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Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
Nukae Nye Lãmetsiŋusẽ ƒe Vevesese?
Kpuie ko la, esia nye vevesese si dzɔna le nuɖoanyi si kpena ɖe míaƒe ŋutilã ŋu wòʋãna la me. Nuɖoanyi sia, si nye lãmekawo ƒe dɔwɔwɔ, ƒe akpa aɖewoe nye:- Ƒuwo: Ƒu siwo wɔ míaƒe ŋutilã ƒe ƒunukpeƒe.
- Ƒunukpeƒewo: Teƒe siwo ƒu eve do ƒome le, si fia ƒunukpeƒewo.
- Lãmetsiŋusẽ: Lãmetsi sesẽ siwo doa ka kple ƒuwo ɖe wo nɔewo ŋu.
- Lãmetsiwo: Lãmetsi siwo kpena ɖe míaƒe ŋutilã ŋu wòʋãna.
- Lãmetsiwo: Lãmetsi siwo doa ka kple lãmekawo kple ƒuwo.
Aleke vevesese sia sena le eɖokui me? Ðe wòto vovo tso teƒe yi teƒea?
Ẽ, alesi vevesese sia sena le eɖokui me ate ŋu ato vovo le nusi gbɔ vevesesea tso kple afisi wòle nu. Na míakpɔ ale si esia ayi.| Akpa si vea ame | Alesi vevesese sena le eɖokui me |
|---|---|
| Ƒu ƒe Vevesese | Zi geɖe la, enyea vevesese deto si me mekɔ o si sena le eɖokui me abe ɖe wòtso ƒua ƒe gogloƒe ene. Gake ne nane dzɔ, abe ƒu ƒe gbagbã ene la, vevesesea ate ŋu asẽ ŋutɔ eye wòasẽ ŋutɔ. |
| Ƒunukpeƒe Vevesese | Vevesese sia ate ŋu anɔ anyi ɖaa alo ava eye wòadzo. Ɣeaɖewoɣi la, ƒunukpeƒewo sesẽna eye wole veve sem. Ate ŋu ase le eɖokui me abe dzobibi, ƒoƒo, alo abe ƒu siwo le ƒoƒom ɖe wo nɔewo ŋu ene. Le ame geɖe gome la, vevesesea dzi ɖena kpɔtɔna ne wogbɔ ɖe eme eye wògblẽna ɖe edzi ne wole dɔ wɔm. |
| Lãmetsi Vevesese | Ate ŋu ase le eɖokui me abe vevesese deto si yia edzi alo vevesese si nu sẽ kpata ene. Ame aɖewo sea veve le lãmekawo me le woƒe ŋutilã katã, evɔ ame bubuwo ya sea veve le teƒe aɖewo koŋ . |
| Tendon kple Ligament Vevesese | Zi geɖe la, vevesese sia ƒomevi nu sẽna ɖe edzi ne èʋuʋu teƒe si nèle veve sem le. Zi geɖe la, vevesesea nu sẽna. Le kpɔɖeŋu me, ne èvuvu wò afɔ esime nèle kriket ƒom. |
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Check Availability →Nukawo koŋue hea vevesese sia vɛ?
Susu geɖewo tae vevesese sia tsona. Mina míama wo ɖe hatsotso eve me.Nusiwo Hea Vevesese Sesẽ vɛ
Zi geɖe la, afɔku alo nuveviwɔame gbɔe nusiawo tsona. Tsɔe be èle aƒemedɔwo wɔm eye nèwɔ abi le akɔta esime nèle nu kpekpe aɖe kɔm, alo èdze anyi esime nèle fefem eye wò alɔnu vuvu. Esiawo koŋue hea vevesese kpata vɛ.- Ƒu ƒe gbagbã
- Aɖuɖɔtoewo
- Ƒunukpeƒewo ƒe ʋuʋu
- Nuveviwɔame siwo tso ʋuʋu enuenu me. Le kpɔɖeŋu me, nɔnɔmewo abe (Tendinitis), (Carpal tunnel syndrome), kple (Tennis elbow).
- Lãmetsiwo ƒe vuvu alo ƒoƒo.
Nusiwo Hea Vevesese Atraɖii vɛ
Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme aɖewo ate ŋu ana ame nase veve ɣeyiɣi didi. Abi si mehaya nyuie o gɔ̃ hã ate ŋu ava zu vevesese atraɖii emegbe.- Ƒunukpeƒetetedɔ ƒomeviwo, le kpɔɖeŋu me (Rheumatoid arthritis).
- Fibromyalgia nye dɔléle si nana ame ƒe ŋutilã katã sea veve.
- Gout.
- Ƒumeŋuɖui ƒe dɔléle.
- Nɔnɔme siwo naa akɔta alo kɔ vea ame, abe aklã ƒe ʋuʋu ene.
Nukae woate ŋu awɔ atsɔ ada vevesese sia ƒomevi?
Vevesese ƒe atikewɔwɔ nɔ te ɖe nusi gbɔ wòtso, eƒe sesẽme, kple afisi wòle dzi.Le nane si le sue abe lãmeka ƒe tete sue aɖe ene gome la, àte ŋu akpɔ gbɔdzɔe to nu bɔbɔe siwo nàte ŋu awɔ le aƒeme me.Mɔnu siwo wozãna wu na esia dometɔ ɖekae nye RICE mɔnu . Ema nye:
- R - Gbɔɖeme: Gbɔɖeme le teƒe si vevesesea le.
- I - Ice: Ice pack sisi ɖe eŋu be wòaɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ.
- C - Compression: Nyaƒoɖeamenu vi aɖe kple aŋetu be woatsɔ aɖu abi dzi.
- E - Kɔkɔ: Vevesese ƒe teƒe kɔkɔ, le kpɔɖeŋu me afɔ, abe ɖe wòle akɔtaɖonu dzi ene.
- Lãmesẽfefewɔwɔ kple dɔwɔwɔ ƒe atikewɔwɔ.
- Vevesesenutsitikewo alo atike siwo wonana na dɔléle si nana ame sea veve.
- Steroid-tikewo dodo ɖe lãme na ame.
- Asisisi na ame ƒe atikewɔwɔ.
- Atikewɔwɔ na ame.
- Le go aɖewo me la, amekoko.
Nukae dzɔna ne èŋe aɖaba ƒu vevesese dzi?
Esia nye nya vevi aɖe ŋutɔ. Ne womeda vevesese si tso abi si sɔ alo esi nu sẽ gbɔ nyuie o la, ate ŋu ava zu vevesese si nɔa anyi didi . Ate ŋu ana wòasesẽ hã be nàʋuʋu wò ŋutilã nyuie eye nàwɔ wò gbesiagbedɔwo gɔ̃ hã. Esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò dzidzɔkpɔkpɔ le agbe me kple wò dɔwɔɖui me dzi. Eyata ne vevesesea nu sẽ alo wòyi edzi ŋkeke geɖe la, mègasusu be "Magbɔ dzi ɖi hena ɣeyiɣi aɖe", ke boŋ yi ɖɔkta gbɔ enumake. Ne èse veve vevie le afɔku aɖe ta la, yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake.Nukae wòle be míawɔ be míaxe mɔ ɖe ŋutilã ƒe vevesese sia ƒomevi nu?
Ƒuwo, lãmekawo, kple ƒunukpeƒewo ƒe lãmesẽ me léle ɖe asi nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto akpɔ ɖokuiwò ta tso vevesese sia ƒomevi me. Nu aɖewo siwo nàte ŋu awɔ atsɔ akpe ɖe ŋuwòe nye esi:- De kame edziedzi: De kame si sɔ ɖe wò ƒexɔxɔ kple wò lãmesẽ nu.
- Nɔnɔme nyuitɔ me léle ɖe asi: Srɔ̃ wò akɔta dzɔdzɔe ne èbɔbɔ nɔ anyi hele tsitrenu.
- Ne èle agba kɔm la, zã mɔnu nyuitɔ:Kɔ kpekpemea to wò klowo bɔbɔ me, màgatsɔ wò akɔta aƒo xlãe o.
- Ƒo nuɖuɖu si me nunyiame le: Nuɖuɖu siwo me calcium kple vitamin D sɔ gbɔ ɖo doa ŋusẽ ƒuwo.
- Ƒo asa na atamanono: Sigaretnono nana abi si le ŋutilãa me dzina ɖe edzi.
- Kamedede siwo wowɔna edziedzi be woakeke wo ɖokui: Esia nana be lãmekawo kple ƒunukpeƒewo te ŋu trɔna ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Lãmetsiŋusẽ ƒe vevesese le lãmekawo, ƒuwo, ƒunukpeƒewo, lãkusiwo, kple lãkusiwo me bɔ ŋutɔ.
- Alesi vevesesea sena le eɖokui me (si le ɖaɖɛ, si me mekɔ o, si le veve sem) ate ŋu ato vovo le nusi gbɔ wòtso kple afisi wòle nu.
- Le vevesese suewo gome la, aƒeme atikewɔwɔ abe ɖiɖiɖeme kple tsikpe ene ate ŋu asɔ gbɔ.
- Ne vevesesea nu sẽ, enɔa anyi ɖaa, alo doa kplamatse gbesiagbedɔwo la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi gbeɖe o. Kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.
- Agbenɔnɔ si me lãmesẽ le me léle ɖe asi (kamedede, nuɖuɖu nyui, tenɔnɔ nyuie) nye mɔ nyuitɔ si dzi nàto akpɔ ɖokuiwò ta tso vevesese sia ƒomevi me.
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