Όταν σκεφτόμαστε τη ΔΕΠΥ, αμέσως σκεφτόμαστε ένα ανήσυχο, άτακτο και παιχνιδιάρικο αγόρι, σωστά; Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τη ΔΕΠΥ «αγορίστικη νόσο». Αυτό συμβαίνει επειδή η πάθηση είναι περίπου διπλάσια συχνή στα αγόρια από ό,τι στα κορίτσια. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε είναι ότι όταν τα κορίτσια αναπτύσσουν ΔΕΠΥ, τα συμπτώματα που εμφανίζουν μπορεί συχνά να είναι διαφορετικά. Αυτό συμβαίνει επειδή οι εγκέφαλοι των κοριτσιών και των αγοριών αναπτύσσονται διαφορετικά και το εύρος προσοχής τους είναι διαφορετικό.
Πώς διαφέρει η ΔΕΠΥ στα κορίτσια;
Η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα είναι τα δύο πιο συνηθισμένα συμπτώματα της ΔΕΠΥ. Ωστόσο, τα κορίτσια είναι πολύ λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν και τα δύο αυτά συμπτώματα. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο, η ΔΕΠΥ στα κορίτσια είναι πιο πιθανό να διαγνωστεί λανθασμένα. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και αν ένα κορίτσι έχει ΔΕΠΥ, μπορεί να μην το γνωρίζουμε επειδή δεν είναι άτακτο.
Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα ΔΕΠΥ που είναι πιο συχνά στα κορίτσια. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.
| Συνήθη συμπτώματα ΔΕΠΥ σε κορίτσια | |
|---|---|
| Χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την προσοχή και τη δραστηριότητα | |
| Δυσκολία συγκέντρωσης | Δυσκολία στην ακρόαση και την τήρηση οδηγιών. Φαίνεται να ακούει τον δάσκαλο στην τάξη, αλλά έχει το μυαλό του αλλού. |
| Ονειροπόληση | Νιώθω συνεχώς χαμένος σε έναν κόσμο σκέψεων. |
| Παράλειψη εργασίας | Προσπάθεια αποφυγής εργασιών που απαιτούν πολλή προσοχή (π.χ. εργασίες για το σπίτι, σχολικές εργασίες). |
| Λήθη και απώλεια αντικειμένων | Συχνή ξεχασμός πραγμάτων, συχνή απώλεια πραγμάτων όπως στυλό, βιβλία, μολύβια. |
| Σύγχυση | Διατηρούν την σχολική τους τσάντα, τα βιβλία και το δωμάτιό τους σε πολύ ακατάστατη κατάσταση. |
| Λάθη στις σχολικές εργασίες | Παρόλο που είναι καλοί στο διάβασμα, κάνουν ανόητα λάθη κατά τη διάρκεια των εξετάσεων ή των εργασιών για το σπίτι λόγω έλλειψης συγκέντρωσης. |
| Ψυχικά και συναισθηματικά συμπτώματα (πιο συχνά στα αγόρια) | |
| Στρες και Άγχος | Συνεχές αίσθημα στρες και άγχους για πράγματα όπως οι σχολικές εργασίες και οι κοινωνικές συναναστροφές. |
| Χαμηλή αυτοεκτίμηση | Αυτοκριτική, σκέψεις όπως «Δεν μπορώ να κάνω τίποτα» και «Είμαι άχρηστος». |
| Κατάθλιψη | Πάντα νιώθοντας λύπη και απογοήτευση. |
| Κίνδυνος αυτοτραυματισμού | Αυξημένη πιθανότητα σωματικής βλάβης του εαυτού σας όταν το άγχος γίνεται αφόρητο. |
Πώς να διαγνώσετε με ακρίβεια αυτή την πάθηση;
Αν πιστεύετε ότι η κόρη σας έχει αυτά τα συμπτώματα, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας . Ο γιατρός ή ένας ειδικός ψυχικής υγείας στον οποίο σας παραπέμπει θα μιλήσει με την κόρη σας, θα κάνει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα διαπιστώσει εάν υπάρχει ή όχι αυτή η πάθηση.
Τα παιδιά συνήθως διαγιγνώσκονται με ΔΕΠΥ μεταξύ 6 και 12 ετών. Ωστόσο, τα κορίτσια μπορεί να χρειαστούν λίγο περισσότερο χρόνο για να διαγνωστούν. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κορίτσια προσπαθούν να «αντισταθμίσουν» την έλλειψη προσοχής τους όσο το δυνατόν περισσότερο. Για παράδειγμα, μπορεί να μελετούν σκληρά, αλλά θα μένουν ξύπνια μέχρι αργά για να το κάνουν. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει τους γονείς να αναγνωρίσουν ότι υπάρχει πρόβλημα. Για αυτόν τον λόγο, η πάθηση μπορεί μερικές φορές να μην γίνεται αντιληπτή εντελώς.
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι ΔΕΠΥ. Ο τύπος απροσεξίας είναι πιο συνηθισμένος στα κορίτσια.
Οι 3 κύριοι τύποι ΔΕΠΥ
- Υπερκινητικός/παρορμητικός τύπος: Εδώ το παιδί συμπεριφέρεται παρορμητικά και υπερκινητικά. Αλλά δεν υπάρχει σημαντικό πρόβλημα με την προσοχή .
- Απρόσεκτος τύπος: Εδώ η προσοχή του παιδιού αποσπάται εύκολα, αλλά δεν υπάρχει υπερκινητικότητα. Αυτός ο τύπος είναι πιο συνηθισμένος στα κορίτσια.
- Συνδυασμός: Εδώ, μπορούν να παρατηρηθούν τόσο υπερκινητικά/παρορμητικά χαρακτηριστικά όσο και δυσκολία στην προσοχή.
Πώς να θεραπεύσετε; (Θεραπεία)
Η θεραπεία για ένα παιδί με ΔΕΠΥ είναι σε μεγάλο βαθμό η ίδια, ανεξάρτητα από το αν το παιδί είναι αγόρι ή κορίτσι. Ο γιατρός σας συχνά θα συστήσει τόσο φαρμακευτική αγωγή όσο και συμπεριφορική θεραπεία. Η ΔΕΠΥ είναι μια δια βίου πάθηση. Επομένως, η θεραπεία μπορεί να χρειαστεί ακόμη και στην ενήλικη ζωή.
Το θεραπευτικό πλάνο που θα λάβει η κόρη σας θα καθοριστεί από παράγοντες όπως:
- Η ηλικία και το ιστορικό υγείας της κόρης (συμπεριλαμβανομένης της αντίδρασής της στα φάρμακα).
- Η φύση των συμπτωμάτων που εμφανίζει.
- Οι απόψεις και οι επιθυμίες σας ως γονείς σχετικά με τη θεραπεία.
Τι μπορείτε να κάνετε ως γονέας εάν η κόρη σας έχει ΔΕΠΥ
Το πιο πολύτιμο πράγμα που μπορείτε να προσφέρετε σε ένα παιδί με ΔΕΠΥ είναι η υποστήριξη και η αγάπη σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό.
1. Βρείτε έναν καλό γιατρό: Είναι καλή ιδέα να βρείτε έναν γιατρό που ειδικεύεται στη ΔΕΠΥ στα κορίτσια. Ο οικογενειακός σας γιατρός θα πρέπει να μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν καλό ειδικό. Μόλις βρείτε έναν, κάντε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού όσο το δυνατόν πιο πιστά.
2. Μιλήστε με τους δασκάλους στο σχολείο:Συζητήστε με τους δασκάλους και εξηγήστε την κατάσταση της κόρης σας. Μερικές φορές οι δάσκαλοι μπορούν να αποφασίσουν εάν το παιδί σας χρειάζεται ένα Ατομικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα (ΑΕΠ). Με απλά λόγια, ένα ΑΕΠ είναι ένα γραπτό σχέδιο που περιγράφει τους μαθησιακούς στόχους του παιδιού σας και πώς ο δάσκαλος θα το βοηθήσει να τους επιτύχει.
3. Επαινέστε τις επιτυχίες: Επαινέστε ακόμη και το πιο μικρό πράγμα που κάνει η κόρη σας. Να λέτε πάντα: «Τα πήγες καλά, κόρη μου, είμαι περήφανη για σένα». Αυτό ενισχύει την αυτοεκτίμηση του παιδιού.
4. Υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: Είναι πολύ σημαντικό να παρέχετε μια ισορροπημένη διατροφή και επαρκή άσκηση. Η παχυσαρκία και οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να συσχετιστούν με τη ΔΕΠΥ. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής βοηθά επίσης στον έλεγχο των συμπτωμάτων της ΔΕΠΥ.
5. Δημιουργήστε μια ρουτίνα: Η ύπαρξη μιας συγκεκριμένης ρουτίνας και ενός σαφούς προγράμματος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στο να διατηρήσετε το παιδί σας σε καλό δρόμο. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να αναρτήσετε μικρές υπενθυμίσεις (σημειώσεις) σε ορατά σημεία στο σπίτι, όπως «Μην ξεχάσετε να κάνετε τις εργασίες σας στα μαθηματικά» ή «Φέρτε ένα θρεπτικό σνακ πριν από την προπόνηση ποδοσφαίρου». Η διατήρηση της τάξης στο σπίτι και στο δωμάτιο της κόρης σας είναι επίσης μια μεγάλη βοήθεια για αυτήν.
6. Ενημερώστε άλλους φροντιστές: Μόλις μάθετε για την κατάσταση της κόρης σας, ενημερώστε άλλα σημαντικά άτομα στη ζωή της - υποστηρικτικά άτομα όπως ο πατέρας, η γιαγιά, ο θείος, η θεία της - και βεβαιωθείτε ότι όλοι υποστηρίζουν εξίσου την ρουτίνα και τους στόχους της κόρης της.
7. Αλλάξτε τον τρόπο που μιλάτε: Μην φωνάζετε για να τραβήξετε την προσοχή της κόρης σας. Αυτό θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Αν δίνετε συμβουλές, δώστε τες με καθαρή φωνή, μία συμβουλή τη φορά . Κοιτάξτε την κόρη σας στα μάτια και μιλήστε. Αν πρέπει να πείτε το ίδιο πράγμα αρκετές φορές, μην αναστατωθείτε και να είστε υπομονετικοί και έτοιμοι να το επαναλάβετε.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στα κορίτσια μπορεί να διαφέρουν από τα άτακτα χαρακτηριστικά στα αγόρια. Το κύριο χαρακτηριστικό τους είναι η απροσεξία.
- Λόγω αυτής της διαφοράς, η ΔΕΠΥ στα κορίτσια είναι πιο πιθανό να μην διαγνωστεί. Γι' αυτό να είστε προσεκτικοί με τη συμπεριφορά της κόρης σας.
- Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, μην καθυστερείτε και συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η σωστή διάγνωση και θεραπεία είναι πολύ σημαντικές.
- Ως γονείς, η αγάπη, η υποστήριξη και η υπομονή σας είναι η μεγαλύτερη δύναμη που θα έχει η κόρη σας για να ζήσει με επιτυχία με αυτή την πάθηση.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας