Ènya nu siawo tso wò abɔtaƒu (Humerus) ŋua?

Aleke gbegbee míewɔna kple míaƒe asiwo gbesiagbe? Nane kɔkɔ, nuŋɔŋlɔ, nuɖuɖu, asikpakpla kɔ na ame... Míate ŋu awɔ esiawo katã míaƒe asiwo manɔmee o, alo? Gake míebua ƒu vevitɔ si kpena ɖe asi eve siawo ŋu woʋãna, tso abɔta va ɖo abɔta ŋu boo o. Emae nye kalẽtɔ si ŋu míele nu ƒom tsoe egbea. Míeyɔa ƒu sia be humerus.

Kpuie ko la, nukae nye humerus sia?

Humerus ye nye ƒu si le wò abɔta. Enye ƒu didi si le wò abɔta kple abɔta dome. Le nyateƒe me la, enye ƒu diditɔ kekeake le ŋutilã me, ne míeɖe ƒu siwo le míaƒe afɔwo me ɖa. Ele vevie na míaƒe abɔwo ƒe ʋuʋu. Enye afisi lãmeka vevi geɖewo, lãkusiwo, lãkusiwo kple ʋukawo ƒe akpa aɖewo siwo le míaƒe abɔwo me la kpena ɖo hã le.

Eyata ne nane gblẽ le ƒu sia ŋu, vevietɔ esi wògbã la, ate ŋu akpɔ ŋusẽ gã aɖe ɖe míaƒe asi bliboa ƒe dɔwɔwɔ dzi.

Dɔ vevi kawoe ƒu sia wɔna?

Humerus ƒu wɔa dɔ vevi aɖe ŋutɔ le míaƒe ŋutilã me.

• Kpekpeɖeŋu na wò be nàʋuʋu asi: Ƒu sia dzie wotu wò asi ƒe ʋuʋu ɖesiaɖe ɖo, abe ebɔbɔ, ekeke, kple etrɔtrɔ ene.
• Lãmetsiwo ƒe ƒoƒo ɖe wo nɔewo ŋu: Lãmetsi siwo ade 13 le wò abɔta le ƒu sia ŋu.
• Asi susɔea ƒe liƒolili: Ƒu sia le vevie ŋutɔ na asi bliboa ƒe liƒo kple ŋusẽ, tso abɔta va ɖo asibidɛwo dzi.

Afikae ƒu sia le? Nukae nye eƒe nɔnɔme?

Esia gɔmesese le bɔbɔe ŋutɔ. Humerus koe nye ƒu si le wò abɔta si tso wò abɔta va ɖo wò abɔta.

Le eƒe nɔnɔme gome la, akpa si le etame, si nye akpa si do ƒome kple abɔta la, le goglo abe bɔl ene. Akpa sia si le abe bɔl ene ye gena ɖe abɔta ƒe afɔti me eye wòwɔa ƒunukpeƒe. Titina ƒe akpaa le abe ati legbe aɖe ene. Akpa si le ete, si nye akpa si wɔa abɔta la, le gbadzaa vie.

Le atikewɔwɔ me la, ɖɔktawo yɔa ƒu ɖeka sia ɖe akpa vovovowo me. Ne wò asi le veve sem alo gbã la, ŋkɔ siawo kpena ɖe wo ŋu be woanya afisi tututu nusiwo gblẽ le ŋuwò. Na míasrɔ̃ nu vi aɖe tso ema ŋu.

Dɔléle kple abi siwo bɔ siwo gblẽa nu le humerus ƒu ŋu

Nya geɖe li siwo gblẽa nu le ƒu sesẽ sia ŋu. Wo dometɔ vevitɔwoe nye esiawo.

1. Gbagbãƒewo (Humerus ƒe gbagbãƒewo) .

Esia nye kuxi si bɔ. Ƒu sia ate ŋu agbã le afɔku, anyidzedze, alo abi bubu si woxɔ esime wole kamedefefe wɔm ta. Ne edzɔ alea la, àte ŋu akpɔ dzesiwo abe:

• Vevesese sesẽ
• Asi ƒe vuvu
• Vevesese ne èka asi asi ŋu
• Ŋutete manɔamesi be wòaʋuʋu alɔa le mɔ si sɔ nu
• Abi alo ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ
• Ne èkpɔ ƒu aɖe si mele dzɔdzɔme nu o alo eƒe nɔnɔme trɔ le wò asi ŋu

2. Ƒumeŋuɖui

Esia nye nya si ame geɖe se kpɔ. Kpuie ko la, efia be ne ame tsi la, dowo va nɔa ƒuawo me, si wɔnɛ be wogbɔdzɔna eye wogbãna bɔbɔe. Ne wogbã ƒu vɔ ko hafi ame geɖe va nya be ƒumeŋuɖui le yewo ŋu, ne wodze anyi vie gɔ̃ hã. Meɖea dzesi aɖeke koŋ fiana le gɔmedzedzea me o.

Vevietɔ na nyɔnuwo kple amesiwo xɔ wu ƒe 50Afɔku le nɔnɔme sia me ŋutɔ. Ne èsusu be yeɖo afɔku me la, ƒo nu kple wò ɖɔkta tso ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ wɔwɔ ŋu.

3. Lãmetsiŋusẽ kple lãmekawo ƒe gbegblẽ

Ne ƒu si woyɔna be humerus la gblẽ la, mɔnukpɔkpɔ gã aɖe li be lãmeka kple lãmeka siwo do ƒome kplii hã agblẽ.

• Rotator Cuff Injuries: Esia nye lãmekawo kple lãkusiwo ƒe ƒuƒoƒo si kpena ɖe abɔta ƒe ƒunukpeƒea li ke. Ne esia gblẽ la, ate ŋu ana abɔta nase veve eye mate ŋu akɔ alɔnu o.
• Abɔta si Ʋu: Esiae nye esime ƒu ƒe akpa si le abe bɔl ene la do tso abɔta ƒe afɔti me.
• Radial Nerve Damage: Lãmetsi sia sina tso míaƒe abɔta yia míaƒe alɔnu eye wòkpena ɖe mía ŋu míeʋãa míaƒe abɔta, asibidɛ, asi, kple asibidɛwo. Lãmetsi sia hã ate ŋu agblẽ wu ne wogbã ƒu si woyɔna be humerus.

Dodokpɔ siwo léa ŋku ɖe humerus ƒu ƒe lãmesẽ ŋu

Dodokpɔ vevitɔ si nàwɔ atsɔ akpɔ wò humerus ƒu alo ƒu bubuwo ƒe ŋusẽe nye ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ . Wogayɔa esia be DEXA alo DXA scan. Ate ŋu adzidze alesi wò ƒuwo gbɔdzɔe ne èle tsitsim.

Ne ƒu gbã la, wò ɖɔkta aɖo wò be woawɔ dodokpɔwo abe:

• X-ray-wo wɔwɔ
• MRI Scan (Magnetic Resonance Nɔnɔmetatawo - MRI) .
• CT-dɔdamɔnu

Nukawoe nye atikewɔmɔnu siwo woate ŋu azã?

Zi geɖe la, negbe ɖe ƒua gbã alo nu bubu aɖe gblẽ ko hafi la, mehiã be woawɔ atike tɔxɛ na ƒunukpeƒea o. Gake ne nɔnɔme aɖe abe ƒumeŋuɖui ene li la, ate ŋu ahiã be woadae.

• Dɔdamɔnu na ƒu gbagbã: Atikewɔwɔ toa vovo le afisi ƒu gbagbãa dzɔ le kple alesi wòdzɔe nu. Woate ŋu azã Paris ƒe aŋɔ (cast) alo aŋekotoku atsɔ ana alɔa nagaʋuʋu o. Ɣeaɖewoɣi la, ahiã be woawɔ dɔ na ame be woagbugbɔ ƒu kakɛ siwo gbã la aɖo wo nɔewo gbɔ.
• Atikewɔwɔ na ƒumeŋuɖui: Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàzã vitamin kple mineral (vevietɔ calcium kple vitamin D), kamedede, kple atike aɖewo.
• Atikewɔwɔ na abɔta ƒe abixɔxɔ: Abɔta si ʋuʋu ate ŋu abia be woatsɔ aŋetu ana abɔa nagaʋuʋu o kwasiɖa geɖe. Ne rotator cuff la vuvu la, ate ŋu ahiã be woawɔ dɔ nɛ atsɔ adzrae ɖo.

Aleke míawɔ ana humerus ƒu sia nanɔ lãmesẽ me?

Nu siwo nèwɔna be wò lãmesẽ bliboa nanɔ anyi la ke akpe ɖe ŋuwò hã be wò ƒuwo nasẽ. Afɔɖeɖe bɔbɔe siawo dzi wɔwɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò hã be nàkpɔ ta tso afɔkuwo me.

• Do wò zikpuimeka:Mègaŋlɔ be be yeabla yeƒe zikpuimeka ɣesiaɣi si nège ɖe ʋu me o.
• Zã dedienɔnɔ ƒe dɔwɔnuwo: Do ​​dedienɔnɔ ƒe dɔwɔnu nyuiwo ne èle kamedefefe wɔm alo nèle dɔ siwo me afɔku le wɔm.
• Na wò aƒe kple dɔwɔƒe nanɔ dzadzɛ: Mègagblẽ nuwo ɖe anyigba si dzi nàte ŋu akli nu le ne èle zɔzɔm o.
• Ne èle nane fɔm tso teƒe kɔkɔ aɖe la, mèganɔ zikpuiwo dzi liam o: zã nane si sɔ ɣesiaɣi, abe atrakpui ene.
• Nuɖuɖu nyui kple kamedede: Ƒo nuɖuɖu siwo me calcium kple vitamin D sɔ gbɔ ɖo. De kame gbesiagbe. Esiawo doa ŋusẽ ƒuwo.
• Ne èle afɔku gã aɖe me be nàdze anyi: Ne azɔlizɔzɔ sesẽ na wò alo àte ŋu adze anyi la, zã atizɔti alo azɔlizɔla .