Αν ο γιατρός σας σάς έχει πει ότι πάσχετε από Χρόνια Νεφρική Νόσο (ΧΝΝ), μπορεί να εκπλαγείτε από το συνεχές αίσθημα υπερβολικής κόπωσης, τον πόνο που νιώθετε όταν ανεβαίνετε σκάλες και την έλλειψη ενέργειας για να κάνετε οτιδήποτε. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι μέρος της νεφρικής νόσου. Αυτό είναι αλήθεια, αλλά η κύρια αιτία πολλών από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι η μείωση της ποσότητας αίματος στο σώμα σας, την οποία ιατρικά ονομάζουμε αναιμία. Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ των νεφρών και της μείωσης του αίματος στο σώμα; Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό πολύ απλά, με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.
Γιατί τα άτομα με νεφρική νόσο έχουν χαμηλές αιματολογικές εξετάσεις; Μερικοί από τους κύριους λόγους
Με απλά λόγια, το οξυγόνο είναι απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία και τη ζωή κάθε κυττάρου και οργάνου στο σώμα μας. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μας μεταφέρουν αυτό το πολύτιμο οξυγόνο από τους πνεύμονες σε όλο το σώμα. Η πρωτεΐνη μέσα σε αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια που ονομάζεται αιμοσφαιρίνη είναι αυτή που συνδέεται με το οξυγόνο.
Τώρα φανταστείτε, αυτά τα «οχήματα» που ονομάζονται ερυθρά αιμοσφαίρια γερνούν και καταστρέφονται μετά από λίγο καιρό. Επομένως, το σώμα μας παράγει συνεχώς νέα ερυθρά αιμοσφαίρια για να αντισταθμίσει αυτήν την ανεπάρκεια. Το εργοστάσιο που παράγει αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι ο μυελός των οστών μας. Ωστόσο, η εντολή «να αρχίσουμε να παράγουμε ερυθρά αιμοσφαίρια τώρα» δίνεται σε αυτό το εργοστάσιο που ονομάζεται μυελός των οστών από τα νεφρά μας. Όταν αυτά υποβάλλονται σε βλάβη λόγω νεφρικής νόσου, όλη αυτή η διαδικασία πηγαίνει στραβά. Αυτό συμβαίνει με τρεις κύριους τρόπους.
| Η αιτία της απώλειας αίματος | Για να το θέσω απλά... |
|---|---|
| Μειωμένη ορμόνη EPO | Τα νεφρά δεν παράγουν πλέον το «σήμα» που λέει στον μυελό των οστών να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια. |
| Μείωση της διάρκειας ζωής των ερυθρών αιμοσφαιρίων | Τα ερυθρά αιμοσφαίρια που παράγονται στο σώμα πεθαίνουν ταχύτερα από το κανονικό. |
| Ελλείψεις θρεπτικών συστατικών | Ο οργανισμός δεν διαθέτει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων (σίδηρος, βιταμίνη Β12, φυλλικό οξύ). |
Αιτία 1: Απώλεια του «Σήματος» για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων
Ειδικά κύτταρα στα νεφρά μας παρακολουθούν συνεχώς τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μας. Όταν ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα μας μειώνεται και τα επίπεδα οξυγόνου μειώνονται, αυτά τα κύτταρα το αντιλαμβάνονται και απελευθερώνουν μια ορμόνη που ονομάζεται ερυθροποιητίνη (EPO) στο αίμα. Αυτή η ορμόνη EPO πηγαίνει στον μυελό των οστών και του λέει: «Εντάξει, ας πιάσουμε δουλειά, ας φτιάξουμε περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια».
Όταν έχετε χρόνια νεφρική νόσο (ΧΝΝ), τα νεφρά σας σταδιακά καταστρέφονται. Λόγω αυτής της βλάβης, τα νεφρά σας δεν μπορούν να ανιχνεύσουν χαμηλά επίπεδα οξυγόνου και να παράγουν την ορμόνη EPO. Όταν η EPO έχει εξαφανιστεί, ο μυελός των οστών δεν λαμβάνει το μήνυμα. Έτσι, η παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων μειώνεται δραματικά. Όταν νέα ερυθρά αιμοσφαίρια δεν μπορούν να παραχθούν για να συμβαδίσουν με τον αριθμό που πεθαίνουν, το σώμα παρουσιάζει ανεπάρκεια ερυθρών αιμοσφαιρίων ή αναιμία.
Λόγος 2: Μείωση της διάρκειας ζωής των ερυθρών αιμοσφαιρίων
Κανονικά, ένα ερυθρό αιμοσφαίριο σε ένα υγιές άτομο ζει για περίπου 120 ημέρες . Μετά από αυτό, καταστρέφεται και αντικαθίσταται από ένα νέο.
Ωστόσο, λόγω ορισμένων τοξινών που συσσωρεύονται στο αίμα ενός ατόμου με νεφρική νόσο, αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια δεν έχουν το κατάλληλο περιβάλλον για να ζήσουν. Ως αποτέλεσμα, η διάρκεια ζωής τους μειώνεται σε περίπου 70-80 ημέρες . Αυτό σημαίνει ότι, αντί να περιμένουν την παραγωγή νέων ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα παλιά πεθαίνουν πρόωρα. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος που αυξάνει την αναιμία.
Λόγος 3: Έλλειψη σιδήρου και θρεπτικών συστατικών
Ο σίδηρος είναι το κύριο συστατικό που απαιτείται για την παραγωγή του φορέα που ονομάζεται ερυθρά αιμοσφαίρια. Χωρίς σίδηρο, η αιμοσφαιρίνη δεν μπορεί να παραχθεί. Χωρίς αιμοσφαιρίνη, το οξυγόνο δεν μπορεί να μεταφερθεί.
Λαμβάνουμε σίδηρο από τρόφιμα όπως τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως τα μπιζέλια, το σπανάκι και τα εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού. Αλλά περίπου οι μισοί άνθρωποι με σοβαρή νεφρική νόσο έχουν ανεπάρκεια σιδήρου. Θα μπορούσαν να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό.
- Ανεπαρκής πρόσληψη σιδήρου από τις τροφές: Οι νεφροπαθείς μπορεί μερικές φορές να χρειαστεί να περιορίσουν τη διατροφή τους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη τροφών πλούσιων σε σίδηρο.
- Μειωμένη απορρόφηση σιδήρου: Η νεφρική νόσος μπορεί να μειώσει την ικανότητα του σώματος να απορροφά σίδηρο από τα έντερα.
- Απώλεια αίματος: Οι συχνές εξετάσεις αίματος προκαλούν σταδιακή απώλεια αίματος από το σώμα. Επίσης, εάν κάποιος υποβάλλεται σε αιμοκάθαρση , το σώμα χάνει αίμα και σίδηρο κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.
Εκτός από τον σίδηρο, θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη Β12 και το φυλλικό οξύ (Φολικό οξύ/Βιταμίνη Β9) είναι επίσης απαραίτητα για τον σωστό σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ορισμένοι νεφροπαθείς έχουν επίσης έλλειψη αυτών των θρεπτικών συστατικών.
Άλλα πράγματα που επηρεάζουν την αναιμία
Εκτός από αυτές τις κύριες αιτίες, διάφοροι άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την αναιμία ενός νεφροπαθούς.
- Συχνές λοιμώξεις
- Χρόνια φλεγμονή στο σώμα: Αυτό προκαλεί την απελευθέρωση χημικών ουσιών που ονομάζονται κυτοκίνες, οι οποίες μειώνουν τη λειτουργία του μυελού των οστών.
- Υποσιτισμός
Εάν έχετε αναιμία λόγω νεφρικής νόσου, θα μπορούσε να οφείλεται σε έναν ή σε συνδυασμό αυτών των παραγόντων. Επομένως, είναι καλύτερο να μην πανικοβληθείτε και να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να βρείτε την ακριβή αιτία.
Ποιος διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο αναιμίας;
Δεν θα εμφανίσουν όλοι όσοι πάσχουν από νεφρική νόσο την ίδια ποσότητα αναιμίας, αλλά ορισμένοι άνθρωποι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο.
- Αν είσαι γυναίκα
- Εάν έχετε διαβήτη
- Εάν η νεφρική σας λειτουργία είναι σοβαρά μειωμένη ή δεν λειτουργεί
Εάν έχετε συμπτώματα αναιμίας (κόπωση, αδυναμία, ωχρότητα δέρματος, ζάλη), ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει γενική εξέταση αίματος και εξετάσεις για να ελέγξει τα επίπεδα σιδήρου σας. Αυτό θα καθορίσει τη θεραπεία που χρειάζεστε. Υπάρχουν θεραπείες για αυτό, όπως χάπια σιδήρου και ενέσεις της ορμόνης EPO.
Μήνυμα για το σπίτι
- Υπάρχει στενή σχέση μεταξύ της χρόνιας νεφρικής νόσου (ΧΝΝ) και της αναιμίας, η οποία θα μπορούσε να είναι η κύρια αιτία της κόπωσης που αισθάνεστε.
- Ο κύριος λόγος είναι ότι τα κατεστραμμένα νεφρά μειώνουν την παραγωγή της ορμόνης EPO, η οποία τους δίνει σήμα να παράγουν ερυθρά αιμοσφαίρια.
- Επιπλέον, η ταχεία καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και η έλλειψη θρεπτικών συστατικών όπως ο σίδηρος και η βιταμίνη Β12 μπορούν επίσης να προκαλέσουν αναιμία.
- Εάν έχετε συμπτώματα αναιμίας ή υποψιάζεστε ότι μπορεί να την έχετε, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές θεραπείες για αυτήν.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας