Ðe ankylosing spondylitis (AS) le ŋuwòa? Ɣeaɖewoɣi la, vevesese si le wò akɔta, akɔta, kple ŋutilã me dzina ɖe edzi zi ɖeka, si wɔnɛ be esesẽna be nàfɔ tso aba dzi le ŋdi me, eye wòsesẽna be nàwɔ naneke. Ðɔktawo yɔa esia be ‘flare-up’, alo dɔlélea ƒe sesẽ. Ele abe dzo si wotsi eye kasia wògadze ake ene. Menye amesiamee sea vevesese sia le mɔ ɖeka nu o. Gake amesiwo to eme kpɔ koe nya alesi gbegbe wòate ŋu asesẽe.
Nuka tututue dzɔna le ‘dzobibi’ ƒe ɣeyiɣi aɖe me?
Kpuie ko la, ‘flare-up’ nye ɣeyiɣi si me wò Ankylosing Spondylitis (AS) va nɔa dɔ wɔm wu hena ɣeyiɣi aɖe. Le ɣeyiɣi sia me la, dzesiawo ate ŋu asẽ ɖe edzi. Togbɔ be ame aɖewo ate ŋu ase veve sia le woƒe ŋutilã katã me hã la, ame bubuwo ate ŋu ase veve geɖe wu le teƒe ɖeka ko, abe woƒe akɔta alo akɔta ene.
Na míakpɔ dzesi siwo wokpɔna zi geɖe le ɣeyiɣi sia me ɖa.
| Dzesi si dzena | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Vevesese sesẽ | Vevesese sesẽ, vevietɔ le akɔta, akɔta, kple ƒunukpeƒe bubuwo. |
| Ðeɖiteameŋu/ɖeɖiteameŋu si gbɔ eme | Ðeɖiteameŋu si gbɔ eme kple alɔ̃dɔdɔ le naneke mawɔmawɔ megbe gɔ̃ hã. |
| Ŋutilãa ʋuʋu sesẽ | Esesẽna be woabɔbɔ ahatrɔ le ƒunukpeƒewo kple akɔta ƒe sesẽ ta. Nɔnɔme sia nu sẽna ŋutɔ le ŋdi me. |
| Susu me tɔtrɔwo | Dziku, dziɖeleameƒo, kple blanuiléle ƒe seselelãme enuenu . |
| Tsɔ kpe ɖe eŋu la, dzesi bubu siwo ame aɖewo kpɔna dometɔ aɖewoe nye: | |
| Nɔnɔme bubuwo | Asrã, fifia, ƒunukpeƒetetedɔ kple dzoxɔxɔ, kple lãmekawo ƒe ʋuʋu . |
Ɣeaɖewoɣi hafi dzobibi nadze la, ŋdi me ʋuʋudedi ate ŋu asẽ wu alesi wònɔna ɖaa. Ele abe nuxlɔ̃amedzesi ene.
Nukatae dɔlélea le sesẽm ɖe edzi zi ɖeka alea?
Esesẽ be míade dzesi susu ɖeka pɛ si tae wòle alea ɖo. Nu vovovowo ate ŋu anɔ eme.
- Dzoxɔxɔ ƒe dzidziɖedzi: Nusi koŋ gbɔ wòtsonae nye dɔdzẽ ƒe dzidziɖedzi kpata le ŋutilãa me, vevietɔ le akɔta ƒe ƒunukpeƒewo.
- Dɔlékui bubuwo alo abi: Dɔlékui bubu si ge ɖe ametia me, alo abi sue aɖe gɔ̃ hã ate ŋu ana wòaxɔ dzo ɣeaɖewoɣi.
- Atikewo nono nyuie: Esia nye nya vevi aɖe ŋutɔ. Ne mèno atike si wò ɖɔkta ŋlɔ na wò ɖe game dzi o, alo ne èto atike si nèzãna ŋu la, mɔnukpɔkpɔ gã aɖe li be nɔnɔme sia nado mo ɖa.
- Ðeɖiteameŋu kple nuteɖeamedzi si gbɔ eme: Tsɔe be ɖeɖi te ŋuwò le kplɔ̃ɖoƒe gã aɖe si nèwɔ le aƒeme ta, alo nèdɔ alɔ̃ le dɔ gã aɖe si nèwɔ le ɔfis ta. Dɔnɔ aɖewo gblɔ be nuteɖeamedzi kple ɖeɖiteameŋu fũ hã ate ŋu ahe nɔnɔme sia vɛ .
- Yame ƒe nɔnɔme ƒe tɔtrɔ: Ame aɖewo kpɔnɛ be vevesesea nu sẽna ɖe edzi le vuvɔŋɔli.
- Tɔtrɔ le atikewɔwɔ me: Ðewohĩ atike si zãm nèle fifia mesɔ na wò ŋutilã o. Ema ate ŋu ahe dzobibi hã vɛ.
Gake ɣeaɖewoɣi la, le dɔlélea ƒe nɔnɔme nu la, sesẽa ate ŋu adzi ɖe edzi le mɔ sia nu susu aɖeke manɔmee.
Aleke nàwɔ akpɔ akɔfafa le ɣeyiɣi sesẽ sia me?
Esesẽna ŋutɔ ne dzobibi aɖe dzɔ, gake nu ʋɛ aɖewo li míate ŋu awɔ atsɔ akpɔ egbɔe.
- Atikewo: Ðewohĩ ahiã be woazã atikewo be woatsɔ aɖu vevesese dzi.
- Ne èle vevesesenutsitike siwo nye NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) zãm xoxo la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàdzi eƒe agbɔsɔsɔme ɖe edzi hena ɣeyiɣi aɖe.
- Ne èle atike ƒomevi aɖe koŋ si woyɔna be biologic , zãm la, wò ɖɔkta ate ŋu atso nya me be yeatrɔ atike ma ƒe agbɔsɔsɔme alo atrɔ wò ɖe atike bubu ŋu. Wò ŋutɔ mègatrɔ atike ƒe agbɔsɔsɔme gbeɖe o.
- Gbɔɖeme kple alɔ̃dɔdɔ: Ele vevie ŋutɔ be nàna wò ŋutilã nagbɔ ɖe eme nyuie. Midɔ alɔ̃ nyuie le zã me.
- Kamedede si mesẽ o:Àte ŋu aɖe ƒunukpeƒewo ƒe sesẽ dzi akpɔtɔ ne èkeke ƒunukpeƒewo blewuu bɔbɔe, tsɔ wu be nàde kame sesĩe.
- Dzoxɔxɔ kple vuvɔ ƒe atikewɔwɔ: Ne ètsɔ tsi dzodzoe ƒe aŋetu alo tsikpe si le teƒe si le veve sem la, ate ŋu ana gbɔdzɔe ame.
- Tsi dzodzoe: Tsi dzodzoe ate ŋu ana lãmekawo kple ƒunukpeƒewo naɖe dzi ɖi eye wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.
- Asisisi: Asisisi tufafa ate ŋu ana gbɔdzɔe ame tso lãmekawo ƒe vevesese me.
Nukae míate ŋu awɔ atsɔ axe mɔ ɖe dzobibi nu?
Togbɔ be manya wɔ be woatɔ te dzobibi keŋkeŋ o hã la, àte ŋu adze agbagba aɖe woƒe dzɔdzɔ zi gbɔ zi geɖe dzi akpɔtɔ.
Nu vevitɔe nye be nàƒo nu kple wò lãmekaŋutinunyala eye nàwɔ ɖoɖo do ŋgɔ ɖe nusi nàwɔ ne lãmekawo ƒe dɔléle aɖe le ŋuwò ŋu. Biae be wòana nu siwo gbɔna la me nakɔ:
- Ðe wòle be matrɔ nye atike ƒe agbɔsɔsɔme le dɔlékui aɖe ƒe dɔlélea mea? Ne nenemae la, ke agbɔsɔsɔme kae sɔ si woano?
- Nukae nye agbɔsɔsɔme si woate ŋu ano gbesiagbe?
- Ɣeyiɣi didi kae woate ŋu azã atike siawo eye zi nenie woate ŋu azã wo?
Ŋlɔ mɔfiame siawo ɖe afi aɖe. Azɔ hã, gblɔ atike siwo katã nèzãna (vevesesenutsitike siwo womeƒlena o gɔ̃ hã) na wò ɖɔkta.
Ɣekaɣie wòanyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ?
Togbɔ be menye vevesese ɖesiaɖee hiã be woazɔ mɔ ayi ɖɔkta gbɔ o hã la, ɣeaɖewoɣi la, ele vevie be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo. Kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta ne dɔléle siawo dometɔ aɖe le ŋuwò:
| Ɖoƒe | Nusi woawɔ |
|---|---|
| Ne vevesesea meɖiɖi le atikewɔwɔ abe ŋkeke 7 ene megbe le wò ɖoɖoa nu o. | Yɔ wò ɖɔkta enumake eye nàdi aɖaŋuɖoɖo. |
| Ne dzoxɔxɔa nu sẽ wu alesi wònɔna ɖaa (e.g., akɔtave si womate ŋu ado dzi atsɔ o). | Yɔ wò ɖɔkta enumake. |
| Ne dzobibiwo dzɔna enuenu alo nɔa anyi didi wu alesi wònɔna ɖaa. | Na wò ɖɔkta nanya nu tso esia ŋu le wò atikewɔƒe si nàgawɔ. |
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Dzoxɔxɔ bɔ ɖe Ankylosing Spondylitis (AS) me, eye vevesese si wokpɔna ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ.
- Nuwo abe agbagbadzedze fũu akpa, nuteɖeamedzi, kple atike siwo woŋlɔ na ame ƒe anyimanɔmanɔ ate ŋu ahe dzobibi vɛ.
- Ƒo nu kple wò ɖɔkta tso alesi nàwɔ akpɔ dzobibi ƒe dɔlélea gbɔe ŋu eye nàwɔ ɖoɖo do ŋgɔ.
- Ne vevesesea nu sẽ, meva nyo ɖe edzi le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe o, alo vevesesea nu sẽna zi geɖe la, mègahe ɖe megbe le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo didi me o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee