Κοιτάζει και το παιδί σας έξω από το παράθυρο, χαμένο σε έναν ονειρικό κόσμο; Είναι φυσιολογικό για τα μικρά παιδιά να ονειροπολούν και να σκέφτονται έτσι. Αλλά αν το παιδί σας δυσκολεύεται να παραμείνει συγκεντρωμένο σε ένα πράγμα όλη την ώρα ή αν παραλείπει συνεχώς τις σχολικές εργασίες και τις εργασίες για το σπίτι, θα μπορούσε να είναι ένας τύπος πάθησης που ονομάζεται ΔΕΠΥ (διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας). Για αυτό μιλάμε σήμερα.
Πώς διαφέρει αυτός ο τύπος ΔΕΠΥ «Απροσεξίας» από άλλους τύπους;
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται τη ΔΕΠΥ, σκέφτονται ένα παιδί που δεν μπορεί να καθίσει ακίνητο, είναι πολύ άτακτο και τρέχει συνέχεια τριγύρω. Αλλά αυτός είναι μόνο ένας τύπος ΔΕΠΥ. Για να είμαστε ακριβείς, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι ΔΕΠΥ.
1. Τύπος Ελλειμματικής Προσοχής: Σε αυτόν τον τύπο που συζητάμε σήμερα, το κύριο πρόβλημα που αντιμετωπίζει το παιδί είναι η δυσκολία διατήρησης της προσοχής. Αυτά τα παιδιά είναι συχνά ήσυχα και λιγότερο παιχνιδιάρικα. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να είναι αργά για να αναγνωριστεί ότι υπάρχει αυτή η πάθηση. Στο παρελθόν, αυτό ονομαζόταν «Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής (ΔΕΛΠ).»
2. Υπερκινητικός -Παρορμητικός Τύπος: Αυτό είναι το «άτακτο» παιδί που όλοι γνωρίζουμε. Είναι σαν μια μηχανή που λειτουργεί σε υψηλή ισχύ. Κάνει συνεχώς θορύβους με τα πόδια ή τα χέρια του, δεν σταματά να μιλάει και κάνει τα πράγματα ταυτόχρονα χωρίς να σκέφτεται.
3. Συνδυασμένος Τύπος: Σε αυτόν τον τύπο, και τα δύο παραπάνω χαρακτηριστικά παρατηρούνται μαζί. Δηλαδή, υπάρχει τόσο απροσεξία όσο και υπερκινητικότητα.
Το σημαντικό είναι ότι συχνά βλέπουμε αυτά τα απρόσεκτα παιδιά ως «τεμπέληδες», «ανεύθυνους» ή «αλαζόνες». Αλλά αυτό δεν είναι δικό τους λάθος, είναι μια πάθηση που προκαλείται από μια αλλαγή στη λειτουργία του εγκεφάλου.
Πώς μπορεί ένας γιατρός να διαπιστώσει εάν υπάρχει αυτή η πάθηση;
Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει αυτή την πάθηση, θα πρέπει οπωσδήποτε να το παραπέμψετε σε παιδίατρο ή ψυχίατρο . Θα λάβουν πληροφορίες από εσάς, το παιδί και τους δασκάλους του παιδιού για να διαγνώσουν την πάθηση.
Συνήθως, ένας γιατρός θα διαγνώσει αυτή την πάθηση εξετάζοντας εάν το παιδί εμφανίζει τουλάχιστον έξι από τα ακόλουθα συμπτώματα για περισσότερο από 6 μήνες .
| Σύμπτωμα | Τι σημαίνει αυτό; |
|---|---|
| Ονειροπόληση και εύκολη απόσπαση της προσοχής | Ενώ κάνετε τις εργασίες σας στην τάξη ή στο σπίτι, ξαφνικά βρίσκεστε σε έναν άλλο κόσμο. Ακόμα και ο παραμικρός θόρυβος μπορεί να σας αποσπάσει την προσοχή. |
| Παράλειψη σημαντικών πληροφοριών, κάνοντας λάθη αμέλειας | Συχνά κάνω ανόητα λάθη στις εργασίες μου και στα γραπτά των εξετάσεων. Δεν ακούω σημαντικά μέρη των οδηγιών. |
| Βαριέται εύκολα, δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί | Ακόμα κι αν ξεκινήσεις μια εργασία, γίνεται βαρετή μετά από λίγο. Είναι δύσκολο να έχεις το μυαλό σου σε κάτι όπως το να διαβάζεις ένα βιβλίο ή να ζωγραφίζεις μια εικόνα συνέχεια. |
| Δυσκολία στην εργασία με τάξη | Δεν μπορώ να βρω το φύλλο εργασίας μου, η τσάντα μου είναι ακατάστατη, το δωμάτιό μου γεμάτο πράγματα. Δεν ξέρω πώς να κάνω την εργασία μου βήμα προς βήμα. |
| Δεν ακούει όταν του μιλάνε | Ακόμα κι αν μιλάτε απευθείας στο παιδί και σας κοιτάζει, δεν φαίνεται να ακούει. |
| Αποφυγή εργασιών που απαιτούν πολλή προσοχή | Δεν τους αρέσουν οι εργασίες που απαιτούν συγκέντρωση, όπως οι εργασίες για το σπίτι ή το διάβασμα για τις εξετάσεις, και τις αναβάλλουν. |
| Χάνει πράγματα συχνά | Πράγματα όπως στυλό, μολύβια, βιβλία και μπουκάλια νερού που φέρνουμε στο σχολείο συχνά χάνονται. |
| Ξεχασμός στις καθημερινές εργασίες | Ξεχνάς τα μικρά πράγματα που είπες (π.χ., «Φέρε αυτό το βιβλίο όταν πας στο δωμάτιό σου»). |
| Δυσκολία στην τήρηση οδηγιών, μη ολοκλήρωση εργασιών | Μόλις ξεκινήσεις μια εργασία, ξεκινάς μια άλλη πριν την τελειώσεις. Είναι δύσκολο να ακολουθήσεις ένα σύνολο οδηγιών. |
Η πάθηση αυτή μπορεί επίσης να διαγνωστεί και σε ενήλικες. Πρέπει να έχουν τουλάχιστον πέντε από αυτά τα συμπτώματα.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας προτείνει εξετάσεις για να αποκλείσετε άλλες παθήσεις που μπορεί να έχουν παρόμοια συμπτώματα. Για παράδειγμα:
- Βλάβες στην ακοή ή την όραση
- Μαθησιακές Δυσκολίες
- Ψυχικές καταστάσεις όπως άγχος ή κατάθλιψη
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε ένα παιδί σαν κι αυτό;
Εάν ένας γιατρός διαγνώσει το παιδί σας με αυτή την πάθηση, μην πανικοβληθείτε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε. Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει έναν συνδυασμό πολλών μεθόδων, αντί μόνο μίας.
Ιατρική περίθαλψη
Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή για να βελτιώσει την προσοχή του παιδιού. Η συμπεριφορική θεραπεία και η συμβουλευτική είναι επίσης πολύ σημαντικές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί ακόμη και να προτείνει ειδικές συσκευές, όπως το νεοεισαχθέν «Σύστημα Monarch εξωτερικής διέγερσης τριδύμου νεύρου (eTNS)». Αυτές διεγείρουν μέρη του εγκεφάλου που πιστεύεται ότι σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. Αλλά όλα αυτά αποφασίζονται από τον γιατρό σας.
Πράγματα που μπορούμε να κάνουμε ως γονείς
Η συμπεριφορική θεραπεία διδάσκει επίσης στους γονείς πολλά για το πώς να συνεργάζονται με το παιδί τους.
| Χρήσιμη μέθοδος | Πράγματα που μπορείτε να κάνετε |
|---|---|
| Δημιουργία λίστας «εκκρεμοτήτων» | Φτιάξτε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να κάνετε (δουλειές του σπιτιού, καθάρισμα του δωματίου) και κολλήστε την κάπου που να μπορεί να τη δει το παιδί σας (στο ψυγείο, στο γραφείο του παιδιού). |
| Σπάζοντας μεγάλες εργασίες σε μικρά κομμάτια | Αντί να πείτε «Πήγαινε και κάνε την εργασία σου» μονομιάς, χωρίστε την σε μικρά βήματα όπως «Πρώτα κάνε μερικά μαθηματικά. Μετά διάβασε ένα κεφάλαιο από ένα βιβλίο στα Σινχάλα. Τέλος, γράψε μια σύντομη σημείωση σχετικά με αυτό». |
| Δίνοντας σαφείς, απλές συμβουλές | Όταν δίνετε συμβουλές, μην λέτε πολλά πράγματα ταυτόχρονα, αλλά πείτε τα απλά, σύντομα, ένα κάθε φορά. |
| Έχοντας τα πάντα σε τάξη. | Δημιουργήστε συγκεκριμένα μέρη για να τοποθετήσετε όλα τα ρούχα, τα βιβλία και τα παιχνίδια του παιδιού σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι εύκολο να τα βρείτε. |
| Δημιουργία μιας καθημερινής ρουτίνας | Για παιδιά σαν κι αυτό, η ύπαρξη μιας ρουτίνας μπορεί να τα βοηθήσει να παραμείνουν συγκεντρωμένα. Αποκτήστε τη συνήθεια να κάνετε πράγματα την ίδια ώρα κάθε μέρα (ξύπνημα, βούρτσισμα δοντιών, φαγητό). Καταγράψτε αυτή τη ρουτίνα και κολλήστε την κάπου που μπορείτε να τη δείτε στο σπίτι. |
| Μείωση των περισπασμών | Όταν το παιδί σας διαβάζει, φροντίστε να απενεργοποιείτε πράγματα όπως την τηλεόραση, τον υπολογιστή, το ραδιόφωνο και το τηλέφωνο. Εάν βρίσκεστε στην τάξη, αν είναι δυνατόν, ζητήστε από τον/την εκπαιδευτικό να απομακρύνει το παιδί από το παράθυρο ή την πόρτα και να το βάλει να καθίσει μπροστά. |
| Ανταμοιβές για καλή δουλειά | Σε όλους αρέσει να επαινούνται για μια καλή δουλειά. Όταν τελειώνουν την εργασία τους στην ώρα τους ή τακτοποιούν το δωμάτιό τους, επαινέστε τους λέγοντάς τους, «Αυτό είναι υπέροχο, γιε μου/κόρη μου». Ίσως να τους κάνετε ένα μικρό δώρο (ένα αγαπημένο φαγητό, μια εκδρομή στον ζωολογικό κήπο). |
Δεδομένου ότι το παιδί σας θα βρίσκεται στο σχολείο το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, θα πρέπει οπωσδήποτε να παραμένετε σε επαφή με τον/την δάσκαλο/α της τάξης του παιδιού σας. Να τον/την κρατάτε ενήμερο/η για την κατάστασή του/της και να συνεργάζεστε για να το βοηθήσετε .Βρείτε τρόπους να το κάνετε. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να μιλήσετε με τον διευθυντή και να εξασφαλίσετε τις απαραίτητες διευκολύνσεις για το παιδί σας (π.χ., περισσότερο χρόνο για εξετάσεις).
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ΔΕΠΥ δεν είναι η τεμπελιά ή η κακή συμπεριφορά ενός παιδιού. Είναι μια ιατρικά αναγνωρισμένη πάθηση.
- Εάν το παιδί σας έχει αυτά τα συμπτώματα, μην κάνετε απλώς υποθέσεις, αλλά επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό.
- Η θεραπεία δεν περιορίζεται μόνο στη φαρμακευτική αγωγή. Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται όταν όλα συνδυάζονται: φαρμακευτική αγωγή, συμπεριφορική θεραπεία και υποστήριξη από γονείς και δασκάλους.
- Με τη σωστή θεραπεία, βοήθεια και υποστήριξη, αυτά τα παιδιά μπορούν να επιτύχουν τους στόχους τους και να είναι επιτυχημένα. Αξίζουν την αγάπη, την υπομονή και την κατανόησή σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας