Ðe viwò sue la ƒe ŋkuwo biãa? Mina míaƒo nu tso ŋkume ƒe dɔléle ŋu!

Edzi ŋɔ ŋutɔ be nàkpɔ wò avuvi ƒe ŋkuwo woabiã, eye ɖewohĩ woƒe ŋkuwo le ƒuƒuie gɔ̃ hã, alo? Nɔnɔme sia, si míeyɔna zi geɖe be ‘ŋku pink’, le nyateƒe me la, woyɔna le atikewɔwɔ me be `(Ŋkudɔ)'. Esiae nye esime ŋkua ƒe akpa si le ɣie, si nye ŋkume ƒe akpa si le eme la, xɔ dɔlékui , vuvu, eye wòbiã. Mègatsi dzi o, mina míaƒo nu tso wo katã ŋu eme nakɔ.

Nukawoe nye ŋku biã ƒe dzesiwo?

Azɔ mina míakpɔ dzesi siwo nàte ŋu akpɔ ne `(Ŋkudɔ) le viwò suea ŋu.` Esiawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema ate ŋu anɔ anyi:

• Esena le eɖokui me be yemele dedie o, abe nane ge ɖe ŋkua me ene, ɣeaɖewoɣi abe keku aɖe ge ɖe ŋkua me ene . Ðevia ate ŋu atutu ŋkua alo amimie ɣesiaɣi.
• Ŋkuawo ƒe ɣiwo kple ŋkume ƒe akpa si le eme la biãna ŋutɔ . Ɣeaɖewoɣi la, nu gbãtɔ si nàkpɔe nye amadede dzĩ si le pink.
• Tsi alo ʋuʋudedi si le ɣie la dona le ŋkua me. Ɣeaɖewoɣi la, esia wɔnɛ be esesẽna be woaʋu ŋku le ŋdi me.
• Ne mefɔ le ŋdi me la , nye ŋkume ƒe ʋuʋudediwo léna ɖe wo nɔewo ŋu eye ʋuʋudediwo tsyɔa wo dzi . Ewɔna nam abe ɖe wotsɔ aŋe bla wo ɖekae ene. Ele be makɔ esia ŋu ahanɔ edzi yim.
• Ŋkuawo nɔa ʋuʋum ɣesiaɣi eye wofa aɖatsi. Esia nye dzesi si bɔ, vevietɔ ne ŋkuwo biã le nulɔdɔ aɖe ta .

Nukatae ŋkudɔ sia dzɔna? Nukawoe gbɔ wòtsona?

Enyo, azɔ mina míakpɔ nusita ŋkuwo va biãna, alo `(Ŋkudɔ)` va doa mo ɖa. Susu vovovowo ate ŋu anɔ eme.

• Nulɔdɔ : Ame aɖewo ate ŋu axɔ ŋku ƒe nulɔdɔ le nuwo abe ke, aŋɔ, lãwo ƒe ƒuƒu, alo nuɖuɖu aɖewo ŋu. Ŋkuawo biãna, woƒe lãme ʋãna, eye tsi nɔa wo me . Esia mexɔa ame me o.
• Nusiwo doa dziku na wò: Ɣeaɖewoɣi la, ne dzudzɔ le wò ŋkuwo me ( sigaret ƒe dzudzɔ , dzudzɔ si dona tso atikpakpɛ me), alo atikewo abe adzalẽ alo shampoo ene le ŋkume na wò, alo chlorine gɔ̃ hã le tsiƒuƒe la, wò ŋkuwo ate ŋu abiã. Bu eŋu kpɔ ne ètsɔ atike vi aɖe de wò ŋkuwo me esime nèle tsi ƒum, eye wò ŋkuwo azu dzĩ, alo? Aleae wòle. Esia hã menye dɔléle si xɔa ame me o.
• Dɔlékuiwo : Esia nye nusi ŋu wòle be míaɖɔ ŋu ɖo vie.Ŋkudɔ ate ŋu adzɔ ne dɔlékuiwo abe dɔlékuiwo alo dɔlékuiwo ene ge ɖe ŋkua me.
• Dɔlékuiwo ƒe dɔlékuiwo: Esiawo xɔa ame me ŋutɔ, abe dzamezã ene. Zi geɖe la, wogblẽa nu le ŋku eveawo siaa ŋu. Dzesi si bɔ wue nye tsi si dona le lãme na ame.
• Dɔlékuiwo ƒe Dɔléle: Esia ate ŋu axɔ ame hã. Zi geɖe la, edzea egɔme tso ŋku ɖeka dzi eye wòkakana ɖe ŋku evelia dzi. Ne tsi si le ɣie eye wòle ɣie, alo wò ŋkuwo le ƒoƒom le ŋdi me la, esia ate ŋu anye nusi gbɔ wòtso.

Dɔlékui sia ƒomevi ate ŋu akaka kabakaba ŋutɔ tso ame ɖeka gbɔ ayi ame bubu gbɔ, abe dzamezã ene. Esia tae wòle vevie be míaɖɔ ŋu ɖo ŋutɔ le dzadzɛnyenye ŋu.

Nukae mawɔ ne ŋkudɔ le vinye suea ŋu?

Ne viwò sue ƒe ŋku biã eye ``(Conjunctivitis),'' ƒe dzesiwo le eŋu la, mègatsi dzodzodzoe eye nàwɔ nusiawo o.

• Kpɔ ɖɔkta gbã: Vevietɔ ne viwòa nye vidzĩ yeye , alo ne dzesiawo nu sẽ ŋutɔ (e.g., ŋkua biã ŋutɔ, vuvu ŋutɔ, eye ʋuʋudedi le dodom), ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo. Ðɔktaa alé ŋku ɖe eŋu ahagblɔ na wò nenye be dɔlékui aɖee, dɔlékui aɖe, nulɔdɔ aɖe, alo nu bubu aɖee. Atikewɔwɔ anɔ te ɖe nusi gbɔ wòtso dzi.
• Ne dɔlékuiwo ƒe dɔlélee: Wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ ŋkumeɖonu alo ami si wua dɔlékuiwo na wò . Ele be woazã esiawo abe alesi tututu wò ɖɔkta gblɔ na wò ene, le zi nenie nèhiã wo, kple ɣeyiɣi didi si woagblɔ na wò. Mègadzudzɔ le esi wò dzesiwo nyo ɖe edzi le ŋkeke eve alo etɔ̃ megbe ta ko o. Ne mèwu atike bliboa nu o la, dɔlékuia ate ŋu atrɔ ava, alo dɔlékuiawo ate ŋu anɔ te ɖe atikeawo nu.
• Alesi nàkɔ ŋkua ŋu: Tsɔ gaze alo kotoku dzadzɛ aɖe, tsɔe de tsi ƒoƒo me (menye dzodzoe o, ɖeko wòle dzo dam), eye nàtutu gbeɖuɖɔ alo ʋuʋudedi ɖesiaɖe si ƒo xlã ŋkua ɖa blewu ŋutɔ. Mègazie ɖe eme o, tutui blewu ŋutɔ, tso ŋkua ƒe dzogoe ememetɔ dzi yi gota . Mègazã kotoku ma ke si wozãna na ŋku ɖeka ɖe ŋku evelia dzi o. Zã yeye ɣesiaɣi.
• Cool compress: Tsɔ avɔ dzadzɛ aɖe de tsikpetsi me, ƒoe nyuie, eye nàtsɔe aɖo wò ŋkuwo dzi (eye wò ŋkuwo natsi). Gblẽe ɖe edzi aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo eye emegbe nàɖee ɖa. Esia ate ŋu akpe ɖe ŋku ƒe vevesese, abi, kple ʋuʋudedi dzi akpɔtɔ.
• Ðe vevesese dzi kpɔtɔ: Ne ɖɔkta gblɔe ko hafi nàte ŋu ana paracetamol `(Acetaminophen)` alo ibuprofen `(Ibuprofen)` be wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ. Gake ele be nàgblɔ agbɔsɔsɔ si tututu le kpekpeme nu, le ɣeyiɣi si tututu me, abe alesi woɖee fia le agbaa dzi ene. Mègana `(Ibuprofen)` vidzĩ siwo mexɔ ɣleti 6 haɖe o. Mègana atike aɖeke ne mèbia ɖɔkta o.

Vevietɔ: Dɔlékuiwutikewo mewɔa dɔ na ŋkumeʋuʋu si dɔlékui ƒe dɔléle aɖe hena vɛ o. Ele abe vuvɔ ene eye zi geɖe la, adzo le eɖokui si le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe. Ke hã, àte ŋu awɔ nusiwo míeyɔ ɖe etame be nàɖe vevesesea dzi akpɔtɔ.

Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta godoo ne wò ŋkuwo biã?

Ɣeaɖewoɣi la, aƒeme atikewo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖe ŋku ƒe vevesese dzi akpɔtɔ. Gake ne dzesi siawo dometɔ aɖe le ŋuwò la, ele be nàyi ɖɔkta gbɔ enumake. Esiawo ate ŋu anye nuxlɔ̃amedzesiwo:

• Ne ŋgɔyiyi aɖeke meva le atike si ɖɔktaa ŋlɔ nɛ gɔmedzedze megbe o , alo ne womekpɔ ŋgɔyiyi aɖeke le abe kwasiɖa ɖeka ene megbe ne womezã atikeawo o.
• Ne ŋkuwo ƒe biã le dzidzim ɖe edzi .
• Ne ŋkumewo le vuvum geɖe wu , ne wovuvu ale gbegbe be womate ŋu aʋu ŋkua o.
• Ne viwò gblɔ be, " Nye ŋku le veve sem, nyemate ŋu ado dzi o, " alo ne ele avi fam atraɖii la, ke enye vevesese sesẽ ƒe dzesi.
• Ne ègblɔ be tɔtrɔ aɖe va le wò nukpɔkpɔ me , alo ne ède dzesi nane si le abe ema ene (e.g., ŋkuléle ɖe nu ŋu le esi teƒe be nànɔ ŋku lém ɖe ŋgɔ tẽ, nuwo dzedze sesẽ, kekeli kpɔkpɔ sesẽ).
• Ne tomeve le ŋuwò kpe ɖe ŋkudɔ ŋu (ɣeaɖewoɣi ŋkudɔ kple to ƒe dɔléle ate ŋu adzɔ ɖekae).
• Ne vidzĩ si wodzi yeyee (si mexɔ ɣleti ɖeka o) ƒe ŋkuwo biã eye ʋuʋudedi yɔe la, ke enye nusi ŋu wòle be woatsi dzi ɖo vevie. Kplɔe yi ɖɔkta gbɔ enumake.

Aleke woawɔ axe mɔ ɖe ŋkudɔléle nu? Aɖaŋuɖoɖo ʋɛ aɖewo

Ŋkudɔlélewo, vevietɔ esiwo dɔlékuiwo hena vɛ (ŋku ƒe dɔléle) xɔa ame me ŋutɔ, eyata lé be na nu siawo be nàxe mɔ ɖe wo nu. Wogblɔ be: "Mɔxexe ɖe enu nyo wu edada."

• Asikɔklɔe nye nu vevitɔ kekeake: Fia viwòwo be woaklɔ asi edziedzi kple adzalẽ nyuie. Ele be woatutu woƒe asiwo ɖe wo nɔewo ŋu aɖabaƒoƒo 20 ya teti. Ele be woaklɔ asi vevietɔ le fefe vɔ megbe, hafi aɖu nu, le nugododeƒe zazã vɔ megbe, kple ne wodo go vɔ. Ele be míawo hã míawɔ nenema ke. Fia wo hã be woaɖe numame si nye be woaka asi woƒe ŋkuwo ŋu ahatutu woƒe ŋkuwo dzi akpɔtɔ.
• Ame ŋutɔ ƒe zazã ɖeɖeko: Mègatsɔ nusiwo le abe ŋkumeɖonu, modzakaɖeɖe, ŋutilãklɔti, akɔtaɖonu, ŋkumeɖonu, kple atsyɔ̃ɖomi na ame bubu o. Na nu ɖesiaɖe nanɔ vovo. Klɔ viwòa ƒe afɔkpawo kple akɔtaɖonuwo ɣesiaɣi eye nàƒu wo.
• Ne nulɔdɔ le ŋuwò enuenu: Ne viwò ƒe ŋkuwo le ƒoƒom, tsi le dodom, alo biã ɣesiaɣi la, ƒo nu kple ɖɔkta. Ate ŋu anye nulɔdɔ. Ne nenemae la, ke ele be nàxɔ atike nyuitɔ nɛ, eye nàdze agbagba be yeate ɖa le nusiwo nana nulɔdɔa dzɔna ŋu.
• Bu aƒea ƒe nɔnɔme hã ŋu kpɔ:
• Na wò aƒea nanɔ dzadzɛ to etutu, ketutu, kple yaƒoƒo me ne anya wɔ. Nuwo abe kewuwo ene hã ate ŋu ana ŋku nado dziku.
• Na fesrewo kple ʋɔtruwo nanɔ tutu ɣeyiɣi didi, vevietɔ le ŋdi me, be aŋɔ dzi naɖe akpɔtɔ.
• Zã nu ʋɛ aɖewo abe ami ʋeʋĩwo kple aƒemedzadzraɖonu sesẽwo ene alesi nàte ŋui. Dzudzɔ si dona tso esiawo me gblẽa nu le ŋkuwo ŋu.
• Na ɖeviwo nate ɖa tso atamanolawo gbɔ: Menye ɖeko atamanono gblẽa nu le ɖeviwo ƒe ŋku ŋu ko o, ke egblẽa nu le woƒe lãmesẽ bliboa hã ŋu.

Eyata nuka dzie wòle be míaɖo ŋkui tso esia me?

Enyo, eyata fifia míenya nu geɖe tso `(Conjunctivitis)` alo ŋkudɔ ŋu.

Mègatsi dzodzodzoe o, gake mègaŋe aɖaba ƒu edzi hã o. Enye nusi sɔ be vɔvɔ̃ naɖo ame ne ŋku ƒe kuxi aɖe le ɖevi ŋu. Gake ne èyi ɖɔkta gbɔ kaba eye nèke ɖe nusi tututu gbɔ wòtso ŋu hedae la, esia nye dɔléle si woate ŋu ada kaba.

• Dzadzɛnyenye le vevie ŋutɔ: Asikɔklɔ kple nusiwo woama ɖe vovo ate ŋu awɔ akpa gã aɖe le mɔxexe ɖe dɔléle sia ƒe kaka nu me.
• Wɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi pɛpɛpɛ: No wò atikeawo pɛpɛpɛ abe alesi wogblɔe na wò ene, abe alesi wogblɔe ene, kple le ɣeyiɣi siwo nèŋlɔ nɛ me. Mègadzudzɔ wò atikewo alo atrɔe le wò didi nu o.
• Kpɔ nyuie le nuxlɔ̃amedzesiwo ŋu: Ne wò ŋkuwo le dzo dam ɖe edzi, le vuvu, le veve sem vevie, alo le nukpɔkpɔ ƒe tɔtrɔ me la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ.
• Mègaɖo viwò ɖe suku ne ŋkudɔ le eŋu o: Anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ eye nàna wòanɔ aƒeme vaseɖe esime wòahaya keŋkeŋ, vevietɔ ne exɔa ame eye ate ŋu akaka ɖevi bubuwo hã.

Didi be viwò suea nahaya kaba! Mele mɔ kpɔm be nyatakaka sia akpe ɖe ŋuwò.

Ŋkudɔléle, ŋkumeʋuʋu, ŋkudɔléle le ɖeviwo me, ŋku dzĩwo, ŋkudɔlélewo, dɔléle siwo xɔa ame me