Ðe nènye dada yeyea ? Alo ɖe nèle vidzĩ dzidzi ŋu bum? Ekema ɖewohĩ nyabiase geɖe le susu me na wò. "Aleke nye ŋutilã ase le eɖokui me?", "Nukae le edzi yim le vidzidɔa me?" Ðewohĩ èle eŋu bum. Míele nyati siawo siwo kplɔ wo nɔewo ɖo la hem vɛ na mi be míana kakaɖedzi, sidzedze, kple dzadzraɖo ɖe ɣleti 9 ƒe mɔzɔzɔ wɔnuku sia ŋu. Eyata mina míadze mɔzɔzɔ sia gɔme to nuƒoƒo tso nukunu sue si dzɔna le vidzidɔa me ŋu.
Kwasiɖa 1 kple 2: Mɔkpɔkpɔ sue aɖe koe gakpɔtɔ li!
Nukae gblẽ le viwòa ŋu?
Ewɔ nuku ŋutɔ be woabu eŋu, alo? Le ɣeyiɣi sia me la, mɔkpɔkpɔ sue aɖe koe viwòa gakpɔtɔ le le wò dzi me. Esi wònye be esesẽ be woanya ɣeyiɣi si tututu wòfɔ fu ta la, ɖɔktawo bua ŋkeke si dzi nàdzi fu tso gbesigbe wò dzinukpɔkpɔ mamlɛtɔ dze egɔme. Ẽ, èse nya ma nyuie. Be akɔntabubu nanɔ bɔbɔe la, wobua wò be ‘wòfɔ fu’ hafi nàfɔ fu gɔ̃ hã!
Nukae dzɔna ɖe dziwò ne èzu vidada?
Le ɣeyiɣi sia me la, wò ŋutilã le dzadzram ɖo ɖe fufɔfɔ ŋu. Wò vidzidɔa ƒe akpa si le ƒoƒom la dzea ƒoƒo gɔme. Ne èdze dzinukpɔkpɔ gɔme la, azi (ova) siwo ade 20 nɔa wò azigolowo me le kotoku siwo me tsi yɔ fũu siwo woyɔna be follicles me. Ne wò dzinukpɔkpɔ sɔ ŋkeke 28 ɖesiaɖe la, fugboea dona le abe ŋkeke 14 ene megbe. Esia fia be azi tsitsi ɖeka alo eve dona tso lãkusi mawo dometɔ ɖeka me eye wozɔa mɔ toa vidzidɔa me, henɔa lalam be woadzi vi .
Ɣeyiɣi nyuitɔ si nàfɔ fu enye abe ŋkeke 14 ene le wò dzinukpɔkpɔ ƒe gɔmedzedze megbe. Eyata ne èle mɔ kpɔm na vidzĩ la, esiae nye ɣeyiɣi nyuitɔ si nàte kpɔ.
Mègatsi dzi o, dzi megaɖe le ƒowò ne mèfɔ fu zi gbãtɔ o. Le nyɔnu ƒe ƒexɔxɔ nu la, mɔnukpɔkpɔ si li be wòafɔ fu anɔ abe 25% ene ɣleti sia ɣleti. Eyata ɖewohĩ ahiã be nàtee kpɔ zi ʋɛ aɖewo.
Aɖaŋuɖoɖo aɖe na kwasiɖa sia:
Ele vevie be nàkpɔ wò vidzidziŋutinunyala (OB-GYN) ne ènya dze vidzidzi ŋu bubu gɔme ko. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàƒo nu tso domenyiŋusẽfianu ƒe afɔkuwo, nutome ƒe nɔnɔmewo, kple agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ siwo wòle be nàwɔ be nàfɔ fu le lãmesẽ me ŋu. Nu vevitɔe nye be nàdze folic acid miligram 0.4 (microgram 400) nono gɔme gbesiagbe. Folic acid nono ɣleti geɖe hafi nàfɔ fu ate ŋu aɖe ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔmawɔmawɔ nyuie, abe aklã ƒe dɔwɔwɔ ene, ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ ŋutɔ.
Kwasiɖa 3: Míele kafuwòm! Numiemie sue aɖe mie!
Nukae gblẽ le viwòa ŋu?
Míele kafuwòm! Ne wò azi kple wò zɔhɛ ƒe tsinyenye wɔ ɖeka dzidzedzetɔe la, ke fugboe aɖe le wò vidzidɔ me fifia. Gake ele sue ŋutɔ, ne míagblɔe tututu la, eƒe lolome anɔ abe pinhead ene. Meɖi vidzĩ le ɣeyiɣi sia me o, ke boŋ lãmenugbagbevi siwo ade 100 siwo le mamam kabakaba hele tsitsim la ƒe ƒuƒoƒo koe wònye. Lãmenugbagbeviwo ƒe hatsotso sia ƒe gota gomee awɔ vidzidɔa, gake ememetɔ ya awɔ fugboe, si nye viwòa.
Nukae dzɔna ɖe dziwò ne èzu vidada?
Ðewohĩ màse tɔtrɔ aɖeke le wò ŋutilã me le ɣeyiɣi sia me o. Ðo ŋku edzi be mèdzudzɔ dzinukpɔkpɔ gɔ̃ hã haɖe o. Gake lãmetsi siwo le wò ŋutilã me le dɔ wɔm xoxo, wodzudzɔa wò dzinukpɔkpɔ eye wòdzea fufɔfɔ dodo ɖe ŋgɔ gɔme.
Aɖaŋuɖoɖo aɖe na kwasiɖa sia:
Màte ŋu alala oa? Di aƒeme fufɔfɔ dodokpɔ ƒe agbalẽvi eye nàtee kpɔ. Woate ŋu aka ɖe wo dzi abe alesi ɖɔkta awɔ aɖuɖɔtoe dodokpɔ ene. Àte ŋu akpɔ emetsonuwo kaba hã. Be nàkpɔ emetsonu siwo de pɛpɛpɛ la, xlẽ mɔfiameawo nyuie eye nàkpɔ egbɔ be dɔwɔnu dzadzɛwo koe yezã.
Kwasiɖa 4: Wò hã àdze tɔtrɔ suesuesuewo sese gɔme.
Nukae gblẽ le viwòa ŋu?
Fifia azi si me vidzidɔa le la gena ɖe wò vidzidɔ ƒe gli me . Woyɔa esia be nudede lãme na ame. Esia ate ŋu adzɔ le abe ŋkeke 4 ene le vidzidzi megbe.
Nukae dzɔna ɖe dziwò ne èzu vidada?
Ele be nànɔ mɔ kpɔm na wò dzinukpɔkpɔ le kwasiɖa sia me. Ne medzɔ o la, ate ŋu anye dzesi gbãtɔ si afia be èfɔ fu. Azɔ hã, ne fugboea le gegem ɖe wò vidzidɔa me la, àte ŋu ade dzesii be ʋuʋudedi vi aɖe le eŋu. Mègatsi dzi o, esia sɔ. Kaka fifia naɖo la, vidzidɔa ƒe do si me vidzidɔ me tsi yɔ fũu ƒo xlã viwòa, kple vidzidɔ si naa oxygen kple nunyiame viwòa la va le wɔwɔm le wò vidzidɔa me. Wò no ate ŋu ase veve vie eye wòavuvu. Ðewohĩ màde dzesi tɔtrɔ aɖeke o. Anɔ eme be àkpɔ nu nyui aɖe le fufɔfɔ dodokpɔ si wowɔ le aƒeme me le kwasiɖa sia ƒe nuwuwu.
Aɖaŋuɖoɖo aɖe na kwasiɖa sia:
Dze agbagba nàɖu nu nyuie. Ema fia be woaɖu nuɖuɖu si da sɔ tso nuɖuɖu ƒe hatsotso vovovowo me. No tsi kplu 6-8 ya teti gbesiagbe. Gake mehiã be "wòaɖu nu na ame eve o." Nuɖuɖumeŋusẽ sue aɖe koe nèhiã kpee le fufɔɣi, si ade 300 gbesiagbe. Mègatsi dzi be yeƒe nuɖuɖu kaba ato ye ŋu le ŋdi me dɔléle ta o. Ne èle nu ɖum nyuie xoxo la, viwòa akpɔ nunyiame si wòhiã.
| Kwasiɖa 4 gbãtɔwo le bɔbɔe. | ||
|---|---|---|
| Ɣeyiɣi | Ðeviwo ƒe tsitsi | Tɔtrɔ siwo vidadaa sena le eɖokui me |
| Kwasiɖa 1-2 | Fufɔfɔ aɖeke meli haɖe o. Ŋutilãa le dzadzram ɖo. | Dzinukpɔkpɔ ƒe ɣeyiɣi si sɔ la dzɔna. Ovulation dzɔna. |
| Kwasiɖa 3 lia | Vidzidzi dzɔna, eye lãmenugbagbeviwo ƒe ƒuƒoƒo (fugboe) dzɔna. | Tɔtrɔ aɖeke medzena le gota o. Lãmetsiŋusẽwo le dɔ wɔm. |
| Kwasiɖa 4 lia | Fugboea dea vidzidɔa ƒe gli me (fugboea dede vidzidɔa me). | Dzinukpɔkpɔ ƒe nutsitsi. Vevesese le nowo me. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu akpɔ ʋu ƒe teƒe sue aɖe. |
Nuka tututue dzɔna le vidzidɔa me?
Ne azi si wodzi la le tsitsim la, kotoku aɖe si me tsi mate ŋu age ɖo o la va ƒo xlãe. Esia yɔa tsi vivivi. Woyɔa esia be amniotic sac . Esia naa fugboe si le tsitsim la kpɔa ame ta eye wònaa akɔtaɖonu.
Vidzidɔa le tsitsim le ɣeyiɣi sia me. Enye ŋutinu gbadza si le goglo si naa nunyiame viwòa eye wòtsɔa vidzĩa ƒe gbeɖuɖɔwo yia wò ŋutilã me.
Kaka fifia naɖo la, vidzĩa ƒe mo ƒe dzedzeme te tsitsi. Teƒe yibɔ gã eve dzena na ŋkuawo. Nu, aɖu si le ete, kple ŋɔti hã le tsitsim. Ʋumenugbagbeviwo le wɔwɔm, hele dzadzram ɖo be yewoadze ʋu ƒe sisi gɔme.
Kaka ɣleti gbãtɔ nawu enu la, viwòa didi abe sentimeta 1/4 ene – ema le sue wu bliku ɖeka!
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Wobua wò fufɔfɔ tso gbesigbe wò dzinukpɔkpɔ mamlɛtɔ dze egɔme, ke menye tso gbesigbe nèfɔ fu o.
- Ne èle vidzidzi ŋu bum la, dze folic acid nono gɔme abe alesi wò ɖɔkta ɖo aɖaŋu na wò ene hafi nàfɔ fu.
- Enyo ne mèfɔ fu le agbagbadzedze gbãtɔ me o, esɔ. Mega tsi dzi o.
- Dzesi gbãtɔ si ame geɖe kpɔnae nye dzinukpɔkpɔ. Woate ŋu aka ɖe dodokpɔ siwo wowɔna le aƒeme dzi.
- Ƒo nu le lãmesẽ me, gake mèga "ɖu nu na ame eve" le gɔmedzedzea me o.
- Ne kuxi alo ɖikeke aɖe le ŋuwò la, ƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta gaglãa.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee