɖe ahanono dzi ene.
Afɔku bubu si kpena ɖe nɔnɔme sia ŋue nye blanuiléle. Kadodo sẽŋu aɖe ŋutɔ le wo ame evea dome. Le nyateƒe me la, amesi ŋu tagbɔdɔlélewo abe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi ene le la le afɔku gã aɖe me be ahanono zu numame na wò. Azɔ hã, ame si noa aha fũu akpa hã ate ŋu adze blanuiléledɔ dzi. Esia le abe yi nuevee ene. Mina míaƒo nu tso esia ŋu wòade to vie.
Blanuiléle kple ahatsunono
Numekukuwo ɖee fia be ahatsunono ƒe kuxiwo hã le amesiwo blanuiléle sesẽ ƒe akpa etɔ̃lia lɔƒo hã ŋu. Zi geɖe la, blanuiléle dzea egɔme gbã. Ðevi siwo blanuiléledɔ le fu ɖem na tso woƒe ɖevime la, ate ŋu atrɔ ɖe ahanono ŋu ne wole tsitsim, si fia be wova zu ƒewuiwo. Azɔ hã, ame aɖe si to blanuiléle sesẽ me le eƒe ƒewuiwo me ate ŋu ano aha sesẽ wu ame bubuwo zi gbɔ zi eve.
Numekukuwo ɖee fia hã be nyɔnuwo, vevietɔ, dina be yewoatrɔ ɖe ahanono ŋu wu ŋutsuwo ne wolé blanui alo nu te ɖe wo dzi.
Nu vevitɔe nye be ɖeko ahanono ana wò blanuilélea nagado gã ɖe edzi, ke menye be wòanyo ɖe edzi o.
Le amesi aha sesẽ kple blanuiléle siaa le gome la, blanuiléle ate ŋu adzɔ zi geɖe wu eye wòasẽ wu. Afɔku si le ameɖokuiwuwu ƒe susuwo me hã lolo wu sã . Gawu la, ne èno aha fũ la, blanuilélenutsitike siwo nènona na blanuiléle ate ŋu mawɔ dɔ boo o.
Afɔku bubu siwo gblẽa nu le ahanono ŋu
Nu bubu geɖewo hã li siwo naa ahatsunono ƒe afɔkua dzina ɖe edzi.
| Afɔku ƒe nusi gbɔ wòtso | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Hadomegbenɔnɔ kple dekɔnuwo ƒe ŋusẽkpɔɖeamedziwo | Ne srɔ̃wò alo xɔ̃wòwo noa aha edziedzi la, anɔ eme be àno ahae. Dzilawo kple xɔlɔ̃wo ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe amewo dzi le woƒe ɖevime. |
| Nuveviwɔame si va yi | Ne èdo go nuveviwɔame ƒomevi aɖe va yi, abe susu me alo ŋutilã me ŋlɔmiwɔwɔ ene la, ke èle afɔku gã aɖe me be ahanono nazu numame na wò. |
| Domenyiŋusẽfianu | Ne ahanono ƒe kuxiwo le dzila alo ƒometɔ kplikplikpli aɖe ŋu la, àte ŋu anɔ afɔku me geɖe wu hã le domenyiŋusẽfianu ta. |
| Amekoko si wowɔna tsɔ ɖea lolo dzi kpɔtɔna | Numekuku aɖewo ɖee fia be amesiwo wowɔ dɔ na le dɔgboa me la ate ŋu axɔ kuxi siwo do ƒome kple ahanono. |
Blanuiléle le ahanono vɔ megbe
Ne èno aha fũu akpa la, wò ŋutete be nàwɔ nyametsotsowo ahatia nu nyui kple vɔ̃ dome dzi ɖena kpɔtɔna. Esia wɔe be anɔ bɔbɔe be nàwɔ nyametsotso gbegblẽwo ahawɔ nu ŋumaɖɔɖotɔe, ne mèɖoe be yeawɔe o gɔ̃ hã. Esia wɔe be wò gadzraɖoƒe ƒe gakɔnta ate ŋu anɔ ƒuƒlu, dɔ ate ŋu age le asiwò, alo xɔlɔ̃ nyui alo ƒomedodo nyui aɖe ate ŋu age le asiwò. Ne edzɔ alea la, anɔ eme be àse blanuiléle, dziɖeleameƒo, kple blanuiléle geɖe wu.
Ðe ahanono nye blanuiléle na ame nyateƒea?
Ẽ, keŋkeŋ. Ahanono nye míaƒe lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ ƒe nuteɖeamedzi alo nuteɖeamedzi. Kpuie ko la, míaƒe ahɔhɔ̃ kple aklãe nye lãmeka siwo le titina. Wokpɔa ŋusẽ ɖe nusianu dzi tso míaƒe tamesusuwo, seselelãmewo, kple ŋutilã dzi ɖuɖu dzi le afisia.
Ame aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be yewoƒe dzi gbã vie alo dzi adze eme ne yewono aha le gɔmedzedzea me. Gake ne èyi edzi le aha nom la, alɔ̃ dɔm na wò eye megate ŋu ɖua wò nuwɔnawo dzi o. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ahanono fũ ate ŋu agblẽ nu le wò ahɔhɔ̃ ŋu eye wòana nàlé blanui .
Eyata nukae míewɔna tso esia ŋu?
Nɔnɔme siawo evea siaa, siwo nye ahatsunono kple blanuiléle, nye nɔnɔme sesẽ siwo mele be woaŋe aɖaba aƒu wo dzi gbeɖe o.Ne èsusu be esiawo dometɔ ɖeka alo evea siaa le ye si la, taflatse mègakpe ŋu alo navɔ̃ be yeaƒo nu kple wò ɖɔkta alo susumedɔléle ŋuti aɖaŋuɖola o.
Mehiã be wò ɖeka nàwɔ avu kple kuxi sia o. Kpekpeɖeŋu biabia nye ŋusẽdodo ƒe dzesi.
Atike nyui geɖe li woatsɔ ada blanuiléle. Atike aɖewo hã li siwo ate ŋu aɖe ahanono ƒe dzodzro dzi akpɔtɔ eye woakpe ɖe ŋuwò nàɖu wò ahanono dzi. Zi geɖe la, wò ɖɔkta adze agbagba ada nɔnɔme eveawo siaa ɖekae. Àte ŋu akpɔ gbɔdzɔe le kpekpeɖeŋunahawo abe Alcoholics Anonymous ene hã me, siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le esia me.
Nya Siwo Wobia Enuenu
1. Ðe ahanono hea blanuiléle vɛ nyateƒea?
Ɛ̃. Ahanono nye lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ ƒe nuteɖeamedzi. Ahanono fũ edziedzi ate ŋu ana atikewo natrɔ le ahɔhɔ̃a me si ate ŋu ahe blanuiléle ƒe dzesiwo vɛ.
2. Ðe ahanono nana nye dzimaɖitsitsi dzina ɖe edzia?
Blibo. Atikewo ƒe tɔtrɔ le ahɔhɔ̃a me si aha sesẽ hena vɛ ate ŋu ana seselelãme gbegblẽwo abe dzimaɖitsitsi kple blanuiléle ene nadzi ɖe edzi.
3. Nukatae nye ŋutilã kple susu mevona le ɖokuinye me le ahanono vɔ megbe o?
Kpuie ko la, atikewo ƒe dɔla siwo woyɔna be ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔwɔwɔ le míaƒe ahɔhɔ̃ me . Esiawoe kpena ɖe mía ŋu míeɖua míaƒe seselelãmewo abe dzidzɔkpɔkpɔ kple blanuiléle ene dzi. Ne míeyi edzi no aha sesẽ la, ahɔhɔ̃meka siawo ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖena kpɔtɔna. Emegbe eva sesẽna be woaɖu seselelãmewo abe blanuiléle kple dzimaɖitsitsi ene dzi. Be nàɖe vevesese ma ɖa la, àte ŋu atrɔ ɖe ahanono geɖe ŋu. Esiae nye numame ƒe tsatsam si me afɔku le.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ahanono kple blanuiléle nye tsatsam si do ƒome kple wo nɔewo, si me afɔku le. Ðeka nana evelia gagblẽna ɖe edzi.
- Ðeko ahanono zazã abe blanuiléle kple nuteɖeamedzi gbɔ kpɔnu ene nana kuxia gagblẽna ɖe edzi.
- Ahanono fũ ate ŋu aɖe blanuiléle ƒe atike siwo nènona ƒe dɔwɔwɔ dzi akpɔtɔ.
- Woate ŋu aɖu nɔnɔme siawo evea siaa dzi nyuie to atikewɔwɔ me, eyata mègavɔ̃ be yeabia kpekpeɖeŋu o.
- Ne kuxi sia tɔgbe le wò alo ame aɖe si nènya ŋu la, taflatse yi ɖɔkta gbɔ enumake hena aɖaŋuɖoɖo.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee