Έχει σταματήσει η μηνιαία σας περίοδος; Ας μάθουμε για την αμηνόρροια.

Σκέφτεστε μερικές φορές, «Α, δεν έχω ακόμα περίοδο αυτόν τον μήνα;» Ή μήπως κάποια από τις κόρες ή τις αδερφές σας έχει φτάσει στην εφηβεία και δεν έχει φτάσει ακόμα στην εφηβεία; Υπάρχει ένας ιατρικός όρος για αυτό το είδος καθυστερημένης ή πλήρους απουσίας της εμμήνου ρύσεως. Ονομάζεται «(Αμηνόρροια)» . Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι μιας υποκείμενης ασθένειας. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε λεπτομερώς για την «(Αμηνόρροια)», σαν να μιλάμε σε μια φίλη.

Τι είναι η έμμηνος ρύση; Πώς συμβαίνει στην πραγματικότητα;

Με απλά λόγια, η έμμηνος ρύση είναι μέρος της διαδικασίας με την οποία το σώμα ενός κοριτσιού προετοιμάζεται να συλλάβει ένα παιδί κάθε μήνα. Περιλαμβάνει πολλές χημικές ουσίες που ονομάζονται ορμόνες . Σκεφτείτε το, είναι σαν ένα πολύπλοκο σχέδιο.

Υπάρχει ένας μικρός αλλά πολύ σημαντικός αδένας στον εγκέφαλό μας που ονομάζεται «(Υποθάλαμος)». Αυτός ο αδένας ελέγχει έναν άλλο αδένα που ονομάζεται «(Υπόφυση)». Αυτή η «(Υπόφυση)» είναι αυτή που δίνει τα σήματα στις «(Ωοθήκες)» για να απελευθερώσουν ένα ωάριο («(Ωορρηξία)» ή ωορρηξία).

Οι ωοθήκες σας είναι ο χώρος όπου αποθηκεύονται και παράγονται τα ωάρια. Παράγουν επίσης δύο ορμόνες που είναι πολύ σημαντικές για ένα κορίτσι: τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη.

Υπό την επίδραση αυτών των ορμονών, το εσωτερικό τοίχωμα της μήτρας σας (το ονομάζουμε ενδομήτριο) σταδιακά παχύνεται. Είναι σαν να ετοιμάζετε ένα άνετο στρώμα για να κοιμηθεί το μωρό αν έρθει.

Ωστόσο, εάν ένα μωρό δεν συλληφθεί εκείνο τον μήνα, το παχύρρευστο τοίχωμα της μήτρας δεν είναι πλέον απαραίτητο. Στη συνέχεια, αποβάλλεται από το σώμα. Γι' αυτό το ονομάζουμε «έμμηνο ρύση» ή «περίοδο». Για να συμβεί σωστά αυτή η διαδικασία, τα όργανα που ονομάζονται «(Υποθάλαμος)», «(Ωοθήκες)» και «(Μήτρα)» πρέπει να λειτουργούν σωστά.

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι αμηνόρροιας;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι «(Αμηνόρροιας).» Ας δούμε τι είναι.

1. Πρωτοπαθής αμηνόρροια - (Πρωτοπαθής αμηνόρροια)

Αυτό αναφέρεται σε εκείνες που δεν είχαν ποτέ περίοδο μέχρι την ηλικία των 15 ετών. Ή, εάν δεν είχαν περίοδο για πέντε χρόνια μετά την έναρξη των πρώτων σημείων της εφηβείας (όπως η ανάπτυξη του μαστού), αυτό επίσης εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία. Αυτό μπορεί να προκληθεί από γενετικές παθήσεις που υπάρχουν κατά τη γέννηση ή από ορισμένες παθήσεις που αναπτύσσονται αργότερα στη ζωή.

2. Δευτεροπαθής αμηνόρροια - (Δευτεροπαθής αμηνόρροια)

Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο που είχε προηγουμένως τακτική έμμηνο ρύση σταματά ξαφνικά την έμμηνο ρύση του για τρεις ή περισσότερους μήνες . Εάν ο έμμηνος κύκλος ενός ατόμου ήταν προηγουμένως ακανόνιστος, η διακοπή της εμμήνου ρύσης για έξι μήνες θεωρείται επίσης «δευτερογενής αμηνόρροια». Οι πιο συχνές αιτίες αυτού είναι:

• Εγκυμοσύνη
• Γαλουχιά
• Σοβαρό στρες
• Έχοντας μια χρόνια ασθένεια

Πόσο συχνή είναι η αμηνόρροια;

Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι περίπου μία στις τέσσερις γυναίκες που δεν είναι έγκυες, δεν θηλάζουν ή δεν έχουν περάσει από την εμμηνόπαυση θα εμφανίσουν αμηνόρροια κάποια στιγμή στη ζωή τους. Δεν είναι λοιπόν τόσο ασυνήθιστο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της αμηνόρροιας;

Το κύριο σύμπτωμα είναι η απουσία εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, εκτός από αυτό, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα ανάλογα με την αιτία της «(αμηνόρροιας). Για παράδειγμα:

• Ξαφνική αίσθηση έντονης θερμότητας («εξάψεις»).
• Θηλές που στάζουν γάλα ακόμα και χωρίς μωρό.
• Κολπική ξηρότητα.
• Συχνοί πονοκέφαλοι .
• Αλλαγές στην όραση.
• Υπερβολική ακμή .
• Υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα.

Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται σε όλους, αλλά αν τα έχετε, είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να μιλήσετε μαζί του.

Ποιες είναι οι αιτίες της αμηνόρροιας;

Οι αιτίες των δύο τύπων αμηνόρροιας είναι επίσης διαφορετικές. Ορισμένες από τις αιτίες είναι φυσικές, ενώ άλλες μπορεί να αποτελούν ένδειξη κάποιας ιατρικής πάθησης.

Φυσικές (συχνές) αιτίες διακοπής της εμμήνου ρύσεως:

• Εγκυμοσύνη: Αυτή είναι η πιο συχνή αιτία δευτερογενούς αμηνόρροιας. Όταν συλλαμβάνεται ένα μωρό, το σώμα γνωρίζει ότι δεν χρειάζεται να απελευθερώσει άλλο ωάριο ή να έχει περίοδο. Έτσι, η έμμηνος ρύση σταματά.
• Αμηνόρροια γαλουχίας: Πολλές μητέρες δεν έχουν περίοδο κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
• Εμμηνόπαυση: Η περίοδος στις γυναίκες συνήθως σταματά μόνιμα μεταξύ των ηλικιών 45-55.
• Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της μήτρας ή των ωοθηκών σας: Δεν θα έχετε ούτε την περίοδό σας εκείνη την περίοδο.

Συχνές αιτίες πρωτοπαθούς αμηνόρροιας:

Αν δεν είχατε ποτέ περίοδο μέχρι την ηλικία των 15 ετών, αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε:

• Χρωμοσωμικά ή γενετικά προβλήματα: Πρόκειται για παθήσεις που υπάρχουν κατά τη γέννηση. Για παράδειγμα, παθήσεις όπως το σύνδρομο Turner μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του αναπαραγωγικού συστήματος.
• Ορμονικά προβλήματα που προκαλούνται από προβλήματα στον εγκέφαλο ή την υπόφυση: Αυτά μπορεί να εμποδίσουν τις ωοθήκες να απελευθερώσουν τις ορμόνες που απαιτούνται για την ορθή λειτουργία.
• Δομικά προβλήματα με τα αναπαραγωγικά όργανα: Πράγματα όπως η έλλειψη τμημάτων της μήτρας ή του κόλπου ή η υπανάπτυκτη αναπαραγωγική ικανότητα.

Συχνές αιτίες δευτεροπαθούς αμηνόρροιας:

Εάν είχατε τακτική έμμηνο ρύση στο παρελθόν και ξαφνικά σταματήσετε για τρεις μήνες ή περισσότερο, αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες:

• Μερικές μέθοδοι αντισύλληψης:Για παράδειγμα, η ένεση Depo-Provera®, ορισμένες ενδομήτριες συσκευές (IUD) και ορισμένα αντισυλληπτικά χάπια.
• Χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία για καρκίνο.
• Εάν έχετε υποβληθεί σε προηγούμενη χειρουργική επέμβαση στη μήτρα σας και έχετε ουλώδη ιστό: για παράδειγμα, μετά από μια διαδικασία όπως η διαστολή και η απόξεση (D&C).
• Σοβαρό άγχος: Σκεφτείτε πόσο άγχος είχατε όταν δίνατε τις εξετάσεις A/L ή όταν ξεκινήσατε μια νέα δουλειά. Τέτοια πράγματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν καθυστέρηση στην περίοδό σας.
• Κακή διατροφή: Όταν το σώμα δεν λαμβάνει τα σωστά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, η ορμονική λειτουργία μπορεί να διαταραχθεί.
• Μεγάλες αλλαγές στο σωματικό βάρος: Είναι εντάξει να γίνετε ξαφνικά πολύ αδύνατοι ή είναι εντάξει να γίνετε πολύ βαρύς.
• Ακραία άσκηση: Μερικά κορίτσια, νομίζοντας ότι πρέπει να χάσουν βάρος, δεν τρώνε σωστά και γυμνάζονται στο γυμναστήριο όλη μέρα. Ένας λόγος για αυτό είναι ότι γυμνάζονται περισσότερο από όσο μπορεί να αντέξει το σώμα τους.
• Μερικά φάρμακα.

Επιπλέον, ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν «δευτερογενή αμηνόρροια»:

• (Πρωτοπαθής ωοθηκική ανεπάρκεια - POI): Αυτό συμβαίνει όταν οι ωοθήκες σταματούν να λειτουργούν πριν από την ηλικία των 40 ετών.
• Υποθαλαμική αμηνόρροια: Η διακοπή της εμμήνου ρύσεως λόγω προβλήματος στη λειτουργία του υποθαλάμου στον εγκέφαλο.
• Διαταραχές της υπόφυσης: Για παράδειγμα, όγκοι της υπόφυσης ή υπερπαραγωγή της ορμόνης προλακτίνης.
• Ορμονικές ανισορροπίες όπως σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), διαταραχές των επινεφριδίων ή υποθυρεοειδισμός .
• Μη καρκινικοί ή καρκινικοί όγκοι των ωοθηκών («όγκοι των ωοθηκών»).
• Ευσαρκία.
• Χρόνιες ασθένειες: Για παράδειγμα, νεφρική νόσος ή φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD).

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για αμηνόρροια;

Μερικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτή την πάθηση. Οι παράγοντες κινδύνου που την επηρεάζουν περιλαμβάνουν:

• Εάν κάποιος στην οικογένειά σας είχε αμηνόρροια ή είχε πρόωρη εμμηνόπαυση.
• Έχοντας μια γενετική ή χρωμοσωμική πάθηση που επηρεάζει τις ωοθήκες ή τη μήτρα.
• Παχυσαρκία ή απώλεια βάρους.
• Έχοντας διατροφική διαταραχή.
• Υπερβολική άσκηση.
• Ακολουθώντας μια ανθυγιεινή διατροφή.
• Σοβαρό ψυχολογικό στρες.
• Έχοντας μια μακροχρόνια ασθένεια.

Μπορεί η αμηνόρροια να προκαλέσει επιπλοκές;

Η αμηνόρροια δεν είναι απειλητική για τη ζωή. Ωστόσο, ορισμένες από τις παθήσεις που την προκαλούν μπορούν να προκαλέσουν μακροχρόνιες επιπλοκές. Επομένως, εάν η περίοδός σας έχει σταματήσει, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία. Ένα άτομο με αμηνόρροια είναι πιο πιθανό να εμφανίσει τα ακόλουθα:

• Οστεοπόρωση (λέπτυνση των οστών) ή καρδιαγγειακή νόσος: Αυτό προκαλείται από τη μείωση της ορμόνης οιστρογόνου.
• Δυσκολία στην απόκτηση παιδιών ή υπογονιμότητα.
• Πυελικός πόνος: Προκαλείται από ένα δομικό πρόβλημα στα αναπαραγωγικά όργανα.

Πώς γίνεται η διάγνωση (αμηνόρροια);

Εάν έχετε χάσει την περίοδό σας για τρεις συνεχόμενους μήνες, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, το οικογενειακό σας ιστορικό και τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως σας. Στη συνέχεια, θα σας κάνει μια κλινική εξέταση και μια πυελική εξέταση.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για την αμηνόρροια;

Ο γιατρός μπορεί να χρειαστεί να κάνει ορισμένες εξετάσεις, όπως:

• Ένα τεστ εγκυμοσύνης.
• Εξετάσεις αίματος: Ελέγξτε τα επίπεδα ορμονών και ελέγξτε για παθήσεις του θυρεοειδούς ή των επινεφριδίων.
• Γενετικός έλεγχος: Εάν έχετε πρωτοπαθή ωοθηκική ανεπάρκεια (POI) και είστε κάτω των 40 ετών.
• (Μαγνητική τομογραφία): Εάν υπάρχει υποψία για πρόβλημα με την υπόφυση.
• Υπερηχογράφημα: Εάν υπάρχει υποψία για πρόβλημα με τις ωοθήκες ή τη μήτρα.

Είναι σημαντικό να παρακολουθώ τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως μου;

Ναι, σίγουρα. Η εύρεση της αιτίας της αμηνόρροιας μπορεί μερικές φορές να είναι λίγο δύσκολη. Εκτός εάν υπάρχει προφανής αιτία, όπως η εγκυμοσύνη ή η εμμηνόπαυση, ο γιατρός σας θα σας ζητήσει να κρατάτε ένα ημερολόγιο με τις αλλαγές στον κύκλο της εμμήνου ρύσεως σας. Αυτό μπορεί να είναι μια μεγάλη βοήθεια για τον γιατρό στη διάγνωση.

Σημειώστε τα παρακάτω σε ένα μικρό σημειωματάριο ή σε μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας:

• Πόσο καιρό έχεις περίοδο;
• Πότε είχες τελευταία φορά περίοδο;
• Τι φάρμακα παίρνετε;
• Έχετε κάνει κάποιες αλλαγές στη διατροφή ή την άσκησή σας;
• Νιώθετε άγχος ή στρες;

Πώς αντιμετωπίζεται η αμηνόρροια;

Εάν η περίοδός σας έχει σταματήσει λόγω εμμηνόπαυσης, γαλουχίας ή εγκυμοσύνης, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία.

Σε άλλες περιπτώσεις, η θεραπεία που θα λάβετε θα εξαρτηθεί από την αιτία της αμηνόρροιας. Συνεπώς, οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που σας βοηθά να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος που σας ταιριάζει.
• Τεχνικές διαχείρισης στρες .
• Αλλαγή του επιπέδου άσκησης (αν κάνετε πάρα πολλή, μειώστε την, αν όχι, αυξήστε την λίγο).
• Ορμονική θεραπεία: Σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
• Χειρουργική επέμβαση: Αυτή γίνεται πολύ σπάνια.

Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συστήσει ορισμένες θεραπείες για την ανακούφιση των παρενεργειών της αμηνόρροιας:

• Θεραπεία με οιστρογόνα: Μειώστε τις εξάψεις και την κολπική ξηρότητα.
• Συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D: Διατηρούν τα οστά δυνατά.
• Προπόνηση ενδυνάμωσης: Άρση βαρών ή ασκήσεις που ενδυναμώνουν τους μύες.

Χρειάζεται χειρουργική επέμβαση για αμηνόρροια;

Όχι, η χειρουργική επέμβαση δεν είναι απαραίτητη στις περισσότερες περιπτώσεις. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εάν υπάρχει κάποια σωματική αλλαγή που εμποδίζει τη ροή του αίματος από τον κόλπο (π.χ. κολπικό διάφραγμα ή αδιάτρητος υμένας).
• Εάν έχετε όγκο στην υπόφυση.
• Εάν υπάρχει ουλώδης ιστός στη μήτρα.

Πόσο θα διαρκέσει η αμηνόρροια; Θα επανέλθει η έμμηνος ρύση;

Η αμηνόρροια συχνά μπορεί να θεραπευτεί. Με τη θεραπεία, η περίοδός σας θα πρέπει να αρχίσει να επιστρέφει σύμφωνα με το πρόγραμμα . Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν μερικοί μήνες για να επιστρέψει η περίοδός σας, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι το κάνουν. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με το τι μπορείτε να περιμένετε από τη θεραπεία.

Συνήθως, η έμμηνος ρύση θα επανέλθει μόλις αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να επανέλθει η τακτική της.

Μερικές φορές, μπορεί να μην έχετε ποτέ περίοδο λόγω κάποιου προβλήματος υγείας. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός σας θα σας μιλήσει για τις επιλογές σας αν θέλετε να αποκτήσετε μωρό.

Μπορεί να προληφθεί η αμηνόρροια;

Οι καλές συνήθειες υγείας μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ορισμένων από τις αιτίες της «δευτερογενούς αμηνόρροιας». Δοκιμάστε τα εξής:

• Ακολουθήστε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που σας ταιριάζει.
• Να είστε ενήμεροι για τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως σας (ώστε να ξέρετε αμέσως εάν χάσετε μια περίοδο).
• Να επισκέπτεστε τακτικά γυναικολογικά ραντεβού , συμπεριλαμβανομένης μιας πυελικής εξέτασης και ενός τεστ Παπανικολάου.
• Κοιμηθείτε αρκετά .

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για αμηνόρροια;

Εάν έχετε καθυστέρηση στην περίοδό σας για τρεις συνεχόμενους μήνες, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Επίσης, εάν έχετε καθυστέρηση στην περίοδό σας και έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, επισκεφθείτε έναν γιατρό:

• Προβλήματα με την ισορροπία, τον συντονισμό ή την όραση (αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια μιας σοβαρής πάθησης).
• Έκκριση γάλακτος από το στήθος ακόμη και χωρίς να έχεις παιδί.
• Εάν παρατηρήσετε ανεπιθύμητη τριχοφυΐα στο σώμα σας.
• Εάν είστε άνω των 15 ετών, αλλά δεν έχετε ακόμη την πρώτη σας περίοδο.

Τι άλλο να ρωτήσω τον γιατρό;

Όταν πηγαίνετε στον γιατρό, μην ξεχάσετε να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Ποια είναι η αιτία της αμηνόρροιάς μου;
• Ποιες επιλογές θεραπείας έχω; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της καθεμίας;
• Χρειάζεται να επισκεφτώ έναν ενδοκρινολόγο για ορμονοθεραπεία;
• Μπορώ να μείνω έγκυος ακόμα κι αν έχω «(αμηνόρροια)»;
• Αφού ξεκινήσει ξανά η περίοδός μου, μπορώ να έχω ξανά αμηνόρροια;

Είναι φυσιολογικό να έχω αμηνόρροια μετά τη διακοπή των αντισυλληπτικών χαπιών;

Ναι, ορισμένα άτομα μπορεί να παρουσιάσουν καθυστέρηση στην περίοδο (αμηνόρροια μετά το χάπι) μετά τη διακοπή των αντισυλληπτικών χαπιών. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας «συνηθίζει» να παράγει τις ορμόνες που απαιτούνται για την ωορρηξία και την επανεμφάνιση της περιόδου. Μπορεί να χρειαστούν έως και τρεις μήνες για να ξεκινήσει ξανά η περίοδός σας. Εάν δεν έχετε ακόμη περίοδο για τέσσερις έως έξι μήνες μετά τη διακοπή του χαπιού, μιλήστε με το γιατρό σας.

Είναι η αμηνόρροια μια μορφή υπογονιμότητας;

Όχι, η αμηνόρροια δεν είναι είδος υπογονιμότητας. Ωστόσο, η απουσία εμμήνου ρύσεως μπορεί να καταστήσει αδύνατη την εγκυμοσύνη. Εάν ελπίζετε να αποκτήσετε μωρό και ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως σας είναι ακανόνιστος ή έχει σταματήσει, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τέλος, αυτό έχω να σας πω (Μήνυμα για το σπίτι)

Εάν είστε άνω των 15 ετών αλλά δεν έχετε ξεκινήσει ακόμη την έμμηνο ρύση ή εάν είχατε στο παρελθόν τακτικές περιόδους και τώρα έχετε σταματήσει, μην πανικοβληθείτε, αλλά επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό. Η αμηνόρροια είναι συνήθως σημάδι μιας θεραπεύσιμης πάθησης. Μόλις ο γιατρός σας ανακαλύψει την αιτία της καθυστέρησης των περιόδων σας, μπορείτε να λάβετε θεραπεία για να βοηθήσετε τον κύκλο της εμμήνου ρύσης σας να επιστρέψει στο φυσιολογικό. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας ή να λάβετε ορμονοθεραπεία. Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό και να λάβετε τη σωστή συμβουλή. Μην ανησυχείτε μόνες σας.

Αμηνόρροια , διακοπή εμμήνου ρύσεως, μηνιαίος κύκλος, απώλεια περιόδων, πρωτοπαθής αμηνόρροια, δευτεροπαθής αμηνόρροια, ορμονική ανισορροπία