Νιώθετε επίσης πόνο συνέχεια; Θα μπορούσε να είναι το Σύνδρομο Κεντρικού Πόνου!

Νιώθετε μερικές φορές πόνο σε διάφορα μέρη του σώματός σας χωρίς λόγο; Ίσως ο πόνος να υπάρχει για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην υποχωρεί ποτέ. Ή μήπως ξαφνικά νιώθετε μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή κάψιμο; Εάν έχετε βιώσει τέτοιες εμπειρίες, θα είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε για αυτήν την πάθηση που ονομάζεται Σύνδρομο Κεντρικού Πόνου (ΣΚΠ) , για την οποία θα μιλήσουμε σήμερα.

Τι είναι το Σύνδρομο Κεντρικού Πόνου;

Με απλά λόγια, το Σύνδρομο Κεντρικού Πόνου (ΣΚΠ) είναι μια πάθηση κατά την οποία ο πόνος γίνεται αισθητός συνεχώς, δηλαδή χρόνια, λόγω ενός προβλήματος με το νευρικό μας σύστημα . Για παράδειγμα, εάν υπάρχει βλάβη στον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό μας ή εάν πονάμε για μεγάλο χρονικό διάστημα και το νευρικό μας σύστημα δυσλειτουργεί, αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί.

Έτσι λειτουργεί. Όταν ο εγκέφαλος ή τα νευρικά κύτταρα έχουν υποστεί βλάβη, τα κατεστραμμένα κύτταρα δεν λειτουργούν σωστά και αρχίζουν να στέλνουν σήματα πόνου συνεχώς. Ή, λόγω του συνεχιζόμενου πόνου, τα νευρικά μας κύτταρα γίνονται πολύ ευαίσθητα στα σήματα πόνου. Στη συνέχεια, αυτά τα κύτταρα μπορούν να στείλουν λανθασμένα σήματα πόνου ακόμα και όταν δεν υπάρχει πόνος, ή μπορούν ακόμη και να ερμηνεύσουν εσφαλμένα άλλα σήματα ως πόνο.

Η θεραπεία αυτής της πάθησης μπορεί μερικές φορές να είναι λίγο δύσκολη. Ακόμα και με τα συνηθισμένα παυσίπονα, και μερικές φορές ακόμη και με ισχυρά οπιοειδή φάρμακα, αυτός ο πόνος μπορεί να μην ανακουφιστεί. Αλλά μην ανησυχείτε. Οι γιατροί έχουν πλέον βρει νέες θεραπείες και φάρμακα για αυτό. Έχουν καταφέρει να βοηθήσουν πολλούς ανθρώπους με αυτή την πάθηση.

Είναι αυτό το ίδιο με την ινομυαλγία;

Το Σύνδρομο Χρόνιου Πόνου (ΣΠΠ) και η ινομυαλγία δεν είναι το ίδιο πράγμα. Αλλά μπορεί να υπάρχει κάποια σύνδεση μεταξύ των δύο. Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις και τους μύες σας. Τα άτομα με ινομυαλγία είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ΣΠΠ. Αυτό συμβαίνει επειδή ο χρόνιος πόνος αλλάζει τον τρόπο που λειτουργεί το νευρικό τους σύστημα.

Ποιος είναι πιο πιθανό να το αναπτύξει αυτό;

Οποιοσδήποτε έχει υποστεί βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα, δηλαδή στον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό, μπορεί να αναπτύξει Σύνδρομο Χρόνιου Πόνου (ΣΠΣ). Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε οποιονδήποτε πάσχει από χρόνιο πόνο. Άτομα με ορισμένες νευρολογικές παθήσεις είναι πιο πιθανό να το αναπτύξουν. Για παράδειγμα:

• Μεταξύ 8% και 10% των ανθρώπων που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο .
• Μεταξύ 20% και 40% των ατόμων με τραυματισμούς του νωτιαίου μυελού .
• Περίπου το 30% των ατόμων με σκλήρυνση κατά πλάκας .

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Υπολογίζεται ότι περίπου 7 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από αυτή την πάθηση.

Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου κεντρικού πόνου;

Με το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (CPS), μπορεί να παρατηρήσετε μια σειρά από αλλαγές στον τρόπο που αισθάνεστε τον πόνο:

• Πού πονάει: Η εντόπιση του πόνου εξαρτάται από το ποιο μέρος του νευρικού συστήματος έχει επηρεαστεί.
• Όταν πονάει: Ο πόνος του Συνδρόμου Χρόνιας Κόπωσης είναι συνήθως σταθερός . Ωστόσο, για ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανιστεί και να παρέλθει. Αυτό που είναι ιδιαίτερο είναι ότι αυτός ο πόνος εμφανίζεται χωρίς κανέναν κίνδυνο ή τραυματισμό για το σώμα.
• Ένταση πόνου: Ο πόνος μπορεί συνήθως να κυμαίνεται από μέτριο έως έντονο. Σε ορισμένα άτομα, μπορεί να υποχωρήσει λίγο κατά καιρούς και στη συνέχεια να επανεμφανιστεί.
• Αλλαγές στην αίσθηση της αφής: Τα άτομα με Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΚΠ) βιώνουν αλλαγές στον τρόπο που αισθάνονται την αφή. Αυτό σχετίζεται με τον πόνο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα μουδιάσματος ή μυρμηγκιάσματος (παραισθησία) .
• Ώρα να ξεκινήσετε: Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (CPS) μπορεί να ξεκινήσει εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια μετά από μια ασθένεια, ατύχημα ή άλλο σχετικό συμβάν.
• Περιβαλλοντικές επιδράσεις: Ο πόνος από το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (CPS) μπορεί να επιδεινωθεί από το κρύο, το άγχος, το στρες ή το ξαφνικό σοκ. Το επίπεδο σωματικής σας δραστηριότητας μπορεί επίσης να επηρεάσει τον πόνο.
• Το όριο πόνου σας: Παραδόξως, τα άτομα με Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης μπορεί μερικές φορές να έχουν αυξημένη ικανότητα ανοχής του εξωτερικού πόνου, γνωστό ως όριο πόνου . Αυτό σημαίνει ότι κάτι που θα έβλαπτε ένα φυσιολογικό άτομο μπορεί να μην τους βλάψει τόσο γρήγορα.

Πώς να περιγράψετε τον πόνο

Τα άτομα με Χρόνιο Κόπωση (ΧΚΠ) συχνά περιγράφουν τον πόνο τους με παρόμοιους τρόπους. Οι πιο συνηθισμένες περιγραφές είναι:

• Σαν να καίγεται.
• Σαν να σε μαχαιρώνει κάτι αιχμηρό.
• Είναι σαν να ξύνεις άσχημα.
• Επώδυνα μούδιασμα, σαν ένα αίσθημα τσιμπήματος
• Βαθύς πόνος που προέρχεται από το εσωτερικό του σώματος, από τους μύες
• Νιώθω σαν να σε σφίγγω, σαν να σε σφίγγω.
• Σαν κόψιμο, σαν άπλωμα

Άλλα προβλήματα που προκύπτουν από αυτήν την κατάσταση

Η ζωή με συνεχή πόνο μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία ενός ατόμου. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με πόνους όπως το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (CPS) μπορεί επίσης να εμφανίσουν:

• Ανησυχία
• Κατάθλιψη ( πιθανώς με αυτοκτονικές σκέψεις)
• Απώλεια μνήμης, θολή όραση
• Συνεχής κόπωση ή εξάντληση
• Δυσκολία στον ύπνο

Τι προκαλεί αυτή την κατάσταση;

Υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι για τους οποίους αναπτύσσεται το σύνδρομο κεντρικού πόνου: ένας τραυματισμός ή βλάβη στον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό σας ή ένας συνεχιζόμενος χρόνιος πόνος.

Παθήσεις που μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό

Υπάρχουν αρκετές παθήσεις που μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Μερικές από αυτές είναι πιο συχνές από άλλες:

• Καρκίνος εγκεφάλου ή καλοήθεις όγκοι .
• Χειρουργική επέμβαση εγκεφάλου ή χειρουργική επέμβαση σπονδυλικής στήλης .
• Διάσειση ή τραυματικές εγκεφαλικές βλάβες .
• Εκφυλιστικές ή φλεγμονώδεις παθήσεις, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας ή η νόσος του Πάρκινσον .
• Επιληψία και μη επιληπτικές κρίσεις.
• Λοιμώξεις.
• Τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού .
• Εγκεφαλικό επεισόδιο .

Σκεφτείτε το, υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που είχαν τροχαίο ατύχημα ή πτώση πριν από πολλά χρόνια και τραυματίστηκαν στην πλάτη τους. Μετά από λίγο καιρό, κάποιος σαν κι αυτόν μπορεί να αναπτύξει αυτό το είδος έντονου πόνου. Ο λόγος γι' αυτό είναι η βλάβη στον νωτιαίο μυελό.

Παθήσεις που προκαλούν χρόνιο πόνο

Οποιαδήποτε πάθηση που προκαλεί χρόνιο πόνο μπορεί επίσης να προκαλέσει Σύνδρομο Χρόνιου Πόνου (ΣΠΠ). Ως αποτέλεσμα, οι γιατροί έχουν συνδέσει το ΣΠΠ με μια σειρά από παθήσεις που σχετίζονται με τον χρόνιο πόνο. Μερικές από αυτές περιλαμβάνουν:

• Παθήσεις που σχετίζονται με την αρθρίτιδα , για παράδειγμα οστεοαρθρίτιδα .
• Πόνος στην πλάτη .
• Καρκίνος .
• Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης .
• Χρόνιος πυελικός πόνος .
• Σύνδρομο σύνθετου περιφερειακού πόνου (CRPS) .
• Ινομυαλγία .
• Φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα , η ψωριασική αρθρίτιδα , ο λύκος ή το σύνδρομο Sjögren .
• Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
• Πόνος στις αρθρώσεις .
• Ημικρανίες .
• Περιφερική νευροπάθεια (αυτή προκαλείται συχνότερα από διαβήτη τύπου 2) .
• Μεθερπητική νευραλγία - πόνος από νευρική βλάβη που είναι παρενέργεια του έρπητα ζωστήρα .
• Παθήσεις της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ) .

Γενεσιολογία

Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα γονίδια παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη του συνδρόμου κεντρικού πόνου. Συγκεκριμένα, εάν κάποιος στην οικογένειά σας - δηλαδή η μητέρα, ο πατέρας, τα αδέλφια ή τα παιδιά σας - έχει την πάθηση, ο κίνδυνος να αναπτύξετε αυτό το είδος πάθησης πόνου μπορεί να είναι έως και οκτώ φορές υψηλότερος από άλλους! Ωστόσο, οι ακριβείς γενετικές αλλαγές που συμβάλλουν σε αυτό δεν έχουν ακόμη εντοπιστεί.

Πώς επηρεάζει αυτή η πάθηση το σώμα μου;

Ένας τρόπος για να σκεφτείτε τον πόνο και τις επιπτώσεις του είναι να σκεφτείτε το σώμα σας ως ένα μεγάλο, πολύπλοκο κτίριο. Στη συνέχεια, το νευρικό μας σύστημα, το οποίο αισθάνεται και επεξεργάζεται τον πόνο σε όλο το σώμα, είναι σαν ένα σύστημα συναγερμού πυρκαγιάς σε αυτό το κτίριο. Όταν το νευρικό σύστημα αντιληφθεί ότι υπάρχει τραυματισμός ή ζημιά κάπου στο σώμα, ηχεί αυτό το «καμπανάκι» για να μας ενημερώσει ότι υπάρχει πρόβλημα.

Υπάρχουν δύο είδη πόνου:

• Οξύς πόνος: Αυτή είναι η αντίδραση του σώματός σας σε μια ασθένεια ή τραυματισμό. Υποχωρεί μέσα σε τρεις μήνες ή λιγότερο καθώς αναρρώνετε ή επουλώνεται ο τραυματισμός.
• Χρόνιος πόνος: Εάν ο οξύς πόνος επιμένει για τρεις έως έξι μήνες, γίνεται χρόνιος πόνος.

Φυσιολογική διαδικασία πόνου

Σε όλο μας το σώμα, όπως σε ένα δίκτυο ανιχνευτών καπνού ή αισθητήρων θερμότητας σε ένα σύστημα συναγερμού πυρκαγιάς, υπάρχουν νευρικές απολήξεις που είναι ευαίσθητες σε διάφορα πράγματα που προκαλούν πόνο. Όταν τα κοντινά κύτταρα υποστούν βλάβη, ορισμένα από αυτά τα χημικά προειδοποιητικά σήματα απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος. Οι νευρικές σας απολήξεις ανιχνεύουν αυτές τις χημικές ουσίες και στέλνουν σήματα υψηλής προτεραιότητας στον εγκέφαλό σας μέσω του νωτιαίου μυελού. Ο εγκέφαλος ερμηνεύει αυτά τα σήματα ως πόνο και στέλνει σήματα σε άλλα μέρη του εγκεφάλου για να αναλάβουν δράση για να σας προστατεύσουν. Για παράδειγμα, εάν το χέρι σας αγγίξει κάτι που είναι αρκετά ζεστό για να σας κάψει, οι νευρικές απολήξεις ανιχνεύουν αυτά τα σήματα και στέλνουν σήματα στον εγκέφαλό σας, έτσι τραβάτε γρήγορα το χέρι σας μακριά.

Τι συμβαίνει με το σύνδρομο κεντρικού πόνου;

Το σύνδρομο κεντρικού πόνου είναι σαν μια δυσλειτουργία στο σύστημα συναγερμού πυρκαγιάς στο σώμα σας. Αυτές οι δυσλειτουργίες μπορούν να λάβουν πολλές μορφές.

Αλλαγές λόγω τραυματισμού ή ζημιάς

Το σύνδρομο κεντρικού πόνου που προκαλείται από τραυματισμό ή βλάβη επηρεάζει την περιοχή διαφορετικά:

• Εγκέφαλος: Η βλάβη στον εγκέφαλο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τα σήματα πόνου. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να επεξεργάζεται και να στέλνει εσφαλμένα σήματα σαν κάτι να προκαλεί στην πραγματικότητα σωματικό πόνο.
• Νωτιαίος μυελός: Πολλά σήματα από μέρη του σώματος προς τον εγκέφαλο πρέπει να φτάσουν στον νωτιαίο μυελό προτού φτάσουν στον εγκέφαλο. Εάν ο νωτιαίος μυελός υποστεί βλάβη, τα προσβεβλημένα νευρικά κύτταρα μπορεί να δυσλειτουργήσουν και να στείλουν σήματα πόνου που δίνουν την αίσθηση ότι πονούν πραγματικά. Αυτά τα σήματα δεν προέρχονται από πραγματικό τραυματισμό (αλλά είναι πραγματικά).

Αλλαγές λόγω χρόνιου πόνου

Το σώμα σας δίνει υψηλή προτεραιότητα στα σήματα πόνου επειδή θέλει να σας προστατεύσει από περαιτέρω βλάβη. Αλλά όταν έχετε χρόνιο πόνο, το νευρικό σας σύστημα πρέπει να επεξεργάζεται αυτά τα σήματα υψηλής προτεραιότητας πιο συχνά και για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα από το κανονικό.

Με την πάροδο του χρόνου, ο τρόπος με τον οποίο το νευρικό σας σύστημα και ο εγκέφαλός σας επεξεργάζονται τα σήματα πόνου αρχίζει να αλλάζει. Συνήθως, το νευρικό σύστημα γίνεται υπερβολικά ευαίσθητο στον πόνο ή γίνεται τόσο ευαίσθητο που ερμηνεύει τα μη επώδυνα σήματα ως πόνο.

• Υπεραλγησία: Αυτή είναι μια ελληνική λέξη που σημαίνει «υπερβολικός πόνος». Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι το νευρικό σύστημα ενισχύει τα σήματα πόνου, κάνοντας τον πόνο να φαίνεται χειρότερος από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.
• Αλλοδυνία: Αυτή είναι επίσης μια ελληνική λέξη που σημαίνει «άλλος πόνος». Αυτό συμβαίνει όταν κάτι που δεν είναι επώδυνο, όπως ένα φυσιολογικό άγγιγμα, γίνεται αντιληπτό ως πόνος λόγω ελαττώματος στην ικανότητα του νευρικού συστήματος να στέλνει, να λαμβάνει ή να επεξεργάζεται σήματα. Για παράδειγμα, όταν ένα κομμάτι ύφασμα αγγίζει το σώμα, προκαλεί αφόρητο πόνο.

Επειδή ο πόνος επηρεάζει άλλα συστήματα στο σώμα σας, ειδικά τις ορμόνες σας, το ανοσοποιητικό σας σύστημα και τις διαδικασίες αυτο-επιδιόρθωσης του σώματος, ο χρόνιος πόνος και το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης μπορούν να διαταράξουν τον τρόπο λειτουργίας αυτών των συστημάτων. Μπορούν επίσης να επηρεάσουν το ενδοκρινικό σας σύστημα , προκαλώντας πράγματα όπως διαταραχές των επινεφριδίων .

Πώς διαγιγνώσκεται αυτή η πάθηση;

Το Σύνδρομο Κεντρικού Πόνου (ΣΚΠ) μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να διαγνωστεί, επειδή ο πόνος βιώνεται διαφορετικά από τον καθένα. Επομένως, ένας γιατρός θα πρέπει να συγκεντρώσει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τον πόνο σας. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Εντοπισμός: Πού εμφανίζεται ο πόνος ; Είναι ο πόνος σε ένα σημείο ή μόνο στη μία πλευρά του σώματος;
• Περιγραφή του πόνου: Πώς είναι ο πόνος; Είναι καυστικός; Είναι οξεία;
• Χρονισμός: Πότε ξεκίνησε ο πόνος; Ο πόνος εμφανίζεται σε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας ή σε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας;
• Επιδράσεις από εξωτερικές συνθήκες: Αλλάζει ο πόνος ανάλογα με το περιβάλλον σας (π.χ. θερμοκρασία περιβάλλοντος, επίπεδο θορύβου, στρες ή άγχος στη ζωή σας);
• Ιατρικό ιστορικό: Έχετε τραυματισμούς, προβλήματα ή ιατρικές παθήσεις που θα μπορούσαν να συμβάλουν σε αυτόν τον πόνο;
• Άλλα συμπτώματα: Αντιμετωπίζετε κάποια άλλα συμπτώματα; Ακόμα κι αν φαίνονται άσχετα με τον πόνο, παρακαλούμε να τα αναφέρετε. Υπάρχει πρήξιμο γύρω από την περιοχή του πόνου, ευαισθησία ή οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα;

Ποιες εξετάσεις γίνονται για τη διάγνωση αυτής της πάθησης;

Ανάλογα με την περίπτωση, οι γιατροί μπορούν επίσης να παραγγείλουν διαγνωστικές, απεικονιστικές ή εργαστηριακές εξετάσεις. Οι εργαστηριακές εξετάσεις συχνά πραγματοποιούνται για να ελεγχθεί η ύπαρξη κάποιας άγνωστης φλεγμονώδους διαταραχής ή ανοσολογικής διαταραχής που θα μπορούσε να προκαλεί τον πόνο σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας εξηγήσει ακριβώς ποιες εξετάσεις συνιστώνται για την συγκεκριμένη περίπτωση και πάθησή σας και γιατί συνιστώνται.

Εάν το σύνδρομο κεντρικού πόνου προκαλείται από τραυματισμό στον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό, ορισμένες διαγνωστικές και απεικονιστικές εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωσή του. Αυτές οι εξετάσεις περιλαμβάνουν:

• Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (ΗΕΓ) .
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI) .
• Μαγνητοεγκεφαλογραφία (ΜΕΓ) .
• Τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (PET) .

Υπάρχει ένας άλλος ειδικός τύπος μαγνητικής τομογραφίας που μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις όπως αυτή. Ονομάζεται «λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI)». Μπορεί ακόμη και να ανιχνεύσει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου σας, δηλαδή εάν διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου συνεργάζονται ή όχι.

Πώς αντιμετωπίζεται το Χρόνιο Πόνο (CPS); Μπορεί να θεραπευτεί;

Προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για το σύνδρομο κεντρικού πόνου. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας. Εάν το σύνδρομο χρόνιας πονεϊκότητας (CPS) προκαλείται από μια υποκείμενη ιατρική πάθηση, η θεραπεία ή η ίαση αυτής της υποκείμενης πάθησης μπορεί επίσης να βοηθήσει με το CPS.

Φάρμακα

Πολλά θεραπευτικά σχέδια ξεκινούν με διάφορους τύπους αναλγητικών, που κυμαίνονται από μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ ) όπως η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη έως αναλγητικά που εμπίπτουν στην κατηγορία των ελεγχόμενων ουσιών όπως τα οπιοειδή .

Ωστόσο, πολλά από αυτά τα κοινά παυσίπονα, ακόμη και τα ισχυρά οπιοειδή , είναι συχνά αναποτελεσματικά στη θεραπεία του Χρόνιου Πόνου (CPS). Εάν δεν λειτουργήσουν, οι γιατροί μπορούν να δοκιμάσουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα φάρμακα (μόνα τους ή σε συνδυασμό):

• Φάρμακα για επιληπτικές κρίσεις, για παράδειγμα γκαμπαπεντίνη ή λαμοτριγίνη .
• Οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης (SNRIs) είναι φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης, όπως η ντουλοξετίνη και η βενλαφαξίνη .
• Ένας άλλος τύπος αντικαταθλιπτικού ονομάζεται τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (TCA) , για παράδειγμα η αμιτριπτυλίνη ή η νορτριπτυλίνη .
• Φάρμακα που διατίθενται με τη μορφή κρέμας ή επιθέματος που μουδιάζουν την επιφάνεια του δέρματος, για παράδειγμα λιδοκαΐνη .

Υπάρχουν επίσης ορισμένες πειραματικές θεραπείες. Χρησιμοποιούν φάρμακα που είναι δημοφιλή για ψυχαγωγική χρήση, αλλά εξακολουθούν να βρίσκονται υπό έρευνα. Αυτά μπορεί κάποια μέρα να γίνουν μέρος της τυπικής θεραπείας για το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης:

• Κάνναβη (ιατρική μαριχουάνα) .
• Ένεση κεταμίνης .

Μέθοδοι χωρίς φάρμακα

Υπάρχουν ορισμένες μη φαρμακευτικές προσεγγίσεις, ορισμένες εγκεκριμένες και ορισμένες ακόμη στο στάδιο της έρευνας, που μπορούν να βοηθήσουν με το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (CPS). Ακολουθούν μερικά παραδείγματα:

• Βελονισμός .
• Βαθιά Εγκεφαλική Διέγερση (DBS) .
• Μικρορεύμα Ειδικής Συχνότητας (FSM) .
• Διακρανιακή Μαγνητική Διέγερση (TMS) .
• Διαδερμική Ηλεκτρική Διέγερση Νεύρων (TENS) .

Άλλες θεραπείες

Επειδή τα προβλήματα ψυχικής υγείας συχνά συνυπάρχουν με πόνους, οι γιατροί συχνά περιλαμβάνουν επιλογές ψυχικής υγείας στα σχέδια θεραπείας για το Σύνδρομο Χρόνιας Πίεσης (CPS). Για παράδειγμα, η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε δεξιότητες για να αντιμετωπίζετε τα προβλήματα ψυχικής υγείας που συχνά συνοδεύουν το Σύνδρομο Χρόνιας Πίεσης.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμοστείτε στην κατάστασή σας. Μπορεί επίσης να βελτιώσει τη μυϊκή σας δύναμη, την ευλυγισία και τον συντονισμό σας.

Οι επιπλοκές/παρενέργειες της θεραπείας ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με τη θεραπεία που λαμβάνετε. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει μια καλή ιδέα για το τι να περιμένετε.

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου ή να διαχειριστώ τα συμπτώματά μου;

Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΚΠ) δεν είναι μια πάθηση που μπορείτε να διαγνώσετε μόνοι σας. Επομένως, δεν είναι καλή ιδέα να προσπαθήσετε να την αντιμετωπίσετε μόνοι σας. Εάν πιστεύετε ότι έχετε αυτήν την πάθηση, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτός ή αυτή μπορεί να διαγνώσει την πάθησή σας και να σας παραπέμψει στην κατάλληλη θεραπεία.

Το πόσο γρήγορα αισθάνομαι καλύτερα μετά τη θεραπεία ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία και τον χρόνο ανάρρωσής σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να σας πει ακριβώς τι να περιμένετε με βάση την ιδιαίτερη κατάστασή σας.

Ποιες είναι οι προοπτικές για αυτήν την κατάσταση;

Το σύνδρομο κεντρικού πόνου μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής σας, ειδικά στην ικανότητά σας να κάνετε τα πράγματα που αγαπάτε.

Η πρόγνωση αυτής της πάθησης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υποκείμενη αιτία. Όταν υπάρχει μια υποκείμενη αιτία που μπορεί να αντιμετωπιστεί, ορισμένες από τις επιπτώσεις της πάθησης είναι πιο πιθανό να αντιμετωπιστούν ή να αντιστραφούν.

Όταν η υποκείμενη αιτία δεν μπορεί να θεραπευτεί, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα του Συνδρόμου Χρόνιας Κόπωσης και να αποτρέψετε την επιδείνωσή τους.

Είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίζεται η πάθηση έγκαιρα και να ξεκινά η θεραπεία. Είναι επίσης σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας, εάν χρειαστεί και σας το συστήσει. Αυτό συμβαίνει επειδή τα άτομα με αυτή την πάθηση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άγχους και κατάθλιψης, καθώς και αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας.

Το σύνδρομο κεντρικού πόνου είναι συνήθως μια μόνιμη πάθηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι επιπτώσεις μπορούν να αντιστραφούν, ανάλογα με την αιτία και το πόσο γρήγορα θα λάβετε θεραπεία.

Πώς μπορώ να αποτρέψω κάτι τέτοιο ή να μειώσω τον κίνδυνο;

Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΚΠ) αναπτύσσεται απροσδόκητα και επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Επομένως, αυτή η πάθηση δεν μπορεί να προληφθεί.

Όταν το σύνδρομο κεντρικού πόνου αναπτύσσεται λόγω τραυματισμού ή βλάβης στον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό, υπάρχουν λίγα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισής του. Η χρήση προστατευτικού εξοπλισμού και εξοπλισμού για την πρόληψη τραυματισμών στο κεφάλι και τον νωτιαίο μυελό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου σε κάποιο βαθμό, αποτρέποντας τραυματισμούς που μπορούν να οδηγήσουν σε Σύνδρομο Χρόνιου Πόνου.

Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης Χρόνιου Πόνου που σχετίζεται με χρόνιο πόνο είναι να αναζητήσετε θεραπεία για τυχόν υποκείμενες παθήσεις που μπορεί να προκαλούν τον πόνο. Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας κατά τη θεραπεία αυτών των παθήσεων. Και τα δύο μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης χρόνιου πόνου που θα μπορούσε να οδηγήσει σε Χρόνιο Πόνο στο μέλλον.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;

Εάν έχετε σύνδρομο κεντρικού πόνου, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας για να φροντίσετε τον εαυτό σας και να αντιμετωπίσετε την πάθησή σας. Τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι:

• Πάρτε το φάρμακό σας όπως σας έχει συνταγογραφηθεί.
• Αποφύγετε δραστηριότητες ή καταστάσεις που επιδεινώνουν τον πόνο σας.
• Μην παραμελείτε την ψυχική σας υγεία.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό μου;

Θα πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας όπως σας έχει συστήσει. Αυτός ή αυτή πιθανότατα θα προγραμματίσει ραντεβού παρακολούθησης για να δει πώς τα πάτε και να προσαρμόσει τη θεραπεία σας, εάν είναι απαραίτητο. Θα πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στα συμπτώματά σας, ειδικά εάν αλλάζουν γρήγορα ή εάν επηρεάζουν τις συνήθεις δραστηριότητες και το πρόγραμμά σας.

Πότε πρέπει να πάω στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ΜΕΠ) ;

Θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν τα συμπτώματά σας αλλάξουν σε σύντομο χρονικό διάστημα ή εάν γίνουν ιδιαίτερα σοβαρά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου μαζί με τα συμπτώματα του Συνδρόμου Χρόνιας Κόπωσης. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ενημερώσει για τυχόν σημεία ή συμπτώματα που είναι συγκεκριμένα για εσάς και μπορεί να υποδηλώνουν ότι πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Το σύνδρομο κεντρικού πόνου (ΣΚΠ) είναι μια σοβαρή πάθηση που μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή σας. Μπορεί να σας προκαλέσει άγχος και πόνο και μπορεί να περιορίσει την ικανότητά σας να ζήσετε τη ζωή που θέλετε. Αν και το σύνδρομο κεντρικού πόνου έχει κακή φήμη ότι είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, οι ερευνητές αναπτύσσουν τώρα αποτελεσματικές θεραπείες, φάρμακα και προσεγγίσεις για αυτό. Καθώς η έρευνα συνεχίζεται, μπορεί να προκύψουν περισσότερες επιλογές για τη θεραπεία αυτής της πάθησης. Αυτό θα φέρει ελπίδα και ανακούφιση σε όσους υποφέρουν από αυτήν την πάθηση. Επομένως, εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, είναι καλύτερο να μην πανικοβληθείτε, αλλά να επισκεφθείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Σύνδρομο Κεντρικού Νευρικού Πόνου, Σύνδρομο Κεντρικού Πόνου, Χρόνιος Πόνος, Νευρικό Σύστημα, Διαταραχές Εγκεφάλου, Διαταραχές Νωτιαίου Μυελού, Διαχείριση Πόνου