Ðe tsinyenye kabakaba hã le fu ɖem na wòa? Mina míaƒo nu tso eŋu!

Ðe nèɖea tsi ɣeaɖewoɣi hafi nèkpɔa mɔa? Alo ɖe esia dzɔna ne èdze gbɔdɔdɔ gɔme kple wò zɔhɛ ko? Esia ate ŋu anye nuteɖeamedzi kple nuteɖeamedzi ŋutɔ na wò kple wò zɔhɛ. Ate ŋu aɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe vivisese kple dzidzeme hã dzi akpɔtɔ. Togbɔ be ame geɖe medina be yewoaƒo nu tso eŋu o hã la, esia nye kuxi si bɔ wu alesi míesusui. Eyata egbea míaƒo nu tsitotsito tso tsinyenye kaba, alo ``Tsinyenye kaba`` ŋu.

Nukae nye tsinyenye kaba?

Kpuie ko la, tsi si dona kabakaba (PE) nye ne wò alo wò zɔhɛ mia tsi do ŋgɔ na ɣeyiɣi si wokpɔ mɔ na. Zi geɖe la, esia dzɔna ne èdze gbɔdɔdɔ gɔme teti, alo le ema megbe kpuie. Le ame aɖewo gome la, ate ŋu anye kuxi le woƒe agbemeŋkekewo katã me, si fia be enye nane si le wo si tso esime wokpɔ gbɔdɔdɔ ƒe nuteƒekpɔkpɔ gbãtɔ. Le ame bubuwo gome la, ate ŋu anye nusi mesu wo si kpɔ o, gake ate ŋu ava do emegbe. Míeyɔa esia be ‘acquired’, si fia be enye nɔnɔme si doa mo ɖa le ɣeyiɣi aɖe megbe.

Ɣeyiɣi didi kae wòxɔna hafi tsinyenye dona hafi wobua eŋu be ‘ewɔa dɔ kabakaba’?

Zi geɖe la, ɖɔktawo bua tsinyenye kaba be enye ne èɖe tsi le aɖabaƒoƒo ɖeka me tso esime nèdze gbɔdɔdɔ gɔme. Gake esia ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ, eye ɖɔkta koe ate ŋu agblɔe na wò kple kakaɖedzi ne kuxi sia le ŋuwò. Lãmesẽhabɔbɔ akpa gãtɔ bua tsinyenye kaba be enye:

• Tsinyenye kaba, eɖanye wò alo wò zɔhɛ die o.
• Esia ate ŋu ahe dzimaɖitsitsi kple nuteɖeamedzi vɛ na mia dometɔ ɖeka alo evea siaa .
• Esia dzɔna le gbɔdɔdɔ ɖesiaɖe me, alo le gbɔdɔdɔ ƒe gododo akpa gãtɔ ya teti me .
• Tsinyenye le aɖabaƒoƒo ɖeka me le gbɔdɔdɔ megbe.
• Ne nɔnɔme sia yi edzi wu ɣleti ade, ɖewohĩ ƒe ɖeka gɔ̃ hã .

Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?

Ðewohĩ awɔ nuku na wò be nàse nya sia, gake le nyateƒe me la, enye nɔnɔme si bɔ ŋutɔ. Ŋutsu siwo ade 30% va ɖo 40% kpɔa tsinyenye kaba le woƒe agbemeɣeyiɣi aɖe me. Le nyateƒe me la, eyae nye gbɔdɔdɔ ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie si bɔ wu le ŋutsuwo me. Woka nya ta be ŋutsu siwo xɔ tso ƒe 18 va ɖo ƒe 59 dometɔ 1 le 5 ɖesiaɖe me tsia tsi kaba. Eyata menye wò ɖeka koe o.

Nukae hea esia vɛ?

Susu geɖewo ate ŋu anɔ esia ta. Zi geɖe la, nusi koŋ gbɔ wòtsonae nye susumenuwo abe dzimaɖitsitsi ene . Azɔ hã, ɣeaɖewoɣi la, ŋutsu ƒe vidzinu ƒe ŋutigbalẽa sea veve wu alesi wònɔna ɖaa .

Susu alo seselelãme ƒe susuwo:

• DᴐwᴐwᴐDɔwɔwɔ ŋuti dzimaɖitsitsi : Esia ate ŋu atso dzitsitsi ne èle zɔhɛ yeye gbɔ, dzitsitsi ne mèdɔ kple ame o ɣeyiɣi didi aɖe, dzidzɔkpɔkpɔ fũ akpa, alo susu bubuwo gbɔ. Bu eŋu kpɔ, aleke nàwɔ ana wò susu navo ne susuwo abe "Madze eŋua?" kple "Ðe nyemate ŋu awɔ dɔ nyuie oa?" va susu me na wò, alo?
• Nuteɖeamedzi : Nuteɖeamedzi si tso dɔwɔkuxiwo, ƒomekuxiwo , kuxi siwo le ƒomedodo bubuwo me, kple agbenɔnɔ me tɔtrɔ gãwo (e.g., dɔ yeye, aƒe ʋuʋu) hã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe esia dzi.
• Ƒomedodo me kuxiwo: Vevesese le nuwo abe ƒomedodo gbegblẽ kple wò zɔhɛ alo gbɔdɔdɔ ƒe amedzidzedze va yi ta.
• Blanuiléle ƒe susuwo: Fɔɖiɖi le ɖokuiwò ŋu, sese le ɖokuiwò me be nusianu te ɖeɖi ye ŋu, emae nye blanuiléle.
• Bubudede ame ɖokui ŋu bɔbɔe: Sese le eɖokui me be ame ƒe ŋutilã mesɔ o, kakaɖedzimanɔamesi le eɖokui ŋu, sese le eɖokui me be "Nyemesɔ gbɔ o."

Dzɔdzɔmeŋusẽ kple atike siwo gbɔ wòtsona:

• Tsitretsitsi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie: Esia nye ŋutetemanɔamesi be woakpɔ tsitretsitsi si sesẽ na gbɔdɔdɔ alo alé eme ɖe asi. Le nɔnɔme mawo me la, àte ŋu aɖe tsi kaba, anɔ susum be, "Ele be mawu esia nu kaba."
• Lãmetsinyawo : Tɔtrɔ le lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ me, vevietɔ lãmetsi si woyɔna be `( Oxytocin )`, si kpɔa ŋusẽ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dɔwɔwɔ dzi, kpakple `(Luteinizing hormone - LH)`, `(Prolactin)`, kple `(Thyroid Stimulating Hormone - TSH)`.
• Serotonin alo dopamine ƒe agbɔsɔsɔ si bɔbɔ : Esiawo nye atike vevi siwo le ahɔhɔ̃a me. Wokpɔa ŋusẽ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro kple nyɔnyrɔxɔxɔ dzi tẽ. Ne agbɔsɔsɔ siawo le sue la, ate ŋu asesẽ be woaɖu tsinyenye dzi.
• Seselelãme si gbɔ eme ɖe ŋutsu ƒe vidzinu ƒe ʋuʋu ŋu: Ame aɖewo ƒe vidzinu sea veve ŋutɔ ne woka asi eŋu, eyata woate ŋu aɖo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro gbɔ kaba ne wodo ŋusẽ wo vie gɔ̃ hã.
• Prostate si me dɔdzẽ le:Prostate nye lãkusi sue aɖe si le ŋutsuwo ƒe tsinyegoe te. Ne dɔlékui le eŋu alo dɔdzẽ le eŋu la, ema hã ate ŋu anye nusi gbɔ wòtso.

Gake ɖo ŋku nu ɖeka dzi. Zi geɖe la, menye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme sesẽ aɖe, dɔlékuiwo, alo kuxi sesẽ aɖe si le vidzidziŋutete ŋue nye nusi gbɔ wòtsona be tsia dona kaba o. Zi geɖe la, nusianu le dɔ wɔm nyuie, eye nuteɖeamedzi, dzimaɖitsitsi, kple vɔvɔ̃ si míeyɔ va yi gbɔe kuxia tsona.

Ðe dzesi bubu aɖewo hã lia?

Menye nenema tututue o. Dzesi ɖeka kolia si dzena le tsinyenye kaba ŋue nye tsinyenye hafi wokpɔ mɔ nɛ. Ŋutilã me dzesi bubu aɖeke koŋ meli o.

Kuxi kawoe ate ŋu ado mo ɖa le nɔnɔme sia ta?

Tsinyenye kaba gblẽa nu le susu ŋu wu alesi wògblẽa nu le ŋutilã ŋu. Bu ale si gbegbe wòate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe mia kple srɔ̃wò dome ƒomedodo dzii ŋu kpɔ.

• Ðewohĩ ŋu akpe wò eye màvo le ɖokuiwò me kura o .
• Àte ŋu ase fɔɖiɖi le ɖokuiwò me, agblɔ be, "Nyemete ŋu le nye zɔhɛa ƒe dzi dze eme o."
• Esia ate ŋu ahe kuxiwo vɛ le ƒomedodo kplikplikpli kple dzidzeme le gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ me le wo ame evea dome.
• Ebɔ hã be esia hea blanuiléle kple dziɖeleameƒo sesẽ vɛ ɣeaɖewoɣi .
• Ðewohĩ kuxi sia ate ŋu ahe ɖevi xɔxɔ gɔ̃ hã ɖe megbe.

Esia tae wòle vevie be nàdi kpekpeɖeŋu na tsinyenye kaba ɖo. Esia nye nɔnɔme si bɔ eye wòɖea fu na ŋutsu geɖe. Wò ɖɔkta ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya nusi gbɔ wòtso eye nànya atike nyuitɔ kekeake na wò.

Aleke woawɔ ake ɖe nusiwo gbɔ tsinyenye kabakaba tsona ŋu?

Ne èɖea tsi kabakaba akpa edziedzi, alo ne ele nuteɖeamedzi alo dzimaɖitsitsi hem vɛ na wò eye wòle ŋusẽ kpɔm ɖe miaƒe ƒomedodoa dzi la, anyo wu be nàkpɔ tsinyegoeŋutinunyala, ɖɔkta si bi ɖe aɖuɖɔtoe kple vidzidzi ƒe dɔwɔwɔ me. Ðɔktaa abia nya ʋɛ aɖewo wò tso wò gbɔdɔdɔ ƒe agbenɔnɔ kple nuteƒekpɔkpɔwo ŋu. Le kpɔɖeŋu me:

• Ɣeyiɣi didi kae kuxi sia le ŋuwò?
• Nɔnɔme kawo mee esia dzɔna le zi geɖe wu?
• Zi nenie esia dzɔna?
• Ðe esia dzɔna ɣesiaɣi si nèdɔ kple amea? Alo ɣeaɖewoɣi ko?
• Ðe esia dzɔna ɖe zɔhɛ ɖesiaɖe dzia? (Ne zɔhɛ geɖe nɔ asiwò kpɔ)
• Ðe nèɖea tsi kabakaba ne èle gbɔdɔdɔ ƒe agbegbegblẽnɔnɔ wɔma?
• Ðe wòsesẽna na wò be nàna wò ŋutsu ƒe vidzinu nanɔ tsitrenua? Ema nye nɔnɔme si woyɔna be `(Erectile dysfunction)`.

Nyabiase siawo adze abe ame ŋutɔ tɔ ene vie, gake ele vevie ŋutɔ be nàgblɔ nyateƒea na wò ɖɔkta.. Ɣemaɣie wòate ŋu ake ɖe nusi tututu gbɔ wò kuxia tso ŋu ahadae nyuie. Ðɔktaa abia nya tso atikewɔwɔ me nɔnɔme bubu siwo le ŋuwò kple atike siwo nèzãna hã ŋu (siwo dometɔ aɖewoe nye atike siwo womeƒlena le atikedzraƒe o, kpeɖeŋutɔtikewo, kple gbetikewo). Ate ŋu abia nya tso wò ahanono kple atike muamewo zazã hã ŋu. Zi geɖe la, esia mehiã be woawɔ dodokpɔ geɖe le dodokpɔxɔ me o. Gake ne ɖɔktaa susui be dɔléle bubu aɖe si gbɔ wòtso la, ate ŋu aɖe gbe be woado ʋu kpɔ.

Aleke woawɔ ada tsinyenye kaba?

Nya nyuiae nye be woate ŋu ada tsinyenye kaba! Dɔdamɔnu vovovowo li woate ŋu azã, le nusi gbɔ wòtso nu. Esiawo dometɔ aɖewoe nye nuwɔna ŋuti dɔdamɔnu, aɖaŋuɖoɖo, kple atikewo zazã . Zi geɖe la, wotsɔa nuwɔna ƒe atikewɔwɔ kple/alo aɖaŋuɖoɖo daae gbã. Esia le alea elabena zi geɖe la, susu me dɔlélea gbɔe wòtsona. Àte ŋu ate atikewɔwɔ siwo wu ɖeka kpɔ le ɣeyiɣi ɖeka me. Le nyateƒe me la, atikewɔwɔ ƒokpli ate ŋu awɔ dɔ wu atikewɔwɔ ɖeka.

Nuwɔna ƒe tɔtrɔ ƒe atikewɔwɔ

Dɔdamɔnu siawo bia be nàte mɔnu nyui vovovowo kpɔ be nàhe wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro ɖe megbe. Taɖodzinuae nye be wòafia wò be nàɖu wò ŋutilã kple seselelãmewo dzi. Mɔnu siawo dometɔ aɖewoe nye:

• ‘Dze egɔme eye nàtɔ’ ƒe mɔnu: Esia le bɔbɔe ŋutɔ. Wò alo wò zɔhɛa doa ŋusẽ wò ŋutsu ƒe vidzinu vaseɖe esime nègogo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro. Ne èse le ɖokuiwò me be "esiae nye" la, dzudzɔ ʋuʋua abe sɛkɛnd 30 ene. Lala vaseɖe esime nàgase le ɖokuiwò me be yeɖu ye ɖokui dzi ake, si fia be, vaseɖe esime didi be yeaɖe tsinyenyea nu nafa. Emegbe nàgadze egɔme ake. Wɔ ‘dze egɔme eye nàdzudzɔ’ mɔnu sia zi etɔ̃ alo ene, emegbe nàɖe mɔ na ɖokuiwò be nàɖo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro gbɔ. Ele be nàsrɔ̃ aɖaŋu sia vaseɖe esime nàte ŋu aɖu edzi nyuie.
• Mimi ƒe mɔnu: Esia sɔ kple gbãtɔa tɔ. Wò alo wò zɔhɛa doa ŋusẽ wò ŋutsu ƒe vidzinu vaseɖe esime nègogo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro. Emegbe, wotua wò ŋutsu ƒe vidzinu ƒe ta, si nye wò ŋutsu ƒe vidzinu tame, blewuu abe sɛkɛnd 30 ene. Esia adze wò dzodzodzoetsitsi dzi ɖeɖe kpɔtɔ gɔme eye wòaɖe alesi wòate ŋu adzɔe be nàɖe tsinyenye dzi akpɔtɔ. Woate ŋu agbugbɔ aɖaŋu sia awɔ zi geɖe be nàte ŋu aɖo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro gbɔ. Te aɖaŋu sia kpɔ vaseɖe esime nàkpɔ ŋusẽ ɖe wò gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi.
• Tamebubu si hea susu ɖa: Esia nye mɔnu si to vovo vie. Susuae nye be nàhe wò susu ayi nane si to vovo kura, si menye gbɔdɔdɔ o, dzi le gbɔdɔdɔ me. Ŋkɔ yɔyɔ ɖe nuwo nu ɖe ​​ɖoɖo nu nye mɔ nyui aɖe si dzi nàto atsɔ susu aɖo nu ŋu. Le kpɔɖeŋu me, ne èyi kamedeƒe la, bu fiase ɖesiaɖe si nèkpɔ le ablɔdzi ƒe ŋkɔwo ŋu kpɔ, alo nàyɔ fefewɔla ɖesiaɖe si le kriket-ha si nèlɔ̃na wu la ƒe ŋkɔ le susu me. Nu sia tɔgbi wɔwɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe wò susu le gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro ŋu dzi akpɔtɔ.

Aɖaŋuɖoɖo na amewo

Ne wò tsinyenye kaba tso susu, seselelãme, alo ƒomedodo ƒe nya aɖe gbɔ – abe dɔwɔwɔ ŋuti dzimaɖitsitsi, blanuiléle, nuteɖeamedzi, fɔɖiɖi, alo ƒomedodo si me kuxi le kple wò zɔhɛ ene – ate ŋu anyo be nàdi kpekpeɖeŋu tso susuŋutinunyala, tagbɔdɔdala, alo gbɔdɔdɔ ŋuti nunyala gbɔ . Wò tsinyegoeŋutinunyala ate ŋu aɖo wò ɖe dɔwɔla siawo gbɔ. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu aɖe vi be míayi aɖaŋuɖoha gbɔ ɖekae.

Atikewo

Ðewohĩ wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò be nàzã atike aɖewo be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe tsi kabakaba.

