Ðe wòsesẽna na viwòa be wòanɔ teƒe ɖekaa? Ðe wòsesẽna na wò hã be nàwɔ ɖoɖo ɖe eƒe dɔa ŋu ahalé to ɖe sukudɔdasiwo ŋua? Kuxi mawo tɔgbe le ɖevi geɖe siwo ŋu ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) le ŋu. Gake mègatsi dzi o, atikewɔwɔ tɔxɛ aɖe li si ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le nusiawo me. Emae nye dɔwɔwɔ ƒe atikewɔwɔ, alo abe alesi mí katã míenyae ene la, Dɔwɔɖui ƒe Atikewɔwɔ. Na míakpɔ ale si esia ate ŋu akpe ɖe viwòa ŋui ɖa.
Kpuie ko la, nukae nye Dɔwɔƒe ƒe Dɔdamɔnu?
Dɔwɔwɔ ƒe atikewɔwɔ nye atikewɔwɔ tɔxɛ aɖe si kpena ɖe ɖevi ŋu wòtu aɖaŋu siwo wòhiã be wòate ŋu awɔ dɔwo dzidzedzetɔe le woƒe gbesiagbegbenɔnɔ me ɖo. Míeyɔa esia be "OT" kpuie. Woyɔa ame si xɔ hehe tɔxɛ ɖe esia ta be Dɔwɔƒe ƒe Dɔdamɔnufiala. Atikewɔwɔ sia ate ŋu akpe ɖe ɖevi si ŋu ADHD le ŋu ŋutɔ.
Bu eŋu kpɔ ko, ne mía vi mete ŋu wɔa eƒe gbesiagbedɔwo nyuie o la, ekpɔa ŋusẽ ɖe kakaɖedzi si le wo ɖokui si hã dzi. Wosena le wo ɖokui me be yewomate ŋu awɔe o. OT ku ɖe kuxi siawo gbɔ kpɔkpɔ ŋu.
| Aɖaŋu ƒe Nuto | Alesi OT ate ŋu akpe ɖe ŋuwòe |
|---|---|
| Nu ɖoɖo | Wofia wo be woawɔ ɖoɖo ɖe woƒe sukukplowo ŋu, atsɔ woƒe fefenuwo aƒu gbe, eye woawɔ woƒe sukudɔdasiwo ɖe ɖoɖo nu. |
| Ŋutilã me Nuwɔwɔ Ðekae | Ekpena ɖe ame ŋu wòwɔa ɖoɖo ɖe ŋutilã ƒe ʋuʋu si hiã na nuwo abe bɔl léle, ŋɔŋlɔdzesiwo ŋɔŋlɔ nyuie, kple afɔkpa ƒe ka babla ene ŋu. |
| Gbesiagbe Dɔwɔwɔwo | Wosrɔ̃a nuwo abe aɖututu, awudodo, kple nuɖuɖu ɖeɖeko kabakaba henɔa anyi nyuie. |
| Ŋusẽ ƒe Agbɔsɔsɔme Dzikpɔkpɔ | Efiaa mɔnu kple aɖaŋu siwo woatsɔ aɖu ɖevi ƒe nuwɔwɔ fũu akpa dzi ahaɖe dzi ɖi. |
Aleke nàwɔ akpɔ dɔdamɔnufiala nyui aɖe?
Esia nye nyabiase si le dzila geɖe si. Mɔ nyuitɔ si le dedie wue nye be nàbia viwò ƒe ɖɔkta tso esia ŋu. Wò ɖɔkta ate ŋu akafu dɔdamɔnufiala bibi aɖe si le miaƒe nutoa me si si nuteƒekpɔkpɔ le le dɔwɔwɔ kple ɖeviwo me. Azɔ hã, kɔdzi gãwo ate ŋu akpɔ unit na esia.
Hafi nàtia atikewɔla la, ele vevie be nàbia nya siawo ɖokuiwò:
- Hehe ka ƒomevie le asiwò?
- Ðe nèxɔ hehe koŋ le Ðeviwo ƒe Dɔwɔƒe ƒe Dɔdamɔnu ŋua?
- Nuteƒekpɔkpɔ nenie le asiwò le dɔwɔwɔ kple ɖevi siwo ŋu ADHD le me?
- Aleke nèbua vinyeae?
- Atikewɔwɔ ƒe taɖodzinu kawoe nèkafu?
- Atikewɔwɔ ƒomevi kawoe le atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo sia me?
Nu vevitɔe nye be atikewɔla si nàtia la nye amesi léa ŋku ɖe viwòa ƒe nuhiahiãwo ŋu eye wòɖoa to nya si nàgblɔ. Ele be nàse le ɖokuiwò me hã be yeaƒo nu kple ame ma.
Nuka tututue dzɔna le atikewɔwɔ ƒe ɣeyiɣi aɖe me?
Dɔdamɔnufiala la awɔ viwòa ƒe dodokpɔ tsitotsito gbã. Esia abia be nàxɔ nyatakakawo tso wò kple viwòa ƒe nufialawo gbɔ le suku. Woalé ŋku ɖe alesi ADHD kpɔ ŋusẽ ɖe viwòa ƒe agbenɔnɔ dzii ŋu:
- Sukudɔdasiwo: Aleke wòkpɔ ŋusẽ ɖe nusɔsrɔ̃, sukudɔdasiwo, kple susu ƒe dɔwɔwɔ dzii?
- Hadomegbenɔnɔ: Aleke wò kple xɔlɔ̃wo dome ƒomedodo kple hadomenunya le?
- Aƒemegbenɔnɔ: Aleke nèle nu wɔm kple wò ƒomea hele wò gbesiagbedɔwo wɔm ?
Le dodokpɔ sia megbe la, wodea dzesi ɖevia ƒe ŋutetewo kple gbɔdzɔgbɔdzɔwo eye wowɔa atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo aɖe be woatsɔ akpɔ nya mawo gbɔe. Atikewɔwɔ ƒe ɣeyiɣi nye nuteƒekpɔkpɔ dodzidzɔname aɖe na ɖevia. Nusiwo gbɔna ate ŋu adzɔ:
- Fefe: Bɔl ƒoƒo kple fefe vovovowo be woatu ŋutilã ƒe dɔwɔwɔ ɖekae ɖo.
- Seselelãme Dzikpɔkpɔ: Wowɔa dɔwɔnawo be woaɖe asi le seselelãmewo abe dziku kple adãwɔwɔ ene ŋu ahaɖu wo dzi.
- Ŋuɖoɖo:Metea mɔnuwo kple dɔwɔna siwo kpena ɖe ŋunye be nye susu nɔa nu ɖeka ŋu la kpɔna.
- Asiŋɔŋlɔ ƒe hehexɔxɔ: Srɔ̃ pɛnsil léle nyuie kple nuŋɔŋlɔ nyuie.
- Ɣeyiɣi zazã nyuie: Efiaa gamedzinɔnɔ kple ɖoɖowɔwɔ ɖe dɔ ŋu.
- Kpɔɖeŋunyagbɔgblɔwo zazã: Zã kpɔɖeŋunyagbɔgblɔ bɔbɔewo nàtsɔ aɖe nuwɔwɔ fũu akpa me le mɔ si gɔme viwòa ate ŋu ase nu. Le kpɔɖeŋu me, wò susu le abe "ʋu dzodzoe ƒe mɔ̃ ene." Na míakpɔ alesi míatsi mɔ̃ ma ɖa.
Sidzenuwo ƒe Kuxiwo Kple Sidzenuwo ƒe Atikewɔwɔ
Ɣeaɖewoɣi la, dɔdamɔnufiala ate ŋu ado viwòa kpɔ be seselelãme ƒe dɔwɔwɔ ƒe kuxi hã le eŋu hã.
Kpuie ko la, esia nyea ne míaƒe ahɔhɔ̃ mewɔa dɔ tso nusiwo míekpɔna to míaƒe sidzenu atɔ̃ (nukpɔkpɔ, gbeɖiɖi, ʋeʋẽ, kple asikaka) dzi o. Bu ambulance siren, nugododeƒe ƒe tsilele ŋu kpɔ... esiawo nye nusiwo sɔ na mí. Gake le ɖevi aɖewo siwo ŋu ADHD le gome la, gbeɖiɖi, nukpɔkpɔ, kple ʋeʋẽ siawo sɔ gbɔ akpa. Togbɔ be ɖevi aɖewo dzea agbagba be yewoaƒo asa na nusiawo hã la, bubuwo dia wo geɖe wu (e.g., ʋuʋudedi dodo ɣesiaɣi, tsatsam).
Mɔnu tɔxɛ aɖe si dɔdamɔnufialawo zãna tsɔ kpena ɖe ɖeviwo abe esia ene ŋue nye seselelãme ƒe dɔwɔwɔ ɖekae ƒe atikewɔwɔ . Esia kpena ɖe ɖevia ƒe sidzenuwo ŋu wògbugbɔ ɖoa ɖoɖo nu. Wowɔa esia to nusiwo le abe:
- Nyaƒoɖeamenu deto: Tsɔ avɔ si woda kpekpeme alo vest si woda kpekpeme na nàtsɔ asisie.
- Ʋuʋu si me ɣeyiɣi ƒe didime le, si gbugbɔna: sɔdola le ʋuʋudedi dzi, trampoline.
- Kakaɖedzi ƒomevi vovovowo: Mɔɖeɖe na wo be woaka asi anyigba ƒomevi vovovowo ŋu (siwo le gbadzaa, siwo le gbadzaa).
- Toɖoɖo ƒe atikewɔwɔ: Mɔnu siwo kpena ɖe ame ŋu be gbeɖiɖiwo ƒe seselelãme dzi ɖena kpɔtɔna.
Sidzenuwo ƒe atikewɔwɔ sia nye atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo bliboa ƒe akpa ɖeka si zɔna aduadu kple atikewo kple nuwɔna ƒe atikewɔwɔ na ADHD. Togbɔ be numekuku siwo wowɔ tso esia ŋu gakpɔtɔ nye nu yeye hã la, eŋutinunyala geɖe lɔ̃ ɖe edzi be dɔdamɔnu nye mɔnu nyui aɖe ŋutɔ si dzi woato ada nuwɔwɔ aduadu kple habɔbɔ ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔwo le ɖevi siwo ŋu ADHD le me.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Dɔwɔƒe ƒe atikewɔwɔ nye atikewɔwɔ tɔxɛ aɖe si kpena ɖe ɖevi siwo ŋu ADHD le ŋu be woatu aɖaŋu ɖo le gbesiagbegbenɔnɔ me.
- Menye fefe koe esia nye o, ke boŋ atikewɔwɔ si doa dzidzɔ na ɖevia, si me taɖodzinu aɖewo koŋ le.
- Mɔ nyuitɔ si dzi nàto adi dɔdamɔnufiala bibi enye be nàbia viwò ƒe ɖɔkta .
- Abe dzilawo ene la, ele be miakpɔ gome le ɖoɖo sia hã me eye miaɖo dze kple atikewɔla la gaglãa.
- Dɔwɔƒe ƒe atikewɔwɔ nye atikewɔwɔ ƒe ɖoɖo blibo si wowɔna na ADHD (si me atikewo kple atikewɔmɔnu bubuwo hã le) ƒe akpa vevi aɖe.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment