Fifia la, vovo menɔa ame geɖe ŋu le woƒe sukudede kple dɔwɔɖui me o, eya ta wotsia megbe vie le srɔ̃ɖeɖe kple ɖeviwo ŋu. Ðewohĩ ènye ame aɖe hã si gogo ƒe 40, alo ɖewohĩ ènye amesi le mɔ kpɔm be yeazu vidada le ƒe 40 megbe. "Ðe wòanya wɔ be woadzi vi le ƒe sia mea?", "Afɔku aɖewo lia?", "Nukae wòle be mawɔ?", kple bubuawo Ele be nyabiase geɖewo nanɔ susu me na wò. Mègatsi dzi o, mina míaƒo nu tso nusianu ŋu eme nakɔ eye wòanɔ bɔbɔe.
Nuka tututue wòfia be nàfɔ fu le wò ƒe 40-awo me?
Le atikewɔwɔ me la, woyɔa fufɔfɔ le ƒe 35 xɔxɔ vɔ megbe be "dada ƒe ƒe tsitsi." Gake ema mefia be màte ŋu adzi vi si le lãmesẽ me o. Le nyateƒe me la, nyɔnu siwo xɔ tso ƒe 40-44 ƒe vidzidzi le dzidzim ɖe edzi le xexeame katã tso ƒe 1990-awo me.
Gake ele be míase nu ŋutɔŋutɔ hã gɔme. Bu eŋu kpɔ be mɔnukpɔkpɔ le nyɔnu ene ɖesiaɖe si le lãmesẽ me si xɔ ƒe 20 kple 30 (25%) si be wòafɔ fu le ɣleti sia ɣleti ƒe dzinukpɔkpɔ si sɔ me. Gake kaka woaxɔ ƒe 40 la, mɔnukpɔkpɔ ma dzi ɖena kpɔtɔna va ɖoa ɖeka le ewo ɖesiaɖe me (10%). Ema fia be esesẽ vie wu, gake menye nusi mate ŋu adzɔ o .
Nenema ke fuɖeɖe ƒe afɔkua dzina ɖe edzi vie ne ame tsi. Ne nyɔnu fɔ fu le ƒe 40 xɔxɔ me la, fuɖeɖe ƒe afɔkua anɔ abe 40% ene. Gake le amesi le woƒe ƒe 20-awo me gome la, afɔku sia mede 15% o. Mègavɔ̃ na akɔntabubu siawo o. Esiawo nye be woanya nu tso eŋu, ke menye vɔvɔ̃ ta o.
Nukatae vidzidzi dzi ɖena kpɔtɔna ne ame tsi?
Susu vevi geɖewo tae wòle alea ɖo. Na míakpɔ nusiwo wonye ɖa.
1. Azi ƒe agbɔsɔsɔ kple eƒe nyonyome dzi ɖe kpɔtɔ
Kpuie ko la, ne èle tsitsim la, wò aziwo hã tsina. Bu eŋu kpɔ, ne wodzi nyɔnuvi la, eva xexe sia me kple azi siwo ade miliɔn ɖeka, si nye xexlẽme si wòahiã le eƒe agbemeŋkekewo katã me. Kaka wòaɖo sɔhɛme la, xexlẽme ma dzi ɖe kpɔtɔ va ɖo abe 300,000 ene. Kaka woaxɔ ƒe 37 la, ame siwo ade 25,000 koe susɔ. Azi ƒe dzidziɖedzi dzi ɖeɖe kpɔtɔ fia be fufɔfɔ ƒe ŋutete dzi aɖe akpɔtɔ.
Menye ema ɖeɖeko o, ke anɔ eme be domenyiŋusẽfianu siwo mesɔ o anɔ azi xoxo susɔeawo hã me. Esia koŋ tae fufɔfɔ kple kuxi aɖewo siwo ate ŋu ado mo ɖa na vidzĩa dzina ɖe edzi le fu tsitsiwo me.
2. Lãmesẽkuxi bubuwo
Ne nyɔnu aɖewo xɔ tso ƒe 25 va ɖo ƒe 40 la, nɔnɔmewo abe vidzidɔ me dɔléle kple vidzidɔ me fibroids ene ate ŋu adze wo dzi, si ate ŋu ado kplamatse vidzidzi hã.
3. Nɔnɔme si me zɔhɛa ƒe tsinyenye le
Togbɔ be womeƒoa nu tso esia ŋu zi geɖe o hã la, ƒe si amea xɔ hã le vevie. Ne ŋutsuwo le tsitsim la, woƒe tsinyenye ƒe duƒuƒu kple nɔnɔme ate ŋu atrɔ vie. Gake tɔtrɔ sia medzɔna kabakaba abe alesi wòdzɔna le nyɔnuwo ƒe aziwo gome ene o. Zi geɖe la, nɔnɔme sia va ɖe dzesi le ƒe 60 xɔxɔ vɔ megbe.
Afɔku kawoe le fufɔfɔ me le ƒe 40 xɔxɔ vɔ megbe?
Nyanyanyae nye ametakpɔnu nyuitɔ kekeake. Eyata mina míanya lãmesẽkuxi siwo ate ŋu ado mo ɖa le ɣeyiɣi sia me. Menye ɖe míele gbɔgblɔm be nusiawo adzɔ ɖe amesiame dzi o, gake afɔkua lolo ŋutɔ.
| Afɔku/Kuxiwo | Woɖe eme kpuie |
|---|---|
| Preeclampsia ƒe dɔléle | Ʋu ƒe sisi ƒe dzidziɖedzi kpata le fufɔɣi, si ɖea dzesiwo fiana be eƒe ŋutinuwo gblẽ. Esia ate ŋu anye afɔku na vidada kple vidzĩ siaa. |
| Fufɔfɔ ƒe Suklidɔ | Suklidɔ ƒe nɔnɔme si dzɔna le fufɔɣi ko. Esia wɔnɛ be sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me dzina ɖe edzi. |
| Vidzidɔ ƒe Previa | Vidzidɔa tsyɔa vidzidɔa ƒe ʋuʋu (vidzidɔa) ƒe akpa aɖe alo keŋkeŋ. Esia ate ŋu ana ʋu nado fũu akpa le fufɔfɔ kple vidzidzi me. |
| Vidzidɔ ƒe dɔwɔwɔ (C-Section) . | Vidada siwo fɔ fu le ƒe 40 xɔxɔ megbe la ate ŋu awɔ vidzidɔ na wo wu vidzidzi si sɔ. |
| Afɔku siwo ate ŋu ado tso eme na ɖevia | Afɔku si le vidzĩ si ƒe kpekpeme lolo le vidzidzi me (macrosomia) kple domenyiŋusẽfianu ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie abe Down Syndrome ene dzidzi me dzina ɖe edzi ne ame tsi. (Le kpɔɖeŋu me, afɔkua dzina ɖe edzi tso vidzĩ ɖeka le 1,480 ɖesiaɖe me le ƒe 20 me va ɖo vidzĩ ɖeka le 85 ɖesiaɖe me le ƒe 40 me.) |
Gake menye eƒe viɖewo manɔmee o!
Menyo be nàlé ŋku ɖe nusianu ƒe akpa si do viviti la ko ŋu o. Vidadawo hã le vidada nyenye megbe.
- Dɔwɔɖui kple ganyawo ƒe kelili: Ne èxɔ ƒe sia la, anɔ eme be àli ke le wò dɔwɔɖuia me eye ganyawo hã nasẽ ɖe edzi. Eya ta, èle nɔnɔme nyui me be nàɖo ɣeyiɣi kple ga ɖi na ɖevi.
- Susu me tsitsi: Ne ame tsi la, àte ŋu adzra ɖo le susu me wu be yeatsɔ ɖevi ƒe agbanɔamedziwo le agbemenuteƒekpɔkpɔ siwo nèkpɔna ta.
- Sukudede me tsonu nyuitɔwo: Numekuku aɖewo ɖee fia be vidada siwo dzi vi emegbe ƒe viwo va ɖoa sukudede me tsonu siwo de ŋgɔ wu.
Eyata aleke nèdzrana ɖo ɖe mɔzɔzɔ sia ŋu?
Ne èle vi dzidzi ŋu bum le ƒe 40 xɔxɔ vɔ megbe la, ele vevie ŋutɔ be nàwɔ ɖoɖo do ŋgɔ.
Nu gbãtɔ kple vevitɔ si wòle be nàwɔ, hafi nàbu vidzidzi gɔ̃ hã ŋue nye be nàkpɔ wò ƒomea ƒe ɖɔkta ahaƒo nu tso eŋu. Ate ŋu alé ŋku ɖe wò lãmesẽ ŋu ahaɖo aɖaŋu siwo hiã la wò.
Tsɔ kpe ɖe eŋu la, nya nu tso nu siawo ŋu:
1. Agbenɔnɔ si me lãmesẽ le: Dzudzɔ ahanono, sigaret, kple atike muame bubuwo zazã keŋkeŋ. Ƒo nuɖuɖu si da sɔ.
2. Vitamin Siwo Do Ŋgɔ Na Vidzidzi: Dze vitamin siwo me `(Folic Acid)` le nono gɔme abe alesi wò ɖɔkta ƒe aɖaŋuɖoɖo gblɔe ene. Esiawo kpena ɖe ame ŋu be woaxe mɔ ɖe dɔléle aɖewo nu le vidzĩa ƒe lãmekawo me.
3. Di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo: Ðo dze kple wò ɖɔkta gaglãa tso wò kpekpeme, nuɖuɖu, kple lãmesẽkuxi bubu ɖesiaɖe ŋu.
4. Nya nu tso egbegbe mɔnuwo ŋu: Ne esesẽna na wò be nàfɔ fu le dzɔdzɔme nu la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàzã egbegbe atikewɔwɔwo.
- In Vitro Fertilization (IVF): Wogayɔnae be "in vitro fertilization," esia nye mɔnu si me wodzia azi kple tsinyenye le nudokpɔƒe eye wotsɔa fugboea dea vidzidɔa me.
- Oocyte Cryopreservation: Esiae nye aziwo ƒe tsikpe me nɔnɔ. Àte ŋu axɔ wò aziwo ne ènye ɖevi, adzra wo ɖo ɖe nufamɔ̃ me, eye nàzã wo emegbe atsɔ awɔ IVF ne ehiã.
Ðo dze kple wò ɖɔkta tso mɔnu siawo ŋu eye nàse egɔme nyuie wu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Vidada zuzu le ƒe 40 xɔxɔ vɔ megbe bɔ le ŋkeke siawo me. Menye nusi mate ŋu adzɔ o, gake ate ŋu asesẽ vie wu le eƒe ɖevime.
- Afɔku si le fuɖeɖe me kple lãmesẽkuxi siwo le vidzĩa kple vidadaa ŋu la dzina ɖe edzi vie ne ame tsi. Ele vevie be nànya esia, ke menye be nàvɔ̃ o.
- Afɔɖeɖe vevitɔ kekeake si wòle be nàwɔe nye be nàyi ɖɔkta gbɔ eye nàxɔ aɖaŋuɖoɖo do ŋgɔ na fufɔfɔ hafi nàbu vidzidzi ŋu.
- Ele vevie ŋutɔ be nàwɔ ɖe agbenɔnɔ si me lãmesẽ le dzi eye nàwɔ ɖe aɖaŋuɖoɖo siwo wò ɖɔkta na dzi.
- Ne fufɔfɔ le dzɔdzɔme nu le sesẽm na wò la, dzro egbegbe atikewɔwɔmɔnu abe IVF ene me kple wò ɖɔkta.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee