Πώς να φροντίσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο που πάσχει από Αλτσχάιμερ; Αυτές οι συμβουλές είναι για εσάς!

Αν το αγαπημένο σας πρόσωπο, είτε πρόκειται για γονέα, σύζυγο ή αγαπημένο σας πρόσωπο, πάσχει από Αλτσχάιμερ, γνωρίζουμε πόση αγάπη και αφοσίωση χρειάζεται για να το φροντίσετε. Το να το βοηθάτε με τις καθημερινές του δραστηριότητες, όπως το φαγητό, το μπάνιο, το ξύρισμα και το ντύσιμο, μπορεί μερικές φορές να είναι πιο δύσκολο από ό,τι νομίζετε. Αλλά μην ανησυχείτε. Υπάρχουν τρόποι να κάνετε αυτά τα πράγματα ευκολότερα και για τους δύο μας, διατηρώντας παράλληλα την αγάπη και τον σεβασμό. Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.

Μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Καθώς αντιμετωπίζετε τη νόσο Αλτσχάιμερ, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε εσείς και το αγαπημένο σας πρόσωπο για να σας διευκολύνουν. Σκεφτείτε τα ως κατευθυντήριες γραμμές που θα σας βοηθήσουν να τους φερθείτε με αγάπη, όχι με κανόνες.

Όταν σας δοθεί η ευκαιρία να βοηθήσετε, είναι πολύ σημαντικό να σκεφτείτε τα ακόλουθα σημεία.

Ας φροντίσουμε για το φαγητό και το ποτό.

Η καλή διατροφή είναι πολύ σημαντική για κάποιον που πάσχει από νόσο Αλτσχάιμερ. Αλλά καθώς τα συμπτώματα επιδεινώνονται, η διατροφή μπορεί να γίνει λίγο πιο δύσκολη. Δείτε πώς μπορείτε να διασφαλίσετε ότι έχει μια θρεπτική διατροφή και άφθονα υγρά, όπως νερό.

• Ενθαρρύνετέ τα να τρώνε μόνα τους: Αν μπορούν, αφήστε τα να τρώνε μόνα τους. Προσφέρετέ τους finger foods που είναι εύκολο να τα πιάσουν και να τα φάνε με τα χέρια τους. Για παράδειγμα, πράγματα όπως κοτομπουκιές, χυμό πορτοκαλιού και βραστό μπρόκολο.
• Αλλαγή σκευών: Αν δυσκολεύεστε να χρησιμοποιήσετε πιάτο και πιρούνι, προσφέρετε ένα μπολ και ένα κουτάλι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντικείμενα όπως «προστατευτικά πιάτων» που εμποδίζουν το φαγητό να χυθεί στο πιάτο, και μαχαιροπίρουνα με μεγάλες, εύκολες στο κράτημα λαβές.
• Μην τα πιέζετε να φάνε: Αν δεν ενδιαφέρονται να φάνε, μάθετε γιατί. Μπορεί να είναι κάποιο οδοντικό πρόβλημα ή απλώς δεν τους αρέσει το φαγητό. Το πιο σημαντικό, μην τους φέρεστε σαν παιδί. Φερθείτε τους με σεβασμό και αξιοπρέπεια ως ενήλικες.

Πώς μπορείτε να κάνετε το μπάνιο και το πλύσιμο του σώματός σας πιο εύκολο;

Το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να μην χρειάζεται ένα πλήρες μπάνιο κάθε μέρα. Μερικές φορές ένα μπάνιο με σφουγγάρι είναι αρκετό. Αλλά τις ημέρες που το μπάνιο είναι απολύτως απαραίτητο, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές.

• Θερμοκρασία νερού: Σίγουρα πριν το μπάνιοΠροσέξτε τη θερμοκρασία του νερού. Το δέρμα τους μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο από το δικό μας.
• Ασφάλεια: Εάν κάνετε μπάνιο σε μπανιέρα, χρησιμοποιήστε καρέκλα μπάνιου και κιγκλιδώματα. Τοποθετήστε αντιολισθητικά λαστιχένια πατάκια στην μπανιέρα και στο πάτωμα.
• Διαμορφώστε το περιβάλλον: Διατηρήστε το μπάνιο ζεστό και καλά φωτισμένο. Αφαιρέστε τυχόν μικρά χαλιά από το πάτωμα ή φροντίστε να μην γλιστρούν. Αυτό θα μειώσει την πιθανότητα ολίσθησης και πτώσης.
• Ιατρική συμβουλή: Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι υπέρβαρο ή αν δεν μπορεί να κινηθεί μόνο του, μπορεί να είναι επικίνδυνο να το κάνετε μόνο του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε ειδικό εξοπλισμό. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με το πώς να το κάνετε μπάνιο με ασφάλεια.

Ας βοηθήσουμε να διατηρήσετε τα μαλλιά και τα γένια σας καθαρά.

• Λούσιμο των μαλλιών: Αν προτιμούν να κάνουν μπάνιο στην μπανιέρα αντί για το ντους, ίσως είναι πιο εύκολο να λούσουν τα μαλλιά τους στο νιπτήρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα «ξηρό σαμπουάν» που καθαρίζει τα μαλλιά χωρίς νερό.
• Να πάμε σε κομμωτήριο; Αν έχουν τη δυνατότητα να βγουν μαζί σας, το να τους πάτε σε ένα κομμωτήριο/κουρείο θα κάνει τη διαφορά για αυτούς.
• Ξύρισμα: Είναι ασφαλέστερο να χρησιμοποιείτε ηλεκτρικό ξυράφι αντί για κανονικό ξυράφι για το ξύρισμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την ελαχιστοποίηση των κοψιμάτων εάν λαμβάνετε φάρμακα που αντιπηκτικά.

Μην ξεχνάτε την στοματική και οδοντική υγεία.

Η στοματική υγεία είναι πολύ σημαντική για τη συνολική υγεία.

• Βουρτσίστε τα δόντια τους καθημερινά: Βουρτσίστε τα δόντια τους κάθε μέρα. Αν μπορούν να το κάνουν μόνα τους, βάλτε λίγο φάρμακο στην οδοντόβουρτσα.
• Οδοντοστοιχίες: Εάν φοράτε οδοντοστοιχίες, αφαιρείτε τες καθημερινά και καθαρίστε τες σχολαστικά. Ελέγξτε αν εφαρμόζουν σωστά και αν υπάρχουν πληγές ή ερυθρότητα στα ούλα σας.
• Αν δεν ανοίγουν το στόμα τους: Μερικές φορές μπορεί να μην θέλουν να ανοίξουν το στόμα τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τουλάχιστον βουρτσίστε το πίσω μέρος των δοντιών τους. Ζητήστε από τον οδοντίατρό σας συμβουλές για το πώς να διατηρήσετε την καλή στοματική υγεία.

Κάντε τη χρήση της τουαλέτας ευκολότερη

Όταν η ασθένεια είναι σοβαρή, ακόμη και η επίσκεψη στην τουαλέτα μπορεί να αποτελέσει πρόκληση. Δοκιμάστε τα παρακάτω για να την κάνετε πιο εύκολη.

• Διατάξεις ασφαλείας: Τοποθετήστε χειρολαβές και ένα υπερυψωμένο κάθισμα τουαλέτας κοντά στην τουαλέτα. Αυτά θα τους διευκολύνουν να σηκώνονται και να κάθονται.
• Παροχές δίπλα στο κομοδίνο: Εάν δυσκολεύεστε να πάτε στην τουαλέτα, ειδικά τη νύχτα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κομοδίνο ή ουρητήριο.
• Δημιουργήστε μια ρουτίνα: Για να αποφύγετε ατυχήματα, κάντε το συνήθεια να πηγαίνετε στην τουαλέτα κάθε λίγες ώρες.
• Ενημερώστε τον γιατρό σας: Εάν έχουν διαρροή ούρων ή κοπράνων χωρίς να το συνειδητοποιούν (ακράτεια), φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας. Μπορεί να είναι σε θέση να εντοπίσει την αιτία και να την ελέγξει με φαρμακευτική αγωγή. Μην ντρέπεστε γι' αυτό, είναι μέρος της νόσου.