Aleke kee nèɖalũ ge o, àte ŋu atsoe kokoko, ne èwɔ vodada sue aɖe alo ne lũhɛa le hehem gɔ̃ hã. Ɣeaɖewoɣi la, màte ŋu akpɔ alesi wotso wòe gɔ̃ hã le susu me o. Lãɖeɖe siawo melolo o, gake woate ŋu ado dziku na ame ŋutɔ, vevietɔ ne wole teƒe si woate ŋu akpɔ, abe wò mo ene. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso alesi nàƒo asa na kuxi sia eye nàlũ ta nyuie evɔ màgblẽ nu le wò ŋutigbalẽ ŋu o ŋu.
Aleke nèlũa ge nyuie evɔ màtsoe o?
Taɖa le míaƒe ŋutilã ƒe afisiafi kloe, negbe teƒe ʋɛ aɖewo abe míaƒe asibidɛwo kple afɔkpodziwo ene koe mele eme o. Eyata ne èle ɖa lũm le afi sia afi la, afɔɖeɖe aɖewo li siwo dzi wòle be nàwɔ hafi awɔe dedie evɔ womatsoe o. Afɔɖeɖe siawo bɔ ɖe ŋutsuwo kple nyɔnuwo siaa gome. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.
| Afɔɖeɖewo | Numeɖeɖe kple vevienyenye |
|---|---|
| 1. De tsi ŋutigbalẽ kple taɖa me | Gbã la, tsɔ tsi ƒo teƒe si nàlũ ta le. Esia ana wò ŋutigbalẽ kple wò ɖa siaa nafa. Ame geɖe lɔ̃a lũlũ ne wole tsilele me alo ne wowu enu vɔ. Esia le alea elabena ŋutigbalẽa xɔ dzo, tsi le eme, eye ŋutigbalẽ kuku kple ami mele eme o, eyata lãgbalẽgoloa matsi o. |
| 2. Zã ami si wotsɔna ƒoa ami | De lũlũtike, gelũhɛ, alo nane si ana wò ŋutigbalẽ nagli. Ne wò ŋutigbalẽ le veve sem ŋutɔ alo wòƒu la, atike si wowɔ na ŋutigbalẽ ƒomevi ma koŋ zazã ana nàkpɔ ame ta geɖe wu. Ame geɖe tsɔa adzalẽ lũa, gake ɖeko esia nana ŋutigbalẽa ƒuna ɖe edzi eye wònɔa ŋeŋe wu. Lũlũtike, alo ɖaƒoƒo alo ŋutilãmi vi aɖe ya teti zazã akpe ɖe ŋuwò be wò ŋutigbalẽ nafa eye wòanɔ blɔ le ewɔwɔ vɔ megbe. |
| 3. Kpɔ axa si dzi taɖaa tsina le. | Lé ŋku ɖe mɔ si dzi wò ɖa le tsitsim ɖo ŋu nyuie. Ne èle lũlũm la, lũe le mɔ si to vovo na taɖaa ƒe tsitsi nu.. |
| 4. Klɔ wò lũhɛa edziedzi | Ne ètsɔ lãgbalẽŋudɔwɔnu lũe zi ɖeka vɔ la, klɔe nyuie kple tsi be wòaɖe ɖa kple kreme si susɔ la ɖa. Ne menye nenema o la, lãgbalẽŋudɔwɔnua atɔ, si ana woalũa nu nyuie ahatsoe. |
| 5. Klɔ wò ŋutigbalẽ le lũlũ vɔ megbe. | Ne èlũ ge vɔ la, tsɔ tsi fafɛ klɔ teƒea . Esia axe ŋutigbalẽa ƒe ʋuʋudediwo eye wòaɖe lũlũtike, taɖa, kple ŋutigbalẽ kuku ɖesiaɖe si susɔ la ɖa. |
| 6. Na lãgbalẽgoloa nanɔ ƒuƒuie. | Ne èzã lũhɛa vɔ la, klɔe nyuie eye nàdzrae ɖo ɖe teƒe ƒuƒui, si me tsi nagage ɖo o. Ne èdzrae ɖo ɖe teƒe si fa miamiamia abe tsileƒe ene la, akplɔa axɔ gbe kabakaba eye dɔlékuiwo anɔ eme. |
| 7. Trɔ lãgbalẽŋudɔwɔnu/akplɔa enuenu | Ne taɖa kple ɖi gakpɔtɔ le wò lũhɛa ŋu le esi nèklɔe kple tsi vɔ megbe la, ke ɣeyiɣia de be nàtrɔ ɖe lãgbalẽŋudɔwɔnu yeye alo akplɔ yeye ŋu. Lũlũ kple akplɔ si me mekɔ o ate ŋu ana ŋutigbalẽ nado dziku, lãɖeɖe nyuie o, eye abixɔxɔ ƒe afɔku nadzi ɖe edzi. |
Ðo ŋku edzi be nu vevitɔ kekeake si nàte ŋu awɔ be ŋutigbalẽa nagatso eye wòaƒu o enye be nàde tsi wò ŋutigbalẽ nyuie eye nàzã ami aɖe. Mègalũ ŋutigbalẽ si ƒu gbeɖe o! Ate ŋu agblẽ nu le wò ŋutigbalẽ ŋu eye wòana afɔku si le eme be nàtsoe nadzi ɖe edzi.
Nuka ŋue wòle be nàlé ŋku ɖo ne èle ŋutigbalẽ si ŋu aklãdɔ le lũm?
Aklãdɔ nye nusi dzena le mo zi geɖe. Ta ɣiwo, ɖa yibɔwo, kple ɖa ɣiwo.), aklã ƒomevi vovovowo li, abe aklã si woyɔna be cystic acne ene. Eyata eɖanye aklã ka ƒomevie le ŋuwò o, etutu ate ŋu anye dɔ sesẽ aɖe. Lũlũ ŋutigbalẽ si ŋu aklãdɔ le bɔbɔe bia beléle geɖe wu kple dɔwɔnu nyuitɔ.
Tsɔ kpe ɖe afɔɖeɖe siwo katã míeyɔ ɖe etame ŋu la, nya nu siawo:
- Klɔ wò ŋutigbalẽ hafi nàtsɔ ami asisi ɖe eŋu: Klɔ mo kple atike si tsia aklãdɔ nu. Esia akpe ɖe ŋuwò nàlũ ta kple teƒe si le dzadzɛ evɔ mado dziku na wò ŋutigbalẽ o.
- Zã elektrik-lũhɛ alo dedienɔnɔ ƒe lãgbalẽŋudɔwɔnu: Dedienɔnɔ ƒe lãgbalẽŋudɔwɔnu nye lãgbalẽŋudɔwɔnu ɖesiaɖe si ŋu ametakpɔnu le le akplɔa kple wò ŋutigbalẽ dome. Lũhɛ siwo wotsɔna ƒua gbe siwo li egbea nye esia ƒe kpɔɖeŋu nyui aɖe. Ele be akplɔa naɖa. Akplɔ si me mekɔ o ate ŋu ahe ŋutigbalẽa eye wòana aklã nadze ame dzi.
- Lũlũ kple nukua: Esia le vevie ŋutɔ na amesi ŋu aklãdɔ le. Lũlũ kple nukua xea mɔ na fu siwo tsi ɖe eme kple ŋutigbalẽ ƒe dzikudodo. Esia hã xea mɔ na aklãdɔ be wòagagblẽ ɖe edzi o.
- Lũlũ blewu ŋutɔ kple blewu: Mègalũ ge kple ŋusẽ fũ o. Ne ètue sesĩe akpa la, lãgbalẽŋudɔwɔnua aƒo lãgbalẽgoloa, si ana wòatso eye wòaxɔ abi, si ate ŋu ana ɖaa nagblẽ ɖe edzi.
Lũhɛ ka ƒomevie wòle be nàtia?
Lũhɛ ƒomevi manyaxlẽwo le asi me. Gake wo dometɔ kawoe mate ŋu ana woaɖe lãwo dzi akpɔtɔ boo o? Nu nyuitɔ kekeake siwo nàte ŋu awɔe nye elektrik- lũhɛ kple lãgbalẽŋudɔwɔnu si ŋu asike geɖe le edziedzi.
Elektrik-kplu lũlũ le bɔbɔe eye mɔnukpɔkpɔ si li be woatsoe hã mebɔ o. Gake esesẽna vie be woalũlũ si te ɖe eŋu ŋutɔ eye wòade pɛpɛpɛ abe lãgbalẽŋudɔwɔnu bubuwo ene.
Lũlũ si wozãna edziedzi si ƒe akplɔ yeye ɖaɖɛ le la nye tiatia nyui aɖe na lũlũ si te ɖe eŋu eye be wòaxe mɔ ɖe lãɖeɖe nu. Vevietɔ la, lãgbalẽŋudɔwɔnu si ƒe ta le ʋuʋum ate ŋu alũ teƒe siwo lũlũ sesẽ abe asike kple klowo ene bɔbɔe.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Mègalũ ŋutigbalẽ si ƒu gbeɖe o. De tsi wò ŋutigbalẽ ɣesiaɣi eye nàzã ami aɖe abe lũlũ ƒe atike ene .
- Ne ŋutigbalẽ si sea veve alo aklã le ŋuwò la, lũe le afisi taɖa le tsitsim le. Esia axe mɔ na ŋutigbalẽ ƒe dzikudodo kple fu siwo tsi ɖe eme.
- Zã akplɔ ɖaɖɛ si le dzadzɛ ɣesiaɣi. Anɔ eme be akplɔ si me mekɔ o agblẽ nu le ŋutigbalẽa ŋu eye wòana wòatso.
- Ne èle ŋutigbalẽ si ŋu aklãdɔ le lũm la, lũ blewu ŋutɔ eye màte lũlũa o.
- Klɔ wò lũhɛa nyuie ne èzãe vɔ eye nàdzrae ɖo ɖe teƒe si ƒu. Esia akpe ɖe akplɔa ŋu wòanɔ ɖaɖɛ eye wòaxe mɔ na dɔlékuiwo ƒe tsitsi.
- Ne wò aklãdɔa nu sẽ alo ŋutigbalẽ me kuxiwo nɔa ŋuwò enuenu le lũlũ ta la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ be wòaɖo aɖaŋu na wò.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee