Πού μπορώ να βρω πληροφορίες και βοήθεια σχετικά με τη νόσο Αλτσχάιμερ;

Μήπως η μητέρα, ο πατέρας ή κάποιος που αγαπάτε αρχίζει σιγά σιγά να ξεχνάει τα πάντα; Ξεχνάτε κάτι για το οποίο μιλούσατε σε λίγα δευτερόλεπτα; Χάνεστε και δεν μπορείτε να βρείτε τον δρόμο για το σπίτι; Είναι δύσκολο να περιγράψει κανείς με λόγια τον φόβο, τη θλίψη και την αδυναμία που νιώθετε όταν βλέπετε τέτοια πράγματα. Αυτή η πάθηση μπορεί να είναι σύμπτωμα της νόσου Αλτσχάιμερ. Αλλά να θυμάστε, δεν είστε μόνοι σε αυτή τη μάχη. Σήμερα μιλάμε για το πού μπορείτε να λάβετε βοήθεια και ακριβείς πληροφορίες σε μια τέτοια στιγμή.

Με απλά λόγια, τι είναι η νόσος Αλτσχάιμερ;

Η νόσος Αλτσχάιμερ δεν είναι απλώς μια φυσιολογική απώλεια μνήμης που συμβαίνει με την ηλικία. Με απλά λόγια, είναι μια προοδευτική ασθένεια στην οποία τα εγκεφαλικά κύτταρα καταστρέφονται σταδιακά. Είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος άνοιας. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, η μνήμη, η σκέψη, η συλλογιστική και η ικανότητα εκτέλεσης καθημερινών εργασιών χάνονται σταδιακά.

Παρόλο που στην αρχή μπορεί να ξεχάσετε μικρά πράγματα, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να μην είστε σε θέση να αναγνωρίσετε τα μέλη της οικογένειάς σας, να δυσκολευτείτε να μιλήσετε, να ντυθείτε ή ακόμα και να φάτε. Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη περίοδος τόσο για τον ασθενή όσο και για εσάς ως φροντιστή.

Πώς μπορώ να λάβω βοήθεια στη Σρι Λάνκα;

Εάν υποψιάζεστε νόσο Αλτσχάιμερ, το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισκεφθείτε τον οικογενειακό σας γιατρό. Αυτός ή αυτή θα σας κάνει βασικές εξετάσεις και, εάν χρειαστεί, θα σας παραπέμψει σε έναν ειδικό.

Συνήθως χρησιμοποιείται για καταστάσεις όπως:

• Νευρολόγος: Γιατρός που ειδικεύεται σε παθήσεις του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Συνταγογραφεί εξετάσεις όπως αξονική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία που είναι απαραίτητες για τη διάγνωση.
• Ψυχίατρος ή Ψυχογηριατρικός: Βοηθά στη διαχείριση προβλημάτων ψυχικής υγείας και αλλαγών στη συμπεριφορά (θυμός, διέγερση) που εμφανίζονται εκτός από την απώλεια μνήμης.
• Εργοθεραπευτής: Βοηθά τον ασθενή να προσαρμόσει το περιβάλλον του και του διδάσκει απλές τεχνικές που τον βοηθούν να εκτελεί καθημερινές εργασίες (π.χ. ντύσιμο, μπάνιο, φαγητό) όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητα.
• Φυσικοθεραπευτής: Διδάσκει στον ασθενή ασκήσεις για τη διατήρηση της ισορροπίας και της ικανότητας βάδισης.

Να θυμάστε ότι με τη βοήθεια όλων αυτών των ανθρώπων μπορεί να παρασχεθεί στον ασθενή η καλύτερη φροντίδα. Ακολουθήστε λοιπόν πιστά τις οδηγίες του γιατρού.

Τι βοήθεια χρειάζεστε εσείς και ο ασθενής;

Η φροντίδα ενός ασθενούς με Αλτσχάιμερ δεν είναι κάτι που μπορεί να εξεταστεί μόνο από μία οπτική γωνία. Υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη εκτός από την ιατρική περίθαλψη. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.

Πληροφορίες από διεθνείς οργανισμούς

Ενώ ακολουθείτε τις ιατρικές συμβουλές στη Σρι Λάνκα, υπάρχουν αρκετοί διεθνείς οργανισμοί που μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε περισσότερα για αυτήν την ασθένεια, να διαβάσετε για νέες έρευνες που διεξάγονται σε όλο τον κόσμο και να μάθετε για τις εμπειρίες άλλων φροντιστών ασθενών στο διαδίκτυο. Για παράδειγμα, οι ιστότοποι οργανισμών όπως ο «Σύλλογος Αλτσχάιμερ» και ο «Διεθνής Οργανισμός για τη Νόσο Αλτσχάιμερ (ADI)» περιέχουν πολλές πολύτιμες πληροφορίες.

Αλλά να θυμάστε αυτό:Οι πληροφορίες που βρίσκονται στο Διαδίκτυο προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της συμβουλής του γιατρού σας. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν κάνετε οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής της φαρμακευτικής σας αγωγής.

Πρέπει να είσαι καλά για να φροντίσεις τον ασθενή.

Αυτό είναι κάτι που συχνά ξεχνάμε. Όταν πηγαίνετε να φροντίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο, ξεχνάτε τον εαυτό σας. Όταν εργάζεστε σκληρά όλη μέρα, δεν κοιμάστε καλά το βράδυ και δεν τρώτε και δεν πίνετε σωστά, μπορείτε επίσης να αρρωστήσετε ψυχικά και σωματικά. Ονομάζεται «Εξουθένωση Φροντιστή».

• Ζητήστε βοήθεια: Ζητήστε βοήθεια από άλλα μέλη της οικογένειας και φίλους. Αφήστε τον ασθενή σε κάποιον να τον φροντίσει για λίγες ώρες και να ξεκουραστεί.
• Σκεφτείτε την υγεία σας: τρώτε στην ώρα σας, πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό και ασκηθείτε.
• Βρείτε χρόνο για τα χόμπι σας: Βρείτε τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα για να κάνετε κάτι που σας αρέσει, όπως να διαβάζετε ένα βιβλίο ή να ακούτε μουσική.
• Μιλήστε με άτομα που έχουν παρόμοιες εμπειρίες: Υπάρχουν και άλλα άτομα που φροντίζουν ασθενείς σαν εσάς. Μιλώντας μαζί τους θα νιώσετε ότι δεν είστε μόνοι.

Μόνο αν είστε υγιείς και ευτυχισμένοι θα είστε σε θέση να παρέχετε την ακριβή φροντίδα που χρειάζεται το αγαπημένο σας πρόσωπο.