• Blanuilélenutsitikewo: Togbɔ be le nyateƒe me la, esiawo nye blanuilélenutsitikewo hã la, woate ŋu ahe tsinyenye hã ɖe megbe. Eyata wonye atike gbãtɔ na tsinyenye kaba. Gake esia nye zazã si “meŋlɔ ŋkɔ na o” (si fia be Nuɖuɖu Kple Atike Ŋuti Dɔwɔƒe meda asi ɖe edzi koŋ hena esia wɔwɔ o). Ðo dze kple wò ɖɔkta tso atike siawo ƒe nugbegblẽ le ame ŋu ŋu eye nàkpɔ egbɔ be wosɔ na wò. Le kpɔɖeŋu me, blanuilélenutsitike siwo wozãna zi etɔ̃ abe clomipramine (Anafranil®) kple atike siwo xea mɔ na serotonin ƒe gbugbɔgaxɔ tiatia (SSRI) abe citalopram (Celexa ® ) , escitalopram (Lexapro ® ) , fluoxetine (Prozac ® ) , paroxetine (Paxil ® ) , kple sertraline (Zoloft ® ) ene.
• Atike siwo naa alɔ̃dɔdɔ ame kple atike siwo wotsɔna ƒua gbe: Wotsɔa esiawo ƒoa wò ŋutsu ƒe vidzinu ƒe ta kple eƒe asike. Esiawo nye atike gbãtɔ bubu si ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòahe tsinyenye ɖe megbe. Wò ŋutsu ƒe vidzinu xɔa kreme alo atike si wotsɔ ƒua gbe la le miniti 10 va ɖo 30 me. Esia ɖea ŋutsu ƒe vidzinu ƒe seselelãme dzi kpɔtɔna. Nu vevitɔe nye be nàklɔ wò ŋutsu ƒe vidzinu nyuie hafi adɔ kple ame. Ne menye nenema o la, wò zɔhɛa ƒe vidzinuwo ate ŋu avuvu.
• Atike siwo wozãna tsɔ tsia tsitretsitsi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie: Esiawo dometɔ aɖewoe nye sildenafil (Viagra ® ), tadalafil (Cialis ® ), vardenafil (Levitra ® ), kple avanafil (Stendra ® ). Esiawo ate ŋu akpe ɖe ŋutsu siwo ƒe tsitretsitsi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie le la ŋu be woada tsinyenye kaba.
• Le go aɖewo me la, wò ɖɔkta ateŋu aŋlɔ vevesesenutsitike si woyɔna be `tramadol` hã na wò.

Ame aɖewo zãa atikewɔmɔnu bubuwo tsɔ daa tsinyenye kaba, gake dzɔdzɔmeŋutinunya me kpeɖodzi si sɔ gbɔ meli si ɖo kpe edzi be wowɔa dɔ ŋutɔŋutɔ o.

Ðe esia ƒe atike aɖe li tegbeea?

Ame geɖe kpɔa gbɔdzɔe ne wozã atike siwo míeyɔ ɖe etame la dometɔ ɖeka alo esi wu nenema. Nuwɔna ƒe atikewɔwɔ kple mɔnu vovovo siwo wozãna tsɔ hea tsinyenye ɖe megbe ye kpena ɖe ame ŋu wu. Le esi teƒe be woanye "atike" bliboe la, anyo wu be woabu esia be enye nɔnɔme si dzi woate ŋu aɖu.

Ðe gbɔdɔdɔ ƒe nuwɔna dzi ɖeɖe kpɔtɔ akpe ɖe ŋuwòa?

Ao, le nyateƒe me la, enaa kuxia gagblẽna ɖe edzi. Elabena ena nèsea veve ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzrowo nu. Eyata, anyo be nàdze ŋgɔ kuxia tsɔ wu be nàsi le enu.

Ðe mate ŋu axe mɔ ɖe esia nua?

Ẽ, anya wɔ! Le nusi gbɔ wòtso nu la, àte ŋu aɖe afɔ aɖewo atsɔ axe mɔ ɖe enu. Nu nyuitɔ si nàwɔe nye be nàƒo nu faa tso wò seselelãmewo kple kuxi si me tom nèle ŋu na wò ɖɔkta. Emegbe ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàke ɖe nusi gbɔ wòtso ŋu eye wòakafu atikewɔwɔ kple mɔxexeɖedɔléle nu ƒe mɔnu siwo sɔ.

Ðe tsinyenye kaba gblẽa nu le ame ŋua? Alo ɖe wònye dɔléle bubu ƒe dzesia?

Menye tsinyenye kaba koe ate ŋu agblẽ nu le ame ŋu vevie o. Gake lãmesẽkuxi bubu aɖewo ate ŋu ahe nɔnɔme sia vɛ. Lãmesẽkuxi mawo dometɔ aɖewoe nye:

• Tsitretsitsi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie
• Aklã ƒe vevesese si nɔa anyi didi (vevesese si nɔa anyi didi le akɔta ƒe akpa si le akɔta kple aɖuɖɔtoe me kuxiwo) .
• Thyroid ƒe dɔlélewo
• Atikewo zazã ƒe kuxiwo

Ðe kɔndɔm zazã akpe ɖe esia ŋua?

Ẽ, keŋkeŋ. Kɔndɔm zazã aɖe wò ŋutsu ƒe vidzinu ƒe seselelãme dzi akpɔtɔ vie. Eyata ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàhe tsinyenye ɖe megbe. Àte ŋu ate kɔndɔm siwo le kpekpem wu alo kɔndɔm tɔxɛ siwo wowɔ be woatsɔ ahe tsinyenye ɖe megbe (condom siwo hea tsi ɖe megbe) hã kpɔ.

Vovototo kae le tsitretsitsi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie kple tsinyenye kaba dome?

Mègatɔtɔ ame eveawo o.

• Ne tsitretsitsi ƒe kuxi le ŋuwò la, màte ŋu akpɔ tsitretsitsi alo alée ɖe te o.
• Ne tsinyenye kaba ƒe kuxia le ŋuwò la, wò ŋutsu ƒe vidzinu tsia tre, gake èɖoa gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro gbɔ eye nèɖea tsi hafi wò alo wò zɔhɛa kpɔa mɔ na wò.

Gake tsitretsitsi ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie hã ate ŋu ana tsi nado kaba. Ale si wòwɔa dɔe nye esi: Ènya be èle kuxi me tom le wò ŋutsu ƒe vidzinu ƒe tsitretsitsi ŋu. Eyata, èdzea agbagba le manyamanya me be yeaɖe tsi kabakaba hafi yeƒe tsitretsitsi nabu. Le kadodo sia si le nɔnɔme eveawo dome ta la, wò tsinyegoeŋutinunyala alé ŋku ɖe eŋu gbã be yeakpɔe ɖa be tsinyenye ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie le ŋuwò hã. Ne nenemae la, adae gbã.

Mlɔeba la, nu ʋɛ aɖewo siwo dzi wòle be woaɖo ŋkui

Eyata, tsinyenye kaba nye nɔnɔme si dzea ŋutsu geɖe dzi, gake woate ŋu aɖu edzi ne wodae nyuie eye woɖo aɖaŋu na wo. Mehiã be ŋu nakpe mí alo ase veve ɖe eta o. Nu vevitɔ kekeakee nye be mehiã be wò ɖeka nàdze ŋgɔe o.

• Esia nye nɔnɔme si bɔ.Se egɔme be menye wò ɖeka koe kuxi sia le o.
• Ƒo nu tso esia ŋu gaglãa kple wò zɔhɛ. Esi wònye be esia gblẽa nu le mi ame evea siaa ŋu ta la, ele vevie ŋutɔ be miakpɔ egbɔkpɔnu ɖekae. Eƒe kpekpeɖeŋu anye ŋusẽ gã aɖe na wò.
• Kpɔ eŋutinunyala bibi (Urologist) be nàdi nusi tututu gbɔ wòtso eye nàxɔ atike nyuitɔ. Mègaxɔ nusianu si nàkpɔ le internet dzi dzi se o.
• Atikewɔwɔmɔnu vovovowo li, siwo dometɔ aɖewoe nye nuwɔna ŋuti dɔdamɔnu, aɖaŋuɖoɖo, kple ne ehiã la, atikewo zazã. Ƒo nu kple wò ɖɔkta be wòatso nya me le nusi anyo na wò ŋu.
• Dzi nenɔ ƒowò. Ne èkpe ɖe ŋuwò nyuie la, àte ŋu aɖu nɔnɔme sia dzi godoo eye nànɔ gbɔdɔdɔ ƒe agbe si me dzidzɔ le, si me dzidzeme le.

Ðo ŋku edzi be wò dzidzɔkpɔkpɔ kple wò zɔhɛa tɔ le afɔku me. Eyata anyo wu be mi ame evea siaa miawɔ ɖeka, ase mia nɔewo gɔme, eye miadi egbɔkpɔnu.