Ðe wò te akɔtave, afɔwo ƒe ʋuʋu, alo vevesese ne èle azɔli zɔm le ƒe 50 xɔxɔ vɔ megbea? Ðe nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe afɔwo le ʋuʋum le azɔlizɔzɔ kpui aɖe megbe, eyata ele be nànɔ anyi vie eye nàgazɔ akea? Ne dzesi siawo le ŋuwò la, nusi gbɔ wòtso ate ŋu anye lãmeka siwo le wò akɔta ƒe ʋuʋu. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa nɔnɔme sia be spinal stenosis . Mègavɔ̃ be yease ŋkɔ sia o. Togbɔ be womate ŋu adae keŋkeŋ o hã la, atikewɔmɔnu geɖe li siwo ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ egbɔ nyuie eye nànɔ agbe si me dzo le. Eyata mina míaƒo nu tso eŋu egbea.
Nu bɔbɔetɔ kekeakee nye nyuitɔ kekeake - Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ
Zi geɖe la, wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu na wò be nàdze egɔme tso nu bɔbɔewo dzi hafi ayi nane vevi aɖe abe amekoko ene. Lãmesẽfefewɔwɔ nye atikewɔwɔ ƒe mɔnu vevi aɖe ŋutɔ. Ne èwɔ kamedede nyuie la, àte ŋu aɖe wò dzesiwo dzi akpɔtɔ ŋutɔ.
Bu eŋu ale: ne wò akɔta le abe atikpo ene la, lãmeka siwo ƒo xlãe le abe ka siwo kpena ɖe ame ŋu be atikpoa nanɔ tsitrenu ene. Eyata ŋusẽdodo lãmeka siawo ate ŋu aɖe wò akɔta ƒe nyaƒoɖeamenu dzi akpɔtɔ.
Le kamededeŋutinunyala ƒe mɔfiafia te la, àte ŋu awɔ ŋgɔyiyi le:
- Trɔtrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu : Kamedede siwo kekea akɔta kple kɔ ƒe lãmekawo ate ŋu aɖe vevesese dzi akpɔtɔ eye wòana ame nate ŋu aʋuʋu nyuie wu.
- Ŋusẽ: Hehenasuku si nana ame ƒe liƒo nali ke kpena ɖe ame ŋu wòdoa ŋusẽ lãmeka siwo doa alɔ akɔta. Esiawo nye kamedede bɔbɔe siwo woate ŋu awɔ le aƒeme zi geɖe.
- Dadasɔ: Kamedede siwo wowɔna be woada asɔ la ɖea mɔnukpɔkpɔ si li be woadze anyi ne wole zɔzɔm la dzi kpɔtɔna.
- Dzitodzitowo ƒe Lãmesẽ: Ne èwɔ kamedede siwo naa wò dzi ƒe tsotso dzina ɖe edzi vie, abe tsiƒuƒu alo gasɔdodo ene la, wò ahɔhɔ̃a ɖea atike siwo woyɔna be endorphins . Esiawo wɔa dɔ abe dzɔdzɔme vevesesenutsitikewo ene, si kpena ɖe ŋuwò nèɖea wò vevesesea dzi kpɔtɔna.
Ðo ŋku edzi be kamedede ƒe ɖoɖo ɖeka aɖeke meli si sɔ na amewo katã o. Eyata kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta alo kamededeŋutinunyala be yeanya kamedede siwo nyo na wò. Menyo hã be nàwɔe wòagbɔ eme o.
Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu azã alidziblanu tɔxɛwo (kɔsɔkɔsɔ alo akɔtaɖonu) siwo wodona ɖe ƒodo ŋu le kamedede me. Gake esiawo dodo edziedzi ate ŋu ana lãmekawo nagbɔdzɔ, eyata di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo tso ema hã ŋu.
Atike siwo ɖea vevesese dzi kpɔtɔna
Ðewohĩ wò ɖɔkta aŋlɔ atike aɖewo na wò be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖu vevesese dzi kpe ɖe kamedede ŋu. Togbɔ be woate ŋu aƒle esiawo dometɔ aɖewo le atikedzraƒe le atikedzraƒe evɔ womeŋlɔ atike na wò o hã la, mele be nàno atike aɖeke gbeɖe ne mèbia wò ɖɔkta gbã o. Atike aɖewo ate ŋu awɔ dɔ kple atike bubu siwo zãm nèle eye woate ŋu ahe nugbegblẽ le ame ŋu vɛ.
| Atikewo ƒe hatsotso | Kpɔɖeŋuwo kple dɔwɔwɔ | Nya veviwo |
|---|---|---|
| Vevesesenutsitikewo | Abe acetaminophen (Tylenol, Panadol) ene. Ðeko nusiawo ɖea vevesese dzi kpɔtɔna, ke menye vuvu o. | Zi geɖe la, mele dedie o, gake ne wozãe wu agbɔsɔsɔ si wokafu la, egblẽa nu le aklãa ŋu. |
| NSAIDs (Atike Siwo Metsɔa Atike Siwo Mewɔa Dɔ Le Dɔléle Nu O) . | Ibuprofen, abe Naproxen ene, ɖea vevesese kple abi siaa dzi kpɔtɔna. | Ne wonoe wògbɔ eme la, ate ŋu ana dɔgbo naxɔ abi eye wòagblẽ nu le ayikuwo ŋu. Mesɔ na ame tsitsiwo alo amesiwo ŋu dzidɔ le o. |
| Atike siwo wozãna na lãmekawo ƒe vevesese | Wozãa gabapentin, abe Pregabalin ene, tsɔ daa vevesese si lãmekawo ƒe tete hena vɛ, abe lãmekawo ƒe ʋuʋu kple dɔdzẽ ene. | Alɔ̃dɔdɔ kple taɖuame ate ŋu adzɔ. Ele be woaɖɔ ŋu ɖo ne wole ʋu kum. |
| Blanuilélenutsitike aɖewo | Abe amitriptyline ene. Ne wona esiawo le agbɔsɔsɔ sue aɖe me la, ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖu vevesese atraɖii dzi. | Nugbegblẽ le ame ŋu abe alɔ̃dɔdɔ, nu ƒe ƒuƒu, kple lolo ene ate ŋu ado mo ɖa. Esia tae wokafui zi geɖe be woanoe le zã me ɖo. |
Ne nu siawo dometɔ aɖeke meɖu vevesesea dzi o la, ƒã ŋutɔ be woate ŋu ana vevesesenutsitike sesẽ siwo nye opioid hena ɣeyiɣi kpui aɖe. Gake womezãa esiawo ɣeyiɣi didi o le afɔku si le numame me ta.
Ðe atike siwo wodona ɖe lãme na ame ate ŋu ana gbɔdzɔe amea?
Ɣeaɖewoɣi la, wozãa atike siwo wodona ɖe lãme na ame abe atike si woɖo taɖodzinu na wu atikekuiwo ene. Wole ƒomevi vevi eve:
1. Epidural Corticosteroid Injection : Esia bia be woadoe nyuie ŋutɔ ɖe aklã ƒe akpa si woƒo lãmekaa le. Corticosteroid si le atike sia me ɖea abi si le teƒe ma dzi kpɔtɔna eye wònaa vevesesea dzi ɖena kpɔtɔna. Eŋutinunyala bibi aɖe abe atikewɔla si naa alɔ̃dɔdɔ ame ene ye wɔa esia.
2. Lãmetsiŋusẽ ƒe Mɔxexe: Esia bia be woado atike si naa alɔ̃dɔdɔ ame si te ɖe lãmeka si tsɔa vevesesea ŋu, si "ana" lãmeka ma natsi dzodzodzoe hena ɣeyiɣi aɖe.
Atike siawo dodo menaa nu ɖeka ma ke na amesiame o. Ame aɖewo kpɔa gbɔdzɔe gã aɖe ɣleti geɖe. Ŋkeke ʋɛ aɖewo koe ame aɖewo senɛ le wo ɖokui me. Ðewohĩ ame bubuwo mase le wo ɖokui me be vovototo aɖeke kura o.
Ɣekaɣie wòhiã be woawɔ dɔ na ame?
Zi geɖe la, amekoko nyea mɔnu mamlɛtɔ, gake wò ɖɔkta adi be nàbu amekoko ŋu le nɔnɔme siwo gbɔna me:
- Ne vevesese si womate ŋu ado dzi atsɔ o li la .
- Ne azɔlizɔzɔ alo tsitretsitsi sesẽ ŋutɔ .
- Ne ŋutete aɖe le ŋuwò be màte ŋu aɖu wò aɖuɖɔ alo aɖuɖɔ dzi o (esia nye nudzɔdzɔ kpata).
Amekoko mate ŋu "ada" nɔnɔme sia keŋkeŋ o. Gake ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe lãmekawo ƒe nyaƒoɖeamenu dzi akpɔtɔ, aɖe vevesese dzi akpɔtɔ, eye wòakpe ɖe ŋuwò nàganɔ agbe si sɔ.
Amekoko ƒomevi gã geɖe
- Laminectomy: Esiae nye amekoko si bɔ wu. Eɖea ƒu siwo sɔ gbɔ, ƒunukpeƒewo, kple lãkusi siwo le ƒoƒom le akɔta siwo le lãmekawo tem la ɖa. Ele abe mɔxenu aɖe ɖeɖe ɖa ene.
- Laminotomy: Dɔwɔwɔ si bia be woawɔ do sue aɖe be woaɖe nyaƒoɖeamenu si le lãmekaa ŋu dzi akpɔtɔ, evɔ womaɖe ƒu bliboa ɖa o.
- Aklã ƒe Fusion: Ɣeaɖewoɣi la, wowɔa dɔ sia kpe ɖe laminectomy ŋu, eye wòbia be woatsɔ akɔtaƒu eve alo esi wu nenema siwo meli ke o tsaka ɖekae be woatɔ te ʋuʋu si womedi o le teƒe ma.
- Discectomy: Ne disk si le akɔtaƒuwo dome la ƒu kplakplakpla eye wòle lãmeka aɖe tem la, disk la ƒe akpa si le tetem ɖe eŋu koe woɖena ɖa.
- Amekoko si me womewɔa nu boo aɖeke le o: Mɔnu si dzi woato awɔ amekoko evɔ womatso nu gã aɖeke o, to fotoɖemɔ̃ kple dɔwɔnu tɔxɛwo dede eme to lãɖeɖe sue ŋutɔwo me, evɔ womagblẽ nu le lãmeka siwo le lãmesẽ me ŋu o.
Ɣeyiɣi si nàhaya le amekoko megbe ate ŋu atso ŋkeke ʋɛ aɖewo va ɖo ɣleti 2-3, le amekoko si ƒomevi wowɔ kple wò lãmesẽ bliboa nu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Aklã ƒe Ʋuʋudedi nye nɔnɔme si dzɔna zi geɖe ne ame tsi, afisi lãmeka siwo le aklã me la me tsina le. Esia menye naneke si ŋu woavɔ̃ ɖo o eye woate ŋu akpɔ egbɔ nyuie.
- Nu gbãtɔ siwo nàte kpɔe nye kamedede kple kamedede siwo ɖɔkta ŋlɔ na wò. Esiawo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖu vevesesea dzi vaseɖe afi aɖe.
- Ne enye vevesesenutsitike si nàte ŋu aƒle le atikedzraƒe hã la, mègazãe gbeɖe ne mèbia wò ɖɔkta o.
- Atikewo dodo kple amekokoe nye atikewɔwɔ siwo kplɔe ɖo siwo ŋu wòle be woabu. Amesiwo ŋu dzesi sesẽwo le koe nusiawo hiã na.
- Ne wò akɔta alo afɔwo le veve sem alo le sesẽm la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi o eye nàkpɔ ɖɔkta godoo be nànya nusi gbɔ wòtso.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee