Εγκυμοσύνη μετά τα 40; - Ας μάθουμε για τους κινδύνους.

Στις μέρες μας, πολλές γυναίκες βάζουν πάνω απ' όλα πράγματα όπως η εκπαίδευση και η καριέρα τους, έτσι βάζουν σε αναμονή πράγματα όπως ο γάμος και η απόκτηση παιδιών. Έτσι, έχει γίνει πολύ συνηθισμένο να σκέφτεται κανείς να γίνει μητέρα μετά την ηλικία των 35 ή 40 ετών. Ίσως να είστε κι εσείς κάποια που το σκέφτεται και έχει τέτοιες ελπίδες. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Ωστόσο, από ιατρικής άποψης, ορισμένοι κίνδυνοι μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με την ηλικία. Μην ανησυχείτε, σήμερα θα μιλήσουμε για το ποιοι είναι αυτοί οι κίνδυνοι, πώς μπορούμε να τους αντιμετωπίσουμε σωστά και τι πρέπει να κάνουμε για να έχουμε μια υγιή εγκυμοσύνη .

Γιατί ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία;

Για να το κατανοήσουμε αυτό, πρέπει να γνωρίζουμε λίγα πράγματα για το πώς λειτουργεί το σώμα μας. Με απλά λόγια, όταν γεννιέται μια γυναίκα, έχει στο σώμα της μια εφ' όρου ζωής ποσότητα ωαρίων. Αυτό σημαίνει ότι καθώς μεγαλώνουμε, γερνούν και τα ωάριά μας.

Σύμφωνα με τους γιατρούς, η γονιμότητα μιας γυναίκας αρχίζει να μειώνεται σταδιακά μετά την ηλικία των 30 ετών. Αυτή η μείωση επιταχύνεται μετά την ηλικία των 35 ετών. Μετά την ηλικία των 40 ετών, η ικανότητα σύλληψης με φυσικό τρόπο μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Η φύση δεν μας σκέφτεται έτσι. Η φύση θέλει να κάνουμε παιδιά στα 20 και στις αρχές της δεκαετίας των 30.

Αυτός ο πίνακας παραθέτει μερικούς από τους κύριους κινδύνους που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς αυξάνεται η ηλικία.

Τι πρέπει να κάνουμε για να έχουμε μια υγιή εγκυμοσύνη;

Εντάξει, τώρα γνωρίζουμε τους κινδύνους. Αλλά αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε. Το πιο σημαντικό είναι η υγεία σας, όχι η ηλικία σας . Αν είστε υγιείς, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τους κινδύνους σας. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε.

1. Επισκεφθείτε τον γιατρό σας πριν μείνετε έγκυος.

Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα. Εάν σκέφτεστε να αποκτήσετε παιδί, συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό, ειδικά έναν μαιευτήρα και γυναικολόγο, πριν καν ξεκινήσετε τις προσπάθειες. Θα αξιολογήσει την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας (π.χ. διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση ) και θα σας δώσει συμβουλές για το πώς να τη διαχειριστείτε. Θα βεβαιωθεί επίσης ότι τυχόν φάρμακα που παίρνετε είναι κατάλληλα για την εγκυμοσύνη και θα κάνει τυχόν απαραίτητες προσαρμογές.

2. Ξεκινήστε να παίρνετε φολικό οξύ.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε να λαμβάνετε καθημερινά μια βιταμίνη που περιέχει φολικό οξύ από τη στιγμή που θα αποφασίσετε να αποκτήσετε μωρό. Το φολικό οξύ είναι βιταμίνη Β. Η λήψη του πριν από τη σύλληψη και κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων της εγκυμοσύνης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη γενετικών ανωμαλιών στον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό του μωρού (όπως η δισχιδής ράχη ). Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό και μάθετε τη σωστή δοσολογία.

3. Σταματήστε εντελώς το κάπνισμα και το αλκοόλ

Αυτό ισχύει για κάθε έγκυο μητέρα. Αλλά ειδικά αν είστε έγκυος μητέρα άνω των 40 ετών, σίγουρα πρέπει ναΤο κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να αποφεύγονται εντελώς. Αυτά τα πράγματα αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής, χαμηλού βάρους γέννησης και πολλών άλλων επιπλοκών.

4. Ειδικές ιατρικές εξετάσεις και παρακολούθηση

Μια μεγαλύτερη σε ηλικία έγκυος μητέρα θα χρειαστεί λίγο περισσότερη ιατρική παρακολούθηση από μια κανονική έγκυο μητέρα. Μην φοβάστε αυτές τις εξετάσεις . Γίνονται για να προστατεύσουν εσάς και το μωρό σας.

• Αμνιοπαρακέντηση: Το όνομα μπορεί να σας ακούγεται λίγο τρομακτικό. Αλλά πρόκειται για μια εξέταση που οι γιατροί κάνουν πολύ προσεκτικά. Συνήθως γίνεται μεταξύ 15-18 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Εδώ, μια πολύ λεπτή βελόνα εισάγεται μέσω της κοιλιάς της μητέρας και αφαιρείται μια πολύ μικρή ποσότητα αμνιακού υγρού που περιβάλλει το μωρό. Η εξέταση αυτού του υγρού μπορεί να εντοπίσει με μεγάλη ακρίβεια χρωμοσωμικές ανωμαλίες όπως το σύνδρομο Down και παθήσεις όπως η δισχιδής ράχη. Αυτή η εξέταση προσφέρεται σε όλες τις έγκυες γυναίκες άνω των 35 ετών.
• Ειδικές σαρώσεις (Υπερηχογραφήματα):
• Μεταξύ 20-22 εβδομάδων: Το υπερηχογράφημα που πραγματοποιείται αυτή τη στιγμή εξετάζει προσεκτικά τη δομή της καρδιάς του μωρού και ελέγχει για τυχόν καρδιακές παθήσεις. Μετρά επίσης τη ροή του αίματος στις αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα από τη μητέρα στο μωρό, γεγονός που μπορεί να δώσει μια ένδειξη για το εάν το μωρό διατρέχει κίνδυνο ενδομήτριας καθυστέρησης ανάπτυξης ή υψηλής αρτηριακής πίεσης στη μητέρα ( τοξιναιμία ).
• Στις 32 εβδομάδες: Θα γίνει ένα ακόμη υπερηχογράφημα αυτή τη στιγμή για να ελεγχθεί εάν το μωρό αναπτύσσεται σωστά. Εάν υπάρχουν ανησυχίες, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ανάπαυση στο κρεβάτι.

Αν έχετε κάνει όλες αυτές τις εξετάσεις σωστά και ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού, μπορείτε να είστε πολύ αισιόδοξοι για την πιθανότητα να γεννήσετε ένα υγιές παιδί.