Ènya nusiawo tso viwò si xɔ ɣleti 4-7 ƒe alɔ̃dɔdɔ ŋua? (Vidzĩwo ƒe Alɔ̃dɔdɔ & SIDS Ŋuti Nyatakaka)

Ne viwò suea le tsitsim la, nyabiase geɖe va nɔa asiwò ku ɖe eƒe alɔ̃dɔdɔ ŋu, alo? Le ƒe ene va ɖo ɣleti adre dome la, vidzĩwo ƒe alɔ̃dɔdɔ dzea tɔtrɔ vie. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso nu vevi aɖewo siwo wòle be nànya tso viwòa ƒe alɔ̃dɔdɔ ŋu le ɣeyiɣi sia me ŋu.

Ɣeyiɣi didi kae wòle be vidzĩ siwo xɔ ɣleti 4-7 nadɔ alɔ̃?

Le ƒe sia me la, wobunɛ be enyo be viwòa nadɔ alɔ̃ gaƒoƒo 12 va ɖo 16 gbesiagbe. Esia lɔ alɔ̃dɔdɔ le zã me kple alɔ̃dɔdɔ le ŋkeke me siaa ɖe eme. Nya siae Dukɔa ƒe Alɔ̃dɔdɔ Ŋuti Dɔwɔƒe gblɔ.

Bu eŋu kpɔ, gaƒoƒo 12-16 siawo ƒe akpa gãtɔ, si fia gaƒoƒo 9 alo esi wu nenema, nyea alɔ̃dɔdɔ madzudzɔmadzudzɔe le zã me. Nyateƒee, ɣeaɖewoɣi la, wofɔna vie, gake woate ŋu agbugbɔ wo adɔ alɔ̃.

Ðe wòhiã be woadɔ alɔ̃ le ŋkeke mea?

Ẽ, kakaɖedzitɔe! Alɔ̃dɔdɔ le vevie ŋutɔ na vidzĩ siwo xɔ ƒe sia. Zi geɖe la, wodɔa alɔ̃ zi eve ya teti gbesiagbe. Alɔ̃dɔdɔ bliboa ate ŋu anɔ abe gaƒoƒo 3-4 ene. Alɔ̃dɔdɔ siawoe naa ŋusẽ woƒe ahɔhɔ̃ be wòatsi, asrɔ̃ nu, ahakpɔ dzidzɔ le ŋkekea ƒe akpa mamlɛa. Abe alesi ko ne mí ame tsitsiwo míeɖe `ŋusẽ ƒe alɔ̃dɔdɔ` vi aɖe ene la, míesena le mía ɖokui me be gbɔdzɔe gaɖo mía ŋu.

Ðe wògahiã kokoko be woana notsi le zã me le ƒe sia mea?

Esia nye kuxi si le vidada geɖe ŋu. Le nyateƒe me la, kaka vidzĩ akpa gãtɔ naxɔ abe ɣleti ade ene la, megahiã na nuɖuɖu zã sia zã o . Woƒe dɔgbo lolo vie, eyata wote ŋu nɔa anyi didi wu evɔ dɔ mawu wo le nuɖuɖu ɖeka me o.

Gake nu bubu aɖe hã gali. Vidzĩ siwo wona no ate ŋu anyɔ zi ɖeka alo zi eve le zã me ɣeaɖewoɣi aɖu nu. Ema sɔ. Gake ne viwòa le lolom ɖe edzi nyuie eye wòle aha nom nyuie le ŋkeke me la, àte ŋu aɖe notsi si nènana le zã me dzi akpɔtɔ vivivi. Anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta ahatso nya me.

Nu vevitɔe nye be hafi nàna nuɖuɖu viwòa enumake ne enyɔ le zã me la, tsɔ ɣeyiɣi kpui aɖe kpɔe ɖa be dɔ le ewum ŋutɔŋutɔ loo alo nenye be dɔ le ewɔm ŋutɔŋutɔ hã. Ðewohĩ asikaka eŋu vie kple nuƒoƒo tufafatɔe akpe ɖe eŋu wòagadɔ alɔ̃ ake.

Mɔ nyuitɔ kae li si dzi nàto ana viwòa nadɔ alɔ̃? Alɔ̃dɔdɔ dedie!

Esiae nye egbe ŋutinya ƒe akpa vevitɔ kekeake. Alesi vidzĩwo dɔa alɔ̃e kpɔa ŋusẽ ɖe woƒe dedienɔnɔ dzi tẽ. Amerika Ðeviwo ƒe Dɔlélewo Ŋuti Nusrɔ̃ƒe (AAP) kafu nu tɔxɛ aɖewo tso esia ŋu.

Xɔme mama nye ``Xɔme mama'', ke menye ``Abati mama'' o!

Kpuie ko la, xɔme nɔnɔ nye ne viwòa mlɔ xɔ ɖeka me kpli wò, gake le abati si woɖe ɖe vovo, abati si wotsɔna ɖe asi, fefewɔƒe, alo bassinet . AAP kafui be nàwɔ esia vaseɖe viwòa ƒe dzigbezã gbãtɔ dzi, alo ɣleti 6 ya teti .

nukatae wòle nenema?

• Àte ŋu anɔ egbɔ: Ne ète ɖe vidzĩa ŋu la, enɔa bɔbɔe be nàna nuɖuɖui le zã me, afa akɔ nɛ, ahalé ŋku ɖe eŋu.
• SIDS ƒe afɔkua dzi ɖena kpɔtɔna: Esia koŋ gbɔe wòtso. Mina míalé ŋku ɖe eŋu tsitotsito vie.

Abati ɖeka dzi nɔnɔ fia be nàna viwòa mlɔ aba ɖeka dzi kple wò. AAP mekafu esia o, elabena ate ŋu ana SIDS kple afɔku bubuwo ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi (e.g., vidzĩa ƒe ʋuʋu kple gbɔgbɔtsixetsixe).

Mina míaɖe vidzĩa tso nɔnɔme si me afɔku le si woyɔna be `SIDS` (Sudden Infant Death Syndrome) me!

`SIDS` tsi tre ɖi na Vidzĩwo ƒe Ku Kpata ƒe Dɔléle . Enye vidzĩ si le lãmesẽ me ƒe ku le woƒe alɔ̃ me le susu aɖeke manɔmee. Enye nusi dzi ŋɔ ŋutɔ be woabu eŋu vavã. Gake ne míenya dedienɔnɔ ƒe ɖoɖowo eye míewɔ ɖe wo dzi la, woate ŋu aɖe afɔku sia dzi akpɔtɔ ŋutɔ.

SIDS ƒe afɔkua lolo wu le vidzĩ ƒe agbenɔƒe ƒe ɣleti 6 gbãtɔwo me, si tae wòle vevie ŋutɔ be woakpɔ egbɔ geɖe wu le ɣeyiɣi sia me be woakpɔ egbɔ be wodɔ alɔ̃ dedie ɖo.

Be nàɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ la, kpɔ egbɔ be yewɔ nusiawo:

• Na viwòa mlɔa eƒe akɔta ɣesiaɣi (tome yi dzi): Esiae nye nu vevitɔ kekeake. SIDS ƒe afɔkua lolo wu sã ne viwòa mlɔ eƒe dɔgbo alo axadzi. Ne viwòa zu numame nɛ be wòaʋuʋu le eɖokui si gɔ̃ hã la, mlɔ anyi ɖe eƒe akɔta ɣesiaɣi.
• Zã mlɔƒe si sesẽ eye wòle gbadzaa: Ele be mattress si le viwòa ƒe aba dzi nali ke. Ƒo asa na abadzivɔ falɛfalɛ siwo ate vidzĩa ƒe mo ɖe mattress la ŋu.
• Mègatsɔ nu siwo mehiã o da ɖe abadzivɔa me o: Mègatsɔ nusiwo le abe avɔ, akɔtaɖonuwo, fefenu falɛfalɛwo, kple bumper pads ene ade abadzivɔa me o. Esiawo ate ŋu atsyɔ vidzĩa ƒe mo eye wòana gbɔgbɔtsixe natsi. Ne vidzĩa fa miamiamia la, tsɔ nane abe `alɔ̃kotoku` si le blɔ ene de wo dzi.
• Na viwòa mlɔ wò xɔ me, gake le teƒe bubu: Abe alesi míegblɔe va yi ene la, ``Xɔme mama'' ye nyo wu.
• Mègano atama le viwòa ŋu o: Sigaretnono ƒo xlã viwòa, le fufɔɣi kple vidzidzi megbe siaa, dzia SIDS ƒe afɔkua ɖe edzi ŋutɔ. Ne ame aɖe le aƒea me noa atama la, edzudzɔ keŋkeŋ nye nunana nyuitɔ kekeake si nàte ŋu ana viwòa.
• Mègana viwòa naxɔ dzo akpa o: Mègado awu wògbɔ eme alo atsyɔ viwòa wòagbɔ eme esime wòle alɔ̃ dɔm o. Na xɔa ƒe dzoxɔxɔ nanɔ teƒe si sɔ na wò. Se viwòa ƒe kɔ ƒe megbe be nàkpɔe ɖa be fifia le dodom hã.
• Zã notsimɔ̃: Numekuku aɖewo ɖee fia be notsi nona nana hafi mlɔ anyi ɖea SIDS ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna. Gake ne èle no nam la, anyo wu be nàde no nana no me ne no nana nyuie vɔ (le kwasiɖa 3-4 megbe). Ne notsimɔ̃a ge tso viwòa ƒe nu me le alɔ̃dɔdɔ megbe la, mehiã be nàgade eme ake o.

Aleke nàwɔ azu numame na wò be nàdɔ alɔ̃ nyuie?

Le ƒe sia me la, vidzĩwo va le ŋudzɔ ɖe woƒe gbesiagbedɔwo ŋu vivivi. Eyata ne èɖo alɔ̃dɔdɔ ƒe ɖoɖo si mewɔa tɔtrɔ o kple ɖoɖowɔɖi suesuesuewo hafi wòawɔe la, akpe ɖe viwòa ŋu wòadɔ alɔ̃ nyuie.

Bu eŋu kpɔ, ne èle tsi viwòa zã sia zã le zã ga 7:30 lɔƒo, do awu dzadzɛ nɛ, dzi ha fafɛ aɖe hena ɣeyiɣi aɖe, eye nètsɔe da ɖe aba dzi la, le ɣeyiɣi aɖe megbe la, vidzĩa anya be, "Fifiae nye ɣeyiɣi si wòle be wòamlɔ anyi."

``Mlɔƒe ƒe Ðoɖowɔɖi`` bɔbɔe ateŋu alɔ nusiwo le abe:

• Tsilele (kple tsi fafɛ) .
• Mlɔƒewu dzadzɛ siwo me wofa le dodo
• Dzi ha blewu, alo xlẽ ŋutinya kpui aɖe (ne vidzĩa mese egɔme o hã la, wò gbe fa akɔ nɛ) .
• Akɔdada vi aɖe
• Emegbe ne vidzĩa le alɔ̃ dɔm gake medɔ alɔ̃ keŋkeŋ o la, tsɔe da ɖe abadzivɔa me. Ekema asrɔ̃ alesi wòadɔ alɔ̃ le eɖokui si.

Nu vevitɔ enye be nàwɔ ``mlɔƒe ƒe ɖoɖowɔɖi`` sia le mɔ ɖeka nu eye le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe (nusɔsɔ).

Alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxi suesuesue siwo doa mo ɖa le ɣeyiɣi sia me

Menye vidzĩwo katãe le ɖeka o. Ðewohĩ alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxi aɖewo gakpɔtɔ le vidzĩ aɖewo ŋu le ƒe sia me.

• Alɔ̃dɔdɔ ƒe megbedede: Vidzĩwo ƒe alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme trɔna le ɣleti 4 lɔƒo, eyata vidzĩ si nye alɔ̃dɔla nyui tsã gɔ̃ hã ate ŋu anyɔ wu le zã me hena ŋkeke ʋɛ aɖewo. Zi geɖe la, esia nyea ɣeyiɣi kpui aɖe ko.
• Aɖuɖɔɖɔ: Vidzĩwo hã ate ŋu anyɔ le zã me le aɖuɖɔtoewo ƒe vevesese le aɖuɖɔɖɔɣi ta.
• Dzimaɖitsitsi ɖe Kaklã Ŋu: Le ƒe sia me la, vidzĩ aɖewo tea vɔvɔ̃ vie ne womete ŋu kpɔ wo dada alo wo dzikpɔla o. Esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe alɔ̃dɔdɔ hã dzi.

Le ɣeyiɣi siawo tɔgbe me la, ele vevie be míatsɔ dzigbɔɖi kple lɔlɔ̃ afa akɔ na vidzĩa.

Ɣekaɣie wòle be nàgblɔe na ɖɔkta?

Zi geɖe la, vidzĩwo ƒe alɔ̃dɔdɔ nyona ɖe edzi ne tɔtrɔ suesuesuewo va. Gake anyo be nàƒo nu kple ɖɔkta ne nu siawo dometɔ aɖe le ŋuwò:

• Ne viwòa yi edzi nyɔna zi geɖe le zã me eye wòsesẽna nɛ be wòagadɔ alɔ̃ ake.
• Ne vidzĩa mele lolom ɖe edzi nyuie o.
• Ne edze abe gbɔgbɔ sesẽna na wò le alɔ̃dɔdɔ me ene (e.g., aɖuɖɔtoe sesĩe, gbɔgbɔtsixetsixe).
• Ne ètsi dzi vevie ɖe viwòa ƒe alɔ̃dɔdɔ ŋu.

Ðo ŋku edzi be vidzĩ ɖesiaɖe to vovo. Mehiã be viwòa nadɔ alɔ̃ abe alesi xɔ̃wòa ƒe vi mlɔnɛ ene o. Ele vevie be nàdi mɔnu si awɔ dɔ na viwòa eye wòanɔ dedie.

Mlɔeba la, ɖo ŋku esia dzi.

Enyo, eyata míeƒo nu tso nu geɖe ŋu egbea, alo? Mele mɔ kpɔm be nyateƒenya siawo siwo ku ɖe viwò si xɔ ɣleti 4-7 ƒe alɔ̃dɔdɔ ŋu akpe ɖe ŋuwò.

• Vidzĩwo hiã alɔ̃dɔdɔ geɖe: gaƒoƒo 12-16 gbesiagbe, si me alɔ̃dɔdɔ le zã me kple alɔ̃dɔdɔ zi eve le ŋkeke me hã le.
• Alɔ̃dɔdɔ dediee nye nu vevitɔ kekeake: ɣesiaɣi la, mlɔ viwòa ɖe akɔta, le mattress sesẽ aɖe dzi, nu siwo mehiã o manɔmee le abadzivɔa me, le wò ŋutɔ wò xɔ me gake nàmlɔ teƒe si le vovo. Esia ate ŋu aɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.
• Ðo ɖoɖo si nɔa anyi ɖaa hafi mlɔa anyi: Esia ana wòanɔ bɔbɔe na viwòa be wòadɔ alɔ̃.
• Gbɔ dzi ɖi: Vidzĩ ɖesiaɖe to vovo. Ŋkeke aɖewo asesẽ, gake ne ɣeyiɣiawo va le yiyim la, nusianu anyo.
• Menye wò ɖeka koe o: Ne kuxi aɖe le ŋuwò la, di aɖaŋuɖoɖo tso ɖɔkta alo ƒomea ƒe lãmesẽdɔwɔla gbɔ.

Neva eme be viwòa nadɔ alɔ̃ nyuie!

vidzĩwo ƒe alɔ̃dɔdɔ, vidzĩwo ƒe alɔ̃dɔdɔ ƒe ɖoɖowo, SIDS mɔxexe ɖe enu, alɔ̃dɔdɔ dedie na vidzĩwo, vidzĩ si xɔ ɣleti 4-7, alɔ̃dɔdɔ ƒe ɖoɖo, xɔme nɔnɔ, vidzĩ ƒe alɔ̃dɔdɔ