Ðe nèle ɖoɖo wɔm be yeayi mɔzɔzɔ aɖe dzi esime nèfɔ fua? Ele be nànya nusiawo! (Mɔzɔzɔ le Fufɔɣi)

Fufɔfɔ nye ɣeyiɣi nyui aɖe si doa dzidzɔ na ame. Gake le ɣeyiɣi ma ke me la, ele be nàbu nu suesuesueawo ŋu wu nu bubu ɖesiaɖe, alo? Ðewohĩ mia kple srɔ̃wò miele mɔkeke yiyi alo mɔzɔzɔ yi teƒe aɖe ŋu bum. Ema nye susu nyui aɖe ŋutɔ. Gake ele be míanya alesi míawɔ ana mɔzɔzɔ sia nanɔ dedie eye wòanɔ bɔbɔe na wò kple vidzĩ si le wò dɔme siaa ŋu godoo. Eyata mina míaƒo nu tso ema ŋu egbea.

Ɣeyiɣi kae nye nyuitɔ kekeake si sɔ wu na mɔzɔzɔ?

Esia nye nyabiase si le ame geɖe si. Le atikeŋutinunyalawo ƒe nya nu la, vaseɖe fufɔfɔ ƒe kwasiɖa 24 , si nye abe ɣleti 6 ene la, ne kuxi aɖeke mele ŋuwò o eye nèle lãmesẽ me la, àte ŋu azɔ mɔ le mɔ ɖesiaɖe nu. Le ɣeyiɣi ma me la, vevesese si le ŋutilãa ŋu hã dzi ɖena kpɔtɔna vie.

Gake ne èle tetem ɖe vidzĩa ƒe vava ŋu, si fia be le vidzidɔ ƒe ɣleti etɔ̃lia me la, manyo be nàzɔ mɔ didi o. Esia le alea elabena vidzidzi ƒe vevesesewo ate ŋu adze egɔme ɣesiaɣi le ɣeyiɣi ma me. Azɔ hã, ne kuxi aɖewo do mo ɖa la, ele be nàbia wò ɖɔkta godoo hafi nàwɔ ɖoɖo ɖe mɔzɔzɔ aɖe ŋu.

Le nɔnɔme mawo me la, ƒo asa na mɔzɔzɔ kura.

Wò kple viwòa ƒe dedienɔnɔe nye nu vevitɔ kekeake. Eyata ne èkpɔ dzesi siwo gbɔna la dometɔ aɖe la, taflatse ƒo asa na mɔzɔzɔ eye nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.

• Ne dɔgbo le veve sem enuenu (woƒe dɔgbo ƒe tete) .
• Ne ʋu le dodom alo tsi aɖe le dodom tso nyɔnu ƒe vidzidɔ me.
• Ne wò ɖɔkta ɖo aɖaŋu na wò be nàɖi ɖe eme.

Mɔzɔzɔ le nɔnɔme sia tɔgbe me nye afɔku siwo mehiã o tsɔtsɔ de eme. Eyata bu wò lãmesẽ ŋu wu mɔzɔzɔa.

Nusiwo ŋu wòle be nàɖɔ ŋu ɖo vevietɔ ne èle ʋu zɔm

Zi geɖe la, míeɖoa ʋu yia mɔkeke. Gake ne vidada si fɔ fu le ʋu me zɔ mɔ la, ehiã be míaɖɔ ŋu ɖo wu alesi míesusui. Ne míebu ʋufɔku gbogbo siwo dzɔna le Sri Lanka ŋu la, ele be míabu mɔzɔzɔ kple vidzĩ le vidzidɔ me ŋu zi eve.

Zikpuimekawo kple yaƒoƒo ƒe kotokuwo ƒe vevienyenye

Nya sia nye nya si vidada geɖe biana. "Ðe zikpuimeka dodo esime nèfɔ fu nye afɔku na vidzĩa?"

Ao, menye nenema kura o. Le nyateƒe me la, esia to vovo na ema. Ne wozã zikpuimeka nyuie la, ekpɔa wò ta eye wòkpɔa viwòa hã ta. Kpɔe ɖa le susu me be afɔku eve dzɔ le duƒuƒu ɖeka me, eye afɔku ƒomevi ɖeka hã dzɔ. Le ɖeka me la, vidadaa do zikpuimeka, eye le evelia me la, medoe o. Vidada si do zikpuimeka la ƒe vidzĩ ate ŋu ado tso eme nyuie wu.

Nenema kee wòle le yaƒoƒo ƒe agbawo hã gome. Ne afɔku aɖe dzɔ le afisi yaƒoƒo ƒe agba aɖe le la, womekpɔe be egblẽ nu bubu ɖe ɖevia ŋu o. Le nyateƒe me la, enaa ametakpɔkpɔ bubuwo.

Gake be woakpɔ ametakpɔkpɔ gãtɔ kekeake tso nusiawo evea siaa me la, ele be woazã wo nyuie.

Wɔ ɖe aɖaŋuɖoɖo siawo dzi be nàvo le ɖokuiwò me le mɔzɔzɔ didi aɖe me

Nɔ anyi gaƒoƒo geɖe, eɖanye le ʋu me alo le yameʋu me o, tea ɖeɖi vidada funɔ ŋu ŋutɔ. Azɔ hã, anyinɔƒe ɣeyiɣi didi nana ʋu ƒe sisi le afɔwo ƒe ʋukawo me ƒe afɔkua dzina ɖe edzi ( Deep Vein Thrombosis ). Eyata bu nusiawo hã ŋu kpɔ.

• Ʋuʋu enuenu: Ne èle ʋu me zɔm la, tɔ ʋua zi ɖeka ya teti le gaƒoƒo kple afã ɖesiaɖe me eye nàzɔ aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo . Ne èle yameʋu me zɔm la, tso le wò zikpui dzi nàzɔ mɔa dzi zi ɖeka ya teti le gaƒoƒo ɖeka me.
• Na wò afɔwo nagbɔ ɖe eme: Ne èle mɔ zɔm le ʋu alo yameʋu me la, da nane abe aɖaka sue aɖe ene ɖe wò afɔwo te eye nàna wò afɔwo nadzo vie tso anyigba . Esia ana be wò afɔwo ƒe gɔme natsi atraɖii eye wòaxe mɔ ɖe ʋu ƒe sisi nu.
• Awu kple afɔkpa siwo me kɔ: Do awu siwo me mekɔ o siwo wotsɔ dzɔdzɔme avɔwo abe kotoklobo ene wɔ. Woɖea dzi ɖi le ŋutilãa ŋu elabena woxɔa fifia. Do afɔkpa siwo me nànɔ bɔbɔe. Ne ehiã la, àte ŋu abia tso wò ɖɔkta si be wòado afɔkpa tɔxɛ siwo akpe ɖe wò afɔwo ŋu.
• Tsi kple numeɖenuwo: Na numeɖenuwo abe crackers kple atikutsetse me tsi ene nanɔ asiwò be nàxe mɔ ɖe ʋuʋudedi nu le mɔzɔzɔa me. Azɔ hã, no tsi geɖe be tsi nagage ɖe lãme na wò o. Ele vevie ŋutɔ be nàno tsi geɖe ne èle yameʋu me zɔm, elabena ya si le eme la ƒuna.
• Mègano atike atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee o: Mègano atike aɖeke na ʋuʋudedi alo dɔmeɖui ne mèbia wò ɖɔkta o.

Ne èle dzadzram ɖo ɖe yameʋuɖoɖo ŋu...

• Ne anya wɔ la, dzra zikpui si le mɔa dzi ɖo ɖi. Esia ana wòanɔ bɔbɔe be nàfɔ, azɔ azɔli, ahayi tsileƒe.
• Ɣeaɖewoɣi la, vuvɔ ate ŋu axɔ dzo eye wòaxɔ dzo le yameʋua me zi ɖeka. Eyata do awu siwo le ƒuƒoƒo vovovowo me. To mɔ sia dzi la, àte ŋu atsɔe akpe ɖe eŋu alo aɖee le eme ne ehiã.