Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούμε την αλόη βέρα ως προϊόν περιποίησης του δέρματος για τα ηλιακά εγκαύματα. Είναι πραγματικά καλή για το δέρμα. Αλλά ξέρατε ότι η αλόη βέρα έχει επίσης πολλά οφέλη για τα μαλλιά σας; Η αλόη βέρα είναι μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής, τα λιπαρά μαλλιά και για την ενδυνάμωση των μαλλιών. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για τα σπουδαία οφέλη αυτού του μικρού φυτού.
Πώς βοηθά η αλόη βέρα τα μαλλιά σας;
Η αλόη βέρα δεν είναι κάτι που χρησιμοποιούμε εδώ και αιώνες. Είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται ως φάρμακο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Αναπτύσσεται καλά σε ζεστά, ξηρά κλίματα σε όλο τον κόσμο.
Η αλόη βέρα είναι πολύ ωφέλιμη για πολλά δερματικά προβλήματα, για παράδειγμα, πληγές, ακμή και εγκαύματα. Σε ορισμένες χώρες, η αλόη βέρα καταναλώνεται ως τροφή και ποτό. Πιστεύεται επίσης ότι έχει ορισμένα οφέλη για παθήσεις όπως η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, ο διαβήτης και η ηπατίτιδα.
Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει έλλειψη επιστημονικής έρευνας σχετικά με τις επιπτώσεις της στα μαλλιά. Υπάρχει όμως ένας λόγος γι' αυτό. Η αλόη βέρα έχει τόσα πολλά ευεργετικά συστατικά που όλα συνδυάζονται για να προσφέρουν αυτά τα οφέλη. Με απλά λόγια, είναι μια υπερτροφή γεμάτη με βιταμίνες, μέταλλα και ένζυμα.
Ας δούμε ποια είναι τα κύρια οφέλη της αλόης βέρα για τα μαλλιά.
| Οφελος | Πώς λειτουργεί; |
|---|---|
| Ενδυναμώνει τα μαλλιά | Η αλόη βέρα είναι πλούσια σε βιταμίνες A, B12, C και E, καθώς και σε λιπαρά οξέα και αμινοξέα. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για υγιή μαλλιά. Αυτά θρέφουν τους θύλακες της τρίχας και την ενδυναμώνουν. |
| Ελέγχει τη λιπαρότητα | Λαδώνουν γρήγορα τα μαλλιά σας; Τα ένζυμα της αλόης βέρα διασπώνται και απομακρύνουν την περίσσεια σμήγματος από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας, αφήνοντάς τα καθαρά και φρέσκα. |
| Μειώνει τον κνησμό του τριχωτού της κεφαλής | Έρευνες έχουν δείξει ότι η αλόη βέρα προσφέρει ανακούφιση από μια δερματική πάθηση που ονομάζεται «σμηγματορροϊκή δερματίτιδα», η οποία χαρακτηρίζεται από απολέπιση, ερυθρότητα του τριχωτού της κεφαλής και απολέπιση. Μειώνει σημαντικά τον κνησμό και την απολέπιση. |
| Προστατεύει από τις ακτίνες του ήλιου | Όπως ακριβώς το δέρμα μας, έτσι και τα μαλλιά μας εκτίθενται στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Όταν εκτίθενται σε αυτές τις ακτίνες, τα μαλλιά χάνουν τη λάμψη τους, αλλάζουν χρώμα, γίνονται τραχιά και εύθραυστα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι ο φρέσκος χυμός αλόης βέρα έχει την ικανότητα να προστατεύει τα μαλλιά από αυτές τις ακτίνες UV. |
| Βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών | Αν και ορισμένοι ισχυρίζονται ότι η αλόη βέρα μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών, δεν υπάρχουν αδιάσειστα επιστημονικά στοιχεία που να το υποστηρίζουν αυτό. Ωστόσο, οι ερευνητές πιστεύουν ότι μια χημική ένωση στην αλόη βέρα που ονομάζεται «αλοενίνη» είναι ένας βασικός παράγοντας που βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών σε άτομα με παθήσεις τριχόπτωσης όπως η «αλωπεκία». Ωστόσο, βοηθά στη μείωση του σπασίματος της τρίχας, γεγονός που βοηθά τα μαλλιά να μακρύνουν και να αναπτυχθούν υγιή. |
Πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν χρησιμοποιείτε αλόη βέρα
Γενικά, δεν υπάρχει ιδιαίτερος κίνδυνος από την εφαρμογή αλόης βέρα στο δέρμα, αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέχουμε.
Το πιο σημαντικό είναι να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στην αλόη βέρα. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα. Επομένως, πριν το εφαρμόσετε σε όλο το κεφάλι σας, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στο εσωτερικό του καρπού σας και περιμένετε περίπου δύο ώρες. Χρησιμοποιήστε το μόνο εάν δεν υπάρχει αλλαγή στο δέρμα σας, όπως κνησμός ή ερυθρότητα.
Εάν χρησιμοποιείτε κρέμα στεροειδών όπως υδροκορτιζόνη, να είστε προσεκτικοί κατά την εφαρμογή τζελ αλόης βέρα, καθώς η αλόη βέρα μπορεί να αυξήσει την ποσότητα κορτιζόνης που απορροφάται από το δέρμα.
Επίσης, να είστε προσεκτικοί αν σκέφτεστε να φάτε ή να πιείτε αλόη βέρα. Η λήψη μεγάλων δόσεων λάτεξ και χυμού ολόκληρου του φύλλου μπορεί να είναι επικίνδυνη . Μπορεί να προκαλέσει νεφρική βλάβη, στομαχικές διαταραχές και διάρροια. Εάν παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα, ειδικά για τον διαβήτη ή αντιπηκτικά, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν καταναλώσετε αλόη βέρα.
Απλοί τρόποι χρήσης της αλόης βέρα
Μπορείτε να αγοράσετε τζελ αλόης βέρα από το κατάστημα. Αν ναι, φροντίστε να επιλέξετε ένα προϊόν που είναι 100% αλόη βέρα και δεν περιέχει πρόσθετα αρώματα ή αλκοόλ. Ή, ακόμα καλύτερα, καλλιεργήστε το δικό σας φυτό αλόης βέρα και εκχυλίστε το φρέσκο τζελ από αυτό.
Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε το τζελ στο σπίτι:
1. Διαλέξτε ένα καλοαναπτυγμένο, ελαφρώς παχουλό φύλλο από το φυτό.
2. Αφήστε το για λίγα λεπτά για να απομακρυνθεί εντελώς το κίτρινο γαλακτώδες υγρό «(λάτεξ)» που στάζει και στη συνέχεια αφαιρέστε αυτό το μέρος. Δεν είναι κατάλληλο για χρήση.
3. Στη συνέχεια, πλύνετε καλά τα φύλλα με νερό.
4. Με ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε απαλά τις δύο αγκαθωτές άκρες εκατέρωθεν του φύλλου και αφαιρέστε τις.
5. Τώρα, χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή ένα αποφλοιωτή λαχανικών, αφαιρέστε απαλά τη φλούδα από την κορυφή του φύλλου.
6. Το διαφανές, διαφανές τζελ στο εσωτερικό μπορεί να αφαιρεθεί με ένα κουτάλι ή να κοπεί σε κομμάτια με ένα μαχαίρι.
Αυτό το φρέσκο τζελ δεν μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, μπορεί να αποθηκευτεί σε ένα ερμητικά σφραγισμένο δοχείο στο ψυγείο για περίπου μία εβδομάδα. Αν θέλετε, μπορείτε επίσης να το καταψύξετε σε μια παγοθήκη.
Ως θεραπεία για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής:
Εφαρμόστε το παρασκευασμένο τζελ αλόης βέρα απευθείας στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Κάντε καλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, τους θύλακες των τριχών και τα μαλλιά. Για να διατηρήσετε την υγρασία, προσθέστε μερικές σταγόνες καστορέλαιο και κάντε ξανά μασάζ. Αφήστε το για περίπου 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.
Για λιπαρά μαλλιά:
Ανακατέψτε 1-2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης βέρα, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 1 φλιτζάνι νερό και ανακατέψτε καλά. Αφού λούσετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν και ως συνήθως, εφαρμόστε το μείγμα στα μαλλιά σας. Αφήστε το για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η αλόη βέρα είναι μια πολύ αποτελεσματική φυσική θεραπεία που βοηθά στην ενδυνάμωση των μαλλιών, στον έλεγχο της λιπαρότητας και στη μείωση του κνησμού του τριχωτού της κεφαλής.
- Πριν εφαρμόσετε στα μαλλιά σας, είναι πολύ σημαντικό να το δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας για να δείτε αν υπάρχουν αλλεργίες.
- Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν καταναλώσετε αλόη βέρα ως τροφή ή ποτό, ειδικά εάν λαμβάνετε φάρμακα για άλλες παθήσεις.
- Μπορείτε να φτιάξετε τζελ αλόης βέρα στο σπίτι ή, αν το αγοράσετε από την αγορά, να επιλέξετε ένα που περιέχει 100% αλόη βέρα και δεν περιέχει άλλες χημικές ουσίες.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας